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168斷食好難堅持？營養師推溫和版「1410斷食法」，實測一個月無痛瘦五公斤！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,覺得,168減肥法,很難堅持下去嗎,尤其一般上班族很難在7點前吃完晚餐,實行起來更是難度滿點呀,今天要來跟大家介紹英國營養師珍妮特,海德推薦的,1410斷食,更溫和容易執行,絕對是飲食控制的入門新選擇唷,nbsp,1410斷食減重法簡介,所謂的,1410,斷食,顧名思義就是每日斷食14小時,將每天的進食時間濃縮在10小時內,和,168斷食,一樣是以,時間限......
濕疹 痘痘 脂漏性皮膚炎？也許你臉上的是玫瑰斑！
,採訪撰文,Miki,本文感謝林怡廷醫師提供專業諮詢,nbsp,玫瑰斑肌膚容易潮紅,常被誤診為濕疹,痘痘,看起來也和接觸性皮膚炎相當類似,究竟玫瑰斑該如何正確治療,讓專業皮膚科醫師為你解惑,nbsp,nbsp,林怡廷醫師指出,同一個人身上可能同時罹患不同的皮膚疾病,要釐清病症,原則上可以從好發部位,臨床外觀來做初步的區隔,1,玫瑰斑,好發於臉頰,鼻頭,額中,下巴處等凸起部位,臉頰泛紅,微血管擴張的......
下巴長痘痘怎麼消？醫師親授「消除粉刺 悶痘」6技巧，經期前這樣保養不長痘
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,下巴痘痘怎麼消,一直是保養最大難題,明明其他部位的皮膚都乖乖的,就只有下巴粉刺,痘痘一直鬧脾氣,難道戴口罩或生理期來,就只有長痘的宿命嗎,No,No,No,搖手指,這回編輯訪遍了各大皮膚科醫師,從痘痘成因,迷思,急救妙方剖析,為大家整理6種超實用,下巴痘痘治療方法,通通學起來你也能重拾無瑕牛奶美肌,nbsp,下巴痘痘解決方法,1,水楊酸保養,居家消炎囊......
出道7年穩居「性感擔當」！Red Velvet Joy瘦身秘訣公開，21天狂甩8KG 健康不復胖！
文,編輯團,Beauty美人圈,Red,Velvet最近以新歌,Queendom,回歸,是睽違將近兩年再度合體推出的新作,朗朗上口的旋律很快地就受到大家喜歡,更登上音源排行榜第一,團內的性感擔當Joy近期不僅愛情事業兩得意,身材看起來又更緊實性感了,今天就要跟大家分享Joy的瘦身法,只花了3個禮拜就成功甩掉8公斤呢,剛出道時圓嘟嘟的Joy,經常受到網友惡毒言語攻擊,但Joy其實一直希望自己身材能變......
民眾瘋「玩美假期療程」 醫師：洢蓮絲詢問度高
,記者,沁諠,台北,報導,疫情的影響下居家辦公成為常態,不能出遊令人心情鬱悶,許多人會利用週休二日期間選擇來一趟醫美之旅,愛玩美診所童盛麒醫師表示,修復期短的醫美療程因此成為熱門首選,其中,洢蓮絲因修復期短和可塑性高的特性成為多人諮詢的療程,很適合忙碌的上班族群,洢蓮絲,主要成分是由30,的微型晶球與70,的凝膠載體所組成,兩種成份皆能被人體吸收代謝,凝膠體的注入可快速填補凹陷流失的體積,讓臉部拉......
2021白色跟鞋推薦Top 8！Hermès Chanel LV YSL...Celine瑪莉珍鞋IG炒翻
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Herm,egrave,s,女孩們在無時無刻都想來雙漂亮的跟鞋,從高跟到低跟,既可修飾腿部線條,又能拉長身形比例,無論工作還是參加派對都絕對美翻天,最近剛好適逢熾熱天,面對這樣的好天氣,最適合穿上一身降溫的白色系服裝出門,現在,儂編就來推薦幾雙精品級的,白色,跟鞋,從愛馬仕,LV,YSL,迪奧,hellip,8雙本季矚目新鞋款,讓妳穿......
2021秋冬護唇膏推薦Top12！Dior 資生堂回購率爆棚，Gucci玫瑰新色又甜又嫩太欠收
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,隨著夏季逐漸邁入尾聲,雖然天氣還沒開始轉涼,但手邊的保養品可得先超前部署才行,尤其是容易乾裂的嘴唇更需要護唇膏好好滋潤,這回編輯特別帶來,2021秋冬護唇膏,推薦,還有保水又潤色的潤唇膏,無論是居家保養,外出淡妝都能派上用場,今年秋冬絕對必囤,nbsp,2021秋冬護脣,潤唇膏,1,GUCCI,潤唇膏,05,Ester,Rosewood艾絲特......
