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【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
2019下半年開架底妝新品特搜！網友激推妝感媲美專櫃開架粉底 韓網評選第一氣墊是這款
,文,Beauty美人圈,Janine,開架美妝質感越來越好,有幾款妝感更甚專櫃,一起看看2019下半年開架底妝有哪些新品,不但可以省荷包,妝感也是超級美,excel,淨采精萃粉底,35ml,NT645,上市日期,7月1日,excel這款新粉底質地相當水潤,不厚重,延展性很高,一點點就可以上全妝,對瑕疵的修飾度更好,上妝後妝感是細緻的奶油肌,肌膚好像被柔焦一樣,光澤感激美,圖片來源,email,1......
【解夢】三個夢告訴你：這場婚姻不對勁！
房子裡漆黑一片,這是誰想要的婚姻呢,這是很多人都會遇到的困境,面對婚姻,自己覺得不對勁,但身邊重要的親朋好友都在說,快結婚吧,那個人挺好的,於是我們就暈了,不知道該怎麼辦,甚至最後被說服,真的結婚了,圖片來源,https,pixabay,com,圖說,面對婚姻,自己覺得不對勁,但身邊重要的親朋好友都在說,快結婚吧,那個人挺好的,nbsp,這結果真是自己想要的嗎,跟著自己的夢境會帶給你提示,而你,會......
5大超NG傷髮質壞習慣！髮型師：濕髮睡覺恐禿頭 頭皮不防曬更會影響臉皮！
,文,Beauty美人圈,ponpon,現代人的頭髮造型多變,染,燙的傷害程度也更大,如果平時不做好居家護理,那髮質可是一去不復返,以下是韓國髮型師,提醒,平常很容易忽略的5大護髮壞習慣,一定要避免才不會讓頭髮變稻草,圖片來源,email,160,protected,allure,com,hammacher,com,濕頭髮睡覺,吹風機溫度太高,圖片來源,email,160,protected,很多......
原來痘痘長不停是「枕頭」害的？5個你可能不知道的護膚秘訣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,很多女生為了養出妝前妝後無差別的好肌膚,花了很多心力努力保養,砸錢,花時間都在所不惜,但卻忽略了一些最基本,最需要注意的護膚守則,而這些看似無關緊要的事卻又對肌膚有著巨大影響,快來看看以下這5大護膚祕訣,你漏了哪個,1,用冰過的眼霜對抗泡泡眼,Source,email,160,protected,mykbeauty,com,au,應該有不少人都有把......
草莓鼻一乾二凈！韓國美妝節目票選No.1 清粉刺神器是「它」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,台灣天氣較濕熱,油水不平衡的肌膚,再加上懸浮微粒,沒有做好清潔,粉刺容易生長,白頭,黑頭粉刺滿佈在鼻子,來看看在韓國超紅的清粉刺神器,獲得指標性美妝節目GET,it,BEAUTY認證,讓鼻頭光滑細緻,閃閃發亮,形成粉刺的原因很多,可能是因為殘妝阻塞毛孔,或是因為角質無法正常代謝,洗臉洗不乾淨,日積月累造成毛孔周圍卡了很多髒汙,這些髒汙和臉上分泌的油......
韓星Luna舞台照底妝死白，自拍照卻美翻？彩妝師解密，這3大底妝誤區絕不能碰！
,文,Beauty美人圈,ponpon,不知道女孩們有沒有看到,前幾天韓星Luna在海外演出時,在舞台上被拍到臉部慘白,但是在ig上po出的自拍卻超美的新聞,除了舞台燈光,攝影機的問題之外,其實彩妝品可是造成底妝死白的元兇之一,以下3點就是不想底妝慘白的話,絕對不能碰的彩妝地雷,圖片來源,底妝誤區,1,底妝色號過白,冷暖調不分,圖片來源,Picdeer,PicClick,底妝不要選過白這一點應該是......
[美髮]Le ment 碳酸精油洗髮精 護髮膜~高濃度"碳酸" 罕見奢華精油~搭配"集中修護護髮膜"--就讓療癒的泡沬幫妳解決頭皮及髮絲的困擾~~
,Le,ment,碳酸洗髮精,nbsp,https,bit,ly,2Yzdqpx,Le,ment,碳酸精油洗髮精,護髮膜https,bit,ly,2LJGuck,對於會一直換造型的我來說,居家謢理洗護髮產品是必須要慎選的,Le,ment,碳酸精油洗髮精,護髮膜,在日本樂天市場銷售第一,販賣數超過85萬瓶,這款是沙龍級碳酸精油洗髮精,集中修護護髮膜,小花等不及要來試用看看了,Le,ment,碳酸精油......
