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本來就不瘦的我,在生完第一胎後,乖乖的坐完月子,體重很順利的回到近產前的體重,因為哺乳的關係,娘家媽媽一直怕我的奶不夠營養,體力不足,在出月子中心後,五餐照豬養,從一大早開始的魚湯,到宵夜前的花生豬腳湯,滿滿媽媽的愛,hellip,全都在我的身上,四個月後回到公司上班,體重整整比懷孕後期還多,制服完全穿不下,還被老板念說,hellip,業務沒人像你長這樣的,hellip,大笑,nbsp,nbsp,......

人生已邁入60歲,自婚後生了兩個孩子,腰腹部就一直鬆垮,雖然求助於運動,勤練瑜珈持續至今已然15年,但隨著年歲增長,腰腹累積的脂肪有增無減,尤其是穿著低腰緊身褲,腹部脂肪擠上來就一圈肥肉頂著腰,真是慘不忍睹令人沮喪,女兒分享了她的例子,相較於她的朋友產後沒穿塑身衣腰腹鬆垮,而女兒產後就開始每天穿著維娜斯推推指,很快就恢復苗條身形,有了女兒實例,於是就聯絡了維娜斯,告訴了我的需求,很快的公司就指派專......

二月十四日是西洋情人節,Saint,Valentine,rsquo,s,Day,按照傳統,情人們在這一天透過郵件,卡片,花,糖果的交換,傳達愛意,到底這個節日的來源是什麼呢,有幾個不同的故事版本,這邊舉一個流傳比較廣的版本,圖片提供,福斯傳媒提供,nbsp,大約在西元二七,年左右,羅馬有一個皇帝克勞狄二世,Claudius,II,他的外號是,殘酷的Claudius,當他要擴充勢力,率領軍隊去外面打......

,文,Beauty美人圈,Janine,IU最近為了首飾品牌J,ESTINA拍攝一組新的畫報,畫報中不僅展現了與以往不同的成熟美,暖色調的珊瑚妝容更是讓IU女人味飆升,完全就是女神降臨,圖片來源,J,ESTINA,尤其是擦上,奶油杏桃,唇色更是美翻天,不僅自然,透出淡淡唇色,既優雅又有女人味,圖片來源,J,ESTINA,不得不說IU真的很適合這種珊瑚暖色調的妝容,讓她看起來更清純無害,散發滿滿女人......

,文,Beauty美人圈,ponpon,湯唯從影以來第一部古裝劇,大明風華,最近完結,不過在陸網上湯唯的造型卻還是討論度很高,原因就是這造型真的太黑女神湯唯了啦,不只讓他的額頭變寬,變高,連整體臉型看起來都變大,完全超吃虧,哭,以下就盤點5款肉肉臉,方臉人絕對要避開和適合的髮型,如果連女神湯唯搭配這些髮型都有死角,我們凡人絕對更要注意,圖片來源,139,99,35,88,dy,163,com,三七......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,現代人生活環境,作息改變,不只到處都是造成敏感的因子,就連洗髮精都處處藏危機,你我都知道洗髮精要挑選無矽靈,但無矽靈洗髮精就一定安全,一定好嗎,甚至讓許多人傻傻分不清楚的洗髮精與洗髮乳又有甚麼區別呢,4個你一定要知道的健康洗髮新觀念就讓儂編來一一為你指點迷津,原來不同髮質與頭皮適合的也不一樣,nbsp,無矽靈洗髮精一定好,近幾年人們對於保養品甚至洗......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,臉爛有時不是彩妝保養品的錯,而是妳刷具藏汙納垢惹的禍,用它洗刷具比刷具清潔液更乾淨,內行人才知道的超強清潔小物,原來就藏在你我的身旁,刷具總是洗不乾淨,市售的刷具清潔液又貴桑桑不好用嗎,親愛的別再和荷包過意不去,洗刷具不用花大錢,這些生活小法寶讓妳的刷具項新的一漾乾淨溜溜,阿嬤水晶肥皂,別再傻傻的花大錢買貴桑桑又難用的刷具清潔液啦,這顆經典不敗,有......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,指彩就跟衣服一樣,換季時也會想要為自己的指甲換件新衣服,看到指甲換上新的設計之後,心情總是好上天,忍不住一直盯著自己美美的指甲看,究竟2020年指彩的最新流行趨勢是什麼呢,今天儂編就要帶大家來看看這幾款新的一年流行的款式,為你2020年換指彩造型提供一點想法啦,現在就立刻預約美甲師吧,永不退流行格紋款,格紋款到了2020年依然還是不退燒,甚至可以當......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,可以出動好看大衣的冬天終於駕到,但對於身高不到160公分的小隻女來說,常常會擔心駕馭不了長度較長的衣服,也擔心穿太厚重更顯矮,今天就來公開日本超夯的穿搭部落客Yuki怎麼穿,身高只有152公分的她,總能穿出162公分的視覺效果,只要謹記以下選衣準則,矮子想暴風增高絕對不是夢,1,短版配高腰,第一個穿搭方法不分春夏秋冬,簡單來說就是短版上衣,高腰下身......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一只精品包是女人們都夢寐以求的逸品,買下人生第一個名牌包的那天,更是別具意義,不過,舉凡,CHANEL,DIOR,Louis,Vuitton,等老牌精品屋,又或是,Bottega,Veneta,LOEWE,這類摩登新寵的包款,一顆都要價不菲,若身為每月燃燒生命,賺錢過生活的小資族,該怎麼挑選入門精品包款才好,這就聽專家們娓娓道來,nbsp,實用性,......

