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Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......

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,撰文,Evelyn,本文感謝安朵生醫科技執行副總林宜蓁提供專業諮詢,nbsp,nbsp,目前的社會已經邁入高齡化社會,抗老,是現在最熱門以及最必須的趨勢,而抗老不該只針對內在,而是要由內而外,科學家利用臨床實驗以及動物實驗,發現幹細胞有良好的抗老化作用,幾年前,The,Journals,of,Gerontologyz,也發表一份研究報告也證實,幹細胞療法可以抗衰老,美國,歐洲,日本等國都風靡使用......

,nbsp,撰文,Evelyn,Chang,本文感謝邱志龍醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,膠原蛋白是維持肌膚支撐力的最佳物質,25歲後會開始逐漸流失,因此若想要維持年輕的肌齡,一定要持續補充膠原蛋白,但補充膠原蛋白的方式百百種,怎麼樣的補充方才是正確有效呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,什麼是膠原蛋白,流失之後會對肌膚造成什麼樣的影響,膠原蛋白為結締組織的主要成分,佔全身蛋白質......

,撰文,Miki,本文感謝曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,下個月就要結婚了,卻因為臉上凹陷的太陽穴,暗沈的淚溝而煩惱不已,想要尋求醫美,又怕醫師的劑量拿捏得不好,反而讓臉顯得不自然,聽說有一種不著痕跡的回春術,是結合西醫的先進用藥,加上中醫的傳統經絡概念,共同打造出豐潤緊緻的臉龐,好想嘗試看看喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,穴位修復術適合怎樣的族群,穴位修復術是一種獨到......