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【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
女人比男人更缺乏自信，為什麼？
女人比男人更缺乏自信,女人比男人更常懷疑自己,而且甚少真的對自己感到滿意,來自慕尼黑的溝通顧問波瑟,Dorothee,von,Bose,多年來為巴伐利亞電視台規劃並主持脫口秀節目,她說,如果脫口秀的工作人員打電話給一名女性,詢問她是否願意到節目裡來談談某個主題,對方通常會拒絕,原因多半是,這個主題我不是很了解,完全不是我擅長的領域,我的看法或許會比較另類,等,相反地,如果是男性,大部分的人在還未了......
修圖被粉絲發現也能自我嘲弄！那些「不可愛教主」楊丞琳沒告訴你的事
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,總是跟,可愛,劃上等號的楊丞琳,出道已經18個年頭,這些年她面對鏡頭直接,了當又帶點帥氣,比起大家心目中的,可愛教主,眼前的她一點也不柔情似水,簡單明瞭又很灑脫,稱她一句,丞哥,可能還更適合一些,前些日子楊丞琳在IG分享自己的穿搭照,意外的被粉絲抓包修圖修到,門歪了,你知道她怎麼回應嗎,滑到最後一張看歪掉的圖,她搞笑的留言,沒p好,再接再厲,用自我......
送玫瑰的旅行者x彩虹村聯名面膜一盒10 21
,贈獎,最近是不是覺得肌膚不大安分,彩虹村和亞洲醫藥生技共同推出的賦活女神,Aphrodite,rsquo,s,玫瑰的旅行者x彩虹村聯名面膜好用又充滿童趣,換季時可以幫忙維持好狀況,送禮,自用,收藏都很合適要送出玫瑰的旅行者x彩虹村聯名面膜一盒給1位幸運的粉絲,請到,https,www,facebook,com,emily13ismes,photos,a,240683276055588,12870......
十分鐘就能出門上班！Dcard話題高CP開架聖品，素顏霜 唇頰彩推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不想上班,天氣熱整個人都懶洋洋,更別說女生早上還得提早一個小時化妝挑衣服,攤手,水水們,來來來,忙碌小資族有福了,Dcard,nbsp,盤點4款超高CP值開價聖品,用過的網友都說,回購必買,從保養,底妝到頰彩,輕拍兩下成功打造自然好氣色,讓妳每天能再多睡10分鐘,nbsp,快速清潔保養,Saborino早安面膜,起床第一步,清潔保養很重要,只是上班......
別當男人的附屬品！溫昇豪笑言：「但三從四德還是要有，做自主又有智慧的女人。」
三立都會台週五華劇本週,25日,晚間10點將推出廣受討論,由嚴藝文編導,影后謝盈萱,溫昇豪藍葦華,吳以涵,夏靖庭,楊麗音,陳竹昇,于子育等人主演的台式新喜劇,俗女養成記,該劇播出後大受好評,特別是謝盈萱演活了女主角陳嘉玲,這角色在台北奮鬥近二十年,但卻永遠不像台北人的一位台南女人,鄉民們表示該劇有輕鬆又愉快的調性,但又非常感人,而劇本和演員的演技到位,才能讓戲叫好又叫座,俗女養成記,是最平凡故事,......
【塑身衣推薦】維娜斯塑身衣讓我產後的肚子消失了，連老公都說我這次沒有亂花錢！
,nbsp,本來就很愛吃的我,懷孕後又更肆無忌憚的吃吃喝喝,大笑,孕期才到第二個月,體重就迅速增加10公斤,我開始擔心依照這個進度下去,產後真的會回不去了crying,於是我開始積極的為了產後的瘦身之路研究及準備,有很多想法但又需顧慮到擠母奶還有照顧嬰兒這些實際面的問題,要短時間回健身房運動根本就不可能啊,但是產後六個月是瘦身黃金期耶,吶喊,身邊姊妹推薦我一定要試試看維娜斯塑身衣,量身訂製跟公版的......
李榮浩用「Harry Winston婚戒」跟楊丞琳求婚！還有這些名人也選鑽石之王
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,楊丞琳,IG,李榮浩,IG,相信粉絲們剛剛都被楊丞琳與李榮浩一早就在IG上宣佈求婚成功的放閃照震醒,替他倆人恭喜,開心之餘,眼尖如專業的珠寶線儂編直接把注視的焦點放在楊丞琳無名指上的那只大顆鑽戒,瞧那明顯的經典枕型鑽石切割造型,不用多想,一看就知道是來自珠寶品牌海瑞溫斯頓,Harry,Winston,果然是女生心目中第一名的鑽石之王啊......
