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這樣做 可以「便」得更順暢
,整理撰文,編輯部,nbsp,無論男女老少,幾乎人人都有過便秘的困擾,便祕不僅讓身體不舒服,情緒也會受到影響,究竟該如何打造排便順暢的體質呢,nbsp,nbsp,我們每天攝取食物,消化,吸收營養,代謝之後的廢物如果沒有順利排出,就會累積在身體裡,如果一週排便的次數少於三次,排出的糞便呈現較乾硬的小顆粒狀,或是排便後還是有解不乾淨的感覺,都屬於便秘的症狀,儘管便秘不會產生立即性的病痛,但長久下來容易......
晚婚族想求子 這些事別忘了確認
,整理撰文,編輯部,nbsp,根據內政部2019年人口統計資料顯示,女性生育第一胎的平均年齡是31歲,其中超過35歲者佔23,儘管晚婚,晚育已是趨勢,但也伴隨著許多妊娠相關問題,妳必須要關注,nbsp,nbsp,現代人追求自我實現,往往將婚姻,育兒計畫往後延,許多女性高齡生育已經不是新鮮事,根據國際婦產科聯盟,FIGO,定義,若懷孕時年齡超過34歲,生產時年齡超過35歲,就算是,高齡產婦,當年齡漸......
子瑜跌出美女榜單？MAMAMOO玟星超黑馬！以帥氣女Rapper姿態位居第二名～單眼皮電眼再成話題｜眼妝技巧
日前公布的亞太區,百大美女,榜單,BLACKPINK成員Lisa,Jennie,Rose,Jisoo以及迪麗熱巴,Angelababy,趙麗穎,IZ,ONE成員宮脇咲良,Irene等人氣女星,皆入榜前十名,其中MAMAMOO團員玟星,以超強黑馬之姿直接衝上第二名,獨特的中性魅力,即便是單眼皮照樣電翻全場,讓單眼皮女孩的眼妝再度掀起話題,nbsp,MAMAMOO四位成員各有特色,中性路線圈一堆女飯,......
口罩戴整天，悶痘泛紅通通來？掌握6大重點找回透亮肌膚！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,source,m,news1,kr,awpixel,com,hypebae,com,現在進出許多大樓,搭乘大眾運輸工具都需配戴口罩,一整天悶下來皮膚都變得好粗糙,超容易長粉刺痘痘,甚至經常泛紅起小疹子,這次儂編特別整理出6大重點,讓你在悶熱的口罩下也能保持肌膚的健康,找回透亮光澤,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,nb......
內衣到底能不能丟洗衣機？8大常犯的清洗問題，原來內衣壽命不在於洗而是怎麼曬
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,source,freepik,fahadzia,擁有前凸後翹的好身材少不了內衣的加持,不管到了哪個年紀,女孩們對內衣都有不同的堅持與喜好,但是你也有內衣經常洗壞的經驗嗎,內衣到底能不能丟洗衣機洗,想當初儂編真的超常洗壞,美女們別再亂洗你的內衣了,儂編統整了8大常犯的內衣清洗問題,快來往下滑看自己有沒有不小心犯了這些錯誤,nbsp,nbsp......
《Start-Up》秀智CEO眼妝，全靠日常眼影色！0廢色《開架眼影盤》小資女必收｜眼影盤推薦
超百搭,零廢色的,開架眼影盤,推薦哪一盤,還在追韓劇,Start,Up,的粉絲們一定都有注意到秀智在劇中的好感妝,扮演小資女有好氣色,躍上CEO帶領團隊也不失專業度,喜歡這樣的日常上班妝感,可少不了一盤好用的眼影盤,以下5款開架眼影盤推薦,一盤在手,打造優雅,清甜通勤眼妝都好easy,圖片來源,email,160,protected,skuukzky,nbsp,解析秀智,Start,Up,眼妝,劇......
韓式平眉壓垮演技？唐嫣換上野生眉驚艷眾人，打造同款眉型好用眉筆不可少｜眉筆推薦
產後復出的唐嫣,除了憑著好身材頻上熱搜,這次更帶著古裝劇,燕雲台,真正重返大眾目光,雖然角色設定和選角讓大家吐槽了一番,不過卸下韓式平眉換上野生眉的唐嫣,卻也再一次讓大家看見了她靈動的演技,從中告訴大家畫錯眉型比畫壞眉毛更嚇人,韓流趨勢大起後,有段時間大陸古裝劇從女一到女N全都畫上了韓式平眉,雖說平眉搭上現代妝感很百搭,但換上古裝就讓人看得尷尬癌發作,兩道平眉也像五指山一般,將演員的靈動演技直接壓......
2020包包最保值Top 10！第一名好入手，一紅就是13年，這些單品買到賺到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,許多人買精品時尚單品的依據,除了個人喜好之外,能否保值也是考慮的因素之一,近日美國知名二手奢侈品寄售網站The,RealReal,根據平台1700萬會員資料進行統整分析,公佈2020上半年最保值Top,10精品熱銷排行榜,現在就讓儂編為你解密,nbsp,nbsp,Burberry,第10名,Classic,Check,圍巾,Source,......
