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您睡飽了嗎？ 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
黑色眼線OUT！日韓女星都用彩色眼線 畫出百變心機春夏妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想在春夏讓人眼睛為之一亮,要用眼妝完勝,告別灰沉沉的冬天,春夏就用繽紛亮眼的彩色眼線筆,畫出小心機眼妝,增添活潑的色彩,從女星的彩色眼線找出屬於妳的春夏妝容,在,任意依戀,中秀智以清純的妝容展現初戀女孩的美顏,柔和的咖啡色少了黑色的銳利,自然系妝容呈現無辜的感覺,少女時代YURI以黃色眼線畫出明亮眼頭,再以藍色眼線勾勒眼尾,眼線讓妝顏有更多變化,水......
試衣間鏡子靠不靠譜，這妹子連進11家店進行測試
試衣間是服裝店的重要組成部分,很可能影響客人最終的消費,不過試衣間的鏡子到底靠譜嗎,俄羅斯一位名為茵娜的妹子就決定測試一番,她要去當地11個知名品牌的試衣間拍照,和家裡的照片進行對比,nbsp,這是茵娜在家裡的鏡子前自拍,她認為這和她的真實形像比較貼近,nbsp,Promod試衣間,人明顯瘦了,而且由於紅色背景布,衣服更突出,nbsp,H,M,試衣間很大,光照充足,然後,人也顯瘦,nbsp,Sel......
這才是化妝的正確使用順序 化妝品的正確用量！90 的人竟然都做錯了~
,nbsp,很多初學化妝的妹子都會有一個苦惱,那就是,繁瑣的化妝順序,甚至很多已經升級為化妝老手的妹子,也都會搞不清到底哪個先用,哪個後用啊,就算清楚化妝順序,有時也不知道,各種化妝品合適的用量,真的很傷腦筋呢,下面就跟小編來好好梳理一下吧,nbsp,nbsp,nbsp,一般來說,正確的護膚和化妝順序是這樣的,mdash,mdash,nbsp,看起來真的很複雜有沒有,其實總結一下就是,先清潔,接着......
喜歡滑冰的不少，但是像她這樣從少女時期一直滑到生命盡頭的，卻不多...
,下面這位老人是Yvonne,Dowlen,90歲的她,還是每天為自己畫上鮮豔的口紅,塗上bling,bling的指甲油,穿上粉粉的鞋子,一有空就去滑冰場,在這裡盡情旋轉,跳躍,hellip,nbsp,nbsp,她說,比起走路,滑冰對她而言,更加容易,hellip,Yvonnede的父親之前在美國電話電報公司AT,T工作,他非常敬業,工作無比認真,hellip,在一次身體檢查後,醫生告訴他,ldq......
她曾因太窮「被逼」拍裸照，現在全裸走遍世界，還辦了攝影展
,nbsp,nbsp,藝術的裸體,是聖潔的,虛偽的道德,才是最下流的,nbsp,裸拍全球,nbsp,當我們每天還在為要不要出去旅遊,旅拍要穿什麼樣的衣服糾結時,她已經裸拍世界一圈了,nbsp,nbsp,nbsp,跟着一群小夥伴們,去到世界的很多角落,熱帶雨林,無人島嶼,廣闊海灘,還有深山荒野中,然後以自然風景為背景,襯托着自己姣好的身形,咔嚓一下,記錄在心,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,......
再也不用代購而且三千元有找！平價精品CHARLES KEITH全台首間專賣店登場！
,受到許多時尚人士喜愛的新加坡品牌CHARLES,KEITH終於在台北微風廣場開設第一間專賣店,CHARLES,KEITH以精緻做工與出色的設計感而廣受歡迎,於台灣隆重登場的首間專賣店也以極簡主義為設計概念,簡約色調再加入大理石元素的現代風格,營造出與品牌相符的時尚氛圍,而且包款的價格不到台幣三千,可說是既親民又好入手,nbsp,CHARLES,KEITH這季帶來溫柔優雅與率性個性等不同風格並存的......
