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肌少症可以逆轉！增肌顧骨這樣做，避免三高二低
,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......
提升修復力「二裂酵母」
,撰文,Nina,nbsp,隨著大環境的空氣污染變嚴重,紫外線侵襲,加上疫情關係需要長時間戴著口罩,容易面臨各種肌膚問題,想要提升防護力,風靡整個國際的,二裂酵母,具有幫助修護肌膚屏障,抑制油脂大量分泌等功效,因而在美容圈相當受寵,愛美的你一定要來認識,nbsp,nbsp,加強管理肌膚屏障,我們的皮膚上其實有數萬種菌類,包含了好菌及壞菌,自成一個,微生態系統,當微生態失去平衡時,進而衍生出粉刺痘痘......
浮粉急救靠它們！2021話題「保濕妝前乳」推薦Top 10，這款塗上膚色瞬間亮三階
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,正值季節轉換,氣溫忽冷忽熱的後母氣候,最讓眾女孩苦惱的就是底妝浮粉,斑駁的問題,水潤粉底脫妝快,霧面粉底又乾巴巴該怎麼辦呢,面對惱人的底妝危機時,就必須要有一款,保濕型妝前乳,妝前乳不再只有具備潤色,提亮的效果,這10款有著滿滿補水配方的,保濕妝前乳,讓你的底妝不換季也乖乖聽話,nbsp,nbsp,nbsp,Dior,Dior超級夢幻美肌萃,30m......
【編輯試色】2021專櫃熱賣色評比！白 黃肌實擦心得，黃肌竟能擦粉紅色 這顏色巨雷
文,Ariel,Beauty美人圈,近期大勢流行的奶茶色,豆沙色,甚至是南瓜色唇膏,真的都適合你嗎,唇膏選色學問大,特別是黃肌與小麥膚色的人,一定要掌握好唇膏的選色技巧,才能有效增添氣色,顯齒白,避免看上去像肝不好,文章末,可以看編輯影片試色唷,Q,白肌,黃肌,挑選唇膏有什麼撇步,黃肌一般來說會建議選擇珊瑚色調,因為這個色系對蠟黃膚色來說最顯白,素顏擦皮膚也很亮,而白肌很幸運的,擦大部分的唇膏都不......
Coach包包最便宜2萬有找！孫芸芸 昆凌 林映唯...搶揹春夏3款新包！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最懂少女心的Coach在2021年開春再度推出數款外型簡約百搭,價格平實的IT包,從Ergo,Pillow,Tabby到Beat,Saddle,不只小資女愛,就連女明星,名媛和天王嫂也搶著揹,難怪Coach會被網友們稱為,2021上半年CP值最高的必敗精品,Ergo,Source,Coach,Coach執行創意總監Stuart,Vevers,在20......
絲巾穿搭打造滿分小心機！5大實用妙招，輕鬆玩出造型新花樣！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是常常在搭配衣服時總覺得身上少了些什麼,儂編今天要分享幾5個絲巾的用途,只要一條,就能為衣服增添層次並且又有畫龍點睛的效果,簡單輕鬆的打扮,讓你從普通的日常穿搭,瞬間成為搭配女王,nbsp,nbsp,1,繫在脖子,source,IG,_mura_hama,nbsp,nbsp,lowrysfarm_official,將絲巾綁在脖子處是最為經典不易......
你化妝喔？妝感厚重怎麼解？4技巧畫出輕透底妝，選對粉底色號是首要～｜化妝技巧
有時心血來潮化妝赴約一見朋友卻立刻被問,你化妝喔,當下尷尬應答,其實心裡早已冒出許多小劇場,是不是因為妝容太厚重,粉底太白,口紅太紅,還是眼線太粗太吸睛,想要偷偷畫上妝容不被發現,首要關鍵在於輕透底妝,nbsp,會導致妝感看起來厚重,大部分原因是因為粉底不自然,遮瑕過度,從底妝下手改善,以下幾個重點一起來看看,延伸閱讀,2021四月底妝上新貨,ADDICTION全新氣墊粉餅,肌膚之鑰光采粉凝露晉升......
好穿脫又時髦！夏天來一雙涼鞋，三大流行款開啟舒適時尚模式
夏天腳步越近,大熱天出現得越來越密集,從衣櫥拿出輕薄夏衣,也可以開始準備幫自己購入一雙好穿又好看的涼鞋,今年夏天流行平底款,對腳丫子非常友善,走路不怕腳痛,穿脫又方便,比球鞋更能帶出夏裝的女人味,舒適度與時髦感兩不誤,三大流行款搶先看,掌握重點下手更精準,圖片來源,pinterest,nbsp,辣媽裘莉,長洋裝,平底涼鞋,舒適又不失女神氣質,安潔莉娜裘莉的街拍風格,多以長洋裝搭配平底涼鞋,飄逸剪裁......
