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聚餐高峰季 美食「四高」有解方
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,時序邁入歲末,美食高峰季節已然展開,歡樂的餐桌時光一路從聖誕派對,跨年及尾牙聚餐,除夕圍爐新年,春酒,親友歡聚少不了美食相伴,根據國健署統計,約四成民眾會在過年期間發胖,且平均增加1,7公斤,在美食高峰季需要更積極管理自身健康,美食當前做好,事前預防勝於事後補救,萬全準備,在大啖美食之前攝取甲殼素,玉米鬚,武靴藤,白腎豆等關鍵營養成分,積極打擊高油,高鹽,高糖,......
時尚教主《姐姐愛時尚》傳授駐顏 健康體態的秘訣
華視全新知識型節目,姐姐愛時尚,於,一,舉辦首錄記者會,由美麗時尚教主羅麗芬擔綱主持,透過經驗分享帶領新時代女性走向美麗,獨立,愉悅,健康的境界,更透過不同散發正能量,讓女人更加自信與美麗,以最深入的人物故事及與藝人深度對談豐富多元的主題,照顧到每個層次的女性,讓女性不僅提升外在美感以外,也一同提升心靈層面,節目中更傳授不少健康體態的秘訣,讓每個姐姐們學習如何活得更加漂亮,擁有時尚新生活,深入對談......
10款美容油試用報告
,nbsp,nbsp,過去人們認為水多油少肌膚容易乾燥或長痘痘,大量補水少油的後果同樣造成水油不平衡,當結合多種植萃取,且分子細小的美容油誕生後,與保濕精華配合擦在臉上,保養效果更加乘,凱鈞老師此次試用10款美容油,每款都為肌膚帶來不同的感受,現在一起來看看老師的心得分享吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,CREEKHEAL,MED,神經醯胺角質修護精華油,50ml,NT,......
金✖紅 妝出開運好命顏
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,育君,妝髮,芮芮,服裝協力,I,mint,nbsp,nbsp,迎接農曆新年的到來,最討喜的顏色非金色及紅色莫屬,金色招財,紅色開運,這次就來教大家如何將兩個顏色運用在妝容上,打造有氣勢且時髦的開運妝容,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,LOOK,01財源廣進,金色,眼妝,象徵財運滾滾的金色,在年節很適合用來妝點在眼睛,先以米色或淺咖啡色......
鎖住肌膚時間 掌握美麗的3關鍵
,撰文,攝影,ChrisJing,模特兒,育君,妝髮,芮芮,nbsp,nbsp,時間是女人的大敵,當肌膚走過青春期進入美麗高峰,緊追上來的就是老化的開始,但在年華正好的女性卻總會忽略各項老化徵兆,像是細紋,浮腫,鬆弛的悄然到來,隨著作息不正常,外在環境空污等影響而加重老化的時間,想延長年輕肌齡的風采,那麼以下保養關鍵一定要注意喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,避開老化4危機,空......
背痘看出健康狀況！對抗背痘 背痘疤，阻止不再火山爆發式生長
,文,Beauty美人圈,Letisha,背痘始終困擾著你嗎,小編過去介紹過許多背痘適合的好物,這次來跟大家聊聊,不同區的背痘,不同的身體狀況,圖片來源,許瑋甯IG,蔡依林IG,仔細觀察背痘的分布區塊,肺功能不佳的人,容易冒上火痘,喉嚨時感到乾痛癢,睡眠品質不好的人則容易有心區痘,嘴巴時常覺得苦苦的,這表示肝臟排毒功能需要提升,腎臟區痘痘則會使黑眼圈,眼袋不好消除,最後是婦科痘,子宮偏寒,經期不正......
小紅書爆款「泫雅美甲」！網紅都在做這款彩色線條，可愛還顯手長！
,文,Beauty美人圈,Janine,不知道你們有沒有注意到,最近小紅書上爆款的指彩話題就是,泫雅款美甲,看來我們泫雅的時尚感已經蔓延到了指彩上面,不少網紅也都跟著做了,今天小編就整理了幾款指彩,大家就一起做同款美甲吧,圖片來源,如內文標示,飽和素色款,泫雅最常擦的就是這種素色的款式,但是色調都相當飽和,像是亮橘,大紅,酒紅等色調,飽滿的色調其實意外的很顯白,圖片來源,email,160,pro......
