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,nbsp,在採訪之前,就知道雙凝是一個會跳舞,愛運動的女孩,還曾經在演藝圈打滾過,這不禁勾起V編對雙凝的好奇心,hellip,Q,真心覺得妳曾經是一個表演者,很了不起,這是可以講一輩子的事呢,可以聊聊當時有機會接觸演藝圈的故事嗎,雙凝,哪有啊,笑,只是可以講給小孩聽啦,笑,我記得,hellip,我是在高二時,跟朋友去西門町逛街,剛好遇到街頭藝人在表演,因為我小時候就很愛跳舞,也有在練國標舞,那時......

比悲傷更被悲傷的是,沒有維娜斯推推脂塑身衣,在懷孕之前一直保持運動習慣,所以我非常在意身體的線條及體重,卸貨以後,果不其然肚皮比產前更鬆,骨盆變更寬,更糟糕的是,因為餵奶,擠奶以及抱哄寶寶的姿勢不當,身體變得又厚又壯,造成腰酸背痛,真的是超級無敵崩潰的,本來想說索性用產後束腹帶就可以Hold住這一切,可是發現完全沒有幫助,肚皮的,下墜感,非常嚴重,一不小心肚皮上的贅肉可能就跑去不對的地方,如,胸部......

,nbsp,自從上輩子的小情人住進我的肚子,隨著他在豪宅裡一天一天地長大,讓我引以為傲的平坦小腹也像吹氣球一樣日復一日的變大,大腿內側的肉肉也越來越相親相愛的依偎在一起,心想不妙了,再這樣下去我產後的身材會不會像瑞凡一樣,rdquo,回不去了,rdquo,nbsp,nbsp,這時突然想起之前訂月子中心時送了一張維娜斯塑身衣的腳套券一直忘了換,事不宜遲立馬打電話預約兌換順便可以了解產後的塑身衣,很快......

因為長時間的久坐辦公室與忙碌的辦公室生活,長時間的循環模式導致飲食的不均衡,nbsp,nbsp,最重要的是運動量的不足,導致,慢慢的肉肉就會這樣囤積在身體上,日積月累形成了大走鐘,nbsp,更可怕的是,這些肉肉並不會囤積在正確的位置上,導致,腰邊肉與腹部會突出,這些總總的問題,讓我漸漸的沒有了穿貼身衣服的自信心,nbsp,在還沒穿上維娜斯塑身衣之前,我曾試著做瑜伽,節食,慢跑等運動,但是復胖機率都......

,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,吳洛儀,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,飾品協力,COR,DATE,內文諮詢,凱鈞老師,nbsp,進入冬天,肌膚面臨的最大問題就是容易乾燥缺水,伴隨而來像是脫皮,脫屑,乾裂甚至細紋等等,一不小心視覺上就老上好幾歲,這次凱鈞老師就來傳授如何做足保濕,擺脫惱人乾燥困擾,nbsp,nbsp,Tip1,化妝水,濕敷急救,......

提到美國名媛金卡戴珊,你會想到什麼,nbsp,nbsp,應該很難不記得她的豐臀吧XDDD她簡直刷新了V編的審美觀,在東方國家,擁有這樣的臀部應該很好生,是婆婆媽媽的最愛,而在歐美國家,也是很多男人著迷的性感象徵哦,因此你如果有在國外購物網站逛過的話,妳會發現國外女性塑身衣,很著重臀部的塑形,也就產生類似這樣的款式,hellip,nbsp,nbsp,這種中空設計,能將屁股的肉肉集中在最豐滿的位置,但......

,在懷孕前其實我對塑身衣不大感興趣,一心只想說靠運動才是唯一瘦身的不二法門,但從懷孕後第一胎開始到產前體重整整胖了14公斤,我真的嚇到了,我便開始擔心如果瘦不下來該怎麼辦,那時生產完我還是只靠運動,經過了產後瘦身黃金時期6個月後體重竟然只瘦8公斤,而且最幸運的是第二胎接著了,我又開始擔心體重的問題,孕期滑著手機在臉書常看到維娜斯塑身衣的廣告,就好像一直在召喚著我一定要來體驗看看,當下我就找老公討論......