懷孕前我是個貪吃的媽媽,因為很愛運動所以體重維持在50公斤左右,身高161公分,懷孕中,我的寶寶沒有讓我腸胃感到任何的不適,我依舊是貪吃的媽媽,但因為不能再做重訓及高階瑜珈,到生產前我的體重飆高到66公斤,整個身材大大變形,nbsp,nbsp,雖然貪吃但因為愛運動,讓我幾乎沒有小腹,nbsp,nbsp,8個月產檢時在婦產科洗手間才發現自己的肚子,好腫,因本身是容易水腫的體質,在懷孕期間小腿腫得超不......

,文,Beauty美人圈,ponpon,2019年末到2020年初,在各樣的頒獎典禮,畫報中有幾款討論度超火爆的經典妝容,不只讓他們,一畫成名,甚至直接帶紅人氣,讓他們的星路更順遂啊,以下就盤點5位因為妝容而引發話題的女星,就算沒有他們的顏,還是可以擁有同款妝的吧,圖片來源,微博,娱大掌柜,email,160,protected,_aa,泫雅,仙女落淚妝,圖片來源,email,160,protec......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每次到了冬天,儂編都會特別想要瘦小臉,就是因為冬天都包緊緊,唯一會露出來的地方就是臉蛋,如果偏偏是屬於四肢纖細,但是天生,大餅臉,的人來說就會特別吃虧,明明身材瘦到不行,卻還是被人誤認為是個,小胖妹,實在有夠無辜啊,如果你也有這種困擾,以下這五個瘦臉絕招你絕對要學起來喔,1,指關節按摩,平時在擦保養品時,可以選擇具有緊實,拉提效果的保養品,並且搭配......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬嘴唇乾裂又脫皮,護唇膏怎麼擦都沒效該怎麼辦,專家,擦護唇膏也有黃金時間,擦對方法還能拯救乾敏唇況,乾唇女孩最大的困擾,就是一到秋冬換季嘴上的乾皮和唇紋就通通跑出來,甚至隨手拿起護唇膏反覆塗抹卻不見效果,親愛的不是你的護唇膏選不好,而是你擦錯方式了,護唇膏怎麼擦都沒效,現代人10個有8個是敏感肌,甚至換季敏感症狀一來,唇部乾裂,起唇紋的狀況就越嚴......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,新的一年開始了,相信不少人想有個嶄新樣貌和氛圍,而在每天的穿搭中飾品扮演了畫龍點睛的角色,在2020年的飾品趨勢中整體風格會變得更有份量,更奢華大膽,金色和份量感將作為主要特徵,儂編今天要來介紹6個飾品流行趨勢,想跟上新年潮流的妳趕快Follow起來,粗鍊條款式,鍊條款式一直以來都是飾品中的經典款,但是在2020年它將以更大膽的方式回歸,整體不僅更......