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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
這位女市長做了件一般人絕對不敢做的事，結果因為女兒而慘遭虐殺，拋屍荒野......
,她是,高高在上的女市長,在墨西哥做了一件,一般人絕對不敢做的事,結果,卻因為自己的女兒,慘遭虐殺,被拋屍荒野,hellip,hellip,究竟在她身上,發生了什麼,nbsp,她,就是,瑪麗亞,middot,桑托斯,middot,戈羅斯蒂塔,Maria,Santos,Gorrostieta,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,瑪麗亞生於1976年,畢業於墨西哥西莫雷利亞,一所大學的醫學專業,3......
5個女生死也不會告訴男友的「超深私處小秘密」， 1 原來「自我安慰」時這裡最敏感！（內有影片）
,左邊是女性與生俱來的禮物,source,vimeo,下同,nbsp,nbsp,大家好,吉編又來了,不曉得大家有沒有想過這個問題,男生的生殖器通常會暱稱為,老二,或,小弟弟,但女生的生殖器好像除了,鮑魚,之外沒什麼綽號,或者在形容某種強力反擊時我們會用,屌打,這個詞,但很少聽到有人說,陰唇打,不得不說無論是在歷史或口語上,女性生殖器的戲份都滿少的,根據boredpanda報導,女生常常被灌輸一個觀......
楊冪 周冬雨 唐嫣卸妝照！3張掐出水的超優質素顏肌，原來分別這樣保養...
,文,Beauty美人圈,Linda,最近周冬雨的素顏默默變成微博排行榜的搜索內容,最主要的原因就是根,本,沒,變,所以啦,小編忍不住收集素顏超優的女神們,來告訴大家她們都如何保養的,nbsp,周冬雨,早晚都要擦上一層,補水保濕,身穿棒球夾克搭配牛仔短褲,看起來年輕之外,那張感覺可以掐出水的素顏肌實在太強了,nbsp,周冬雨說自己的肌膚相當乾燥,很容易會脫妝或產生敏感問題,所以使用補水產品就非常必......
短髮控必看！從水原希子分析2017年流行的10個短髮造型
,好像剪了短髮之後,就會一直剪下去哄,不歸路的概念,一起來看看水原希子的10個短髮造型吧,妞妞們還記得什麼是,LOB髮型,嗎,今年一樣超流行的短鮑伯髮,持續在女孩圈發燒,妞編輯今天特地整理了水原希子的10個短髮造型,還沒有剪去長髮的妳,相信看完這篇,會給你滿滿的短髮大靈,感喔,nbsp,一,肩上LOB髮,nbsp,source,nbsp,bob,hairstyle,這種髮尾夾出一個彎度的Lob髮,......
楊冪沒有PS的照片終於曝光，粉絲崩潰：「不可能差這麼多！」
,左圖為楊冪微博照,右圖為記者現場照,source,sohu,下同,nbsp,大家好,我是小白兔,說到楊冪,大家對她最近的印象應該是停留在三生三世裡,那般如仙子一樣美麗的容貌,她不但臉蛋美皮膚白,胸部大又腰肢細,完全看不出來曾經是生過小孩的媽媽,可以說她是演藝圈的辣媽代表也不為過,然而根據sohu報導,楊冪出席微博電影之夜時,一身薄紗,讓人驚艷她還是如此的美麗,但是過沒多久,微博上就流出楊冪現場未......
ZARA業績驚人！第一季利潤已經超過「H M的2倍」，快時尚霸主持續成長的秘密是？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,盡管許多分析報告指出,快時尚的成長放緩,甚至是接近毫無成長的狀況下,ZARA母集團Inditex第一季的財報指出,第一季的銷售額與淨利潤遠遠超過許多分析的預期,今年的毛利率為58,2,淨利潤則成長18,比起最大的競爭對手H,M集團的獲利多出兩倍,全球最有價值的50個美妝品牌排行出爐,這些品牌居然都來自這些集團,nbsp,今年ZA......
4則只有「偷偷吃過嫩草」的人才看得懂的罪惡感漫畫， 3 這體位真的只有小鮮肉能做阿！
,到底他們在嘗試什麼體位呢,source,C,Cassandra,下同,nbsp,nbsp,大家好,吉編又來了,以前的人如果看到一對年紀相差很多的情侶時,通常稱之為,老少配,但不曉得從何時開始這個詞有點退流行了,現在幾乎都會說那叫,姐弟戀,不知為何沒有,兄妹戀,這個詞,可能因為大家對男人吃嫩草的接受度比較高吧,不過就連年紀相仿的情侶跟夫妻都會常吵架了,更何況是年紀相差一輪的兩人呢,根據boredp......
