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肌少症可以逆轉！增肌顧骨這樣做，避免三高二低
,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......
玻尿酸＋線雕 打造屬於東方人的微翹美鼻
,採訪撰文,Miki,本文感謝曾雲璿醫師提供專業諮詢,nbsp,西方人的眉骨突出,眉骨與鼻子的接軌處,鼻額角,也相當立體,但東方人的輪廓沒有那麼深邃,如果不希望動刀,又想讓鼻子變得高挺,該怎麼做才好呢,nbsp,nbsp,和五官深邃,輪廓鮮明的西方人相較,東方人的額頭不那麼飽滿,眉骨較不突出,鼻子的山根也不夠高聳,再加上兩個鼻孔之間的,鼻小柱,較短,更顯得鼻基底不夠高,若從側面觀察臉型輪廓,會發現......
美白迷思5點必知！白天用錯產品反而有害肌膚，維他命C濃度不一定越高越好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近一早起床就被春天的暖陽曬醒,是不是也讓你忘記冬天的寒冷呢,眼看著室外紫外線逐漸增強,懈怠好一陣子的美白功夫是時候該整頓一下了,而說到美白保養,大家最熟悉的就是,酸類成分,但除了成分,你對於護膚上的知識又了解多少呢,專家破解5大美白迷思,維他命C保養敏感肌也能用,白天反黑是因為產品挑錯了,nbsp,nbsp,美白成分哪種最有效,Source,nb......
《黑道律師文森佐》全汝彬厭世美全靠這一色！《玫瑰紅唇》霸氣顯氣場，疊擦是誘人關鍵｜唇膏推薦
前有,鬼怪,的金高銀,再有,梨泰院CLASS,的金多美,韓國近年來單眼皮女星獨特的冷艷氣質成了吸粉利器,而在,黑道律師文佐森,中飾演女主角的全汝彬,也憑著自身冷冽氣場搭配霸氣人設圈粉無數,不過除了單眼皮的特殊氣場,整體的厭世美更靠,玫瑰紅唇,來HOLD,大紅唇有點俗,疊擦出,玫瑰紅,才夠艷,最能顯現氣場的唇妝顏色,大家最先想到的肯定是,大紅色,不過紅唇可不是誰都能駕馭,有時擦起來難免會有點俗氣感,......
後台彩妝師揭祕「蔡依林UGLY BEAUTY 演唱會妝容」！打造呸姐指定日不落底妝X霸氣眼妝TIPS親授｜彩妝推薦
Jolin蔡依林,Ugly,Beauty,2021世界巡迴演唱會,巡迴了一年多再回到台北加演場,呸姐每次站上舞台都是火力全開,從服裝到歌唱,舞蹈演出總給歌迷滿滿驚喜,超級寵粉的她還特別製作了演唱會聯名口罩在現場發送給每位粉絲,每個細節都不放過,就連臉上的妝容也是持久不掉,後台彩妝師在此公開彩妝,加碼送上化妝技巧3招,nbsp,呸姐這一次,Ugly,Beauty,2021世界巡迴演唱會,台北加場直接......
美甲趨勢再添一！若有似無「裸粉美甲」盡顯低調優雅，7款溫柔推薦｜美甲推薦
今年美甲趨勢浮誇系跟上沒,不中意過於高調誇張的指甲彩繪沒關係,每逢春夏必出籠的粉嫩柔粉今年也沒閒著,裸粉搭配碎花,漸層,貓眼,亮粉創造出全新火花,將裸粉從氣質高雅再添新風格,以下7款裸粉美甲款式推薦給女孩們,nbsp,春夏美甲款式推薦1,櫻花X裸粉,美甲櫻花祭來臨,飽和的粉嫩色系上頭加上一朵朵櫻花花瓣,原先單調的粉色瞬間增添春天生動氣息,單一色或漸層都能駕馭出不同的櫻花祭味道,延伸閱讀,櫻花妹In......
塗抹不沾手的《防曬棒》絕對必備！美肌X防曬X易攜帶，成夏季紫外線剋星｜防曬棒推薦
防曬乳容易沾手,讓許多女孩為了防曬,而選擇了不沾手的防曬噴霧,但卻發現噴霧不只消耗得快,體積過大也不方便帶出門,直接成為一大NG的BUG,不過也別灰心,其實現在不沾手,體積小的防曬產品當然也有,從韓國開始紅起來的,防曬棒,絕對就是首要選擇,防曬棒,的使用,防曬棒不黏,不油,也不會帶來過度厚重的滋潤感,即便臉上帶妝也能放心補擦,不過千萬要記得,如果在帶妝的狀態下補塗,一定要先將臉上的油汙按壓完再補,......
質感磁吸式唇膏再+1！3INA全新《磁久吻色唇膏》霧面X水光感唇膏，絕美18色打造母胎美唇～｜新品快訊
西班牙彩妝品牌3INA以大膽前衛,豐富的彩妝聞名,每回出手都不吝嗇帶來多款色選,堪稱美妝界,色票霸主,今年五月即將再席捲唇色潮流,推出全新,磁久吻色唇膏,絲柔霧感X水潤光感,2種質地唇彩,傳說中的經典,114山茶花進化,還帶上隊友一起為春夏打造空氣雲朵唇,nbsp,3INA全新力作,磁久吻色唇膏,天空為主題,打造多款唇膏無色限,磁吸式唇膏質感更加分,3INA這次以,sky,is,the,limit......
