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做瑜珈其實可以很輕鬆！
,瑜珈對身心靈帶來的益處無庸置疑,非常多研究證實了這一點,我們都知道做瑜珈百利無一害,也真的很想每天都碰一下這運動,但有時候實在覺得好累好懶,工作和雜事都快忙不過來了,誰還有閒情逸致做瑜珈啊,我們聽到大家的吶喊了,其實我們自己也是這樣,於是請教Eoin,Finn這位國際瑜珈大師,該怎麼輕鬆把做瑜珈這件事融入忙碌的生活中,總是覺得自己太忙的人該如何擠出時間做瑜珈呢,1,利誘自己,即使忙到天昏地暗,告......
Body Balance
與肌膚親密對話,且花3秒鐘,閉目感受一下生活中無孔不入的各種壓力,妳是否能好好與它相處,定時為自己啟動復原身心的舒壓模式,妳知道嗎,這些壓力帶來的慢性傷害,遠比那些問題本身還要嚴重,Aveda全球行銷副總裁Marianne,Knutson就分享一份研究,現今44,的成人,都承受著壓力對健康的損害,其中大多數都無法獲得有效復原,這不僅與健康息息相關,更直接導致如失眠,高血壓,免疫系統不佳等症狀,甚至......
周年慶血拚指南－－美妝篇：預算別 周慶小資聰明選
一年一度的周年慶,正是下手購入護膚心頭好的好時機,身為精打細算的小資女,則要趁此刻以最划算的價格,購齊所需的美肌保養品,撰文,王諺玫,圖片,各品牌,Budget,nbsp,NT2,000,基礎護膚清潔保濕推薦,每天早晚都要使用,屬消耗品的保濕清潔等基礎保養品,因為用量大,面對動輒上千元的專櫃品項,想買卻又買不下手,周慶期間不少品牌組合下殺5,6折,單品換算後的價格也與開架品差不多,可在此刻購入囤貨......
常喝瓶裝水會讓你長皺紋？日常生活隱藏的老化危機不可不知！
,有許多女性都非常勤勞的補充水分,以幫助肌膚保濕並避免皺紋形成,但近來研究卻發現,多喝水竟然會讓你長皺紋,而罪魁禍首就是方便的瓶裝水,nbsp,長期習慣飲用瓶裝水的女性們由於喝水時嘴唇與瓶口的接觸以及吸取的動作,所以導致皺紋形成,而紛紛前往醫美診所求助,醫生在施打肉毒桿菌之後,嘴邊的皺紋即可消失,不過若是不要用瓶子喝水,就可以省下整形的費用,nbsp,多喝水絕對對身體有益,但千萬記得要倒在杯子裡喝......
眼皮上作畫！許妳一個迪士尼
,文,美人幫小編,澐澐,還記得小編介紹過不少特別款的指甲彩繪吧,只能說大家真的非常有創意,都能把想畫的畫在讓人意想不到的地方,迪士尼一定在大家腦中留下許多印象,不管有沒有去過迪士尼樂園,但總該看過迪士尼系列的卡通吧,小編小時後可是忠實的迪士尼卡通迷,卡通裡面的歌都超好聽,人物角色也很吸引人,小時候都會幻想著,自己就是卡通裡面的公主,穿著美美的禮服,hellip,迪士尼卡通是小編兒時的陪伴,現在看起......
眼皮上作畫！許妳一個迪士尼
,nbsp,眼皮上作畫,許妳一個迪士尼文,美人幫小編,澐澐,nbsp,還記得小編介紹過不少特別款的指甲彩繪吧,只能說大家真的非常有創意,都能把想畫的畫在讓人意想不到的地方,迪士尼一定在大家腦中留下許多印象,不管有沒有去過迪士尼樂園,但總該看過迪士尼系列的卡通吧,小編小時後可是忠實的迪士尼卡通迷,卡通裡面的歌都超好聽,人物角色也很吸引人,小時候都會幻想著,自己就是卡通裡面的公主,穿著美美的禮服,he......
專屬於內雙女人的眼影教學，內雙真的超難化眼影的
,圖片來源,http,www,weibo,com,p,1005053165252625,weibo,from,page_100505_home,wvr,5,1,mod,weibomore,_rnd1411699357088......
開眼角不用再動手術！！教妳如何用彩妝輕鬆開眼角！！詳細步驟教學~
,nbsp,圖片來源,http,www,weibo,com,p,1005053165252625,weibo,from,page_100505_home,wvr,5,1,mod,weibomore,_rnd1411698597856,nbsp,......
護髮油正夯！選擇適合的髮油3大招
,台灣氣候潮濕,光要顧好面子問題就一個頭兩個大,更何況是我們的三千髮絲呢,我們的秀髮冬天受靜電,乾澀問題困擾,夏天則深怕惱人油光,加上吹整染燙之下,鬢髮如雲的髮質恐怕要徹底說再見了,隨著2014年春夏,妝容及秀髮都吹起一股不矯揉造作的裸妝風潮,除了清新自然感相當重要外,擁有,光采,更是洞見癥結的關鍵,相信各位都知道,深層潤髮能對抗毛燥,打結以及分叉的秀髮問題,但讓能頭髮瞬間柔順光滑,護髮油絕對是目......
上學不遲到！五分鐘即刻變髮 │赤子文化
炎夏剛過,開學的日子終將到來,為了解決許多孩子總是因為匆忙上學而呈現披頭散髮的窘境,KIDS特別為此提出對策方案,只需五分鐘,孩子即能擁有令人稱羨的髮型,企製,Photography_Webber,Taso,Editor_Twiggy,Tong,Editor,Assistant_Yi,Wen,Fang,Model_潘大楓,劉芷燃,顛覆經紀,張紹瑜,點石經紀,胡芸榛,nbsp,MIDDLE,HAIR......
❤女孩兒的4招下半身顯瘦穿搭法
,nbsp,我人生當中最大的煩惱,就是有著肉肉的下半身,而且,因為我是瘦瘦臉,每次嚷嚷著要減肥,總是會被人白眼,直到我秀出我的腿兒,對方才會乖乖避嘴,nbsp,但是,減肥哪有這麼容易,想瘦哪就瘦哪,所以在這來不及減肥成功,夏天正當頭的時候,還是學學下半身顯瘦穿搭小撇步比較實在,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,腿肉肉的女孩兒看過來,寬管褲,寬管褲,寬管褲,說3次......
