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您睡飽了嗎？ 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
為什麼，我們不能相愛？也許，就是因為「這一句話」打翻整艘船...
,為什麼,我們不能相愛,愛上的理由,有千萬種,也許是一見鍾情的遇見,也許是日久生情的愛戀,但不愛的理由卻只有一種,就是,不愛,為什麼我們不能相愛,因為只要一人不愛,兩人就無法相愛,mdash,mdash,無論那一人是多麼的愛,又或許,兩人曾經相愛過,但隨著在兩人之間的相處磨合,或是現實,愛情漸漸被消磨殆盡,是什麼樣的原因,讓時間消磨了我們的愛情,延伸閱讀,愛情選擇題,沒有麵包的愛情,能成嗎,我是為......
抓緊的抽走，才看得清自己是什麼
多年前記得一次工作,和一個高位且敬重的長輩合作,她待人總是表裡如一,無論對上對下都是同出一徹,那天我終於鼓起勇氣告白,和她說我們有多麼的欣賞與欽佩她能力以及她總是如此親切,她回我的那句話我至今記得清楚,拿掉名片上的頭銜,我常常問我自己還剩下什麼,從大學開始當模特兒十多年至今轉藝人的生涯,在我的工作環境裡看見許多假象,舉例來說,從前拍的雜誌已經數不清,擺,已經成為我在快門下的反射行為,但事實上那是面......
有些男人，分手的時候不必可惜
文,劉凱西,有時候,看到男人在網路上抱怨自己的女友,內容實在讓人無言,晚上常常跟朋友吃飯,到很晚才回家,週末要我陪她出去玩,每次換季都要買新衣服,都不會買東西給我爸媽,在我家都不幫忙洗碗,也不會給我爸媽倒茶,hellip,hellip,女人該做的事她都沒做,只知道玩樂,真是看走眼,男人在網路上抱怨自己的女友不是,好媳婦,提出來跟女友討論,請她要改善,結果女友反而跟他吵了一架,他才會上網抱怨,原本是......
面膜不是蓋在臉上就好！敷臉前後加上這4招，效果就是比別人好一倍！原來不只等著15-20分鐘而已...
,只要是女生應該都有在敷面膜吧,大部分的女生都是把面膜蓋在臉上等著15,20分鐘,但光是這樣敷個意思意思的話我們就實在太虧欠那片面膜了,在敷面膜的時候其實有很多輔助產品,可以讓面膜的效果發揮得更優秀,FG編輯部這次就準備了面膜5招,讓你敷一樣的面膜效果就是比別人好,一開始要先解答一些大家普遍的疑問,就是面膜要冷敷還是熱敷好,這時候就要看面膜訴求的功能是什麼了,冷敷,主要針對曬後鎮定,毛孔收斂功能的......
瑕疵也可以很可愛！泫雅帶新團 Triple H 狂曬「雀斑妝」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,SBS,CUBE,email,160,protected,_aa,韓國歌手泫雅繼雙人組合Trouble,Maker後,再攜同公司師弟團PENTAGON成員Hui和E,rsquo,Dawn組成企劃組合,Triple,H,最近發行了首張迷你專輯,199X,一直都是流行指標的泫雅,這次又帶來全新的造型席捲全亞洲的女孩了,延伸閱讀,偷學,大力女子都奉順,朴寶英的......
為什麼有錢人的妻子往往相貌平平？
文,紅紅,本文獲微信公眾號,富爸爸窮爸爸,授權轉載,微信號,richdadpoordad,nbsp,富爸爸發現一個奇怪的現象,現在有錢人大多偏愛娶樣貌平平的女人做老婆,對年齡,學歷,是否有共同語言和愛好沒有太多的要求,反而是那些收入越低的男士,偏愛娶年輕貌美,有共同愛好語言的女孩,那麼是收入決定他們的選擇,還是什麼原因呢,讓我告訴你吧,nbsp,01,nbsp,有時候,你會聽到一種令人啼笑皆非的話......
還記得當年勇敢挑戰「和100名陌生外國男子接吻」的台灣正妹嗎？沒想到8年後，「被詛咒性侵」的她現在….
,只要是外國男子都親的正妹,不論是清潔工還是黑人都親,source,百吻巴黎楊雅晴粉絲團,下同,nbsp,大家好,我是小白兔,不知道大家是不是還記得當初那個,揚言要吻遍巴黎的100個男人,的豪氣台灣女子楊雅晴嗎,在2009年時,在當時民風還算保守的時候,她做了這件事讓台灣非常震驚,即使當時面對一片的謾罵聲,她仍然不為所動,完成了100人親吻,根據她本人在百吻巴黎楊雅晴粉絲團PO文,她完成時還出版,......