減肥總是失敗 停滯不前？跟5位女星一起選對運動讓你瘦得更漂亮
,大家減肥時會不會遇到,撞牆期,呢,常常在一個階段就會停滯不前,或是缺少動力繼續努力,但大家有沒有想過,是不是自己選錯運動項目了呢,今天妞編輯跟大家一起尋找喜歡也適合自己的運動,讓你瘦得更健康,也不怕遇到撞牆期,source,nbsp,naver,nbsp,source,nbsp,tistory,每個人的體態,天生條件不同,適合的減肥方法也不同,很多,魔鬼身材,的韓星減肥時也曾遇到撞牆期,最後都是......
7張歐美最夯流行「獨角獸眼線」一張比一張夢幻，愛美的女孩看到後卻「崩潰哭了」！
,太華麗了啊,source,boredpanda,以下同,nbsp,大家好我是云編,現在化妝品的市場相當龐大,因為許多女性相當愛美,也很熱愛在自己臉上嘗試各式各樣的妝容,加上化妝品品質提高,所以也更有讓美妝師,部落客發揮的空間,如果你是個注重眼妝的女孩,你一定會喜歡歐美最新的流行,根據boredpanda報導,現在歐美女孩超流行,獨角獸眼妝,因為不僅相當夢幻,放大效果更是相當不錯,nbsp,1,可......
這個女孩說她要「用化妝讓人下巴掉下來」沒人理她，但她完成的這7張「超震撼錯覺妝」讓網友都跪倒在地了！
,好神的創作,source,boredpanda,以下同,nbsp,大家好我是云編,這年頭擅長化妝的女孩已經不稀有了,很多女孩都超級精通化妝,畫完後更是從普妹變正妹,從正妹變女神,整個人看起來氣質都不同了,不過對Dain,Yoon來說,化妝可不是想讓自己變美那麼單純,根據boredpanda報導,她自認自己是一位視覺藝術家,她最擅長用神乎其技的化妝技巧,顛覆我們的想像,nbsp,1,像這樣,讓她的......
哈利波特問世20年：那個曾經婚姻失敗 困頓潦倒的女人，用魔法改變了整個世界……
,nbsp,上世紀90年代,在那個沒有互聯網喧囂躁動的世界,很多人在放學,下班後讀書,nbsp,泛黃的紙張,墨黑的文字,不知承載了多少人的精神世界,hellip,hellip,nbsp,1965年7月31日,有個小女孩出生在一個重男輕女的家庭中,nbsp,因她從小滿臉雀斑,長相平平,在家忍受著父母嫌棄,在學校還要被同學嘲笑,nbsp,她叫,J,nbsp,middot,K,middot,羅琳,nbs......
快速補水，就用這款日本面膜！10分鐘細紋干紋消失不見！
,nbsp,保養是女人一生的必修課,要不然肌膚就會出賣你的年齡,乾燥,毛孔粗大,皮膚鬆弛,nbsp,nbsp,nbsp,怎麼才能凍齡逆生長呢,那當然是補水保濕敷面膜啊,biubiu,看這裡,nbsp,nbsp,nbsp,石澤研究所sqs高滲透保濕面膜,曾在cosme排行榜面膜榜中位列前10,之所以那麼火,主要原因是它,補水效果十分迅速,而且還能,速效收毛孔,立竿見影,nbsp,nbsp,nbsp,......
看不出來38歲！Melody每天都吃炸的 不運動，美好身段都是這樣來的～
,以前的我很在乎別人怎麼想,30多歲了還很在意人家喜不喜歡我,總想要迎合別人換來認同,現在的我好像不需要了,要形容Melody,從容兩字再適合不過,非誠實不可的真性情,或許在過去造夢造星的演藝圈並不討喜,但來到了什麼也瞞不住的網路時代,人們更欣賞敢於呈現真實的藝人,7月,Bella儂儂,Melody穿上Brooks,Brothers,by,Zac,Posen揉合男性經典與女性優雅的女裝登上封面,歲......
土的人還在用T恤搭熱褲，潮的人都開始這樣穿了，不信你看！
,nbsp,nbsp,夏天除了冰棍和空調,還離不了T恤和短褲,這兩樣看似完美組合的搭配,放眼過去簡直爛大街,說白了,你這麼穿只是因為懶,如果不搭T恤,熱褲還能跟什麼成一對呢,看看這些時髦精都是這麼穿的,nbsp,熱褲,蕾絲上衣,前幾天因為素顏上了熱門的周冬雨,被一大票網友稱讚好皮膚,可是卡娃卻注意到,這個妹砸穿得很有個性呢,充滿歐式復古感的蕾絲上衣,配上青春活力的熱褲,好一個平胸系的小仙女,nbs......
