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連四年獲「最想擁有的名品身材」!AOA 雪炫「日常瘦身食譜」公開,不捱餓也能輕鬆瘦
文,編輯團,Beauty美人圈,女團AOA的雪炫,擁有168的高挑身材,加上初戀系的清純臉蛋,受到無數粉絲喜愛,其實他出道初期體重大概落在60kg,憑藉著飲食管理及建立運動習慣,才慢慢的瘦到四字頭,更連續4年進入韓國新聞網站,票選的,最想擁有的名品身材,排行榜,最近雪炫也在自己的YouTube頻道中分享,一日四餐,日常菜單,正在飲食控制的你快一起來看看吧,AOA雪炫連四年獲韓妞票選最想擁有的完美身......
婚禮倒數計時 婚前保養這樣做!
準新娘不論是拍婚紗或辦婚禮,都需要精緻臉蛋及吹彈可破的少女肌,但現代人普遍晚婚,臉上的淚溝,黑眼圈及法令紋卻總是悄悄洩漏著年齡,單靠化妝師遮瑕,效果實在是很有限,過厚的底妝,看起來也不太自然,究竟婚禮倒數計時前,可以做些什麼呢,就讓台北萊佳形象美學診所的專業醫師團隊,來為準新娘們來解答,輕鬆擁有自然透亮的反光肌上妝老是沒幾個小時就脫妝,粉底很難塗勻,臉上易長痘痘,粉刺,造成這些肌膚困擾的原因,妳可......
痘痘保養步驟掌握6大重點!聽專家講準沒錯,在家工作「眼鏡」別忘了洗
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,坦白說,儂編最近真的被突如其來的痘痘問題搞的白髮都快長出來了,明明沒有外出,化妝頻率減少,痘痘卻依舊猖狂讓人連保養都好無力,親愛的若妳也正為了額頭,眉間,雙頰等痘痘肌而苦惱,那麼接下來儂編整理的這6大保養重點可得仔細聽啦,nbsp,nbsp,1,手指頭別亂摳,Source,nbsp,freepik,雖然說,長痘痘別亂摳,亂摸,這個知識多數女性都知道......
臉部去角質多久一次?專家提醒6大重點,皮膚黑慎選產品 沒做防曬等於白忙一場
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天到了皮膚上的油光,角質越來越猖狂,那些洗面乳搞不定的深層髒汙,就交給去角質來解決吧,不過妳可能知道磨砂膏,酸類等去角質清潔保養品,不能天天使用,但妳清楚混油皮膚,乾性皮膚在使用上有什麼禁忌嗎,去角質後又該如何護理,專家解謎臉部去角質,大重點,妳中招了幾項,nbsp,nbsp,nbsp,1,如何判斷什麼時候該去角質,多數人都清楚,去角質保養一周最......
護髮膜推薦Top10!Shiseido Sisley...Christophe Robin時尚圈很紅,Philip Kingsley專為奧黛麗赫本打造
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,居家防疫期間,留了更多時間照顧自己的肌膚和秀髮,除了天天一片面膜是例行公式之外,你的秀髮多久沒好好呵護了呢,不能上髮廊護髮,這10款護髮膜讓你擁有專業級沙龍的奢寵感受,不論是奧黛麗赫本最愛,好萊塢女星欽點,又或者日本髮型師指定款,這次儂編通通不藏私分享給你,nbsp,Oribe,典藏特調,深層保濕髮膜,175ml,NT,2,000,好萊塢女星搶著用......
Dcard PPT好評精華液推薦!這瓶抗老精華連油肌都大推,快趁周年慶入手
文,作者,Beauty美人圈,又來到了女孩們瘋狂囤貨的週年慶啦,這次直接幫大家整理了Dcard,PPT上,網友們激推的精華液,像是小黑瓶,小棕瓶就不用說了,油肌必備YSL仙人掌精華,及小天后鄧紫棋最愛的碧兒泉奇蹟特嫩精華都好評不斷,趕快趁著周年慶帶回家,nbsp,Dcard,PPT好評精華液推薦1,蘭蔻,超未來肌因賦活露,nbsp,50ml,NT,4100,75ml,NT,5500,這瓶堪稱全能的......
石原里美凍齡保養術!42度半身浴泡出好膚質,吃蘿蔔泥減肥超有用!
文,chia,Beauty美人圈,日本女生票選,最想變成的面孔,的石原里美,其實剛出道時容貌並不像現在一樣突出,沒有白皙的皮膚,甚至還帶有一點嬰兒肥的她,是如何保持凍齡,成為了許多男性心目中不可撼動的女神地位呢,就讓我們一起看看石原的保養秘笈吧,nbsp,石原里美凍齡保養1,工作結束後馬上卸妝,清潔是所有保養中最重要的一個步驟,如果不好好的清潔,不僅後續保養吃不進去,髒污還會阻塞毛孔,導致粉刺,痘......
