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這樣吃真的可以瘦嗎？坊間常見減重法大破解
這樣吃真的可以瘦嗎,坊間常見減重法大破解,坊間流傳許多減重法,例如蘋果餐,蜂蜜水減肥法,吃素減肥法,消脂茶,吃肉減肥法,纖維減重法等,號稱只要短時間內就可以快速瘦身,真的有這麼神奇嗎,就讓營養師帶大家來一一破解這些減重法吧,1,蘋果餐減重法,坊間謠傳實行方式,三餐都只吃蘋果,三天內可減掉,3,sim,5,公斤,減重法大破解,一顆拳頭大的蘋果,熱量約,60,大卡,假如三餐只吃蘋果確實總熱量攝取不高,......
『邀約被拒？』8招，讓你扭轉局勢...＃5招絕對屢試不爽
大家一定都有邀約被拒的經驗,當下不只心情被打亂了,兩人的關係也不知不覺多了份解釋不了的尷尬,但面對自己喜歡的人,就這麼快速被打槍,一定相當不甘心,其實,你還有扭轉局勢的機會,把握以下這8招,讓你就算被拒絕後,也可以逆轉窘境,nbsp,Tips1,nbsp,適時抽離,抽離的時間可以是一星期或是一個月,總之就是需要一定長度的時間,光是兩三天是不夠的,不管你多想對方,都一定要讓彼此冷靜一段時間,而這麼做......
幫肌膚設鬧鈴！肌膚不賴床的6 Tips，5分鐘內把好氣色帶出門
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不小心熬夜追劇,每到早上必須起床的時候,身體依然處在昏昏欲睡的狀態,總是賴在床上不想動,一起身就面對臉部水腫,黯淡無光,又乾又黃的面貌,倦怠模樣才發現肌膚還在沉睡,快按照以下6個醒膚步驟,每天確實地做幫助肌膚徹底驅散睡意,讓妳在出門前就能擁有明亮光彩,Tips1溫量水溫,喚醒昏睡肌膚,一臉倦容的模樣代表肌膚仍然在睡眠狀態,這時洗臉就是醒膚最好的步驟......
小隻女的「裙襬」應該落在這個部位！編輯教你3大惱人體型的女生「裙子穿搭術」～約會必勝！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有多久沒有穿裙子跟男朋友出去約會了,有多久每次約會都只有牛仔褲加T恤了呢,現在不妨穿上女人味十足的裙子,微微顯露性感的馬甲式洋裝,或是甜美可愛洋裝,為約會服裝多點變化,微微露肌感,可以給男生約會時有小小的遐想,增加更多約會的甜蜜,但有些女生擔心自己的身形不好,總找不到適合自己的裙子,別擔心,今天讓儂儂編輯教你三大惱人體型的裙裝穿搭術,打造約會必勝穿......
日本聖•維納斯OCEAN NANO登台
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,日本聖,bull,維納斯OCEAN,NANO登台,記者張耀元台北報導,聖,維納斯OCEAN,NANO是日本NO1的御用保養品,是專為忙碌女性量身打造的多效合一美容聖品,除了富含珍貴海洋萃取,更以先端技術開發出5效合一,能輕鬆對付各式煩惱肌膚的產品,2017年11月全台上市的聖,維納斯OCEAN,NANO共含五項產品,包括深層清潔液,NT......
憑著自創化妝品品牌 ，成為最年輕的億萬富翁！關於Kylie Jenner，你可能不知道的「7件事」...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,豐唇想必是大家想到Kylie第一個蹦出腦海的畫面,但在這幾天眼尖網友發現她看起來好像有哪裡不一樣,Kylie也大方承認她已經把嘴唇中的填充物取出,這個決定震驚四方,畢竟那可是她的活招牌,下定決心的契機究竟是為什麼呢,馬上替你解答,除此之外,事業家庭兩得意的Kylie最近也在youtube頻道上和好姐妹攜手解答網友各式各樣的問題,也讓大家看見鎂光燈......
生意頭腦再認證！她打敗LV成全球最受歡迎品牌設計師，關於Kylie Jenner妳可能不知道的「7件事」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2018可以說是Kylie,Jenner的一年,年初才生下寶貝女兒Stormi,又因拿出嘴唇填充物造成話題,七月更榮登,富比世,雜誌封面暢談生意之道,可以說是家庭事業兩得意,但Kylie可不限於此,近日她又達到了新的人生里程碑,年紀輕輕就事業有成,但別忘記鎂光燈以外的Kylie仍舊是個20歲少女,最近她在YouTube頻道上和好姐妹攜手解答網友各......
