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這樣吃真的可以瘦嗎?坊間常見減重法大破解
這樣吃真的可以瘦嗎,坊間常見減重法大破解,坊間流傳許多減重法,例如蘋果餐,蜂蜜水減肥法,吃素減肥法,消脂茶,吃肉減肥法,纖維減重法等,號稱只要短時間內就可以快速瘦身,真的有這麼神奇嗎,就讓營養師帶大家來一一破解這些減重法吧,1,蘋果餐減重法,坊間謠傳實行方式,三餐都只吃蘋果,三天內可減掉,3,sim,5,公斤,減重法大破解,一顆拳頭大的蘋果,熱量約,60,大卡,假如三餐只吃蘋果確實總熱量攝取不高,......
我家就是美髮沙龍♡一隻電棒輕鬆打造日雜浪漫捲髮♪
,作者,4meee,For,me,從小就嚮往日本雜誌上模特兒那頭蓬鬆又浪漫的波浪捲髮,拿著照片去美髮沙龍,卻總是燙出一頭花媽髮型要不就是回家自己弄就又是另外一回事,hellip,hellip,別再覺得沮喪了,其實這種浪漫捲髮只需自備電棒就能輕鬆完成喔,今天就用影片一步步告訴大家,如何在家完成超簡單的電棒捲髮,nbsp,浪漫捲髮不求人,幼幼篇,初學者也能輕鬆駕馭,應該不少人都會覺得很困難吧,滿心期待......
眉型決定你整個人的第一印象!原來沒有好桃花都是眉毛出了問題嗎?
,近幾年的眉毛流行趨勢不管怎麼變,都脫離不了,粗眉,的大方向,無論是自然毛流眉,韓系粗平眉,日系彎月眉,歐美個性眉,眉型的重點就是不能過細而且太過驚訝,柳葉眉這種復古的名詞早就被深深埋進土裡了,source,pinterest,nbsp,nbsp,source,pinterest,眉毛在臉部的地位其實是意想不到的重要,一個人臉的印象會因為眉毛的改變而有很大的差異,如果能夠找到適合自己的眉型,那麼自......
30歲後開始要做的眼部護理♡來看看最近在日本所推出最新的眼霜~
,作者,4meee,For,me,眼部肌膚失去了彈力,沒有睡眠不足卻多了好多眼袋,hellip,hellip,已經過了肌膚的轉折點,30多歲,依舊像20多歲一樣進行相同的肌膚護理,是不可以的哦,隨著年齡的增長,眼部肌膚更容易出現衰老,這是決定顏值的重要部分,活用最新的眼霜,一起認真來進行眼部護理吧,nbsp,30歲過後的眼部護理,最新眼霜,Flowfushi,THE,EYECREAM,www,am......
這才是化妝的正確使用順序 化妝品的正確用量!90 的人竟然都做錯了~
,很多初學化妝的妹子都會有一個苦惱,那就是,繁瑣的化妝順序,甚至很多已經升級為化妝老手的妹子,也都會搞不清到底哪個先用,哪個後用啊,就算清楚化妝順序,有時也不知道,各種化妝品合適的用量,真的很傷腦筋呢,下面就跟小編來好好梳理一下吧,nbsp,nbsp,一般來說,正確的護膚和化妝順序是這樣的,mdash,mdash,nbsp,看起來真的很複雜有沒有,其實總結一下就是,先清潔,接着保養,然後底妝,最後......
頭皮也會老!洗髮前後留意_____,讓髮絲逆齡亮起來!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,頭皮和臉皮其實是同一張臉,當我們顧著保養臉部來對抗歲月痕跡時,也要留意頭皮給妳的老化警訊,根據研究,頭皮老化的速度不但是臉部皮膚的6倍,更是身體肌膚的12倍,當頭皮開始出現初老症狀,頭髮乾澀,毛燥,斷裂,頭皮屑等問題便可能逐一產生,此外,生活壓力大,作息不正常,以及吹整時的熱風傷害,染燙化學藥劑,或紫外線照射等,也會加速頭皮老化,nbsp,頭皮一老......
擺脫油頭!每日簡單保養 3 Tips 迎接清爽夏日
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,髮型是女人的第二張臉,為了追求美麗的髮型,常換上深淺的髮色與頻繁地燙髮,變換不同的造型,有時再搭配染燙的造型產品更顯亮麗,但這些造型的背後,其實都是傷害頭髮的行為,若沒有好好地照顧頭皮與秀髮,很快地油頭就會找上妳,尤其台灣屬於亞熱帶氣候,濕熱的氣候及空氣汙染,讓超過60,以上的女性都認為自己有頭皮狀況的困擾,例如頭皮搔癢,頭髮出油扁塌,不易造型,不......
