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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
丹朵醫學診所：延禧攻略電眼必備「雙眼皮 臥蠶」眼袋OUT
今年最夯的宮廷劇非,延禧攻略,莫屬了,戲裡的美女們為了爭寵真是機關算盡,除了手段心思要夠精明之外,在宮裡最基本的生存條件,當然還是靠顏值了,根據網友排名的劇中十大美女,不用仔細研究也可以發現,這些榜上的女神們都有一個共同點,那就是她們都擁有一雙超迷人桃花電眼,丹朵醫學診所表示,想要有桃花電眼,可以靠下面這三大攻略來達成,nbsp,電眼攻略一,蒼老眼袋絕對NG,解決的關鍵在手術,許多人都以為眼袋可以......
[穿搭●內衣]Angellir Room Bra夜間3D美胸內衣~睡眠期間持續美胸│美麗完美胸型曲線~集中托高超給力的啦...
,夜間可以穿的內衣,從有認知以來,一直以為睡覺不是不用穿內衣的嗎,日本人又來顛覆傳統的腦袋,來自日本超人氣,Angellir,Room,Bra夜間3D美胸內衣,號稱可以持理想美胸的最佳利器,小花兒就來看看到底為什麼可以那麼厲害,總共有黑色,粉紅色及藍色三個顏色,小花先拿到的是藍色,有S,M,M,L,L,LL三種久寸,可以依照下表找到自己適合的尺寸,小花兒是穿M,L的,摸起來的質感真的很好,採用獨特......
隆乳術後為什麼胸部硬梆梆？
,nbsp,nbsp,大家都知道可能是莢膜攣縮導致術後,新生奶,硬化了,其中,莢膜,是指在胸部動刀製造出放置假體的空間,傷口,置入後,人體會正常的形成一層膜把假體包住來保護妳,只是有些人的莢膜較易攣縮,有些人較不會攣縮,而大部分的硬奶不是因為,舊技術,舊材質,而是取決於體質,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,攣縮,是隆乳術後胸部外觀呈現的致命傷,過於硬挺顯得有點假,不自然,尤其躺下......
水光退流行了你知道嗎？今年秋冬彩妝6大重點 重點色彩 必買清單一次看！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,雖然秋老虎發威,天氣依舊熱辣辣,但各大品牌的秋妝早已準時上線,你隔壁同事可能都已買好整套了,而你卻還在觀望,Come,on,快跟上腳步,別讓你的化妝包停在過去,讓我們一起從各大彩妝品牌的秋妝形象Look,快速找出接下來秋冬將大流行的彩妝趨勢,重點色彩和必買清單,nbsp,nbsp,精緻柔霧感,今年秋妝除了濃郁飽和色彩,更轉而追尋質地之美,以進階至絲......
楊冪 維密超模Karlie Kloss指定色號！秋冬唇彩必收這10支，顯白又有好氣色～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今年秋冬流行,棕紅色調,為基底,精心挑選出秋冬大勢色,橘紅色調的,楓葉紅,暖色調的,霧茶色,磚橘色調的,紅茶楓葉色,柔美暖膚色調更能襯托亞洲肌膚,一抹瞬間不只顯白更是顯現紅潤好氣色,nbsp,楓葉紅,秋季首選,楓葉紅界的斷貨王,有帶貨女王之稱的楊冪於微博上親自欽點的最愛楓葉色,333低語迷情,不僅是亞洲女星最喜愛的顯白色,同時也是小紅書與微博上討......
畫對讓妳一秒「顯白」！黃皮 白皮 黑皮不同膚色適合的腮紅大解析
,文,Beauty美人圈,Ruo,腮紅就和口紅一樣,是整體氣色的關鍵,別小看那若有似無的一抹紅,畫得好幫妳的妝容大大加分,同樣的,畫不好很容易毀了整張臉,圖片來源,微博,email,160,protected,微博,賈靜雯,除了過去我們介紹過不同臉型適合的頰彩畫法之外,其實不同的膚色也有適合的腮紅顏色,選對顏色更能幫妳白一個色階,而我們的肌膚大致上分成偏黃的暖皮,白裡透紅的冷皮,健康膚色的黑皮還有......