要敷「冰過的」面膜！《延禧攻略》皇后秦嵐敏感肌保養法五關鍵，根本看不出已經37歲～
,文,Beauty美人圈,Letisha,延禧攻略,富察皇后的優雅氣質,讓她即便已經下線,仍然討論度超高,秦嵐宛若少女般的外貌,完美的膚質,讓人超難想像她居然已經37歲了,到底作為敏感肌的她是如何保養的呢,nbsp,保養一,分區卸妝,徹底帶走髒汙,圖片來源,秦嵐微博,秦嵐小紅書,nbsp,秦嵐的第一步就是,徹底卸妝,唯有把髒污清乾淨,肌膚才會好,眼唇會用專門的卸妝產品卸掉,由於秦嵐是敏感肌,因此臉......
東森自然美進駐大直ATT 首家旗艦店盛大開幕
東森自然美2018年結盟後,第一家進駐百貨公司的直營旗艦店,12月23日隆重開幕,東森自然美鎖定大直高消費族群,提供精緻頂級的舒壓環境,加上獨一無二的手技美容服務,並融合店中店的購物型態,提供給忙碌的現代女性,更便利,更貼心的美容新體驗,東森自然美看好大直區商機,豪宅林立,商圈繁榮,是貴婦頂級消費群的一級戰區,將全台首家直營旗艦店落腳在大直ATT,4,Recharge的3樓,打造一個完全放鬆的舒壓......
吳謹言素顏也是白月光！加碼韓妞美白方法，讓你白到自體發光！
,文,Beauty美人圈,Janine,去年以,延禧攻略,大紅的吳謹言,人紅之後被扒出過去的黑歷史是常事,不過這回吳謹言被扒出的竟然是,白歷史,圖片來源,email,160,protected,吳謹言,吳謹言10年前,2009年,參加北京電影學院的高考照片曝光,只見她雖然素顏登場,但是白到自體發光,在眾多考生之間一眼就認出來,被網友大讚根本是,白月光,清純初戀臉,圖片來源,email,160,pr......
屁股大穿毛衣也能不顯胖！6個梨形身材的毛衣搭配重點！
,文,Beauty美人圈,Janine,最近天氣終於很有冬天的感覺,很多人都開始把毛衣都拿出來穿,不過梨形身材的女孩對毛衣一定又愛又恨,穿不好就會凸顯臀部,非常吃虧,今天就看看梨形身材穿毛衣的顯瘦tips吧,圖片來源,IG,Tips1,毛衣下擺一定要寬鬆或是開衩,這點小編之前也說過了,有些毛衣下擺會縮進去,這種毛衣梨形身材的女孩穿起來就是一個胖字,所以在挑選毛衣上,第一個一定要先看下擺,夠寬鬆,或......
冬天穿搭拍起來超胖？跟著網拍模特兒學顯瘦POSE，馬上拍出-5kg美照！
,文,Beauty美人圈,Janine,年假出遊總是少不了要拍美照,但是穿著冬天的大衣外套,毛衣,怎麼拍都超腫超胖,學學網拍模特兒這幾招,就算有鏡頭尷尬症也能拍出,5kg的美照,圖片來源,IG,Tips1,大衣用披的,大衣穿起來真的是一秒身材曲線全無,最好的辦法就是直接披在身上,另外也別直挺挺的站著,試試看把手抓在大衣領口,或是單腳站立,製造出角度,就會有很瘦的錯覺,圖片來源,寒寒,Tips2,腿......
妝容髒髒的 看起來廉價？化妝師解密8個私藏技巧，妝感秒變高級！
,文,Beauty美人圈,Janine,有時候真的會化妝畫到心灰意冷,覺得怎麼畫就是妝感不高級,或是有髒髒的感覺,特別是眼影,修容畫錯真的秒髒,彩妝師提醒幾個關鍵點,小技巧可以大大的提升妝容質感,圖片來源,email,160,protected,goyounjung,Tips1,底妝不乾,不卡粉,底妝要不乾燥,粉底絕對是關鍵,化妝師特別提到在挑選粉底時,不要一昧的看質地,最好擦在臉上試試妝感,很多......
小禎公開親密貼身情人「瘦了41公斤後，它依然完美地Hold得住我」
,法國精品內衣Bonnie,de,Connie波妮可妮,以下簡稱BC,2019年推出無鋼圈內衣四大系列新品,身為年度代言人的小禎打趣說,好久沒有靠奶賺錢了,謝謝BC讓我又美又性感,除了大方站台外,並公開對這親密貼身情人愛的宣言,不管我是胖還是瘦,BC總是能夠Hold得住我,給我最親密的呵護,從來不給我壓迫感,因為有BC才有自信的我,nbsp,小禎近來瘦身有成傳為佳話,她堅持用最健康的方式,調整飲食......