2019年5款話題洗顏刷 洗臉機推薦！小資價格 柔軟矽膠被推爆
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還記得有一陣子蒟蒻洗顏很流行,儂編媽還特別買了一塊生蒟蒻要自己DIY,後來韓國美妝席捲台灣市場,洗臉機,洗臉刷變成每個女孩家中必備美容聖品,但洗臉機用起來雖然療癒又乾淨,昂貴的價格還是讓小資女們吃不消啊,最近夯甚麼,儂編報你知,各大社群話題美妝小物是這個,親民的價格,不只洗臉還能去黑頭,小資女們瘋狂搶購矽膠洗臉刷推薦,你怎麼還沒入手呢,日本,大創,......
韓妞最近都在瘋「微刺青唇」！3個方法畫出韓劇女主般的暈染漸層唇彩
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近常聽到的,微刺青唇,到底是什麼概念,原來這個詞指的是好像刺青般的服貼在嘴唇上,甚至是從肌膚滲透出來的顏色,不論親親,喝飲料,基本上不太會掉色,而且可以讓唇紋隱形,韓劇中女主角們的唇,就是用,微刺青唇,畫法,暈染得這麼美,儂編分享彩妝師3個小撇步,讓你也可以有像韓妞般的,微刺青唇,1,壓蜜粉,刺青唇要好看,有一個很大關鍵就是千萬不可以斑駁,想想看......
2019盤髮就靠馬尾+絲巾！4種綁法化身韓劇女主角，別再只會用橡皮圈啦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近非常流行帶著法式復古少女感的絲巾髮型,透過絲巾來粧是長髮,可以當成髮箍,綁成馬尾,結合髮辮,甚至連包頭可以用上,讓你看起來造型百變,只要一條絲巾無論長髮,短髮,都可以讓你瞬間變的溫柔,化身韓劇裡的女主角,一起來學學四種絲巾的綁法吧,1,絲巾髮箍,最簡單的方式就是把絲巾當作髮帶髮箍,這其實也沒有什麼技巧,就像是你平實將可愛的髮帶,或是黑色髮箍一樣......
韓妞流行「澎澎妝」重點在：腮紅唇膏要同色系！5個細節妝容更精緻
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓妞的化妝技巧真的可以好好學起來,不管是腮紅和唇膏顏色的搭配,還是底妝的選擇,你會發現韓妞的妝容,重點不多,但都很到位,就用最近韓國小姐姐們都在畫的,澎澎妝,當作完美示範,透過腮紅和唇膏的搭配,讓你的妝容看起來無違和,只要注意5個小細節,你也可以化身韓國歐膩,1,底妝要輕薄,想要畫完妝之後,看起來是高級有質感的,你的妝一定要乾淨,韓妞最值得學習的是......
穿上就有節慶感！從聖誕節穿到農曆年，討喜毛衣這樣搭最時髦
,聖誕節前,常看到老外穿這種費爾編織毛衣,費爾島Fair,Isle是蘇格蘭北部小島,島民編織的圖紋結合北歐風格,流傳了400年以上,絢麗花紋很適合節慶氛圍,擔心穿出土味,就學潮人這樣搭配,聚會時髦又討喜,圖片來源,pinterest,nbsp,短版毛衣X丹寧,穿出時髦感,短版毛衣看上去輕盈又年輕,搭配中腰丹寧褲就能打造少女俏皮感,無論搭配小白鞋還是踝靴都好看,散發文青感,乖巧又不失潮味,圖片來源,......
不用30秒就能出門上班？懶女人立刻筆記，一根髮夾就能綁出低馬尾的秘訣是...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓劇女主角們總是隨性一紮,就能紮出優雅低馬尾,日本髮型師教你超強綁髮術,只要一根小黑夾不用30秒就能輕鬆紮出知性髮型,原來歐膩們髮型整天不脫落的關鍵竟是這個,還記得金秘書朴敏英在韓劇中讓總裁歐巴一眼就著迷的低馬尾造型嗎,又或者是化身德魯納酒店社長的IU戴上帽子依舊有氣勢的俐落感,懶女人們想要一秒化身女主角其實超簡單,只要一根小黑夾就能上手,一根小黑......
「你沒有本事打敗我，就不要成為我的敵人！」鍾瑶《鯊魚小姐》顛覆偶像劇女主角角色...
台視,三立週日新偶像劇,跟鯊魚接吻,將於2,2,日,晚台視頻道首播,以職場愛情劇為題材,鍾瑶飾演,鯊魚小姐,杜艾莎,顛覆以往偶像劇女主角的甜美單純,是個趾高氣昂,不擇手段的討厭鬼,可以為達到目的,無所不用其極,連鍾瑶自己都表示不會想要和這樣的人做朋友,鍾瑶在戲中與男主角羅宏正,飾演易飛洋,互相較勁,在工作上搶客戶,連停車位都互不相讓,並邀請大家一起來見證這位不討喜的,鯊魚小姐,如何從意氣飛揚到一敗......
