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,nbsp,nbsp,雖說身體健康最重要,但不得不老實說吉娜是個很重視身材的人XD,nbsp,有看過吉娜以前寫的瘦臉,瘦腿文的就知道,我可是費盡心思的努力瘦身瘦腿,懷孕後更是不用說,很關注身材的變動,今天來跟大家分享我產後瘦身的心得,懷孕的過程吉娜總共胖了約12,13公斤,說胖很多也不多,很多人一胖起來二十幾公斤,胖少其實也不少,有些人控制在十公斤內呢,不過看過我本人or照片的人都說我沒有什麼胖,......

,整理,編輯部,nbsp,胜肽,胺基酸,生長因子的抗衰老應用,近幾年在國際醫學會議上受到熱烈討論及矚目,此類產品主要自幹細胞發展中衍生而來,由於成分能被掌握的程度較高,因此臨床使用上相對安全,胺基酸相較於胜肽是更小的分子,更容易被人體所吸收,作為居家日常營養補充品則可有助於優化肌質,延遲老化,nbsp,根據日本信州大學清水義雄教授的研究,從,蠶絲蛋白,水解而來的,蠶絲胺基酸,成分與人體皮膚的胺基酸......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在這個小包道當的年代,包包越出越小,但包也不是小的沒道理,有的專門拿來裝口紅,有的則是放戒指,如果你覺得這些東西沒必要單獨放,那拿來裝AirPods是不是就合理多了,各家精品品牌看準AirPods市場潛力,紛紛推出價格不菲的收納袋和保護殼,不只造型別緻,做工精細,還能當配件掛在身上,就算比耳機本身貴上好幾倍,仍吸引時尚潮人紛紛購入,就讓儂編為你推薦......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如果你和儂編一樣是需要進出辦公室和會議室的都會女子,極簡穿搭絕對能讓你的生活變得更輕鬆,遠離花俏不耐穿的流行款,把錢花在刀口上,儂編特別為你整理了4個極簡主義女孩一定要知道的搭配準則,讓你運用零失誤素色基本款點綴玩味配件,以舒服自在又不失格調的心情面對每個忙碌的早晨,5個必備基本款,保暖又百搭的長版毛料大衣,Oversize墊肩西裝,素色高領毛衣,......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,氣墊是許多女孩補妝時的好幫手,攜帶方便,上妝快但相對的,它的缺點卻也讓所有人都傷腦筋,nbsp,氣墊上妝總是卡粉,脫妝,韓妞親授私房氣墊粉餅上妝術,原來拍粉撲也有訣竅,氣墊比粉餅好塗抹卻沒有粉底液來得貼膚,有時補妝太快一不小心就會變成油臉妹,到底氣墊粉餅該怎麼上妝才能完美零破綻,就讓韓妞們親自教教你,氣墊上妝總是卡粉,許多人喜歡用氣墊粉餅來補妝,看......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近幾年,做指甲,風行,不少女生常運用指彩來搭配穿著,連指尖都要美,指上花樣也成為了女孩聊天聚會的話題,儂編身邊不少朋友也都迷上了光療,但有些人礙於職業,不適合光療,又或者是三天兩頭就想變換顏色的善變少女,儂編就是一例啊,因此好的指甲油絕對不可少,不用光療也能美,推薦你4個台灣自創指甲油品牌,價格親民買到剁手啊,mistermorden摩登先生,so......

,整理,Joy,nbsp,疫情當前讓全台民眾居家時間大幅延長,同時在家自主烹調的風氣也逐漸盛行,本土生活百貨龍頭寶雅為消費者超前佈署,2020年獨家集點優惠活動正式登場,本次獨家攜手享譽全球的德國人氣品牌vivo,為集點活動帶來最新一波風潮,nbsp,不但受到主婦們的喜愛,也吸引越來越多小資族開始享受家品集點的樂趣,因此2020年首波品牌專屬集點活動,推出頂級家品系列,無論獨享或是邀請好友參與都是......

,撰文,F,nbsp,夏天終於來了,正適合盡情玩妝的季節,快拋開無趣的大地色調妝容,來為臉上妝點屬於夏日的色彩,這次特別幫大家畫重點整理2020的夏季妝容趨勢,讓你追隨潮流不落後,nbsp,nbsp,Trend,1,高光修容,創造小臉,火辣的夏天,就是要盡情釋放你的性感,今年許多品牌都有推出暖銅色調的修容盤,只要巧妙的運用光影修飾,就能打造宛如陽光親吻過的性感光澤,還能有小臉的效果喔,nbsp,T......