Celine熱賣包款通通換上「湖水綠」新衣！溫柔又優雅的「綠」質感激增
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Celine,的包款總能用優雅浪漫帶點個性的設計收服少女的心,從前任創意總監打造的,Luggage,囧臉包到新任創意總監,Hedi,Slimane,所創造的,16,包款都是女孩心目中夢幻逸品,在今年品牌將旗下多款經典包款換上新裝,將過去沈著的色彩換上輕柔恬淡的配色,用湖水綠打造出溫柔小姊姊風格,nbsp,nbsp,16,16,是,nbsp,Hedi......
郭采潔短髮整理用「絲襪套頭」？睡前3招，頭髮柔順不亂翹秘訣公開
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,長髮浪漫溫柔,但短髮更顯知性俐落,現代女生追求自我個性的展現,耳上極短髮成為近年的髮型趨勢,不過短髮雖然有型又好看,但每每讓儂編頭疼的,就是早上睡起來變鳥窩頭,擁有一頭性格極短髮的郭采潔,出演,小時代,系列電影後,劇中氣勢十足的女強人造型,不管看幾次都讓儂編好心動,身為短髮造型指南書的她,最近更在,小紅書,上分享超搞怪整髮術,絲襪套頭,不是綜藝梗,......
日本最夯「整形級」小臉易容術！5招打造瓜子臉，高CP值修容 打亮 腮紅推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,現在女生,十個有八個拍照會開美肌,甚至八個裡面有三個自拍照和本人差很大,生活在3C世代,人與人的第一印象往往從網路上的照片開始,然而IG上的網美,部落客,各個擁有立體V字小臉到底怎麼做到的,除了相機角度要抓對,化妝修容也是一門藝術吶,網路瘋傳,整型級,小臉修容術,簡單五步驟讓你擁有模特兒般的精緻臉孔,Tomod,rsquo,s開架盤點,腮紅,修容,......
台灣人愛愛聽五月天的歌 覺得「自己來」更快樂？6大害羞性知識一次告訴你！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,相信各位在座的觀眾們,一定都有,自己來,的經驗,不要再說自己來是男生的專利,女生也一樣會讓自己開心到翻的,情趣用品,TENGA,做了一項橫跨多國的,2019全球自慰大調查,絕對讓你顛覆對,自己來,的想像,更針對台灣男女做更深入的,性事,大調查,據說台灣人在做,那黨事,時,最愛聽這個樂團的歌,一起來剖析自己來的奧妙吧,自己來,經驗台灣奪亞洲之冠,雖然......
2019開架唇膏排行！女生化妝包必備的10支最賣紅唇，不到500元媲美專櫃
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有沒有人跟儂編一樣沒事就喜歡走到藥妝店試色,特別喜歡試擦紅色唇膏,原本帶著試擦不用錢的心態,但往往都會不小心入坑,價位上的佛心,加上專櫃的品質,擦上的高級臉,讓人不得不心動阿,而且唇彩是整體妝容中最重要的部分,快速一抹就有畫龍點睛的效果,擦上適合自己的唇彩,不僅能增加自信,提振心情,還能輕鬆點亮笑容,讓人過目不忘,來看看屈臣氏最賣的10支紅色唇膏是......
提升穿搭氣勢少不了它！掌握搭配3原則，穿「動物紋」也能添氣質
,一到秋冬就是動物紋場子,豹紋,虎紋,斑馬紋,充滿野性霸氣的圖騰,讓女孩好嚮往,但總是囔囔無法駕馭,因為怕穿了會顯老,更怕沒氣質,其實掌握搭配原則,不只能穿出動物紋的時髦感,還能幫自己添氣質,氣勢,本季就來試試看,動物紋比你想像的容易駕馭,圖片來源,pinterest,nbsp,時髦精Caroline,Issa最愛動物紋,霸氣現身不減氣質,關注歐美時尚的女孩,一定見過這位英國時尚雜誌,TANK,創......
素顏還是女神一枚！林心如加入《親愛的客棧３》，眼尾緊緻不輸妹子靠這幾招
,好久不見的林心如,近來參加了大陸實境節目,親愛的客棧3,面對比自己小20歲同節目女星也沒再怕輸,對凍齡膚況充滿自信,心如曾分享因為眼周最容易顯年齡的,因此保養特別注重眼周,也很注意緊緻提拉,難怪一笑紋路看不見,圖片來源,網路,nbsp,實境秀擔任客棧實習生,目標一路攀升成為合夥人,參加,親愛的客棧3,的大明星,必須面試才能進客棧,而且從實習生開始做起,經過待客技能的考核,例如準備早餐,收拾寢具等......
