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抗自由基緩老化？ 你需要補充維生素！
,nbsp,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,老化是自然的人生過程,但是大家一定有過類似的經驗,明明是同年齡的兩個人,外表差異卻很大,有人看起來比較年輕貌美,也有人看起來相對蒼老,這是人體本身的修復功能,來不及對抗加速衰老的殺手,自由基,所致,那麼我們該如何吃,才能輕鬆對抗自由基呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是自由基,想要保持年輕,延緩老化,除了維持健康正常的生活作......
運動系美人蘿蔔腿OUT！ 認識壓力褲
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,壓力褲已經成為健身房常客和慢跑迷的必備單品,從高單價的壓力褲到各大運動品牌推出的機能緊身褲,琳琅滿目又時尚,想網購壓力褲,卻怕沒試穿過不合身或不舒服,壓力褲需不需要試穿,穿了能不能瘦腿或有其他神奇效果,本文就幫大家找出最實用的科學證據,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,穿壓力褲真的能防止小腿變粗嗎,是否越緊越好,先說結論,不需要穿著......
長期頭痛 失眠 其實是因為牙齒出問題
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,李雅玲主任提供專業諮詢,nbsp,nbsp,牙齒亂七八糟讓你無法正常進食,拍照總是嘴巴張開開,或是常被別人笑戽斗,hellip,當這些問題發生,其實可能就是牙齒的咬合出了問題,甚至還會伴隨著頭痛,失眠,肩頸痠痛,連帶著可能會是顳顎關節所引起的疼痛,那麼應該如何解決呢,就請專業醫師為我們指點迷津吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,牙齒咬合不正常,伴......
延緩腦部老化 打造快樂人生
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,許彥偉醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人體器官時時刻刻都在老化,大腦中的細胞也不例外,腦部老化雖是無法避免的自然過程,但只要透過正確飲食,適度運動及刺激大腦功能的活動,就能協助我們延緩腦部老化,降低失智風險,具體作法為何,讓神經內科專家許彥偉為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂腦部老化,新竹馬偕紀念醫院神經內科主任許彥偉醫師表示,凡......
缺氧易衰老？ 淺談高壓氧
,nbsp,撰文,蔡啟聖,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多民眾甚至醫師,都因為百年前的翻譯誤差,以為氧氣會增加過氧化物,導致細胞衰老,Oxidation翻譯為氧化,是指失去一個電子的過程,而Oxygenation實際上應該被翻譯為,氧合,意思是與氧氣結合,氧化過渡,過氧化是目前普遍認為細胞老化與死亡的原因,而氧合則與氧化毫不相關,這我們在談到氧氣與衰老前首先要有的第一觀念,nbsp,nbsp......
糾纏不休的異位性皮膚炎
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,許多人長年來飽受異位性皮膚炎困擾,治療多次總是不斷的再復發,也無法確切得知發病的原因,究竟異位性皮膚炎的成因是什麼,目前是否有能夠根治的療法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,異位性皮膚炎有哪些症狀,異位性皮膚炎,Atopic,Dermatitis,AD,又稱為異位性濕疹,是一種慢性皮膚過敏症狀,患者會反覆在手肘內側,膝蓋後,臉部,......
天天吃奇異果 薏仁錠有助於美白？！發片在即，吳汶芳的「美白計劃」大公開...
,創作新女聲,吳汶芳兩年前以一首,孤獨的總和,在Youtube總點擊率超過1600萬次,她一躍成為新世代中最受矚目的創作新人,首張專輯,汶亂,卻美好著,在當時無懼天王天后夾殺,在各大數位平台排行榜高居不下,憑著豐沛靈氣的聲線混合有時倔強的性格,迅速打造出獨屬她自己的創作品牌,既有現代都會感又有充滿大自然感清澈療癒功能,時隔兩年,吳汶芳終於要推出全新專輯,這次她要,先聲奪人,先舉辦4場,美好,Liv......
【產後塑身】產後胖了30公斤怎麼辦？穿雕塑S曲線的維娜斯塑身衣讓身材變好吧！
,小凡懷孕後體重一直無法控制,連醫生都看不下去了,警告她一定要飲食控制,不然會讓體重無法收拾,也會影響到自己的健康,聽了醫生的建議,小凡就開始逛網路論壇看人家推薦產後穿塑身衣的效果,老公在一旁看她的舉動,笑她說,看這些網路文章對嗎,想要減重不是要控制妳的嘴嗎,小凡只能翻白眼回應,並心裡嘀咕說,又不是她想要吃,是肚子裡的女兒愛吃甜食,干她屁事啊,XDD,nbsp,後來,她找了一天時間跟妹妹一起去維娜......
