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小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材！「這運動」飆汗瘦身在家也能做～～ 長期坐著的人最適合跳！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
每天勤喝溫水3000cc！邁入40又不開美肌的女藝人也只有她了！小S越活越美3秘訣，一次公開！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在大S或是,最強假想敵,志玲姐姐身旁,小S的確稱不上最美,但面對女星們最擔心的歲月問題,在她臉上幾乎看不見痕跡,可說是愈熟越美,怎麼做到的,讓編輯為妳徹底剖析,nbsp,棕眼影,灰隱形眼鏡,打造微醺眼,每到當重要場合,她的彩妝重點就會放在,眼妝,以棕色微光眼影打滿眼窩,眼褶內再用深一度棕色做出深邃感,接著她會戴上灰色隱形眼鏡,做出微醺Fu,唇妝則......
影／「眼線向上拉長點，看起來更有精神！」揭開52歲劉嘉玲不老的彩妝心機...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,劉嘉玲微博,劉嘉玲小紅書,劉嘉玲居然已經52歲了,保養的那麼好,全都歸功她有一顆愛美的心,網路流傳著一句她的經典名言,一個女人拼命省錢卻不注意保養,不注重打扮,是在給另一個女的騰地方,你敢不敢美,完全在於你自己,她更豪氣的在社群平台喊話,愛美的女人,運氣都不會差,最近她更在平台化身美妝部落客,分享她的凍齡化妝秘訣,秘訣1,眼線要畫長,順著向上拉,眼線是很......
山田優為李佑群老師獻出「台灣處女秀」 領銜帶領台灣設計師們衝上國際舞台
長年在國際時尚圈深耕與交流的李佑群老師,此次受到,sia,Fashion,Award,AFA亞洲時尚大賞,之邀,擔任整體大秀的,視覺造型總監,負責打造山田優,玉城TINA,池端玲名等一線名模登場整體造型,據說也將協助木村拓哉,林志玲等天王天后之舞台與紅毯造型風格,統籌整體形象,過去李佑群老師即已多次擔任日本時裝大秀的總監或顧問工作,包括多年前在上海舉辦的TGC,在台北的SGF,Super,Girl......
「聚左旋乳酸」讓你重返澎澎臉
,文,Sophia,感謝,陳彥廷醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,年紀越大,臉上膠原蛋白就開始流失,凹陷,下垂問題都跑出來見客了,不想被說老,那就只有醫美可以拯救你,聚左旋乳酸,時間短,效果也立即,想要快速變美,時間根本不是問題,重返澎澎臉再也不是夢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,解決臉部凹陷,下垂,可以進行甚麼療程,現在最常進行的療程分為侵入式與非侵入式,患者可以依照痛感......
輕熟女不動刀年輕的祕密選擇 立馬逆齡15歲
,S小姐職業是上班族,現在已經41歲的她,年輕的時候臉型就有嬰兒肥的困擾,因為當時還年輕就沒有太在意,但是隨著年紀變大了,原本緊實的臉部居然開始下垂,法令紋,木偶紋開始出現之後,本來就肉肉臉的我看起來更老態了,更重要的是本來膨潤的蘋果肌居然也往下掉了,我心想如果再這樣放任下去不管他,到時候豈不是變成大媽了,冏,nbsp,上網看了網友對張立言整形診所口碑與張醫師發表過的文章,看到了張醫師有發表過可以......
整個油頭我Hold住～網友大好評推薦「清爽系洗髮聖品」Top 10
,挺過今年夏日高溫,油頭走開,你也是油頭人嗎,今年夏天頭皮問題是不是崩潰到不行,許多網友在PTT,card,爆怨公社等地方大吐苦水,包含,頭髮油到塌,怎麼每天洗頭,頭髮還是一條條,hellip,男友嫌我有頭皮味,hellip,等困擾不勝枚舉,究竟如何才能挺過夏天猛烈攻勢和油頭Say,Goodbye,有效油切,DailyView網路溫度計透過,KEYPO網路大數據關鍵引擎,全網搜集所有網友經驗,整理......
楊千霈收服婆婆的心靠這招！帶婆婆去動物園浪漫約會
千霈與二女兒Q妹首次在雜誌上合體拍攝封面,這天,她的先生,婆婆,大女兒也來到了攝影棚,雖然正在攝影機前拍照,但眼角一瞄,她就知道十公尺外的孩子需要換尿布了,下午茶飲料送到,她馬上脫下高跟鞋,穿著華服走出攝影鏡頭外,在長桌旁細心地為家人擺上吸管,此刻的她,是女明星,是有心電感應的媽媽,是一個無微不至的好媳婦,就跟你我一樣,她是個拼命把每個角色做到最好的女人,nbsp,Q妹和娃寶,每天上演可愛版的甄嬛......