高個女孩顯瘦穿搭！西裝外套 復古裙裝....4大必備單品，氣質簡約小姐姐風超吸睛！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,許多人眼中,高個女孩總是給人一種難以親近的距離和壓迫感,但你知道只要透過穿搭就可以改變囉,高個儂粉快跟著儂編一起來認識4大單品,除了可以降低距離感,還能增加好感度,最重要的就是顯瘦穿搭啦,nbsp,nbsp,百搭西裝外套,source,nbsp,806_____IG,double__girlIG,人手一件的西裝外套是高個女孩的蜜糖,這邊可......
2021專櫃粉底推薦Top12！GA YSL Nars. Tom Ford.. 蔡依林最愛是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,可以不要高彩度的眼影盤,可以不學複雜繁工的大眼妝,但能修飾瑕疵與臉型的粉底,絕不能漏掉,現代女生追求精緻,無瑕的裸肌妝感,對於粉底液的需求更是一年比一年多,你也和儂編一樣是底妝成癮者嗎,那麼今年這12款最新話題粉底你絕不能不認識,nbsp,nbsp,nbsp,Tom,Ford,Source,nbsp,Tom,Ford,Tom,Ford,時......
單眼皮眼妝怎麼畫？蔡依林演唱會御用Nars彩妝師傳授4招，「棉花糖」是重點
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,彩妝可以畫出個性,也可以畫出人緣與人氣,這幾年妝容趨勢求新求變,從以浮誇的眼影為主角,到今年腮紅成為最亮眼綠葉,不同的小細節都能變化出不一樣的造型感,同樣喜愛彩妝的你今年的彩妝趨勢你都跟上了嗎,這次就跟著NARS首席彩妝師Pire,從秀場後台走入我們的化妝桌一起來審視一下,你的化妝包與彩妝老觀念是否該更新了吧,2021彩妝趨勢重點筆記,Source......
在家也要來點儀式感！男友視角清新or性感女友必備香水～石原的都會女子香 深田恭子原來愛男香？｜香水推薦
香水如同服裝,可展現一個人獨特的個性與品味,亦能作為轉換風格的媒介,疫情當前,足不出戶時不如用上香水轉換心情,讓香味灑落身體與居家,發揮振奮心情的神奇作用,為平凡日常增添一絲儀式感,喜歡日星的清新,透明感,先從這幾款香水下手吧,nbsp,Coco,Chanel作為時尚界經典象徵人物,致力於時尚與美學,傳奇的人生中撰寫下許多非凡篇章,她堅信香水之於女人的重要性,以,ldquo,A,woman,who......
母親孝親月保養．完整抗老好年輕
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,迎接一年一度的母親節到來,有想到該如何送給母親最棒的母親節禮物來表達滿滿的心意了嗎,全天下偉大的母親們是如此辛苦地將小孩們扶養長大,除了心靈和身體的勞累之外,肌膚想必也刻劃上了歲月的痕跡,趁著一年一度的母親節到來,各大通路都祭出相當優惠的活動,這時候當然要來好好的來呵護一下母親的肌膚,才能更顯年輕,同時也能在這時候,來補充一下自己所需的保養美妝品,nbsp,......
新型BBL脈衝光 打造裸妝般的青春美肌
,撰文,Evelyn,nbsp,臉上的一些斑斑點點,細紋,鬆弛,黯沉,膚色不均不但惱人,更是顯老,而這些瑕疵也是許多人的心頭大患,目前受到輕熟女歡迎的,BBL脈衝光雷射,其施打探頭有提供七種波長抽換式的濾鏡片,可以針對每位患者不同的膚色與症狀搭配使用最適合的波長,是許多人當作定期保養的雷射療程之一,nbsp,nbsp,BBL脈衝光的治療原理,BBL脈衝光,Broad,Band,Light,是一種新......
今天開什麼？夏彩《唇膏》新色試色＋質地實測！GUGGI傾色琉光唇膏 迪奧癮誘粉漾潤唇膏 3INA磁久吻色唇膏｜唇膏開箱
今年唇彩趨勢不僅霧面妝效持續當道,水光唇,也漸漸展露頭角,許多兼具滋潤和唇妝效果的,唇膏或潤唇膏,也紛紛推陳出新,編輯這次選定3款夏日唇彩新品,分別是GUGGI傾色琉光唇膏,迪奧癮誘粉漾潤唇膏,3INA磁久吻色唇膏,還在觀望買哪一支,以下實測,試色,看看哪一款是你的菜,nbsp,口罩戴緊緊之下,今年迎來了添加多種滋潤保濕因子,主打修護與自然色系的,潤唇膏,有別於唇膏帶來的濃郁唇色,潤唇膏帶來透明水......
