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【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
[產後塑身] 決心找回自己的美麗與自信♥我的維娜斯推推指塑身衣
,超過產後6個月的黃金塑身期,還能恢復身材嗎,就讓我們繼續看下去,懷胎10個月,一天一天看著自己的身型不斷在變化,尤其是最後兩個月,肚子跟氣球般似飛快的長大著,四肢,臉部也開始有點水腫的感覺出現,但當時都想說,聽別人說,產後哺餵母乳會瘦得非常快,只要勤擠勤餵,不管怎樣都會一直變瘦,我就是懷抱著這樣的想法,一直覺得產後只要乖乖一直擠一直擠一直餵,搞不好會變得比產前還要更瘦,說真的,每次親餵完或是擠完......
10個超夢幻AirPods精品保護殼推薦！LV Saint Laurent Dior FENDI...都超欠買
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在這個小包道當的年代,包包越出越小,但包也不是小的沒道理,有的專門拿來裝口紅,有的則是放戒指,如果你覺得這些東西沒必要單獨放,那拿來裝AirPods是不是就合理多了,各家精品品牌看準AirPods市場潛力,紛紛推出價格不菲的收納袋和保護殼,不只造型別緻,做工精細,還能當配件掛在身上,就算比耳機本身貴上好幾倍,仍吸引時尚潮人紛紛購入,就讓儂編為你推薦......
日本腦炎高峰期，各年齡層都應慎防感染
,整理撰文,編輯部,nbsp,日本腦炎的流行高峰季到來,你做好防範措施了嗎,目前台灣又進入高溫,潮濕的盛夏時節,你應該要知道,面對日本腦炎,預防勝於治療,nbsp,nbsp,日本腦炎是一種急性中樞神經系統傳染病,其病毒最早是在日本被學者分離出來而得名,在台灣的流行季節是每年5,10月,病例高峰通常在6,8月,因此又被稱為,夏季腦炎,nbsp,日本腦炎不會人傳人,主要傳染媒介是蚊子,日本腦炎不會由人......
[美肌]日本製藥品牌│日本原裝進口~日本sebocare 控油保濕精華液~調節肌膚油脂與水分達到最佳平衡，調理最佳狀態~
,最近因為疫情的關係,都一直帶著口罩,雖然是混合性皮膚的小花兒,就算是沒上妝,T字部位到了下午也一樣會出油,難免也會因為悶熱及脫妝,下巴也長了不少痘痘,最近小花發現,來自日本製藥品牌,日興製藥,更與醫學博士共同指導開發,葉綠素,中的明星商品,Sebocare控油保濕精華液,這個品牌歷史已有50年以上吔,而且上市至今也有16年的歷史,而且製藥的專業技術與醫師的共同指導研發,更能讓消費者可以安心使用,......
換季保養得先斷捨離？專家指點3大護膚重點，搞懂什麼是「角鯊烷」很重要！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,最近氣溫驟降,忽冷忽熱的秋天不只讓抵抗力下滑,更讓肌膚健康亮起紅燈,針對換季保養你還在用老套的補水方法養肌嗎,小心補水不成反而更激起敏感與悶痘,到底換季保養該從何下手,乳霜,保養油提早準備真的合適嗎,專家點出3大護膚重點,面對秋老虎,保養還得加上這一步,nbsp,nbsp,nbsp,1,換季保養從,簡法,開始,glossier,com,不......
康是美醫美保養推薦Top 10！網友評選回購排行，除了Dr.Wu，這支護脣膏根本年度業績王
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,肌膚小毛病通通跑出來見人,在保養的挑選上到底怎麼買最安心,這次康是美都幫你精選出來了,小資女最愛的醫美保養天堂康是美收藏著多款高CP值保養好物,其中這十款更是被網友評選為回購率最高的,業績王,到底怎麼買不踩雷,快先來看看Top10入榜的有哪些,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,Curel珂潤,Curel珂潤屏護力保濕鎖水精華,NT,1,1......
Dcard推薦隱藏版日系美妝TOP10，代購瘋搶，Tomod’s 台隆手創有錢不一定買得到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,明星保養,經典美妝一再回購,囤貨,也讓你膩口了嗎,除了那些討論度居高不下的暢銷產品,其實日系藥妝店內還藏著你從沒注意過的開架隱藏版寶物,Dcard洗版狂推,隱藏版日系美妝TOP10獨家揭密,這些口碑好物不只代購都瘋搶,Tomod,rsquo,s,台隆手創,日藥本舖想買還得碰運氣,nbsp,nbsp,nbsp,Top10,日本馬油潤澤洗面乳......