,整理撰文,編輯部,nbsp,日本腦炎的流行高峰季到來,你做好防範措施了嗎,目前台灣又進入高溫,潮濕的盛夏時節,你應該要知道,面對日本腦炎,預防勝於治療,nbsp,nbsp,日本腦炎是一種急性中樞神經系統傳染病,其病毒最早是在日本被學者分離出來而得名,在台灣的流行季節是每年5,10月,病例高峰通常在6,8月,因此又被稱為,夏季腦炎,nbsp,日本腦炎不會人傳人,主要傳染媒介是蚊子,日本腦炎不會由人......

最近天氣明顯轉涼,髮型也在悄悄換季啦,雖然冬天冷,不過崇尚短髮的日妞可是越來越多了,相比夏天追求俏麗輕盈,冬天的短髮更偏向知性與空靈,一起來看看這季日本秋冬短髮提案,找到自己的命定短髮,nbsp,八字中性短捲髮,兼具帥氣與知性,這顆八字捲髮頭乍看之下是日本男藝人常會剪的髮型,不過女生剪起來也是一樣好看,甚至多了點神秘的氣質,這款髮型是許多中性日本女孩會選擇的,不僅可以稍微修飾臉龐,也能夠展現自己獨......

保養品牌,提提研TTM,可是貨真價實的MIT的本土品牌,想必女孩們最熟悉的就是他們家的黑面膜了吧,這回提提研可是將,敷面膜,這事提升到了另外一個檔次,敷臉不再只是敷臉,保養儀式,前導噴霧,面膜,乳霜,三重奏,讓面膜的效果更加倍,敷完面膜不只是當下皮膚水噹噹,隔天起床煥然一新更讓妳驚豔,隨著上妝,長時間的考驗,更能看出3步驟的保濕鎖水厲害,就讓小編帶妳一起來瞧瞧,圖片來源,美周報,nbsp,重啟X賦......

,作家張曉風受訪時,記者問她,該怎樣愛一個人而不受傷,她回說,受傷,這種事是有的,mdash,mdash,但是你要保持一個完完整整不受傷的自己做什麼用呢,並不是每件事等待就會有好結果,尤其是在一段脆弱的關係中,往往想用,當初,兩個字粉飾一切兩人無法解決的所有問題,但這折磨人的過程不過是在消磨彼此的時間,是時候該認清你們也許無法走到終點,因為有一種愛,叫做放手讓你走,謝謝你豐富了曾經的我,你要永遠不......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,只要是女人很少不愛名牌包,但你知道嗎,除了要懂得買對包,也要懂得好好照顧它,所以今天儂編就要來打破你的3大清潔迷思,讓你運用正確的方式保養包包,延續包款的使用壽命,才能將這些動輒數萬元的精品包,CP值發揮到最大,nbsp,nbsp,2,3個月洗一次包,根據二手包整新平臺,The,Handbag,Clinic,創辨人Charlotte,St......

韓劇,驚奇的傳聞,又譯,驅魔麵館,由趙炳圭,劉俊相,金世正,廉惠蘭四人主演,在劇中組成惡鬼獵人團隊,Counter,抓鬼,有趣又奇幻的劇情設定引人入勝,還被網友誇飾封為,韓版鬼滅之刃,鬼滅粉先別激動,劇中飾演抓鬼少女都哈娜的正是人氣女星金世正,從歌壇到戲劇圈表現皆亮眼,世正平時的妝容和劇中高冷厭世形象有著超反差,一起來看看她的妝容重點在哪裡,nbsp,驅魔麵館,改編自網路漫畫,驚奇的傳聞,故事講述......

,最近照鏡子時看到布丁頭和毛躁的頭髮就感覺很阿雜,想在三重蘆洲找家技術好且不貴的髮廊染髮,護髮,看友人動態裡在永安大橋旁ToDear迪薾髮型做的造型很不錯,詢問下得知位於蘆洲中原商圈的迪薾髮型評價很好,價格平實之外設計師都很有經驗且熱情,也會定期進修,技術很不錯,很多時尚媽媽和粉領族會常去那邊染燙,剪髮,頭皮護理和護髮,而友人還跟我說她超愛在迪薾髮型做結構護髮,她做哥德式護髮時裡面還會幫忙按摩肩頸......