MePeople 我是 李聖經
,模特兒轉為演員在韓國演藝圈成為一股趨勢以及發展,從伸展台上走向螢幕前,所需要學習的技能與角色心態轉換也成為一大考驗,在,沒關係,是愛情啊,以強悍俏皮的吳少女一角吸引觀眾視線,第二部作品即擔綱,女王之花,主角,隨即也在人氣電視劇,奶酪陷阱,Doctors,擁有亮眼演出,去年更以,舉重妖精金福珠,改變形象,剪去長髮,增胖來貼近福珠的真實模樣獲得好評,這樣的李聖經,正走向女演員的花路,我正在認真拍攝,......
秋冬Ankle Boots正火熱，簡單四招讓你輕鬆挑對鞋型
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,好的服裝或是鞋款,往往能襯托出更好的身材比例與時尚氣質,但是未必每個人的身材條件都像模特兒那麼好,所以在挑選上就需要注意一些眉眉角角的小地方,讓Ankle,Boots襯托出不同以往的秋冬風格,Ankle,Boots一般來說適合各種身形的人穿,但是對於不是那麼高挑的女生來說,可能會害怕鞋子的厚重感導致腿顯得更短,但是只要注意下面四個挑選重點,就能找到......
14歲開始瘋狂健身，她把自己從一個軟萌小仙女，練成了女版巨石強森…
,照片中這個妹子名叫Natalia,Kuznetsova,來自戰鬥民族俄羅斯的她,今年芳齡26歲,光看臉,她似乎並沒有什麼過人之處,hellip,hellip,nbsp,在遍地都是長腿美女的俄羅斯,這張面孔的確不出眾,但是,Natalia在俄羅斯卻相當出名,nbsp,走在街上,大家一眼就能認出她,還經常有粉絲跑上前,希望跟她合影,為啥呢,hellip,hellip,因為,Natalia的身材,he......
【產後塑身】4個月減下11公斤，真慶幸我有穿維娜斯塑身衣！
,36歲的小敏是個新手媽媽,因為這個年紀了,體重一直維持47公斤,所以總是被人家說她擁有吃不胖的好身材,但懷孕生子後,才發現一切都是假象,因為一直沒有胖過,所以小敏一直都吃滿多的,懷孕時也都不忌口,結果懷孕時整個胖到69公斤,生完小孩後,體重也有62公斤,hellip,這完全讓小敏無法接受QQ,後來因為好友的推薦,她開始接觸維娜斯塑身衣,也立馬在網路上預約了到府試穿,而維娜斯美體顧問很貼心的到月子......
魏蔓：隨著年紀漸長，逐漸變得沉靜，連追求的東西也不同了...
,nbsp,text,nbsp,Shelley,Lai,nbsp,photo,nbsp,HSU,HUANG,LOKITSAI,PRODUCTION,style,KAY,PAI,Makeup,Hair,AZUMA,CHUAN,nbsp,03,11,2017,前陣子開始跟著教練學皮拉提斯,魏蔓體會核心肌群對身體的重要性,肌力可以讓人更健康,更不容易受傷,隨著年紀漸長,她逐漸變得沉靜,連追求的東西也不同......
【塑身衣推薦】維娜斯塑身衣讓我產後半年迅速瘦16公斤的秘密武器
,nbsp,生產完到現在已經6個月了,產後快一個月開始穿塑身衣,看到現在自己的體重跟身型,覺得這四個月有堅持天天穿著塑身衣八個小時很值得,懷孕前的體重是63公斤,到生產當天是72公斤,生完三天後是68公斤,雖然只胖了9公斤,但生完後照鏡子看到自己的小腹竟然還像懷孕五個月,肚皮非常鬆,加上胸部在懷孕及哺乳期間大了3個CUP,很怕容易下垂,所以等惡露排完後迫不及待預約量身做塑身衣,維娜斯塑身衣貼心的到......
20年間維密天使們的內衣變了不少，燃鵝不變的是...那一雙雙大長腿...
,nbsp,每年11月,國內外各大媒體的頭條都會被維密天使們的大長腿占領,nbsp,而今年,就更不用說了,nbsp,世界上最美的大長腿們都來中國做客了,想想都有點激動,nbsp,nbsp,nbsp,其實,nbsp,在90年代初期,當內衣還沒有被當作時尚圈一部分時,維密便在紐約舉辦了內衣時裝秀,nbsp,當時最開始是在1995年情人節前夕舉辦的,當這場維密大秀在全美電視黃金時段播出後,引起了巨大的反......