【編輯試色】2021專櫃熱賣色評比！白 黃肌實擦心得，黃肌竟能擦粉紅色 這顏色巨雷
文,Ariel,Beauty美人圈,近期大勢流行的奶茶色,豆沙色,甚至是南瓜色唇膏,真的都適合你嗎,唇膏選色學問大,特別是黃肌與小麥膚色的人,一定要掌握好唇膏的選色技巧,才能有效增添氣色,顯齒白,避免看上去像肝不好,文章末,可以看編輯影片試色唷,Q,白肌,黃肌,挑選唇膏有什麼撇步,黃肌一般來說會建議選擇珊瑚色調,因為這個色系對蠟黃膚色來說最顯白,素顏擦皮膚也很亮,而白肌很幸運的,擦大部分的唇膏都不......
梨形身材這樣穿最顯瘦！小紅書博主教你寬褲穿搭，免修圖視覺秒減5公斤
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,小紅書,你的黎Lya,天氣逐漸回暖,準備拋開厚重的衣物,穿著涼爽的短褲或短裙啦,如果是梨形身材女生,別擔心,已經流行多年的寬褲,即便到了春夏也是一個必穿單品喔,有褲子卻不知道怎麼搭配嗎,沒關係,擁有,小紅書,就可以簡單,快速的上手搭配技巧,讓你不用修圖,視覺上能減少5公斤,輕鬆掌握寬褲囉,nbsp,nbsp,梨形身材不要怕,sourc......
孫芸芸美腿秘密就靠它們！Chenal Gucci Prada...美鞋特搜，視覺激增15+cm！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2021年才剛開始不到3個月,孫芸芸已經卯足全力在個人Instagram上,大曬新鞋和辣腿,這些照片一貼出來,就立刻吸引無數粉絲敲碗詢問,美腿神器來自哪些品牌,因此儂編特別為大家把詢問度最高的4雙美鞋集結起來,讓你一次看個夠,Gucci,North,Face,x,Gucci登山靴,最近開始勤跑Outdoor的孫芸芸,換上Gucci與戶外機能品牌Th......
腕錶趨勢跟上Pantone 2021年度色！Rolex Bvlgari AP Hermes...10款「極致灰 + 亮麗黃」推薦錶款
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Leggsington,Skagen,Macys,由知名色彩機構,Pantone,於每年釋出的年度代表色,時常會驅使時尚界推出從服裝,鞋子,包包到配飾不等相關的對應色單品,只是儂編沒想到的是,原來這年度代表色亦同樣會影響到腕錶界的設計趨勢,正如今年在兩大代表色,極致灰,及,亮麗黃,的影響下,從勞力士,寶格麗,AP愛彼錶,伯爵,愛馬仕等......
美妝部落客刷睫毛技巧大公開！達人手法還要靠選對《開架睫毛膏》｜睫毛膏推薦
眼妝畫的好可以放大眼睛,雙眼更有神,除了畫上眼影和眼線,也少不了彎彎睫毛的加持,不過,夾睫毛,刷睫毛,卻是許多人無法克服的化妝環節,不是夾成硬梆梆的直角睫毛,就是拜在刷睫毛,不小心畫出蒼蠅腳,女孩的心聲就讓以下4技巧來破除,再推薦今年開架睫毛膏,nbsp,STEP1,梳理睫毛,首先,梳睫毛,先將原生睫毛整理乾淨,許多人會略過的步驟,不過對於長睫毛的人來說這個步驟相當關鍵,因為長睫毛容易交疊,直接夾......
2021眼影推薦「玫瑰香檳」！10大春彩推薦Dior NARS YSL…，輕鬆打造桃花電眼
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼妝的魅力在於它沒有既定公式,不論你是想單用霧面眼影打底,又或者用亮片眼影當主角,不同顏色,質地堆疊就能創造出不一樣的視覺感,你也是喜歡玩色的眼影控嗎,今年的妝容關鍵字,玫瑰香檳,記得先收進口袋裡,2021,10大眼影盤推薦,粉嫩玫瑰色配上香檳金,紅眼妝也能高級不甜膩,nbsp,nbsp,nbsp,Dior,迪奧訂製三色眼影盤繁花盛宴限量,643,......
夏天到換彩妝～各品牌推出限量夏彩！2021最流行色系一手掌握，錯過小心輸人一截｜夏彩推薦
梅雨季的到來,不僅可以解救了台灣的缺水狀況,同時也預示著夏天的到來,這時除了穿著色系的改變,其實妝容也一定要換換新,不知道夏季最新流行色,沒關係,就跟著各大品牌推出的全新夏彩來選購,每一個色絕對都是新穎到踩在時尚尖端,不過夏彩系列多是限量,要搶要快慢了就只能LOW人一等了,nbsp,2021限量夏彩推薦,Nars,金緻誘光系列,限量上市,2021,05,01,延續大家對上次推出的,LAGUNA性感......
