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,文字,F,nbsp,睡眠的好壞不僅影響身體機能運轉,也會反映在肌膚及體態,當長期有睡眠障礙,會出現自律性神經失調,影響情緒起伏,免疫功能下降,皮膚也會變差,身材發胖,不容輕忽,這次就來了解睡眠對人體的影響,哪些原因會造成睡眠障礙,有哪些方法能幫助提升睡眠品質,讓你越睡越美麗,nbsp,nbsp,睡眠對人體的影響,睡眠是讓身體器官休息的最佳方法,也有助恢復體力及精力,一般正常成年人平均睡眠約七至八......

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韓國整型風氣盛行,韓妞們人手都有一疊,整形範本,像是人氣女團Red,Velvet成員Irene,潤娥,BLACKPINK的Jennie,宋慧喬,全智賢這幾位女星都是女孩們最愛拿去當作整型範本名單,不過2020年的整形大勢早就已經,換臉,啦,不走女明星的精緻五官和艷麗網美臉,乾淨,高級臉,才是時下最夯的臉蛋,高允真,洪秀珠都篡位成今年最多人指定的整型臉蛋,一起來看看韓妞們心目中的完美臉型是怎麼樣,什......

Forever,Flawless這個品牌我是在朋友介紹的,這一次很開心有機會可以親自體驗到Forever,Flawless家的產品,來自美國的高科技貴婦保養品牌,保養品中以添加奈米鑽石粉末,強項是抗老類的保養,其實我已經開始把單純的保濕保養慢慢改為抗初老,抗老的保養品了,真的是年過30可以明顯感覺到代謝與皮膚維持沒有像以前那般的容易,抗老保養真的不嫌早,Forever,Flawless為來自美國的......

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換季變不出新的穿搭想法,近期在社群上人氣超高的,大穿搭插畫家,日韓台的不同流行穿搭一次GET,你的instagram都追蹤了什麼帳號呢,會從哪裡找尋穿搭的靈感呢,像是翻閱時尚雜誌,追蹤名人,部落客的最新資訊,或是參考服飾品牌最新DM也都是一種方法,nbsp,插畫穿搭ins帳號推薦,email,160,protected,韓妞們怎麼穿,來自韓國的插畫家jihyeillust,善於用有菱有角的線條繪出......

文,ponpon,Beauty美人圈,小腹突出,梨形身材的人,只要衣服版型沒選好看起來就容易顯胖,小紅書的微胖博主就公開了7個小腹凸,下半身寬的穿搭TIPS,這樣穿絕對顯瘦不NG,nbsp,遮小腹,梨形身材穿搭TIPS,1,One,Piece長洋裝,圖片來源,小紅書,反式脂肪酸,小紅書,猫支支,對於身材不夠勻稱的女孩來說,One,Piece長洋裝絕對是最友善又方便的穿搭,可以遮住身上肉肉突出的地方......

擺脫了夏季的亮色系及果凍感,秋冬兩季的妝容多以暖色調為主,唇色則偏向了低飽和度的深色調,不管是復古紅,玫紅還是紅棕色,都能在厚重感穿搭下替整體氣色加點質感,在紅毯上雖然女星各個都穿著禮服裙,但低飽和度的紅色調卻依舊成大熱門,畢竟一抹紅唇點綴,不只整題質感加分,連氣場也不自覺提升好幾個檔次,女星紅唇亮相,各個氣場不簡單,年末頒獎,盛事多,長年待在劇組的女星都紛紛出關,為自己一年來的辛苦給點甜頭,從近......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,水水們的防曬可以說是一罐接一罐,雖然說已入秋,但絕對不能忽視秋老虎的威力,畢竟紫外線可以說是無孔不入,化妝與防曬真的很難兩全其美,防曬必需兩小時補擦一次,並且要有一定的厚度,才能夠有效果,然而完妝後不可能再層層堆疊,不僅會造成土石流,同時也會變成粉刺培養皿,只能說女生真的好辛苦呀,這時候,防曬蜜粉,簡直是英雄般的發明,不只避免我們遭受紫外......

,文字,Helen,nbsp,入冬後,環境的濕度,溫度都下降,肌膚特別容易出現乾燥,搔癢等現象,為了禦寒,我們會透過食補來強健身體,提升免疫力,根據不同的膚質需求,肌膚也同樣需要好好進補,這次就來分享冬令美肌補帖,針對臉部,身體肌膚及頭髮到底該如何滋養修復,一起來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,FOR,FACE,nbsp,安瓶,密集修復突破瓶頸,所謂的安瓶指的是添加高濃度有效成分,分子小,滲......

,文字,Helen,內文諮詢,臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師,nbsp,根據統計台灣每4個人就有1個人有掉髮的困擾,開始掉髮的平均年齡更是逐年在下降當中,落髮不僅是男生該重視的問題,女生也會面臨落髮危機,想要擁有一頭豐盈年輕的秀髮,日常可得仔細呵護頭皮的健康,針對頭皮養護常見的問題,以及面臨落髮時又該如何治療,有請專業皮膚科醫師來解答,nbsp,nbsp,PART,A,頭皮健康調查,Check,你的......

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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,底妝就像毒藥,只要一上它就會無法自拔,再也離不開它,不過你的每天的妝容步驟中除了基本的粉底產品,是不是也都備有一款能拯救氣色,拯救瑕疵的彩妝魔法棒,遮瑕膏呢,遮瑕膏到底哪一款最好用且CP值最高,這次就讓最愛美的日本女生告訴你,日本美妝網站Lipscosme評選,日本女生最愛遮瑕膏,TOP10,到底有誰上榜快來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,n......