皮膚科醫師親推「油痘肌」必備保養品推薦！洗面乳 精華 乳液到防曬一次盤點
文,ponpon,Beauty美人圈,油痘肌很容易出現只要一用錯保養品,就開始大爆痘的慘況,以下就推薦5款皮膚科醫師親自推薦,適合油痘肌使用的保養品,不只減少長痘機率,還能幫助修護肌膚屏障,從潔顏類型的洗面乳到保養類的精華,乳液一次公開,皮膚科醫師推薦保養品1,CeraVe,溫和泡沫潔膚露,473ml,NT,549,圖片來源,CeraVe,CeraVe的溫和泡沫潔膚露雖然在台灣比較冷門,但是是美國......
小白鞋推薦這6款最經典！Nike Adidas兩強對決，Dcard網友淚推：「這輩子一定要有一雙！」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對許多人來說,小白鞋千篇一律,但買的多不如買得精,今天儂編為你精選出6雙,分別來自Nike和Adidas的經典小白鞋,這些鞋款可都是被Dcard網友淚推,這輩子一定要擁有一雙的超級神鞋,快來看看你還差哪幾雙,nbsp,nbsp,Air,Force,1,幾乎人腳一雙的Nike,Air,Force,1,相信不用我們多說,自1982年問世以來,AF1從最......
2021粉底推薦Top10！Chanel Dior Nars Est...「這款」在日本一罐難求！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,化妝台上可以不要有彩度高的眼影單品,但粉底絕對不能少,亞洲女生視粉底如命,每年推陳出新的品項,銷售斷貨的驚人業績,更從未受疫情阻擋,你還在用厚重又沒有氧氣感的底妝嗎,2021,10款話題粉底推薦,原來高價粉底貴得都有道理,nbsp,nbsp,nbsp,Chanel,Chanel香奈兒,nbsp,奢華晶燦賦活粉底精萃,NT,5,350,肯定很多人都有......
【編輯試色】2021專櫃熱賣色評比！白 黃肌實擦心得，黃肌竟能擦粉紅色 這顏色巨雷
文,Ariel,Beauty美人圈,近期大勢流行的奶茶色,豆沙色,甚至是南瓜色唇膏,真的都適合你嗎,唇膏選色學問大,特別是黃肌與小麥膚色的人,一定要掌握好唇膏的選色技巧,才能有效增添氣色,顯齒白,避免看上去像肝不好,文章末,可以看編輯影片試色唷,Q,白肌,黃肌,挑選唇膏有什麼撇步,黃肌一般來說會建議選擇珊瑚色調,因為這個色系對蠟黃膚色來說最顯白,素顏擦皮膚也很亮,而白肌很幸運的,擦大部分的唇膏都不......
【神儂實驗室】唇釉品牌推薦Top8！編輯親試「持久度」 「不沾杯」，Dcard號稱＂乾唇親媽＂是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你也和儂編一樣,包裡沒多帶兩三隻唇膏就會沒安全感嗎,甚至時時補唇色已經變成你的小習慣了呢,親愛的想要挑一支持久不掉色的唇膏真的不難,這集,神儂實驗室,特別幫女孩們精選出8款最新,最人氣的專櫃唇釉,不只支支都是搶手色,超顯白暖棕紅色系,到底哪支最持色不沾杯,哪支最欠買,儂編一一試給你看,nbsp,nbsp,防水控油不脫妝實測,自從唇釉這個聰明的發明問......
女人我最大狂推【女星網紅保養全靠它】類導入儀面膜，乾溼分離，新鮮激活，膚質大耀升 One = All 一支精華液顛覆瓶瓶罐罐
,Deloc,eacute,an,海洋萃進階,逆時超導修復面膜擁有兩項包裝專利,乾濕分離,使用前才將精華液注入面膜,新鮮激活高濃度成分,搭配日本專利3D結構超導膜結合ODT傳導概念,提升精華液吸收率88,瞬間導入鮮活營養至肌底,效果驚艷,獲得,女人我最大,最佳逆齡面膜賞與女人知己美妝大賞98,滿意度殊榮後,逆時超導修復面膜又經過包裝與配方升級,暢銷10幾萬盒,已穩居明星商品No,1,連網紅金老佛爺......
事業高峰得知自己罹癌！時尚kol公主戰勝乳癌歷程：寧願美死也不能醜活
她是時尚KOL公主,她有病呻吟,有的不是公主病,而是台灣女性癌症發生率第一的,乳癌,nbsp,女人不是只有一種認老的選擇,癌症病患不是只有一種認命的選擇,讓我們一起假公主之名,行任性之實,為自己好好活一場,nbsp,時尚網紅Scarlett,aka公主,本名覃正萱,時常在社交媒體上分享自己對時尚的看法,雖然已是將近五十歲的,高齡,網紅,獨特的個人魅力仍吸引了八萬多名粉絲追蹤,她曾經擁有人人羨慕的工......