丹朵醫學診所：年前修修臉埋線拉提+舒顏萃給你好面子
丹朵醫學診所,年前修修臉埋線拉提,舒顏萃給你好面子,不少愛美的女性都想趁著過年前,修修臉,不僅過年在親朋好友面前留個好印象,年後也好漂亮上班,隨著歲月流逝,肌膚鬆弛,膠原蛋白流失等問題一一浮現,使得老化提早報到,也因此年前抗老保養成了熱門詢問療程,想要趕在年前煥然一新,肌膚鬆弛問題可以透過免動刀埋線拉提,音波拉提等緊實肌膚,而流失的膠原蛋白所造成的凹陷,紋路等,則可仰賴微整形注射填補,抗老療程因其......
2019潤色護唇膏新上市，素顏好氣色就靠這一支
,有時候不太想化妝,但不想素著一張臉出門,各位不論是懶癌初期還是末期的捧油們,看過來看過來,潤色護唇膏這種商品就是為我們而生的,一抹雙唇自然紅潤,一樣帶來好氣色,新款更是勸敗,一起來看看吧,nbsp,Bobbi,Brown一晶鑽桂馥潤色護唇膏,受到網友們激推的Bobbi,Brown產品就是她,網友們都說他上色度非常好,完全不需要一直來回塗抹就可以輕易讓自己擁有好唇色,結合了Vitamin,E和Vi......
不要再把眉毛畫的又粗又平啦！新年就是要「自然流星眉」，怎麼畫？
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眉毛是每季整體妝容的趨勢重點之一,不論什麼風格的妝都必須配上合適眉毛,就算淡妝也能因為眉型而顯得亮眼,過時,雜亂無章眉,或是太粗,平,色澤不均等等,都可能毀了精心畫好的妝容,秋冬大勢眉型,已經由韓系的粗平眉,到現在的,流星眉,彷彿原生眉毛般,眉妝重點從原本強調眉毛粗度變為呈現柔和線條感,今年就是要讓眉毛瘦身才對,這種百搭眉型,不同臉形都能駕馭得很......
不要再把眉毛畫的又粗又平啦！新年就是要「自然流星眉」，技巧公開...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眉毛是每季整體妝容的趨勢重點之一,不論什麼風格的妝都必須配上合適眉毛,就算淡妝也能因為眉型而顯得亮眼,過時,雜亂無章眉,或是太粗,平,色澤不均等等,都可能毀了精心畫好的妝容,秋冬大勢眉型,已經由韓系的粗平眉,到現在的,流星眉,彷彿原生眉毛般,眉妝重點從原本強調眉毛粗度變為呈現柔和線條感,今年就是要讓眉毛瘦身才對,這種百搭眉型,不同臉形都能駕馭得很......
小紅書爆款「泫雅美甲」！網紅都在做這款彩色線條，可愛還顯手長！
,文,Beauty美人圈,Janine,不知道你們有沒有注意到,最近小紅書上爆款的指彩話題就是,泫雅款美甲,看來我們泫雅的時尚感已經蔓延到了指彩上面,不少網紅也都跟著做了,今天小編就整理了幾款指彩,大家就一起做同款美甲吧,圖片來源,如內文標示,飽和素色款,泫雅最常擦的就是這種素色的款式,但是色調都相當飽和,像是亮橘,大紅,酒紅等色調,飽滿的色調其實意外的很顯白,圖片來源,email,160,pro......
運動量比仰臥起坐強5倍！日本節目「5秒腹肌鍛鍊法」實測兩周就有效！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......
手殘女絕對學得會！韓國髮型師私藏，只要全部捲一捲 瀏海就剪好了！
,文,Beauty美人圈,Janine,之前寫過很多在家剪瀏海的技巧,但還是有很多女孩手很殘,小編本人,就怕一個不小心失手毀所有,所以今天小編就要介紹一個超級無敵簡單的技巧,只要捲一捲,剪下去就好,應該簡單到小學生都會,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,_eunhye__,jyongd,下面是步驟,darr,darr,darr,STEP1,分出區域,捲一捲,首......
Jennie 娜恩留長直髮更遮肉？不同臉型適合的「絕對小臉」長髮造型！
,文,Beauty美人圈,Janine,雖然近幾年短髮當道,很多女孩都忍不住跑去剪短,但是說到一頭長長,女神般的波浪捲髮,還是永遠不退流行,是很多女孩心中的夢幻髮型,不過你以為這種長捲髮適合每一種臉型嗎,今天就一起看看各種不同臉型適合的長髮吧,圖片來源,詳見內文,圓臉,像Jennie,娜恩這種臉稍微園園的臉型,其實比起有捲度的頭髮,這種長直髮更可以拉長頭部比例,讓臉看起來變長,反而會比長捲髮更顯瘦......
