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【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
蔡依林化身暗黑叛逆女郎 自曝對上一段感情「有點變態」
為了能呈現出不一樣的Jolin,美麗佳人這次特別請來來自英國,現居洛杉磯的名人攝影師Damon,Baker降臨寶島掌鏡,他不僅是泰勒絲,Taylor,Swift,指名的攝影師,更與許多好萊塢名人和時尚品牌專屬合作,這回與蔡依林首度合作就激盪出完美的火花,不僅極短時間就收工,更從照片中看到天后不一樣的,脆弱的,憂鬱的各種面向,讓人大呼驚喜啊,Jolin在台上,她穿著閃閃發亮的華麗紫色連身褲,與一眾舞......
-5ºC消暑技！炎夏曬後降溫保養
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,飾品協力,COR,DATE,nbsp,nbsp,夏天溫度不斷創新高,走在外頭像在烤爐內難受,毒辣紫外線的侵襲,讓肌膚出現乾燥,受損情形,不僅失去光澤,也容易引起敏感不適,對抗高溫,想要清爽舒適度夏,趕快把降溫秘訣學起來,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,曬後補水篇,Ti......
2019美容圈熱搜關鍵字
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,飾品協力,COR,DATE,nbsp,nbsp,美容圈新訊更新的速度真的超快,想知道2019討論度最高的保養,彩妝,醫美有哪些,本篇專題貼心一次統整,讓你掌握話題不落人後,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,PART,A,保養篇,1,保養關鍵......
小S徐熙娣的真心話：我有時候也會沮喪，沮喪不敢看自己的節目...
原始標題,徐熙娣,nbsp,讓我說真心話吧,建議標題,小S徐熙娣沮喪不敢看自己的節目,跟康永哥好像陌生人,建議標題,小S徐熙娣,如果感受到漸漸不受矚目,我就會慢慢消失,自詡為演藝圈常青樹,國際專業超級巨星小S徐熙娣一講話,一胡鬧起來就是有能耐讓所有人嘴角不由自主上揚,我們這次從新節目,我們是真正的朋友,天南地北地聊到工作,家人,女兒和姊妹淘,細數小S人生中成功和沮喪的珍貴時刻,1994年出道,從歌......
天天擦護手霜還是覺得手不夠嫩？原來是擦護手霜要注意這4個小細節
你也許覺得,擦護手霜有什麼好學的,不就是塗在手上抹一抹嗎,當然有擦總比沒擦好,不過真的想要護手霜發揮最大的滋潤效果,有些細節還真是值得多注意一下,這次就請到Sisley教育訓練老師Doris來示範,1,先溫熱取出適量護手霜後,先以掌心搓揉溫熱一下,讓護手霜的質地更好吸收,2,用螺旋畫圓的手法很多人擦護手霜時都是隨意塗抹,其實最好以,螺旋畫圓,的方向來擦,更能利於肌膚吸收,幫助特別是在,手指關節處,......
人氣女星田中千繪 亮麗出席「蓓朵娜BELDORA」品牌發表記者會 稱職代言人 親自揭露女明星「早中晚」的美麗保養日常
,人氣女星田中千繪14日亮麗出席,蓓朵娜BELDORA,品牌發表記者會,其美麗與自信魅力深獲廠商青睞,與品牌理念,綻放美力,隨你所欲,展現出由內而外所散發出來的自在美,進而傳達女性自信,優雅,獨立自主的特質確切地符合,身為品牌代言人她親身使用科技系列產品,給予高度盛讚,我特別注重保養品的選擇,當我遇見蓓朵娜,我的肌膚就好像讓回到25歲時的美好的時光,她強調,蓓朵娜從包裝,味道,接觸到肌膚的觸感,一......
THE NORTH FACE打造銀白世界中全面防護稱霸最新冬季時尚穿搭之巔
,本報記者鐘翠華台北報導,在與乍暖還寒的秋天告別後,緊接著就是迎來寒冷的冬天,為讓民眾在冰天雪地能盡情享受最佳的天然遊樂,因此The,North,Face為雪而生推出全新冬季時尚穿搭的滑雪系列於日前應市,The,North,Face為雪而生攜全新滑雪系列重磅來襲,將都市審美趣味與專業防護巧妙融合,打造出設計感與科技感兼備的專業裝備,顛覆了冬天就得穿很厚重的傳統印象,無論是在城市街頭或是雪山之巔,滑......