12種「數字減肥法」推薦！瘦子E.SO斷食7天瘦5公斤 許瑋甯靠66飲食法成功甩肉
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,瘦子,E,SO,最近透露自己正進行,7日斷食,結束前開直播跟粉絲分享成果,足足瘦了5公斤,減肥現在已是許多人的日常,以下分享12個,數字減肥法,除了眾所皆知的,168,間歇性斷食法,還有最新的,823飲食法,許瑋甯超推的,66飲食法,等,並不是每個都會很痛苦,多嘗試就能找到適合自己的減肥法,記得安全第一,nbsp,數字減肥法推薦,7日斷食法,瘦子,E,SO......
妝前乳 防曬乳誰先誰後？化妝入門先搞懂「底妝順序」，步驟對了底妝服貼UP！
相信許多化妝新手初入門都會對正確的,底妝順序,感到疑惑,像是防曬和妝前乳誰先誰後,該先上遮瑕還是粉底液,蜜粉和粉餅又該如何抉擇,別擔心,以下底妝順序不藏私大公開,圖片來源,email,160,protected,nbsp,順序1,妝前保濕,肌膚偏油的女孩妝前一定要記得先洗臉,將日常保養,化妝水,精華液,乳液,美容油步驟完整擦一次,建議妝前的保濕選擇質地輕盈的乳液,較不容易搓出泥,肌膚偏乾的女孩,妝......
敏感頭皮洗髮精要慎選！專家教你用一把梳子檢測頭皮是否健康，別跟80 人犯一樣的錯
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,換季頭皮總是乾癢難受,明明有洗頭卻老是落髮頻頻,又出油起屑嗎,原因在於你的洗髮精選錯啦,國外皮膚科醫生調查有高達80,的敏感頭皮狀況,來自於洗髮精惹得禍,到底該怎麼檢視,甚麼時候該換,日本髮型師親授,DIY梳頭檢測法,想要健康養髮這個步驟可不能少,nbsp,nbsp,面對敏感頭皮要回到核心問題,Source,nbsp,Karolina,Grabow......
黃宣 Marz23 白癡公主…等名人與家人同框 設計師溫柔蛻變之作
台灣時尚設計師品牌JENN,LEE在21秋冬登上倫敦時裝周,以VR,360,deg,虛擬實境技術打造宛如夢遊仙境般的奇幻新世界,完美結合女力時尚與創新科技的經典之作,吸引不少時尚粉絲關注,同時受到英國BBC及美國,日本版VOGUE雜誌特別報導,展現JENN,LEE的設計實力,此回,JENN,LEE,22春夏系列將以實驗性概念延續21秋冬系列耐人尋味的,宇宙恆變,活在當下,之理念,以觸動人心的創作帶......
BLACPINK Lisa 新歌太辣！《LALISA》不節食減肥方法公開，同場加映「鋼鐵瀏海」秘訣
,文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,BLACKPINK,Lisa新歌登場,新專輯,LALISA,一上線立刻引起騷動,短短90分鐘就破千萬點撃,直接超越了美國小天后Taylor,Swift所創下的紀錄,超逆天身材與顏值一曝光也讓人好奇究竟是如何保養的,以下Lisa減肥菜單,還有,鋼鐵瀏海,秘技一次不藏私分享,nbsp,BLACKPINK,Lisa,Solo新歌,LALISA,M......
2021太陽眼鏡推薦Top 8！Gucci Loewe LV...Dior銀色全罩式鏡面拿來防疫搭配最時尚
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Fashionbubbles,Mujerde10,這週新冠疫情再起,台灣人人自危,有得公司也開始進行分流上班,以減少接觸感染,而適逢熾熱的夏日,艷陽高照之下,走在路上除了帶緊口罩外,也可戴上具有大鏡面設計的太陽眼鏡,防護之餘,也增加自己的時尚氣場,nbsp,nbsp,Chanel,Source,Chanel,皮穿鍊的設計,向來是香奈兒......
2021包包推薦 「寶寶藍」Top10！LV Gucci Celine..BV寬版編織郵差包櫃上很搶手！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近幾年包款的趨勢已經不再是黑,灰,白這些基本配色來主宰,馬卡龍色,檸檬黃,酪梨綠,等鮮豔又不失典雅的色系,也成了許多女孩的最愛,近期在社群媒體上,更掀起了一股,寶寶藍,風潮,這種灰階又具低飽和度的藍色系,可愛且和諧的療癒調性,早已默默地攻佔女孩的心,儂編在這裡整理出,10,款寶寶藍包款,想買包還不知道怎麼下手的妳,這張清單絕對能勾起你的購物慾,nb......
泫雅 DAWN聯手《PING PONG》怪可愛病嬌感十足，粉紫眼妝果然很泫雅！也來盤紫色眼影打造同款妝～
泫雅與DAWN組成小分隊推出迷你專輯,1,1,1,首波主打,PING,PONG,MV中可見兩人搞怪又繽紛的造型,配上全框的粉紫眼妝更顯得病嬌感十足,一起來盤紫色眼影仿妝跟一波,nbsp,泫雅眼妝向來都是女孩們的仿妝重點,需要畫出一點病嬌感又不能太沒活力,怪誕俏皮的風格才是真泫雅風,這次在,PING,PONG,MV中大換造型令人驚喜外,眼妝又再度美出新高度,想和泫雅GET同款妝,眼影下手就是要大膽,......