黑眼圈 眼袋遮瑕PS級消失術，別再傻傻疊擦變厚粉！「超強遮瑕法」立減齡5歲！｜遮瑕教學
消除黑眼圈和眼袋常常是化妝新手的極大困擾,想要用遮瑕手法覆蓋,卻往往欲蓋彌彰,讓暗沉更加明顯,顯得泡泡腫眼,畫出精緻,乾淨的妝容並不難,從選色,遮瑕疊擦方法到手法技巧,只要把握住遮瑕的幾個原則,就能擁有PS級的超強遮瑕術,一掃黑眼圈暗沉,減齡又有好氣色,圖片來源,email,160,protected,aboutchenfafa,pinterest,nbsp,黑眼圈成因,黑眼圈主要分為兩大類型,也......
疫情期間「不降反升」 綠色時尚潮流正夯 花柔推出聖誕限量禮盒貴婦都瘋搶百盒
,FARZO花柔自然萃髮品,目前在百貨推出聖誕限量禮盒,造成民眾瘋搶,小時幾百盒銷售,空,FARZO花柔,提供,nbsp,百貨公司年底週年慶,在今年疫情影響下,依然不影響民眾買氣,今年也越來越多人重視,環保,議題,百貨公司不少貴婦也轉購,有機環保,的時尚品,強打植萃無矽靈的,FARZO花柔自然萃髮品,近期推出的限量聖誕禮盒組,開櫃不到一小時即售三百多組,造成民眾排隊搶購一空,讓許多貴婦愛不釋手,十......
2020秋冬護手霜新品推薦！雪花秀 嬌蘭護手霜秒變嫩手必收，這款是超暖熱蘋果酒香氣
文,Janine,Beauty美人圈,秋冬手部乾燥,護手霜必備起來,今天帶來幾款秋冬的護手霜新品推薦,不僅擁有極高的潤澤效果又不黏膩的護手霜,更是有淡淡香氣,嬌蘭蜂潤護手霜太嫩,還有超奢華蜂潤乾洗手,歐舒丹,雪花秀聖誕護手霜保濕潤澤不黏手,一起了解下,nbsp,2020秋冬護手霜推薦1,雪花秀,限定護手霜組,梅雪之綻,40ml,NT1,980,11月上市,韓國保養品牌雪花秀每年聖誕佳節都會推出向傳......
中年婦女髮型不一定要像張雅琴！5款髮型適合45+的妳，廣末涼子這造型超齡！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,45歲對於女人的髮型及穿搭似乎是個分水嶺,為了方便,女人們可能都陸陸續續拋棄了年輕時的亮麗長髮,覺得短髮或中長髮很無趣嗎,可以參考這些日本女星的髮型,不僅方便工作或活動,還很時髦,除了穿搭以外,髮型也是展現個人特質不可或缺的要素,當髮型與服裝以及個人氣質完美結合,整個人看起來都會散發成熟女人之美,nbsp,nbsp,精明幹練的短髮,sou......
舊T恤改造原來這麼easy！一把剪刀，喀嚓簡單步驟，手殘族也能當設計師！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,整理衣櫃發現有一堆好久沒穿的T恤,先別急著丟掉,簡單幾個步驟就能打造出新風格的衣服,環保當道,能幫衣物延長壽命固然是件好事,只需要在衣服上剪個幾刀,又好像買了新衣服一樣,給予你的衣服全新生命,穿上煥然一新的衣服,就好像換上新的好心情呢,nbsp,成熟V領,source,romwe,katie,覺得圓領看久了無趣嗎,可以試試看將衣服剪成V領......
Charles Keith包包秋冬就要挑這10款！辣媽侯佩岑也被圈粉！
,nbsp,一晃眼2020年秋冬將至,現在正是換季購物的好時機,為了讓大家能在有如過江之鯽的時髦新訊中,盡早挑到自己的心頭好,儂編今天就要來告訴大家Charles,Keith,也就是我們俗稱的小CK,如何靠,10大流行元素,收服國內外女明星,一次看完2020秋冬絕不能錯過的IT美包,粗花呢,服裝,Valentino,配件,Charles,nbsp,Keith,腕錶,珠寶,Cartier,顯氣質的粗......
絲巾是四季百搭配件，多款「絲巾打法」簡約 優雅混搭出最美冬季穿搭！｜絲巾打法教學
天冷還不想拿出衣櫃裡的圍巾,不如繫上輕巧絲巾,擺脫秋冬厚重毛呢,輕鬆晉升時髦一員還很保暖,潮人決勝點往往藏於小細節,再怎麼平凡無奇的穿搭,小小一條絲巾圍上脖,一秒就能GET不同造型感,一起來看看怎麼百變絲巾怎麼打,nbsp,絲巾超百搭,一年四季都可見蹤跡,絲巾質料為輕薄絲綢,比起有分量感的頸鍊,圍巾來得更輕盈優雅,因為材質薄厚適中,沒有季節限定性,從春夏到秋冬都是百搭款配件,簡單的黑白上衣,襯衫繫......