『邀約被拒？』8招，讓你扭轉局勢...＃5招絕對屢試不爽
大家一定都有邀約被拒的經驗,當下不只心情被打亂了,兩人的關係也不知不覺多了份解釋不了的尷尬,但面對自己喜歡的人,就這麼快速被打槍,一定相當不甘心,其實,你還有扭轉局勢的機會,把握以下這8招,讓你就算被拒絕後,也可以逆轉窘境,nbsp,Tips1,nbsp,適時抽離,抽離的時間可以是一星期或是一個月,總之就是需要一定長度的時間,光是兩三天是不夠的,不管你多想對方,都一定要讓彼此冷靜一段時間,而這麼做......
什麼是「情感包袱」？卸下它，學會自愛迎接成功的約會
也許你揮別往昔的傷痛,正在充實自己的道路上,期待遇見一場全新的戀愛,然而,不得不承認的是,過往的情史肯定於無形之間為迎面而來的戀愛帶來影響,我們肩上都曾經負載著往昔的,情感包袱emotional,baggage,也許選擇了一個錯誤的人,做了一個錯誤的決定,甚至很難再為對方無條件的付出,什麼是,情感包袱emotional,baggage,John,Bowlby於,依戀理論attachment,the......
敏感肌必看！編輯推薦5款無酒精化妝水
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,MUJI,Clinique,Cur,eacute,l,HABA,hadalabo,instagram,modernbuy_ej,jin_a_nana,卸妝洗臉後,許多人第一道保養手續,就是拍上化妝水,主要功能是快速增加角質層含水量以及軟化角質,但由於主要成分是,水,後續還是要使用含有保濕成份的保養品來維持,才能有效保濕,延伸閱讀,誰說便宜沒好貨,網友都用......
臉大不可怕，可怕的是臉大還選不對髮型！
,nbsp,文,美人進化論,ID,iwarm01,在這個自拍刷屏的時代,有一種淡淡的憂傷叫做臉大,面膜永遠敷不全,明明只有100斤,看起來像120斤,唯一的好處是,別人都願意跟你拍照,nbsp,染鵝,臉大也不是毫無辦法,人靠衣服馬靠鞍,臉大就得靠髮型,nbsp,選擇髮型之前要先了解自己的臉型,雖然都是臉大,但大的地方並不一樣,知道自己哪裡不足,才能恰到好處地選擇髮型,nbsp,nbsp,臉型1,圓......
土的人還在用T恤搭熱褲，潮的人都開始這樣穿了，不信你看！
,nbsp,nbsp,夏天除了冰棍和空調,還離不了T恤和短褲,這兩樣看似完美組合的搭配,放眼過去簡直爛大街,說白了,你這麼穿只是因為懶,如果不搭T恤,熱褲還能跟什麼成一對呢,看看這些時髦精都是這麼穿的,nbsp,熱褲,蕾絲上衣,前幾天因為素顏上了熱門的周冬雨,被一大票網友稱讚好皮膚,可是卡娃卻注意到,這個妹砸穿得很有個性呢,充滿歐式復古感的蕾絲上衣,配上青春活力的熱褲,好一個平胸系的小仙女,nbs......
這名日本網美等級Youtuber，居然在線上直播神奇化妝術，沒想到節目才剛開始，網路瞬間流量超載
,妳是嚇不倒我的,Source,modelpress,下同,nbsp,大家好,羊編,鞭,熟知現在不論男生女生都熱愛自拍,尤其是女性們的自拍工具已經日新月異到一個男性無法想像的地步,怎麼拍才會顯瘦,怎麼拍才能變小臉,各種大學問都是熱門話題,女性網友也說了,現在交男朋友的首要標準一定要選一個會拍照的,真是苦了天下的男性,拍照另外的必備就是超強化妝術,這對於從小學開始就是基本技能的日本,根本就是一片蛋糕......
細節美女養成！每寸肌膚防曬不可少
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,richardsmodels,thebeautybutton,chroniclesofher,Instagram,nbsp,夏季就是一天到晚說防曬的季節,先不管哪一廠牌的防曬霜最有效,那些被你遺忘的,致命,小細節防到了嗎,也許你聽到還會驚呼,什麼,這些地方竟然也要防曬,nbsp,nbsp,nbsp,這樣塗,難怪沒用,2017的防曬新知識,妳知道幾個,nb......
