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肌膚保養
諮詢專家／精神健康基金會精神健康指數組召集人、三軍總醫院精神醫學部兼任主治醫師、楊聰才身心診所院長楊聰財憂鬱症是「大腦生病了」，也是「心靈重感冒」，因此是腦部疾病、也算是精神疾病。隨著年齡增長，個性難以改變、生理狀態變差，憂鬱情緒慢性化，憂鬱症的比例也跟著上升，女性的發生率是男性的2倍之多；如果有家...
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姊妹淘
ELLE 8月號 封面之星 ELLA陳嘉樺 為自己好好活一次YOU ONLY LIVE ONCE 38歲的此時此刻，ELLA陳嘉樺突然有些明白〈山丘〉這首歌的意境。在老公與兒子的陪伴下，她侃侃分享現在的人生觀，以及生命中的三個男人。「媽媽，我要跟你坐在一起。」「好，你坐這邊，但是...
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肌膚保養
什麼是秀髮熱傷害？每次吹髮就是在傷害秀髮！一般頭髮造型使用的熱工具溫度從180～230度C不等，一般來說熱度在50～70度時秀髮纖維含水量會開始改變；90～120度時水分保護屏障開始失效，秀髮表層會被破壞；120-150度時會造成秀髮不可逆的傷害；大於200度時，胺基酸降解，在不同溫度下，頭髮受到傷...
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肌膚保養
你用對面膜了嗎？ 愛美是女生的天性，從小開始用洗面乳、化妝水、乳液來清潔保養，就為了維持滿滿膠原蛋白的水嫩肌膚，其中最快速也最方便的保養當屬「敷面膜」，不少女生的Role Model大陸女星范冰冰曾透露每天至少敷1至2片面膜來「保膚」，看那水嫩白皙透亮的膚質，這面膜究竟有什麼魔力？ 然而市面上面膜...
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 最近在紅甚麼劇，不用爬文追評論，只要下班搭捷運仔細觀察一下就能知道！韓劇粉紅泡泡不間斷，每次出招都甜得讓人好想戀愛（望），熱播韓劇《她的私生活》才剛上檔就成為網民們的話題焦點，劇中除了「金秘書」朴敏英與殺手級歐爸金材昱的高顏質組合，最大看點莫過於朴敏...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 天氣越來越熱，除了找到持妝度夠好的粉底，最快改變裝容的方式就是靠唇膏的展現！口紅的選擇也必須換季，在質地上從霧面、金屬光澤到絲綢緞面，而隨著天氣越來越熱，保濕水感型唇膏更是受歡迎，淡淡的顏色和舒適的保濕水感，儂編整理最新的10款唇膏，超適合悶熱的夏天...
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肌膚保養
夏日耍美不難，勤保養才是王道！ 女孩們注意！炎炎夏日來襲，要美美的度過夏天，你以為抵抗惡毒的紫外線侵襲就夠了嗎？那你就太大意啦！夏日除了曬黑，還有蚊蟲叮咬的疤痕、曬傷色差困擾，想要自信穿上短褲短裙，讓大腿透透氣，這時就需要「美白身體乳液」來助攻，只要保濕美白做得好，展露肌膚沒煩惱。 保養不怕起步早，...
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肌膚保養
愛紗今（31日）神清氣爽出席「愛美紗保養品代言記者會」，她笑說和「愛美紗」的結緣彷彿是命中注定，一是因為品牌的名字像是形容愛美的愛紗，二來是該產品主要成分「海葡萄」，是愛紗故鄉沖繩的名產，陪伴她從小到大！此外，據品牌透露，愛紗在一次聚會中知道品牌創辦人想成立愛美紗的緣起，ㄧ拍即合，當下力邀她擔任代言...
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時尚彩妝
頭髮長很快的我又看到明顯的布丁頭，感覺很阿雜！在臉書動態上看到認識的Kimico造型師在文林路開了自己的髮廊- A&F hair salon士林店，擅長專業接髮、頭皮養護的她染髮、燙髮、結構式護髮的技術很好又不貴，洗頭和剪髮也很便宜，整體價位還比我住的三重髮廊便宜、因長期深耕士林髮廊所以有...
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影音
有任何疑難雜症想了解？或是有想看的排名主題？問問題經採用送你喝全家咖啡►點我提供題目   你用對面膜了嗎？ 愛美是女生的天性，從小開始用洗面乳、化妝水、乳液來清潔保養，就為了維持滿滿膠原蛋白的水嫩肌膚，其中最快速也最方便的保養當屬「敷面膜」，不少女生的Role Model大陸女星范冰冰曾...
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 隨著春夏的到來，一定不少人也在煩惱該為衣櫃添購什麼新夥伴，前些日子讓韓劇迷狂追的《觸及真心》，劉仁娜除了展現她精湛的演技外，在戲中一套套迷人的服裝更造成許多劇迷截圖找類似款，而一直以來氣質滿載的宋慧喬出席活動時的打扮，更成為眾多少女的參考，近日不管在...
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姊妹淘
  第一次懷寶寶，很擔心產後身材回不來，再加上我又容易因為皮膚被勒太緊而過敏（例如太緊的襪子就有可能穿一天之後鬆緊帶那一圈紅腫發癢）。因為朋友有穿維娜斯而且效果不錯，所以在她的推薦下我接觸了維娜斯塑身衣。 懷孕滿三個月後就迫不及待的去復興SOGO詢問。推推指有經典款跟輕磅，美體顧問很仔細...
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肌膚保養
  天氣一熱，衣服就得穿得涼快些! 換上涼鞋，才驚覺雙腳又乾又粗!? 事情一多，時間就得用得精準些! 假日赴約，才驚覺雙手暗沉無光!?   展碁國際代理瑞士進口手足保養品牌-蒂愛麗，將在8/16(五)晚上舉辦「居家手足保養特訓班」(台北市大安區泰順街16巷4號 (暖時光咖啡館))...
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影音
Source/ Ring紀艾希 youtube、紀艾希健身書、紀艾希Ring facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動，不需上健身房，是在家都能夠自己練習、並且有感的動作，跟著艾希的專業動作影片練習，並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作，相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線！一、單腳跪姿提臀...
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姊妹淘
  在購買維娜斯的塑身衣之前也有購買過雜牌的塑身褲，但不外乎材質都是不透氣，穿著悶熱，夏天根本穿不住，生產完又再次想嘗試看看，順便調整身型，就查了塑身衣的相關店家。上網爬了很多文，發現許多媽媽都蠻推薦維娜斯的輕磅推推指，不僅材質透氣，而且又具有雕塑身形的效果，就立刻網路預約試穿。在我還在...
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