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韓網爆紅高強度瘦小腹動作！5款居家運動瘦肚肉 縮胯寬，兩週小腹消失 腹肌浮出
文,Janine,Beauty美人圈,瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉,要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練,看看韓網瘋傳的5款,高強度腹肌運動,腹肌,馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出,腰線也變纖細,肚肉更加緊實,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧,瘦小腹運動,捲腹運動,第一週建議運動量,20秒,3組,第二週建議運動量,30秒,3組,先躺在地面上以雙手抱頭,接著腹部施力將頭部及雙......
【慾女駕到】全球最受歡迎的「異地戀國家Top10」！亞洲第一是日本，浪漫之都巴黎上榜不意外！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,帛琉泡泡已開啟,全球熱門交友軟體Tinder則開啟,交友泡泡,推出限時免費一個月的,跨國護照,功能,讓你因為疫情被困住不能出國的同時,還是能,ldquo,遇見,rdquo,跨國的朋友,睽違一年Tinder於本月再釋出免費跨國功能,就是要讓在家悶壞的你還是你繼續滑爆,此外,Tinder並同步公布累積最多人,ldquo,滑,rdquo,的城市,分析出,......
2021上班族皮夾 錢包推薦盤點Top7 ！小CK Vemar....好看又實用高CP ，只要3000元上下
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,fennectaiwan,charlesdkeith_tw,2021年是時候該換個錢包給自己招個好運,隨著近期迷你包包的崛起,小皮夾成為挑選的關鍵之一,然而小資女不論是買皮夾還是包包都會考慮高CP值,或是外觀感受,儂編在這裡要推薦7家高CP值的皮夾,讓小資族可以花小錢挑選每天陪伴自己的皮夾,輕鬆寵愛自己,nbsp,nbsp,nb......
皮鞋保養方法靠3招！避免弄髒 弄濕，第一次穿之前務必先上防水噴劑！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天然皮革就跟人體肌膚一樣也需要,清潔,保養,及,防護,才能維持柔韌彈性,常保美觀,陪伴你走更長遠的路,今天儂編就要來教你,如何靠3招選對清潔保養品,輕鬆保養你的皮鞋,以維持皮革的自然光澤與使用壽命,碰水必死,nbsp,Source,Ecco,想要延長使用壽命,皮革的清潔絕對不能馬虎,正因為皮革不能用水清洗,所以建議可以使用萬用的泡沫清潔劑,輕鬆噴在......
清純透明感的「校花妝」裸妝正夯！偽素顏真心機，新手底妝4技巧，打造天生麗質校花攻勢～｜底妝教學
從偽素顏,裸妝延伸至現今最火紅的,校花妝,近年來妝感越來越講求透明與自然,就像是走在校園中的漂亮女生,宛如鄰家女孩清新可人,毫無距離感,想假扮一回校花,就從新手底妝開始學起,無瑕疵的肌膚0妝感,4技巧大解析,nbsp,什麼是校花妝,校花妝一詞在小紅書上掀起不少討論,不過所謂校花妝是哪種風格呢,不像迪麗熱巴,昆凌那類立體混血的精緻臉蛋,也不是像朴敏英,Jessica美豔動人,而是像塊璞玉的美人胚子,......
乾洗髮推薦這10款！控油 蓬鬆 去油…MIT品牌效果媲美好萊塢女星愛牌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,無論長髮或者短髮,洗頭這件麻煩事真的是每個女生的天敵,但想偷懶,卻又受不了髮絲上的黏膩油光該怎麼辦呢,這次就把你的大油頭交給約會急救高手,乾洗髮,吧,儂編精選10款人氣乾洗髮推薦,不只控油,蓬鬆一次搞定,想要七天不飄頭氣味,你還得認識它,nbsp,nbsp,nbsp,Aveda,AVEDA,純香袪油乾洗髮,挑選乾洗髮產品,不只得追求去油效果,成分的......
運動也要美美的！瑜珈達人 女星最愛「瑜珈服飾品牌」推薦！
文,編輯團,Beauty美人圈,瑜珈服飾品牌琳瑯滿目,不知道該如何挑選嗎,小編整理出藝人,YouTuber,瑜珈達人愛用的8個瑜珈服飾品牌,包含國內及國外瑜珈服飾品牌,平價,高檔通通有,不管是甚麼樣的身材都可以找到適合款式,穿上好看的瑜珈服運動,心情也跟著好起來了呢,nbsp,瑜珈服飾品牌推薦,lululemon,說到瑜珈服飾品牌,就不能不提到來自加拿大的,lululemon,lululemon的......