正統韓妝這樣畫！宮脇咲良櫻花妹變韓妞，彩妝4大關鍵學起來...
,IZ,ONE即將推出首張正規專輯,BLOOM,IZ,網羅了演唱會表演的小組歌曲,讓粉絲好興奮,王牌之一的宮脇咲良,出身自日本女團HK48,後來參加PRODUCE,48勝出,成為韓團IZ,ONE的成員,妝容畫風一變,從櫻花妹變身韓妞,妝髮造型還成為韓風少女必追的時尚標竿,圖片來源,網路,nbsp,HK48為AKB48體系的團體,風格就是以清純妹妹系為賣點,因此咲良當初也以清純可愛造型現身,左,精緻......
大安站2019美人密碼年終特賣會12 10-12 13，交換禮物建議2019，專櫃保養品 化妝品 香水 香氛蠟燭 美髮 美體 日韓美妝上千商品1折起
,不曉得聖誕節交換禮物該送什麼,12,10,二,12,13,五,舉辦的2019美人密碼年終特賣會,有很多高CP值的實用禮物,蘭蔻,雅詩蘭黛,SK2,契爾氏,skincode,高絲,hellip,等專櫃保養品1折起,Dior,MAC,嬌蘭,NARS的唇膏和彩妝品項超多,卡詩和萊雅,hellip,等專業髮品和市價價差至少1,2千,Jo,Malone,Burberry,kenzo,hellip,熱銷香水......
穿上就有節慶感！從聖誕節穿到農曆年，討喜毛衣這樣搭最時髦
,聖誕節前,常看到老外穿這種費爾編織毛衣,費爾島Fair,Isle是蘇格蘭北部小島,島民編織的圖紋結合北歐風格,流傳了400年以上,絢麗花紋很適合節慶氛圍,擔心穿出土味,就學潮人這樣搭配,聚會時髦又討喜,圖片來源,pinterest,nbsp,短版毛衣X丹寧,穿出時髦感,短版毛衣看上去輕盈又年輕,搭配中腰丹寧褲就能打造少女俏皮感,無論搭配小白鞋還是踝靴都好看,散發文青感,乖巧又不失潮味,圖片來源,......
晚霜擦完按衛生紙吸收更快？！換季乳霜怎麼擦，4招保養小撇步讓肌膚保濕不起屑
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣轉換保養也要同步更新,換季帶來的乾癢,讓許多女孩開始拿出櫃子裡的保濕乳霜,但其實擦乳霜也有訣竅,4招保養小撇步,原來擦完乳霜壓衛生紙吸收更快,夏天保養怕黏膩,秋冬保養則是怕不夠滋潤,但日霜,晚霜不同質地該怎麼擦才能事半功倍,油肌女孩又該怎麼使用才不會出錯,女孩你們的心聲,儂編都聽到了,4招乳霜保養小秘訣大揭密,擦對方法才能補水補進心坎裡,1,晚......
【產後瘦身】59kg→49kg 產後塑身心得 維娜斯塑身衣訂製經驗分享
,nbsp,nbsp,雖說身體健康最重要,但不得不老實說吉娜是個很重視身材的人XD,nbsp,有看過吉娜以前寫的瘦臉,瘦腿文的就知道,我可是費盡心思的努力瘦身瘦腿,懷孕後更是不用說,很關注身材的變動,今天來跟大家分享我產後瘦身的心得,懷孕的過程吉娜總共胖了約12,13公斤,說胖很多也不多,很多人一胖起來二十幾公斤,胖少其實也不少,有些人控制在十公斤內呢,不過看過我本人or照片的人都說我沒有什麼胖,......
【澤林毛髮診所】Yami越來越美的祕密！髮際線植髮全紀錄！
什麼方式可以讓顏值大加分,女生們追求的小臉,往往會透過瀏海來修飾,然後想要有個綁馬尾,梳起頭髮就好看的小臉,你可以試試,植髮際線手術,利用自身頭髮移植來修飾髮際線,同時增加前額髮量,能變換的造型也會更加多元,nbsp,澤林毛髮診所的美女個案管理師Yami,從很久以前就很在意自己的髮際線高,空氣瀏海的問題,過去曾經在醫美診所工作的她,在幫客人洗臉,卸妝時,總會無意間注意起對方的瀏海和髮際線,有的客人......