《她們創業的那些鳥事》簡嫚書維持好身材5招!高效運動 瘦身不瘦胸祕訣大公開
文,Chia,Beauty美人圈,2021第56屆電視金鐘女配角由簡嫚書以,她們創業的那些鳥事,林美季一角獲獎,給人日系清新文青感的她,在劇中首次大露姣好身材,讓人難以想像她已是兩個孩子的媽,究竟簡嫚書私底下是怎麼樣維持身材的呢,想了解更多的話就繼續看下去吧,nbsp,簡嫚書維持身材秘訣,讓運動成為生活的一部份,簡嫚書曾經在個人IG分享,如果進行這件事是痛苦的,那就停止下來吧,呼籲大家,如果把運動......
黑色肩背包推薦Top 20!Gucci LV Dior到BV,BLACKPINK Lisa最愛Celine「16」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,Celine,如果妳人生第一次買精品包,除了可以用,ldquo,經典款,rdquo,做為關鍵字外,肩揹型的包袋一定也能列為妳的首選,不管是跟上潮流的短肩背腋下包,還是實用斜背的設計,都一定能擄獲妳的心,色系則可以跟上,nbsp,BLACLPINK,Lisa,nbsp,挑選百搭的黑色,儂編這次精選本季,20,款黑色肩背包,如果還在考慮近......
「全臉脂肪雕塑」精雕你的柔嫩青春
,採訪撰文,Miki,本文感謝李昱恆醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著年齡增長,肌膚結構也會跟著變化,最不樂見的就是凹陷問題,該如何解決這項肌膚困擾呢,讓專業醫師為你解惑,nbsp,nbsp,為何臉部會凹陷,下垂,臉部凹陷的成因可分成,骨骼凹陷,和,軟組織凹陷,兩種,其中,骨骼凹陷,特別容易被忽略,隨著年齡老化,眼眶骨周圍坍塌的程度會愈來愈明顯,使淚溝,蘋果肌處的凹陷更為嚴重,軟組織凹陷,則在全臉都......
細紋 暗沉 浮腫有解!擺脫「老眼」3大關鍵
,文字,Helen,內文諮詢,凱鈞老師,nbsp,眼睛是靈魂之窗,可以顯現一個人的氣色好壞,也是最早出現老化的部位,當出現細紋,暗沉,浮腫時,看起來就會無精神,甚至比實際年齡還顯老幾歲,針對不同的眼周困擾,這次特別邀請保養專家凱鈞老師,來和大家分享日常的養眼秘訣,nbsp,nbsp,細紋,用眼過度眼睛老得快,眼部肌膚比臉部還薄40,是全身上下最薄的區域,其油脂分泌量少,每天還得要眨眼高達15,00......
退化性膝關節炎不可逆?試試幹細胞療法
,整理,Miki,nbsp,我們能夠順利蹲站,行走,跑跳,是因為有靈活的膝關節,以及富彈性,能保護骨骼的肌肉,退化性關節炎,看似不可逆,其實只要用正確的方法治療,都有希望順利康復,nbsp,nbsp,引發疼痛,活動度降低,退化性關節炎不可輕忽,退化性關節炎好發於高齡者,運動員族群,發作時除了疼痛,難以保持某些姿勢,還可能讓活動量大幅地降低,使身體機能隨之低落,造成更多不可逆的傷害,根據,卡葛倫,勞......
Cosme人氣洗面乳推薦Top10 !專科連續10年銷售冠軍,這款近100年歷史洗臉皂日本女生都很愛
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若是臉沒洗乾淨,用再高級的保養品,都是徒勞無功,市面上的洗面乳選擇千百種,哪一款最貼近膚質,哪一款洗後不乾澀,哪一款又能穩定你的敏感膚況呢,這次同樣讓最懂保養的日本女生幫你精挑細選,日本,Cosme人氣洗面乳推薦TOP10,這款200元有找台灣人也很愛,Top10,KANEBO,保濕緻潤洗顏皂霜,130g,NT1,950,首先介紹這款,曾經在日本轟......
泡泡染5大重點請留意!不能像洗頭一樣搓,髮根留2公分是關鍵
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,防疫在家的期間多數女孩會自己DIY居家染髮,而除了傳統的染髮膏之外,近幾年日韓更流行快速好上手的泡泡染,泡泡染使用時看似就像在洗頭一樣搓一搓就能上色,但你不知道的是,染錯方法不僅上色不均勻,更可能引發刺激與敏感,到底泡泡染髮怎麼做最正確,大重點必須學起來,nbsp,nbsp,使用前防護很重要,髮型師提醒,由於泡泡染的泡沫細緻,覆蓋頭髮的面積小空隙多......
穆勒鞋穿搭推薦Top5!辦公室 約會超實穿,「這樣穿」具有延伸效果又能修飾梨形身材
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,lurehsu,chiaochiaotzeng,比起高跟鞋而言,平底鞋是輕鬆舒適的存在,甚至拖鞋能更加自在,但有些場合並不適合拖鞋,這時穆勒鞋就成為女孩鞋櫃中的必備單品,不僅方便穿脫,還非常百搭,無論是辦公室,約會,或是日常穿搭都非常好看,儂編也非常推薦穆勒鞋穿搭,重點是可以修飾梨形身材,還具有延伸的視覺效果,nbsp,nbsp......