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時尚藝能圈維持完美線條的秘密
,撰文,李宜欣,nbsp,nbsp,羨慕時尚名媛在IG上面曬出人魚線,A4腰,重訓等美美的線條照片,跟著去做重訓,搭配著,生酮飲食,還沒練出A4腰,反而有了水桶腰,近年流行的,生酮飲食,是以降低澱粉,提高蛋白質食物攝取比例,同時擁有脂肪,有些愛美人士追求便利改以,含高蛋白的粉,來取代,這種方式不是每個人都適合,如果運動量不夠,食用進去的,過量高蛋白,反而容易使身材變胖,nbsp,nbsp,nbsp......
2018．年終節慶保養送禮自用兩相宜
,撰文,Sam,整理,Sophia,nbsp,nbsp,到年終時,除了要迎接大大小小的節慶之外,肌膚也要面對寒冬的侵襲,給予肌膚的基礎保濕不能少,抗老保養也相對地要呵護,否則一年一年的過去了,更應當要好好的來檢視肌膚是否有好好的注重肌膚保養,可別讓細紋一條一條的爬上肌膚才是,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,年終時的節慶,跨年,以及農曆春節,都是讓人感到非常愉悅的時刻,選擇禮物當然......
「脂肪槍」讓脂肪移植更自然 準確！
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,想要最自然的樣貌,整型醫師通常會建議患者使用自體脂肪移植來進行,首要因素不外乎就是使用自體脂肪較不會有排斥性,也比植入假體自然又安全,但傳統脂肪移植卻容易在術後產生凹凸不平等問題,因此現今就有了這支,脂肪槍,能讓脂肪移植手術更佳準確,使用範圍也更大囉,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,相信大家都聽過自體脂肪移植,就是將腹部,側腰,臀部等多餘......
打破玻尿酸迷思！名醫教你挑對玻尿酸
,採訪撰文,Miki,本文感謝,王昭欽,劉淳熙,李至偉,蔡依倫,林軼群,孫立惠醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,台灣消費者對玻尿酸並不陌生,但你知道玻尿酸品牌該怎麼選擇嗎,玻尿酸又該怎麼施打,才能創造最完美的效果呢,就讓專業醫師告訴你如何用玻尿酸美麗安全,持久又自然,還原你的彈潤透亮美肌,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,破除迷思,讓專業醫師為你解惑,玻尿酸能讓肌膚保濕,彈,但......
忠言逆耳都是為你好！對自己講話越「機車」的朋友，原來才是真正的「好朋友」！
,不要再吃了,越來越像豬了,你是不是腦袋有洞,整天忘東忘西的,聽到這些話,心底其實怪不舒服的,但是如果有一個好朋友經常這樣對你說話,你可要注意了,他才是真正關心你,愛你的人,nbsp,據報導,英國普利茅斯大學,University,of,Plymouth,的研究調查顯示,說話越機車越難聽的朋友,本意並不是真的要罵你,而是愛之深責之切,有時候這些朋友才能一針見血看到自己的問題,反而是那些常說好聽話的......
學會歐陽娜娜的 OOTD！掌握5個元素，完成歐美隨性穿搭～「甜美裙裝」＋「帥氣側背包」組合超青春！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有沒有人發現深受演藝圈矚目的歐陽娜娜,娜比,近日比較少出現在螢光幕前,因為娜比在九月時去美留學啦,她日前休學引起很大的風波,現在重返位於波士頓的伯克利音樂學院,繼續進修大提琴,現在的她除了在YouTube每週發一集Vlog,也在小紅書當起了博主,更讓人心動的是,時常在Instagram上分享自己的上學OOTD,想跟隨娜比的時尚指標,就趁現在,nbs......
指尖換上幸運色，尾牙抽獎包準抽到大獎！5款指甲油推薦...
,身為小資女,不期望買樂透中頭彩,生活想手偶爾的小確幸便很滿足了,歲末年終哪有比尾牙春酒上的抽獎更令女孩雀躍不已呢,該拜的佛,求的神都拜了,現在就差開運好手氣了,指尖換上幸運色,說不定這一抽,大獎就被你抱回家啦,nbsp,UNT一我愛,我存在,酒紅色指彩可以讓肌膚顯白就不說了,重點是舉手投足不知不覺也變得優雅了,酒紅色可說是像是貴婦,又像女強人一般的神奇顏色,UNT的,我愛,我存在,系列總共有6種......
櫻花妹最愛的TOP5「平民洗面乳」，小資學生族，也能輕鬆入手！
,女孩們都很愛用日本保養品,因為特別適合亞洲女孩的膚質,加上開架產品都很平價,所以去玩必會囤貨一堆好物,今天來推坑5款在當地也賣得嚇嚇叫的,平民洗面乳,就算是小資學生族,也能輕鬆入手,圖片,WEB,nbsp,資生堂SHISEIDO一專科超微米潔顏乳,溫和不刺激的配方能徹底待走臉上的髒污,避免毛孔堵塞長出黑頭或是痘痘,使用時可輕輕搓出泡泡按摩臉部,洗完之後臉軟軟嫩嫩的,好好捏,網友也大讚它比起一般洗......