其實上班才是真正的解脫！職場媽媽在育兒與工作間蠟燭兩頭燒，想保有自我，學會「專心」很重要
文,高凡淳,採訪諮詢,初色心理治療所臨床心理師曾心怡,當了媽媽後,那段可以躺在沙發上滑手機,逛網拍,與姊妹聚會的時間,都被寶寶的吃喝拉撒所佔據,唯一可以放鬆的時間,就是到公司工作,才能得到短暫的解脫,hellip,hellip,nbsp,新生命的照顧,一個全新的體驗,為何媽媽會出現這樣的想法,初色心理治療所臨床心理師曾心怡提到,職場對於工作已久的女性來說,是個熟悉且習慣的場所,工作內容可能也早已得......
偶爾當個懶媽媽沒有關係！簡嫚書慶幸眼光好選到神隊友，開啟幸福的可能
跟髮型師老公雲昌隆結婚後,簡嫚書生了兩個女兒雲大,雲二,過著簡單幸福的日子,在IG上,常常能發現簡嫚書在許多照片上親筆用黑色簽字筆畫畫或是留下可愛註記,日前,簡嫚書首次與女兒雲大拍攝,媽媽寶寶,四月號封面,合體登上雜誌,現場老公幫老婆弄頭髮,公公婆婆也來幫忙帶小孩,全家人聚在攝影棚,每張照片都洋溢著幸福的痕跡,nbsp,單親家庭長大,也有幸福的可能,從前簡嫚書很喜歡看心理學的書籍,單親家庭長大的她......
諮商心理師：媽媽也需要被孩子寵愛！讓我們重新變回女孩...
文,高凡淳,黃煜嵐,圖片提供,Nancy,洪美鈴,丘曄,奶爸小史,在忙碌的育兒生活中,媽媽們有多久沒能停下腳步,好好善待自己,正是內心的需求,這次邀請3位不同特質的媽媽,分享他們放鬆的方法,還有專業奶爸提供神隊友攻略,讓媽媽能有時間寵愛自己,今年的母親節,就讓自己好好放一天假吧,nbsp,人氣部落客Nancy,想到熱帶島嶼放鬆一下,2012年開始分享保養,時尚穿搭的心得,近年也加入YouTuber......
陳艾琳：與其當一個漂亮女生，更想當一個平凡而偉大的母親
陳艾琳明明是,媽媽寶寶,雜誌封面主角,但是在攝影棚時卻跪趴在地上,細心地調整每一支花材的角度,跟陳艾琳一起拍封面,讓編輯們對她有了新的認識,開了花店,浪花w,f,的她,其實是一個對夢想很執著的女生,nbsp,花藝跟女兒療癒了她,只有生命才能療癒生命,會開始學花藝,其實是因為有一陣子,我的憂鬱症很嚴重,每天都待在家,朋友的媽媽是花藝老師,就問我要不要學花藝,她不希望我每天生活得這麼沮喪,第一次跟花相......
把育嬰假用在「全職工作以外的夢想專案」！林欣誼帶著兒子全台雜貨店跑透透...
把育嬰假用在,全職工作以外的夢想專案,林欣誼帶著兒子全台雜貨店跑透透,在育嬰假期間完成寫書夢,育嬰假一定就是乖乖在家帶孩子嗎,林欣誼原是報社記者,但她把珍貴的育嬰假,用在,全職工作以外的夢想專案,花上一年和先生,孩子走訪全台灣鄉鎮雜貨店,寫就了台灣記錄鄉土文史的精采之作,老雜時代,如果幸運可以請到育嬰假,多半媽媽會選擇待在家裡帶孩子,但是,老雜時代,的作者林欣誼,把珍貴的育嬰假,用在,全職工作以外......
林辰唏當了媽媽繼續帥！當一個忠於自我的媽媽，養出獨立思考的孩子
文,葉怡君,攝影,Hedy,Chang,造型,Kathy,Hsu,化妝髮型,張瑋廷,影音,煒喆視覺影像工作坊,如果你也有追蹤林辰唏的IG,你會發現,在她的照片中,兒子是不露眼的,她花很多時間在陪伴孩子,但身為藝人,她也小心翼翼地守護著他,不讓兒子因為自己的名氣而被影響,於是當,媽媽寶寶,發信邀約她與兒子拍攝封面後,林辰唏跟兒子有一個長長的對談,林辰唏問,你想要拍這個封面,到攝影棚看看媽媽工作的樣子......
Tiffany子癇前症為母則強！感謝毛加恩把屎把尿，安胎中見真情
文,黃煜嵐,攝影,Hedy,Chang,nbsp,造型,KATHY,HSU,化妝,髮型,Sunny,影音,煒喆視覺影像工作坊,回想起知道自己懷孕的情況,Tiffany笑說她的直覺反應好像和別的媽媽不太一樣,當時的她只覺得,完蛋,要和自由說掰掰了,但一想到即將有新成員加入這個愛的家庭,又忍不住心中的期待,將驗孕棒的照片傳給老公毛加恩,電話那頭,毛加恩感動到眼眶泛淚,並興奮地對老婆再三歡呼,我要當爸爸......
