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168斷食好難堅持？營養師推溫和版「1410斷食法」，實測一個月無痛瘦五公斤！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,覺得,168減肥法,很難堅持下去嗎,尤其一般上班族很難在7點前吃完晚餐,實行起來更是難度滿點呀,今天要來跟大家介紹英國營養師珍妮特,海德推薦的,1410斷食,更溫和容易執行,絕對是飲食控制的入門新選擇唷,nbsp,1410斷食減重法簡介,所謂的,1410,斷食,顧名思義就是每日斷食14小時,將每天的進食時間濃縮在10小時內,和,168斷食,一樣是以,時間限......
乾肌人看過來！20款「保濕妝前乳推薦」防曬打底保濕一瓶搞定，脫皮乾紋底妝救星
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,底妝要美要服貼,妝前的保濕打底是非常重要的,如果上底妝時經常遇到不服貼,易卡粉,容易乾燥等問題,那試試在底妝之前多加一道,保濕妝前乳,吧,今天小編推薦20款保濕妝前乳給各位,從開架品牌,中價位,貴婦品牌都有,其中以專櫃品牌居多,小編建議大家可以投資一款好一點的保濕妝前乳,一定可以改善不少底妝上的問題喔,nbsp,保濕妝前乳推薦1,植村秀,無極限保濕妝前乳,......
踩煞車才能永保熱情 鍾瑶：不然可能會變成疲乏的工作
踩煞車才能永保熱情,不然可能會變成疲乏的工作,鍾瑶,每個人對於事情的看法很不同,所有評價都只是千萬分之一的人的看法而已,從模特兒出道,在到幾部,MV,及短劇的演出讓鍾瑶踏入戲劇之路,而現在身兼咖啡廳老闆與服裝設計師的斜槓人生,鍾瑶的,Instagram,總是展現她台上台下豐富的面貌,作為演員起步不算早的她,用獨特的生活哲學,讓人生不被明星光環給束縛,nbsp,演員教我的事,雖然入行的有點晚,但鍾瑶......
「減重筆」助你Hold住健康體態
,撰文,Evelyn,nbsp,這兩個月防疫當前,大家都待在家防疫,不少人缺乏運動又無法抗拒美食的誘惑和食慾,造成體態,體重失守,最新通過台灣衛福部核准的減重筆,經美國FDA以及歐洲EMA藥物管理局認證,讓許多想維持健康體態又無法克制食慾的人紛紛躍躍欲試,而減重筆到底是什麼呢,nbsp,nbsp,減重好幫手,減重筆主要成分是Liraglutide,是一種GLP,1,昇糖素類似胜肽,類似物,相似度高......
2021香水「柑橘系」推薦Top 10！Chanel Jo Malone Dior...PTT調查80 男人只為＂它＂中毒
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,沒辦法搭上飛機來趟海島之旅,但你能藉由香水帶你找到異國浪漫情懷,木質調,花香調太過厚重,有包袱,今年夏天你必須擁有一款清爽柑橘調香水,2021,10款柑橘香水推薦,除了稚嫩花果香,這幾款獨特香氣,讓男人們都為你中毒,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Tom,Ford,Tom,Ford私人調香系列冬日光芒,100m......
紅色包包推薦Top 10 ！LV Chanel Celine..色彩心理學家認為「紅色」帶來好人緣！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,根據BBC一篇關於,色彩心理學,的報導,裡面提到相較於冷色調,穿上艷麗的火紅色更能吸引人的目光,因此我們特別為大家在2021年春夏精選出7款紅色精品包,讓你即便沒有穿得全身紅通通也能有相同的視覺效果,nbsp,Chanel,Source,Chanel,2021年春夏,水桶包,依舊是時尚關鍵字,Chanel讓經典包染上火紅色調,結合菱格紋縫線和皮穿鏈......
凱特王妃保養清單公開！抗老護膚千元有找，這款「擦的肉毒桿菌」前美國第一夫人蜜雪兒也愛
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,英國皇室的夢幻婚禮,總是讓人嚮往,而對於每一位嫁進去的王妃來說,出眾的氣質與高質感品味絕對是基本配備,其中最親民,深受英國人民愛戴的凱特王妃,Kate,Middleton,不僅平時最愛身穿平價快時尚服飾走跳,就連包中的彩妝保養品也都超接地氣,王妃愛用美妝清單驚喜公開,抗老保養千元有找,Jo,Malone香水只愛這一款,nbsp,nbsp,nbsp,......
美容師親測！粉刺光溜溜課程給你零修圖水煮蛋肌
,台灣炎熱的氣候條件,讓人出門在外總是亮得跟,十八銅人,一樣,加上空污肆虐,容易阻塞毛孔引發粉刺,痘痘,待在冷氣房內,又會降低皮膚保水度,造成肌膚老化,毛孔粗大,hellip,hellip,內外夾擊的攻勢下,肌膚問題怎麼防,鉑金美醫診所今天特別推派自家的美容師Micky,開箱,新開幕的竹北鉑金美醫診所,並親身體驗,粉刺光溜溜課程,一次解決粉刺和毛孔粗大等問題,並且讓膚況直接晉升磨皮等級,nbsp,......