試衣間鏡子靠不靠譜,這妹子連進11家店進行測試
試衣間是服裝店的重要組成部分,很可能影響客人最終的消費,不過試衣間的鏡子到底靠譜嗎,俄羅斯一位名為茵娜的妹子就決定測試一番,她要去當地11個知名品牌的試衣間拍照,和家裡的照片進行對比,nbsp,這是茵娜在家裡的鏡子前自拍,她認為這和她的真實形像比較貼近,nbsp,Promod試衣間,人明顯瘦了,而且由於紅色背景布,衣服更突出,nbsp,H,M,試衣間很大,光照充足,然後,人也顯瘦,nbsp,Sel......
這才是化妝的正確使用順序 化妝品的正確用量!90 的人竟然都做錯了~
,nbsp,很多初學化妝的妹子都會有一個苦惱,那就是,繁瑣的化妝順序,甚至很多已經升級為化妝老手的妹子,也都會搞不清到底哪個先用,哪個後用啊,就算清楚化妝順序,有時也不知道,各種化妝品合適的用量,真的很傷腦筋呢,下面就跟小編來好好梳理一下吧,nbsp,nbsp,nbsp,一般來說,正確的護膚和化妝順序是這樣的,mdash,mdash,nbsp,看起來真的很複雜有沒有,其實總結一下就是,先清潔,接着......
再也不會「被發現是UNIQLO」了!讓UNIQLO穿搭看起來時尚又高價的技巧♡
,作者,4meee,For,me,超有人氣的UNIQLO單品,很容易就會跟周圍的人撞衫,藉著這個難得的機會,不如學學怎樣不曝露是UNIQLO的穿搭技巧,體驗更上一層樓的時尚造型吧,所以這次要來介紹讓UNIQLO看起來高價的穿搭技巧,nbsp,看不出是UNIQLO,讓UNIQLO看起來高價的技巧,與精品搭配的高低價混搭Style,wear,jp,首先要介紹的是,利用精品與UNIQLO單品搭配的時尚高......
今天,女人能參加馬拉松,真的離不開當年她那驚世一跑...
,在這週一,第121屆波士頓馬拉松賽如常舉行,波士頓馬拉鬆比賽是全世界最古老的馬拉松賽,也是全世界最受矚目的馬拉松賽之一,每年都會有幾萬名選手參加比賽,但是在今年,人們的目光注視在一位70歲的參賽者身上,nbsp,人們注意她,不是因為她的高齡,而是因為,她是Kathrine,Switzer,50年前第一位正式參加波士頓馬拉松賽的女性,女性運動的平權者,nbsp,Kathrine出生在德國,他的父親......
CREED亞洲首間品牌概念店-微風信義CYRANO席哈諾,用不撞香的CREED香水打造專屬的迷人魅力
,香味是讓人留下深刻印象的方法之一,但撞香和撞衫一樣尷尬,一般就算買知名大品牌的香水也很難避免會撞香啊,創始於1760年的CREED是備受政商名流們青睞的香水品牌,4,27在台北微風信義2樓的CREED亞洲首間品牌概念店開幕了,CREED堅持古老的香薰蒸餾技術,使用天然素材的又有足夠的定香時間,就算是噴同一罐香水也不怕撞香,想找不撞香又獨特香水的朋友,來微風信義CYRANO席哈諾就能找到與眾不同且......
真的因為沒能力 沒姿色,才會屈就於一段揪心的婚姻裡?!女人,你看到自己了嗎?
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,文章出處,魅麗雜誌116期,2017,05,女人,你看到自己了嗎,眼前端莊的中年婦女哭喪著臉說,我這麼愛他,他為什麼還要捻花惹草,在我抽不開身的時候,一溜煙就找不到人,我知道他又去找那個女人了,我要怎麼才能改變他,這一問,真把我給問倒了,我從來不知道要如何挽回一顆變了質的心,那不是我的專長,在親密關係中,我每天最在乎的是不讓我自己變心,此話怎講,打從我跟先生在一起的......
『邀約被拒?』8招,讓你扭轉局勢...#5招絕對屢試不爽
大家一定都有邀約被拒的經驗,當下不只心情被打亂了,兩人的關係也不知不覺多了份解釋不了的尷尬,但面對自己喜歡的人,就這麼快速被打槍,一定相當不甘心,其實,你還有扭轉局勢的機會,把握以下這8招,讓你就算被拒絕後,也可以逆轉窘境,nbsp,Tips1,nbsp,適時抽離,抽離的時間可以是一星期或是一個月,總之就是需要一定長度的時間,光是兩三天是不夠的,不管你多想對方,都一定要讓彼此冷靜一段時間,而這麼做......
夏天吹頭髮真的是夢靨!汗狂流 永遠吹不乾...不如試試髮型師的建議方法吧!
,文,Beauty美人圈,Letisha,夏天吹頭髮真的可以說是女生的夢靨,每次吹完就留一堆汗,還不如不要吹不要洗,也不太可能天天上美容院給設計師弄,怒,針對夏天吹髮,日本髮型師給了以下建議,能夠加快吹髮速度,不那麼熱,nbsp,nbsp,TIP1,洗好頭後,將全髮包起來,大家仔細回想,進美容院洗頭時設計師是否都會在結束後,用毛巾將全髮包起來呢,這個動作除了幫助水不會滴到整間店面,其實也防止濕髮時......