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肌少症可以逆轉！增肌顧骨這樣做，避免三高二低
,文字,健康醫療網記者蔡岳宏,nbsp,台灣面臨超高齡化威脅,骨鬆,肌少症患者逐漸增多,其中老年人肌少症的盛行率已達10,20,肌力不足,容易跌倒骨折失能,體能虛弱,代謝差,脂肪變多,恐導致代謝症候群,心血管疾病風險上升,增加死亡率,不要忽略肌少症合併骨鬆的,骨肌減少症候群,中華民國骨質疏鬆症學會秘書長,國立陽明交大附設醫院家庭醫學部主任黃駿豐醫師強調,肌少症是國際公認的重要疾病,不過透過正確飲食......
除皺新選擇！適合亞洲人體質的「韓國肉毒」
,撰文,Evelyn,nbsp,肉毒桿菌素是大家耳熟能詳的醫美療程之一,非侵入式,效果顯著,透過注射就能改善皺紋,瘦小臉,達到減齡,變美效果,也能夠修飾肌肉線條,並且零恢復期,大眾接受度相當高,是許多愛美人士定期保養的療程,也是微整項目的入門選擇,今年台灣上市一款新型肉毒,是經由美國FDA認證且適合亞洲人體質的,韓國肉毒,讓愛美人士又有了新的選擇,nbsp,nbsp,新型,韓國肉毒,搶攻台灣市場,......
後台彩妝師揭祕「蔡依林UGLY BEAUTY 演唱會妝容」！打造呸姐指定日不落底妝X霸氣眼妝TIPS親授｜彩妝推薦
Jolin蔡依林,Ugly,Beauty,2021世界巡迴演唱會,巡迴了一年多再回到台北加演場,呸姐每次站上舞台都是火力全開,從服裝到歌唱,舞蹈演出總給歌迷滿滿驚喜,超級寵粉的她還特別製作了演唱會聯名口罩在現場發送給每位粉絲,每個細節都不放過,就連臉上的妝容也是持久不掉,後台彩妝師在此公開彩妝,加碼送上化妝技巧3招,nbsp,呸姐這一次,Ugly,Beauty,2021世界巡迴演唱會,台北加場直接......
全聯洗髮精推薦Top 10！！網友票選500元以內「預防落髮」榜單，開架「增髮神器」是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,天氣乾冷頭皮搔癢,氣溫提升頭髮悶油又掉髮頻頻,面對脆弱不堪的髮肌狀況,到底該如何是好呢,想要拯救稀疏髮量,掉髮困擾,你得從洗髮精開始換起,網友評選,全聯超人氣,預防落髮洗髮精,推薦TOP10,不只通通只要500元有找,內行人大推增髮神器竟是它,1,古寶無患子九蒸九曝髮翳淨髮精華露,古寶無患子九蒸九曝髮翳淨髮精華露,來自台灣的古寶無患子洗髮精,持續到......
夏天高溫防脫妝！4招打造服貼0妝感，口罩悶熱也不掉，定妝神器請備好～｜定妝步驟
連日來的高溫讓人真真切切感受到夏天已經來臨,擺脫了易乾裂,難上妝的冬季,又來個夏天,脫妝大魔王,今年一樣面臨高溫,口罩雙重考驗,女孩們想要頂著精緻妝容一整天,以下幾個底妝重點可要記清楚,nbsp,防脫妝重點,妝前保濕要做好,搭配水感妝前乳,肌膚含水量會影響妝容服貼,持久度,因此想要打造長時間不脫妝的妝容,妝前保濕,肯定是首要關鍵,除了將保養程序重新跑一遍,切記要一層一層等待吸收才能上下一道保養,否......
2021復古裙裝穿搭推薦！掌握4大穿衣重點，條紋這樣穿最顯瘦！
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,source,pexels,Pavel,Danilyuk,Ogo,近幾年復古風的潮流越演越烈,開始有很多人都慢慢轉為復古穿搭,你也喜歡復古,或是想嘗試復古風格卻不知道如何下手嗎,春夏來臨,裙子是不可少的搭配單品,儂編要跟大家說如何穿搭復古風格的裙子,只要掌握4個元素,照著穿也可以擁有時髦感喔,nbsp,1,格紋,打造經典穿搭,source,IG,_h......
MIT美妝「老外最愛」排行榜Top 10！面膜冠軍竟由它奪下，隱藏版保濕霜連台灣人都不知
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,旅遊各地沒帶個特色土產回來,好像就少了到此一遊的紀念感,而不只台灣人喜歡去各國尋寶好用美妝,台灣在地MIT保養,彩妝品牌的好口碑,也成了外國人來訪時最愛買的伴手禮,國外旅遊網站,TripZilla,便精選了觀光客最愛的的MIT美妝TOP10,到底外國人來台灣都買什麼呢,哪一款隱藏版寶物更狠甩日韓美妝,快跟著儂編來看看吧,nbsp,nbsp......