牙痛總是看不好嗎？牙科顯微鏡能將細節看得更清楚
,撰文,Nina,本文感謝顏成翰醫師提供專業諮詢,nbsp,人人都想要有一口健康的牙齒,但因外傷,先天性遺傳,不當的口腔保健方式,疏於照顧牙齒等原因,進而造成牙齒或牙周的疼痛不適,大家或多或少都有過牙痛的經驗,經過適當的治療處理後都能得到改善,但也有人的牙痛症狀會反覆發作,多是因為沒有確切的治療到問題點,好在現在有了牙科顯微鏡,能輔助牙醫師進行更精準的診斷與治療,這次特別諮詢牙髓病專科醫師顏成翰,......
KO夏日大魔王！炎夏打手「冰涼系」涼感衛生棉品牌Top9
給我一點涼爽感,關於女孩的青春煩惱,一定都有每個月的,那件事,找不到男友,功課考不好無法馬上解決,但是絕對不能讓身體受委屈,打從進入青春期開始,每個月持續一週的崩潰體驗快把少女們逼瘋,冒汗的額頭,疼痛的肚子,還有濕黏悶熱的妹妹,時不時還會外漏沾到床單,坐墊,讓人心情焦慮到極點,這時直男們還只會對著痛到不行的妳說,多喝熱水,簡直抓狂到爆啊,平常的經期已經夠煩了,遇上炎炎夏日更是恐怖加倍,今天,Dai......
手錶造型不是非圓即方！9款“特殊造型”精品手錶推薦，香奈兒 寶格麗 卡地亞…讓你走在時代尖端
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Cartier,提到你手上戴的腕錶造型,很多人都會想到主流的非圓既方,但隨著時代流行變化,季節更送,錶界也開始踏出所謂的設計舒適圈,而開始有了千奇百變的各種設計,枕形,橢圓,八邊,狹長形狀,不規則矩形等,從香奈兒,寶格麗,卡地亞,hellip,這9款特殊造型錶,相信配戴者們絕對可以用自己的氣場駕馭這些新錶,走在時代尖端,1,Chane......
乾洗髮推薦這10款！控油 蓬鬆 去油…MIT品牌效果媲美好萊塢女星愛牌
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指甲彩繪圖案2021推薦款！特搜女孩近期偏愛美甲－灰調晶透暈染 透明糖果 小花晨曦，妳追蹤了沒？
指甲彩繪圖案2021推薦款集合,防疫期間沒能露出漂亮臉蛋,省下化妝心力後不如將重點改放,美甲彩繪,趕緊跟上,女孩在幹嘛,不放過任何流行趨勢,連指尖時尚也要精緻妝美美,nbsp,今年春夏美甲款式琥珀,晶石貓眼,繽紛少女浮誇款通通入內,每年夏天總會再度出場的小碎花也不例外,不僅在洋裝中亮相,放上指尖也很可以,女孩們近期追隨的指甲彩繪圖案2021款式推薦哪一圖案,以下來看看那些妳追蹤的女孩,拿她們的範本......
陸劇《你是我的榮耀》迪麗熱巴招牌太陽花眼睫毛效果UP！刷出同款網美們最愛的睫毛膏推薦2021快收~
陸劇,你是我的榮耀,雖然才剛上線,劇本節奏快加上楊洋與迪麗熱巴的雙高顏值,短短三天播放量破五億,劇中本色出演女明星喬晶晶的熱巴,一雙大眼明亮有神,捲翹的太陽花眼睫毛超吸睛,想同款晶晶眼,選對睫毛膏是關鍵,網美們最愛的睫毛膏推薦2021絕對是同款必備,因為新疆血統整體五官異域感十足的迪麗熱巴,明亮大眼一直都電力超強,這次在陸劇,你是我的榮耀,中,更是在眼妝下足了工夫,捲翹又根根分明的太陽花睫毛直接成......
2021髮色推薦「日落橘」，初夏顯白小心機，模樣鬼靈精怪連泫雅也愛！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣漸漸開始變熱了起來,是時候幫髮色換個季了,今天儂編就要來介紹今年初夏最in的髮色,日落橘,不但模樣元氣有活力,還帶點俏皮感,連性感小野馬泫雅也愛,好搭又有特色,散發著溫暖可愛的個性,同時還有提亮膚色的效果,姐妹們快手刀跟美髮師預約起來吧,今夏你就是萬眾矚目的焦點,nbsp,nbsp,nbsp,泫雅同款,日落橘,自從泫雅染了一頭髒橘髮色後,陸陸續......