定妝噴霧推薦Top10！Dior YSL IPSA太搶手，植村秀這款一上架就轟動
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這幾天疫情再度升溫,口罩真的連一刻也不敢離身,面對長時間戴口罩的悶妝,濕熱狀況,最讓人苦惱的就是脫妝,粉底持久度降低等底妝土石流問題,想要完美迎戰夏天口罩妝,一款好用的,定妝噴霧,絕對是必備,2021定妝噴霧推薦Top10,韓國底妝天后Poney,Effect強勢來襲,預防口罩痘,天然無毒,是關鍵,Dior,迪奧超完美持久定妝噴霧,100ml,NT......
2021髮型趨勢關鍵字「浪花瀏海」！3大造型攻略一次看，短髮這樣剪更顯小臉
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,自從去年初夏水波捲髮型紅遍全亞洲後,近幾季開始出現許多帶點俏皮,空靈感的,減齡,髮型,不論是羊毛捲,果凍捲又或者胎毛瀏海,帶點空氣感的髮型就是怎麼換都看不膩,今年春夏同樣延續水波捲的熱潮,許多日韓女孩也陸續換上這款,浪花瀏海,比起羊毛瀏海更慵懶,長度更長一些,不僅長髮短髮都好駕馭,完美的線條比例還能顯小臉呢,nbsp,nbsp,仙氣滿分浪花瀏海,日......
2021秋冬乳霜 乳液推薦Top10！SK-II LA MER輕盈不黏膩，雪花秀 ALBION澎潤超有感
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,即將邁入微冷的秋季,只要出油量減少臉部細紋就很容易跑出來見人,這時鎖水乳霜就是我們最佳得力助手,以下推薦10款2021秋冬必備乳霜,質地輕盈又能有效撫紋的輕乳霜,保養控絕對要囤一罐,nbsp,2021秋冬乳霜新品推薦1,SK,II,肌活能量輕盈活膚霜,50g,80g,NT,3,500,5,200,SK,II全新升級推出SK,II肌活能量系列,當中的明星......
不敢哭才是膽小鬼！曾之喬出道20年，曝接下來的人生課題？
曾之喬出道,20,年,真,是她給自己接下來的人生課題,學會在下戲後做回自己,擦著一抹高調紅唇,梳著乾淨的油頭,穿著DIOR貼身高領毛衣,風衣外套,牛仔褲,曾之喬站在天台上襯著背後的藍天白雲,已然是一幅風景,而不到兩點半我們就順利收工,曾之喬笑說,這是我近期拍最快的一次,即便已經入行這麼久了,對我來說還是很難得,有種天時地利人和的感覺,其實很多人都不知道,我很不擅長拍照,拍照應該是所有演藝工作中,我......
在家工作髮型必備「鯊魚夾」！4招懶人造型推薦，韓國歐膩這樣夾不顯老
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這幾日WFH,居家上班,的你,是不是也和儂編一樣,一早醒來就苦惱,該用什麼樣簡單的髮型面對待會的視訊會議呢,親愛的,懶女人宅在家其實也可以很有型,居家上班髮型推薦,鯊魚夾,五款造型變化提案給你參考,輕鬆30秒就大媽也能化身知性歐膩,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,2021髮型缺它不可,別再說鯊魚夾是菜市場大媽的專利啦,這幾季從韓國夯進台灣的......
新型染料雷射！讓你的美肌「再．進．化」
,撰文,Evelyn,nbsp,酒糟鼻,微血管擴張等血管性問題總讓人臉紅紅,鼻紅紅,看起來臉花花的不太雅觀,酒糟性皮膚嚴重時會出現紅色丘疹或膿皰,臉看起來坑坑疤疤,讓許多患者因此而自卑,通常大家會選擇染料雷射作為治療,現在又多了一種選擇,新型染料雷射,為新一代,雙波長,染料雷射,同時擁有595nm與1064nm波長,讓治療效果更加提升,nbsp,nbsp,雙波長,新型染料雷射,是什麼,新型染料雷射......
「仿生牙齒美學」透過顯微鏡輔助讓術後仿若天生
,撰文,Nina,本文感謝郭益嘉醫師提供專業諮詢,nbsp,想要有一口迷人的笑容,牙齒的健康,色澤美觀都是關鍵,但難免會出現蛀牙,缺牙等問題需要進行治療,好在現在的技術發達,透過材料的選擇及藉由牙科顯微鏡的輔助,能幫助醫師更精準的矯正及治療牙齒,更重要的是具有仿生的優越性,到底什麼是仿生牙齒美學修復,一起來聽聽專業醫師怎麼說,nbsp,nbsp,看牙醫不再只為治病痛,以前大家對於牙齒的要求,只要不......