好穿脫又時髦！夏天來一雙涼鞋，三大流行款開啟舒適時尚模式
夏天腳步越近,大熱天出現得越來越密集,從衣櫥拿出輕薄夏衣,也可以開始準備幫自己購入一雙好穿又好看的涼鞋,今年夏天流行平底款,對腳丫子非常友善,走路不怕腳痛,穿脫又方便,比球鞋更能帶出夏裝的女人味,舒適度與時髦感兩不誤,三大流行款搶先看,掌握重點下手更精準,圖片來源,pinterest,nbsp,辣媽裘莉,長洋裝,平底涼鞋,舒適又不失女神氣質,安潔莉娜裘莉的街拍風格,多以長洋裝搭配平底涼鞋,飄逸剪裁......
高個女孩顯瘦穿搭！西裝外套 復古裙裝....4大必備單品，氣質簡約小姐姐風超吸睛！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,許多人眼中,高個女孩總是給人一種難以親近的距離和壓迫感,但你知道只要透過穿搭就可以改變囉,高個儂粉快跟著儂編一起來認識4大單品,除了可以降低距離感,還能增加好感度,最重要的就是顯瘦穿搭啦,nbsp,nbsp,百搭西裝外套,source,nbsp,806_____IG,double__girlIG,人手一件的西裝外套是高個女孩的蜜糖,這邊可......
在家也要來點儀式感！男友視角清新or性感女友必備香水～石原的都會女子香 深田恭子原來愛男香？｜香水推薦
香水如同服裝,可展現一個人獨特的個性與品味,亦能作為轉換風格的媒介,疫情當前,足不出戶時不如用上香水轉換心情,讓香味灑落身體與居家,發揮振奮心情的神奇作用,為平凡日常增添一絲儀式感,喜歡日星的清新,透明感,先從這幾款香水下手吧,nbsp,Coco,Chanel作為時尚界經典象徵人物,致力於時尚與美學,傳奇的人生中撰寫下許多非凡篇章,她堅信香水之於女人的重要性,以,ldquo,A,woman,who......
母親孝親月保養．完整抗老好年輕
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,迎接一年一度的母親節到來,有想到該如何送給母親最棒的母親節禮物來表達滿滿的心意了嗎,全天下偉大的母親們是如此辛苦地將小孩們扶養長大,除了心靈和身體的勞累之外,肌膚想必也刻劃上了歲月的痕跡,趁著一年一度的母親節到來,各大通路都祭出相當優惠的活動,這時候當然要來好好的來呵護一下母親的肌膚,才能更顯年輕,同時也能在這時候,來補充一下自己所需的保養美妝品,nbsp,......
小資女最愛飾品推薦Top5！選對穿搭配件幫你加分，李千那 吳姍儒都是粉絲
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,飾品是每個女孩都會入坑的配件,愛美的妳,還在尋覓小資高CP飾品嗎,這次,儂編要推薦5間平價高質感的飾品店,歐美風和韓風這些飾品都能滿足你,帶妳成為全場最受矚目的百變女王,nbsp,nbsp,氣質高CP,Vacanza,Accessory,source,email,160,protected,email,160,protected,Vacanza,A......
康是美洗面乳推薦TOP10！痘痘神仙膏 美白聖品都入榜，這條年銷量直逼一座101
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還學不會挑保養品,也得先搞懂該怎麼洗臉,洗臉是養皮膚的第一步,但你手中的洗面乳真的適合你嗎,這次儂編就親自幫你們代逛開架美妝天堂,康是美,幫你們篩選班級心中最好用洗面乳TOP10,到底有誰入榜,哪一位比醫美保養更搶手,快來看看吧,nbsp,nbsp,TOP10,ettusais艾杜紗,RoyalJelly蜂王漿潔顏乳,NT,220,第一款入榜的選手......
2021美甲流行色推薦「藍莓色」！3大光療趨勢推薦，台灣人顯白靠這款
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這幾天的氣溫總是在提醒我們春天真的到了,不光是行頭衣著要跟著換季,指尖上的光療造型也要跟上春夏的腳步,不過特別的是,今年馬卡龍色系,螢光果凍色似乎沒那麼有人氣,反倒是這款,藍莓奶昔色,美甲成為了洗板王,2021春夏光療美甲趨勢推薦,最顯白甲彩款式非它莫屬,nbsp,nbsp,nbsp,簡約藍莓色春夏必收,Source,小紅書,還記得儂編曾和一位美甲......
木村光希代言品牌再添一筆！雅詩蘭黛最新全球代言人，私房保養清單一次公開
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,星二代市場逐漸成為品牌間的新走向,其中從日本紅進全亞洲的童顏女神木村光希,那張稚嫩臉蛋與純熟的保養密技,更是美妝品牌搶著要的新寵兒,繼寶格麗,BVLGARI,等精品代言,香奈兒,CHANEL,美妝大使之後,今年木村光希更晉升為雅詩蘭黛,Est,eacute,e,Lauder,全球代言人,到底年僅18歲的她靠甚麼奪下眾人的目光,私底下的保養清單又藏了什......