我天生就很愛美,對自己的身材,向都極為嚴苛,直到自己已到高齡年紀還是持續保持不敢怠懈,因每每看自己穿上美美的衣服,心情總是特別愉快,應該說是我太自戀了,不允許自己身材變樣,哈哈,nbsp,nbsp,直到發現自己懷孕的那一刻,第一個念頭是我能瘦的回來嗎,聽說生完小孩都會說屁股變大啊,骨盆變寬啊,我不允許自己變成那樣,就算變媽媽也要當漂亮媽媽,辣媽,於是上網爬文做了功課比較各知名品牌的塑身衣,初步鎖定......

常有粉絲會問V編這個問題,請問已經超過產後6個月,穿推推指塑身衣還有得救嗎,會問這個問題的粉絲,一定是聽過,產後6個月黃金塑身期,這個理論,然後很執著字面上的意義,便很想確定已經超過產後6個月的自己,是否還有得救,hellip,但只能說,如果妳想要靠運動,飲食控制恢復產前身材,那妳確實應該要好好把握產後6個月黃金塑身期,因為,hellip,1,在產後6個月內,母體的荷爾蒙會開始迅速恢復原有的狀態,......

常看見網路文章說,太常穿塑身衣會有副作用,像是胃食道逆流之類的,這系金,嗎,這有可能是真的哦,因為導致胃食道逆流的其中一個原因,就是胃內壓力大,而太緊的塑身衣,就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果,而造成腸胃壓力導致胃食道逆流,hellip,這就像是你有時吃太飽,突然一個彎腰綁鞋帶,你也會有種想要反胃的感覺,都是可以理解的,但有些人可能會覺得,以前穿很緊的塑身衣,都沒有胃食道逆流的問題,為何穿久了,就......

,文,Beauty美人圈,ponpon,黑眼圈,淚溝這些眼下瑕疵是很多女孩煩惱一生的問題,浮誇XD,畢竟眼下的黑青,凹陷,真的很容易讓人老十歲,不過其實除了醫美之外,不要忘記化妝畫得好也可以跟整容一樣厲害啊,以下就是最完整的黑眼圈教學,只要記住這三大點,就算是萬年黑眼圈,淚溝也不怕,圖片來源,yoonmida,thetoollab_official,小紅書,奇哥mickey,黑眼圈跟淚溝怎麼分,圖......

,nbsp,遇見維娜斯塑身衣前,雅玲媽咪對塑身衣並不陌生,但她有不好的經驗,hellip,雅玲媽咪,因為我一直都是易胖難瘦型,曾經穿過網路上買的塑身衣,也曾經因為朋友推薦一起團購,就參一腳也買一,二件,但效果都不好,有的穿起來感覺有塑身效果,但脫下來就打回原形,有的是彈性可以拉大到XL,根本沒有塑身效果,不然就是很勒,腋下常會勒出痕跡,真的會痛,hellip,後來就都丟掉了,前前後後大概花了快一萬......

這次生產是第二胎,跟第一胎一樣在懷孕過程因為腸胃不適,所以體重只增加了五公斤,但是生過孩子的媽媽就知道,生產過後肚皮鬆垮,另外因為懷孕脹奶還有哺育母奶而胸部下垂,這是瘦的媽媽也逃脫不了的可怕命運,尤其是第二次生產那更是,nbsp,nbsp,所以我在懷孕後期便開始做功課,關於如何在產後恢復身材上網查了很多資料,除了做腹部核心運動之外,很多媽媽都說塑身衣可以雕塑身材,但問題是市面上塑身衣不下上百款,到......

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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,換季保養前哨站,油肌乾肌保養怎麼挑才真正對症下藥,油保養又該怎麼擦才能滋潤不生粉刺,儂編一一幫你排憂解惑,很多人以為油保養只適合乾肌使用,甚至還有人流傳,油保養早上塗抹會長粉刺小肉芽,噢女孩你真的多慮了,換季乳霜不夠力,交給保養油就對了,跟著儂編按部就班,用對保養方法,還能將黑頭粉刺通通帶走,選油入門課,選對還能軟化角質與粉刺,大多數的女孩對於保養......