女孩是什麼做成的？看完這個視頻熱血沸騰！
,戰鬥民族一則走心廣告,女人是什麼做的,What,Girls,Are,Made,Of,nbsp,看看這位機智可愛的俄羅斯小女孩是如何用美妙的歌聲作答的,nbsp,nbsp,nbsp,女孩是什麼,怎麼定義你自己,每個女孩注定不凡,請勇敢做自己,nbsp,nbsp,授權來源,這裡是美國,nbsp,nbsp,ID,America_hq原文標題,女孩是什麼做成的,看完這個視頻熱血沸騰,未經授權請勿任意轉載......
抗老駐顏 解藥就在體內？
,nbsp,撰文,Sophie,本文特別感謝,索南多杰醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,細胞是人體組成的最小單位,每個人都是由一顆受精卵分化而成,從受精卵之所以能分化成有器官,組織,骨骼,皮膚,hellip,hellip,等成為完整的人體,關鍵就是幹細胞,幹細胞依功能可分為,nbsp,1,nbsp,萬能,totipotent,幹細胞,泛指受精卵形成後,從1分裂為32個細胞,此即為桑椹胚,Mor......
【夏日專題】熱了嗎？快跳入「藍色腕錶海」吧！
,除了黑與白之外,難道沒有其他的顏色了嗎,如果心中有這樣的OS,那就是,藍,了,比白貴氣,比黑優雅,在這個滿佈衝突與對立的時代,偶爾低頭凝視代表包容的,藍,所感受的不僅是時間,或許更是心靈的沈澱與解脫,藍面錶其實也不是什麼新潮的設計,早在數十年前就已經流行過好幾波,之前甚至還會被嫌有點老氣,但因為大中華市場對於藍面錶的接受度還不錯,所以意外的又掀起了一波藍面錶風潮,在心理學上,藍色代表了包容與平靜......
【錶評】A. LANGE SÖHNE Lange 1 Moon Phase
朗格今年的表現可圈可點,從大複雜錶到入門級距的女錶作品都讓人印象深刻,不過當中最吸引我的還是這款新的月相腕錶,看起來跟過去的Lange,1月相錶無異,但其中可有玄機,究竟是什麼呢,玫瑰金錶殼,錶徑38,5mm,L121,3手上鍊機芯,時,分,小秒指示,大日期顯示,月相顯示,日夜顯示,藍寶石水晶鏡面,透明底蓋,鱷魚皮錶帶,NT,1,310,000看完整內容延伸閱讀,SIHH2017,一分鐘後,我們來......
他收羅了全亞洲最不為人知的女神，卻沒有一張錐子臉！
,nbsp,nbsp,nbsp,進步君,什麼是美女,大眼睛,高鼻樑,瓜子臉,一個澳大利亞人,走過84個國家,閱女,無數,他用鏡頭告訴我們什麼是真正的美,nbsp,在中國待久了,會對美有很狹隘的偏見,覺得美就是年輕,是白皮大眼長發細腿,email,160,protected,nbsp,nbsp,nbsp,但是這種千篇一律的,真的美嗎,澳大利亞人Alexander用九年時間,走遍25000公里,84個......
佟麗婭趙麗穎都剪了短髮，你要試一下嗎
,趙麗穎,佟麗婭,劉詩詩,這三位女神在近期都剪了短髮,一頭短髮可以讓你整個風格都變得不一樣,穿舊衣服都很新鮮有木有,不過剪短髮還是要找准自己的風格,不要一下剪過頭了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,屬於圓臉的穎寶,為了找准適合自己的短髮造型,她採取了循序漸進的方法,先是剪了一個中等長度的髮型,不過以往長發的造型太深刻,給人的感覺變化不大,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,然後她又把頭......
讓你「心動」的，可能都是錯的人？！擇偶的最重要條件是...
一段好的愛情,不會只讓你心動,而是讓你心定,常遇到身邊許多朋友,總是愛不對人,他們常會說,我追求心動的感覺,但是,偏偏他們會心動的對象,都不是什麼好東西,所以,他們總是渴求著真愛,很想定下來,但,遇到的對象偏偏又不是對的人,也有些人遭遇了幾次感情受挫的經驗,忿忿不平的說,根本沒有好男人,女人,天底下到底有沒有好男人,女人,為什麼別人都遇得到,他都遇不到,但是,觀察久了後我發現,並不是天底下沒有好男......