賴床也不怕，擦了「素顏霜」立馬GET好氣色～5款不會踩雷的好物推薦！
,冬天的早晨能賴床十分鐘都覺得幸福,但是來不及化妝怎麼辦,祭出超百用的,素顏霜,吧,只要再簡單搭上一支口紅,看起來氣色就會好很多,但是市面上的素顏霜百百種,要選哪一款才不會踩雷,nbsp,Neutrogena露得清一細白晶透素顏霜,范爺,mdash,范冰冰超推的露得清也有推出素顏霜喔,使用方法就跟擦乳霜一樣,但提亮效果很明顯,使用起來也不會太過死白,肌膚呈現出來的感覺是透嫩白皙的,使用過的女孩大讚......
日系甜美《女友系》何苔苔性感寫真書 不一樣的視覺體驗
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,日系甜美,女友系,何苔苔性感寫真書,不一樣的視覺體驗,記者孟倩玉報導,外貌神似韓國女子團體EXID藝人Hani,在直播界有小蔡依林稱號的性感火辣超正宅女系直播主何苔苔,因為魔鬼身材和超級性感的外拍作品,讓她一出道就迅速衝出高人氣,加上本身熱愛健身跳舞,許多網友都認為他跳起舞來非常像韓國女子藝人團體的Hani,再加上擁有32E,24,35的火辣身材,從高中就......
簡直是畫皮～櫻花妹最愛的5位美妝Youtuber本尊長這樣（妝前妝後反差超驚人！）
,女孩平常如何學化妝呢,很多人回答看台灣博主或歐美部落客教學啊,不過日本女孩最愛追蹤這幾位Youtuber,粉絲人數破百萬,好玩的是一妝前妝後反差驚人啊,圖片,IG,nbsp,第五名,mdash,Fukurena,雖然還是高中生,但是她的化妝功力堪比易容術,原本眼皮超單,經過她的巧手就會變成水汪汪大外雙,讓人看了嘖嘖稱奇,但最吸引粉絲的莫過於她比搞笑藝人還誇張,矯揉不造作的表情,她也因此擠進You......
影／宋慧喬 張娜拉的凍齡秘密！跟著做就能變鮮肉心中的漂亮姐姐，完全不會老...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,年末黨韓劇已經陸續上檔,而最近熱播的韓劇中,除了看朴寶劍有多可愛,玄彬有多帥,崔振赫有多MEN外,女主角的服裝造型也是一大看點,只能說宋慧喬和張娜拉兩位歐逆真的很會保養,好像永遠都不會老,她們到底是怎麼做到的呢,睽違2年,宋慧喬婚後首部作品,男朋友,搭檔小11歲的朴寶劍,完全看不出年齡差距,童顏美貌引發熱議,在繁忙的拍攝日程中,她都做了什麼,才能......
秋冬怎麼能少了氣墊粉餅？嚴選千元以下4款氣墊粉餅，拍出來的底妝一樣很高級
,秋冬怎麼少了氣墊粉餅,小編之前介紹過的專櫃系列,但是月底到了,口袋空空都要吃土啦,怎麼入得了手這麼貴的氣墊呀,所以今天要推薦幾個不輸大牌的平價氣墊,從包裝到質地都一級棒,CP值太高了,圖片,IG,nbsp,Za一裸光亮白氣墊粉餅,被譽為,平價版蘭蔻氣墊粉餅,Za這款氣墊的遮瑕效果在開架界有中上的水準,呈現出來的妝感是霧面中帶點薄透的光澤,看起來很高級,網友用過之後覺得,驚為天人,因為原本是中東油......
跨年聚會玩再晚也不脫妝，妳需要一瓶「定妝噴霧」，5大編輯推薦快掃貨！
,年末聚會續攤是難免的,不過脫妝這件事可要好好防範,小編來推薦幾款鄉民說,灰熊厲害,的定妝噴霧,每一瓶一張小朋友不到,效果不輸專櫃品,快筆記起來趁妝容還沒毀掉之前去掃貨,nbsp,SMASHBOX一定妝噴霧,這款噴霧在歐美根本是斷貨王,連找代購都得等一段時間,看似只是透明液體,但是噴出來的水霧很細緻,底妝完成後噴個幾下,就能達到一定的控油效果,就連人氣美妝Youtuber,Kathleen都推薦過......
清粉刺請準備這一瓶！「毛孔收斂水」束緊擠完粉刺的大毛孔，4款平價又有感的熱賣品...
,冬天空汙嚴重,回家一照鏡子,黑頭粉刺,不知不覺佔據整顆鼻頭,無論用妙鼻貼還是棉花棒清理一輪後,又怕毛孔變粗大,這時候就該派出,毛孔收斂水,來鎮定肌膚,收縮毛孔,以下平價又有感的熱賣品,介紹給女孩們,nbsp,Labo,Labo,一毛孔緊膚水EX,在日本擁有廣大好評的Dr,Ci,Labo開架品牌,最有名的產品肯定就是這支緊膚水,使用起來很清爽,雖然在冬天可能會有點涼感,但是在擠完粉刺後使用能夠有效......
