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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
「新危肌意識」 訊聯生技顛覆既有保養觀念
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據台灣皮膚科醫學會統計指出,台灣有超過2百萬個異位性皮膚炎患者,典型症狀是皮膚乾燥併隨有嚴重的皮膚騷癢及發紅情形,皮膚科吳隆基醫師更表示,空污中的有害物質,確實會影響皮膚加速老化,也會引起青春痘,乾癬,禿髮等皮膚疾病,RE,O創新且顛覆既有保養觀念,讓任何肌膚問題及敏弱肌族群不再受限於保守的無感保養,而是能更進一步主動使肌膚達到全方位高效保養,nbsp,訊聯生......
2018夏日最夯唇色
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Winnie純純,服裝協力,Bisou,Bisou,Store,nbsp,nbsp,今年唇彩依舊是流行大勢,對女生來說,變換唇色就像換衣服般會有不同的心情,這次幫大家整理今年必跟風的3款夯唇色,趕快跟著玩色,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,超顯膚色白,櫻桃番茄紅,降低正紅色的飽和度,加一點橘色調的櫻桃番茄紅,就是......
「啤酒花」也能做保養？！
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,啤酒花人人皆知,但它真實名字其實叫做,蛇麻草,除了可以增強啤酒的甘甜與口感,在製藥上,也是重要藥材之一,然而不管是食用或是保健甚至皮膚保養都有其作用,可說是不可或缺的一項成分,就來看看啤酒花是如何應用在保養上的吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,啤酒花,別名蛇麻草,英文俗名Hops,屬多年生草質藤本蛇麻花,莖伸長狀,具攀援性,有多數分枝,......
非手術方式改造粗壯小腿享受纖細之美
,撰文,Sophia,感謝,雷濬嶸醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,擁有一雙纖細美腿一直都是所有女人的夢想,sim,可是想要一雙美腿可不是那麼容易,首先第一步,就要先將難搞的蘿蔔腿去除,但什麼樣的方式才是最簡單且最快速可以瘦小腿呢,就讓醫師為我們細說分明吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,難解決的蘿蔔腿是如何形成的,蘿蔔腿的形成和體質及遺傳有關,而運動過量也會造成蘿蔔腿的......
拚命想成為「對的人」，也有錯？阻礙感情生活的3種不幸模式...
阻礙感情生活的不幸模式,在這一章,我將談談感情生活受挫的人經常有的各種不同模式和策略,nbsp,總是追求不會有結果的對象,俗話說,一鳥在手勝過二鳥在林,避免太親近的一種方法,就是永遠只把注意力放在你能力所及的樹林之外的鳥身上,圖片來源,https,pixabay,com,圖說,為了不想傷心,而讓自己絕大部分的感情生活只存於幻想裡,並以某種方式逃避親密的感情關係,只是我們保護自己諸多方式的其中一種,......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」，簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
大乾皮的蜜糖！5款網友必推保濕蜜粉餅推薦，秋天也不怕乾到脫妝！
,文,Beauty美人圈,不少人化妝都免除不了最後的定妝步驟,但乾肌不太出油,所以一整天下來也會變比較暗沈,如果乾肌要定妝定的漂亮,不斑駁,粉感也不能太厚,勢必要選輕透,保濕型的定妝了,而且也快到秋冬時期,定妝後又更容易讓皮膚乾到脫妝,粉體直接秒龜裂出來,完全不OK啊,圖片來源,pinterest,相較一般鬆散型蜜粉,蜜粉餅絕對是外出好攜帶也好補妝的,以下介紹給大乾肌的朋友們五款網友必推的蜜粉餅推......
凹陷掰～ 再現「逆齡澎澎臉」
,文,Sophia,感謝,葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,當臉部組織隨著年紀增加,而逐漸流失或是天生不足時,如,額頭,夫妻宮,淚溝,甚至是胸部,最簡單的改善方法就是將填充物,玻尿酸,晶亮瓷,少女針等,填補於凹陷處來加以修正,但上述方式維持皆不長久,因此自體脂肪移植就是能夠讓美麗維持長久的選擇,讓我們一起利用秋冬季節讓身體縮小一號,不完美的地方也一起變美吧,nbsp,nbsp,nbsp,......
「音波拉提機器」該怎麼選？
,採訪撰文,Sophia,感謝,陳南宏醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,音波拉提的效果人人皆知,但音波拉提又分為美國跟韓國,對於想要施打的人來說,機器的國家不同,在施打效果上是否也會有所不同呢,不同之處又在哪呢,一般患者又該如何去做選擇呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,請問音波拉提機種的不同之處,音波拉提於2008年由美國發明的,針對臉部跟頸部的非侵入性醫療用拉提技術,......
變美也不會被發現的「穴位修復術」
,採訪撰文,Sophia,感謝,曾柏昌醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,經常聽很多女性患者說,雖然有想要變美的念頭,卻又怕被人發現,或者是想整形但另一半不准的情況下,往往都會瞬間打消變美的想法,也不免讓人好奇為何明星偷偷變美都看不出任何破綻,經由友人介紹,瞭解到了,穴位修復術,這個療程,零修護期且效果又自然,真是讓人心動不已呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,如何有偷偷變......
隆乳術後為什麼胸部硬梆梆？
,nbsp,nbsp,大家都知道可能是莢膜攣縮導致術後,新生奶,硬化了,其中,莢膜,是指在胸部動刀製造出放置假體的空間,傷口,置入後,人體會正常的形成一層膜把假體包住來保護妳,只是有些人的莢膜較易攣縮,有些人較不會攣縮,而大部分的硬奶不是因為,舊技術,舊材質,而是取決於體質,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,攣縮,是隆乳術後胸部外觀呈現的致命傷,過於硬挺顯得有點假,不自然,尤其躺下......
自體脂肪填充需要輔助儀器？
,撰文,陳世棟,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,最近有大陸的客戶在諮詢時提到自體脂肪是用什麼儀器提取的,我剛開始是懵的,後來才猛然想起來之前有醫生提到音波抽脂的脂肪可以拿來填脂,還有之前有醫生提到水刀抽脂的脂肪拿來填脂,這些所謂的提取真的有效嗎,今天我們就來說說我自己的看法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,首先,脂肪的提取是我們自體脂肪填充最重要的基礎,沒有提取好的完整脂肪,就......
夏日「紅」煞星！抗酒糟先顧好「肌」底
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,在杜絕誘發酒糟惡化因子之餘,對症下藥是首要之務,由專業醫師確認病況與分類,再搭配完善的療程規劃,先控制徵狀,曾德朋主任指出,問題肌膚的癥結,絕大多數和肌膚屏障受損相關,導致水分散失過快,也無法抵擋外界細菌與過敏原入侵,建議,深受酒糟所苦的病友,可以慎選合適的輔助保養品項,提升肌膚屏障與加強保濕,最好也根據個人膚況差異,選取相對應的產品,才能事半功倍,nbsp,提......