時尚穿搭少不了的命定配件，跟上這幾招讓你不小心潮到沒朋友！
,文,Beauty美人圈,悄悄送走憂鬱的冬天,一切事物都跟著開朗了起來,心情也不自覺得變美,待在家就太浪費老天爺賜予的好天氣了,這春意盎然的季節最適合出外踏踏青,放鬆一下剛開工的緊繃焦躁,要怎麼舒服玩又能時尚得展露無遺呢,教大家幾個小配件,搭配出又潮又時髦的,旅行踏青Look,Look1,率性輕旅行,氣勢雷朋墨鏡X質感行李箱,誰說穿上氣質長裙就不能搭上帥氣配件,氣勢雷朋也不一定只能中性穿搭才對味,......
精選5雙最經典百搭的熱銷款「黑鞋」！好搭又平價，當情侶鞋也超適合！
,文,Beauty美人圈,yahuei,繼前陣子爆紅的奶茶色鞋款後,回歸到最低調卻經典百搭的,黑鞋,除了小白鞋外絕對是最好穿搭的鞋款之一,以下推薦5雙時尚潮流人士必備的評價鞋款,低調且不易出錯,每個人都駕馭得了,鞋櫃裡一定必備一雙經典款黑鞋,快來看看你的鞋櫃裡還少了哪幾雙吧,1,Converse,The,Chuck,Taylor,All,Star,NT,2,480,圖片來源,email,160,p......
專訪｜憨膽李千那的人生哲學：「能夠撐住且堅持到最後的人，才是勝利者！」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,與千那的緣分要從2016年冬天說起,當時剛去新公司報到不久,她是我負責的第一個專訪藝人,很巧的是,自此之後,我們便保持著一年天冷時一見的默契,笑,這次會面,她改了名字,回歸老本行繼續唱歌,帶著首張全台語專輯,查某囡仔,與我見面,並與我細細聊著,她這些日子的改變,nbsp,11年前,11年後,我要謝謝,超級星光大道,的每一個人,11年前李千那在選秀......
運動量比仰臥起坐強5倍！日本節目「5秒腹肌鍛鍊法」實測兩周就有效！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......
眉毛總是畫不對稱？3種眉型，學會這幾招，此生擺脫不對稱眉！
,文,Beauty美人圈,在化妝的時候好不容易畫了一邊超完美的眉毛,結果另一邊完全畫不出一樣的形狀,小編每次遇到這種情況都會氣到想摔筆阿,其實不同的眉型有不同,對稱妙方,趕快對症下藥試試這幾招,每天出門都能有美美的對稱眉毛,nbsp,濃眉人,圖片來源,Pinterest,nbsp,如果你天生就是一個濃眉人,完全就是得天獨厚,想要讓眉毛對稱,只要把眉型修得好就完全不用擔心啦,很多人剛開始修眉毛的時候......
「耳下3公分」短髮超逆齡！宋慧喬簡直短髮教科書，6種髮型示範，新年美出新高度...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年來,宋慧喬多以短髮的模樣出現在大家面前,每次都讓人驚豔,簡直就是短髮教科書,讓我們一起來學習女神的短髮造型,趁著過年前來改頭換面一番,nbsp,澎鬆短髮,nbsp,nbsp,nbsp,前陣子宋慧喬接下韓國品牌Suecomma,Bonnie的代言,以一頭短髮搭配多套,休閒風,服裝作為宣傳造型,這種自然澎鬆的短髮更加修飾臉型,捨棄瀏海,加上微卷的......
別因當媽媽放棄自己夢想！網路親子Youtuber挺大肚錄音：鼓勵所有女性別因懷孕人生卡關...
,當爸媽後,我們為了孩子放棄自己的夢想,但卻要孩子們有自己的夢想,這是不太合理的,由華爸與鳥媽組成的網路知名親子Youtuber,Mom,Dad,於2019年發動了一項音樂計畫,宣告四月初將推出首支單曲,五月推出首張全創作專輯,五年前,鳥媽發現懷孕,告知公司後不到一週,便被解除了儲備歌手的身份,使得原本已經計劃要出專輯的他們,一夕間美夢成空,而華爸原本為了全心全意投入專輯製作而選擇離開正職工作,一......
