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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
不可忽視卸妝清潔 洗出澄透美肌
,nbsp,撰文,梵緯,整理,陳益郎,nbsp,因為現在氣候的劇烈變化,環境污染指數超標,生活的競爭壓力,帶妝與社交活動頻繁,肌膚長期受到外在環境及內在壓力的影響,讓肌膚開始變得不安定與脆弱,最新醫學研究也證實,空氣污染中的pm2,5細懸浮微粒除了危害呼吸道健康,更是導致肌膚敏感的原兇之一,所以做好清潔保養是維持年輕跟擁有好肌膚的重要步驟,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,通常卸妝產品分為,......
這個聰明老婆的一招「先小人後君子」，完全逆轉了原本可能引爆的婆媳鬥法啊！
,lrm,靠北老婆4241,有沒有人夫也娶了超級現代的老婆,我跟老婆去年完婚,令我訝異的是她婚後的直接,因為爸媽婚禮隔天就出國隔了幾天才回來,我帶老婆回去一起吃飯,我媽是屬於比較強勢的那種女人,一坐下開始吃飯我媽就要我老婆把家裡的鑰匙留一副給她,我們住同社區,我老婆笑笑沒回答,我媽以為她沒聽到又說了一次,我老婆對我媽說,nbsp,好,不過我要先跟媽說一下,我非常歡迎媽來我們家吃飯聊天,但是要過來前......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
女神推手真心推薦 東區巷弄美食大公開
,nbsp,企劃撰文,Katherine,nbsp,圖片拍攝,提供,Katherine,各店家,網友評價以Facebook,Yahoo,Google評價分數平均,nbsp,nbsp,本期由東區女神推手郭弘義醫師推薦光彩時尚診所周邊的巷弄美食,就讓編輯帶著讀者去郭醫師推薦的美食店家走一趟吧,Let,s,go,nbsp,nbsp,nbsp,穗科手打烏龍麵,忠孝店,nbsp,穗科餐點從麵條製作到食材挑選......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
比別人早一步贏得事業成功入場券 打造職場好運臉
,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......
太痛！給亡女的一封信：「看著頭首分離的妳…爸爸仍想救妳…」
,nbsp,爸爸是外科醫生,hellip,她美麗開朗又聰明,人人都喜歡她,hellip,卻因為交往到了這樣的恐怖情人,死得那麼慘,hellip,人生都沒了,hellip,父親的心都碎了,hellip,nbsp,2015年2月16日凌晨,疑因情感糾紛,馬翩然被相愛多年的男友張某某殺害,被砍7刀,刀刀致命,年僅25歲,女兒辭世一月,悲痛欲絕的父親,寫信懷念天堂裡的女兒,也正是馬翩然的父親馬海波在網上發......
粉刺掉光光！草莓鼻掰掰...去黑頭最快最有效的方法！這招一定要學！
對於很對人來說黑頭都是一大心病,感覺怎麼除不干淨,想必這也是很多女生的心聲,本來,祛黑頭的方法很主要,今天小編就給大家推薦幾種祛黑頭最有用方法,相信關於這張圖像咱們都應當熟知,這即是典型的黑頭粉刺,那麼黑頭粉刺到底是怎麼構成的呢,但是女人朋友們又該怎麼去有用的防備和祛除黑頭粉刺呢,下面小編將會帶你們走進黑頭粉刺的國際,讓你們熟知它,並沉著的能夠徹底剷除它,首要,咱們要先了解黑頭粉刺,才幹做出準確而......
時尚圈喜事！名媛設計師Tory Burch高調訂婚
,撰文,吳國瑋,文編,蘇子惠,設計,吳佩玲,圖片,Tory,Burch,nbsp,繼大衛與維多利亞貝克漢夫婦後,時尚圈如今出現了另一對更強大的金童玉女,紐約時裝設計師Tory,Burch日前在Instagram上,以,blessed,engaged,happynewyear,的hashtag高調宣布與LVMH時裝部門總裁暨執行長Pierre,Yves,Roussel訂婚,儘管Roussel是掌管L......
現在不減重以後就難減了！女孩20到30歲應該注意的事
,by,nbsp,Emma,20到30歲對女人而言是非常重要的時期,你再也不是青澀的女孩,犯了錯可以因為年紀小被原諒,你每天都一點一滴地體會成人世界,職場的壓力及現實,還有努力過後的成就感,這十年也型塑了往後的職場命運及許多價值觀,好好規劃是必要的,不過並非每個人一開始就都懂得如何運用這黃金十年,一恍神就錯過了許多光陰,因此今天就來看看20多歲的女孩該怎麼訂定計畫,還來得及改變應該慶幸,若遲了幾年......
設計師出走潮再爆一發！Hedi Simane 驚傳離開 Saint Laurent？
text,nbsp,Oliver,nbsp,pic,dazed,fashion,nbsp,去年底才剛爆發一股設計師出走潮,包括首發的王大仁離開Balenciaga,緊接著由Raf,Simons接下第二棒離開Dior,第三棒則由Lanvin的Alber,Elbaz接交,但目前傳出有可能目前擔任Saint,Laurent創意總監的Hedi,Slimane即將接下第四棒,再度為時裝界投下一顆震撼彈,根據......
楊麗萍的院子，空靈而有禪意，靜如蓮花！
,圖片翻攝自今日頭條,圖片翻攝自今日頭條,李玉剛和楊麗萍這兩位大家都曾有一個關於蓮花的唯美歌舞作品,楊麗萍有,蓮花心,而李玉剛則有,蓮花,都美的令人倏然陶醉,可在這些作品背後,他們的內心世界是什麼樣,圖片翻攝自今日頭條,楊麗萍可稱得上一個用舞蹈書寫生命的詩人,她也花了很多心思去設計自己的家,無論是後院還是太陽宮,都灌注了楊麗萍太多的心血,所以說楊麗萍的家就是她自己的內心的一扇門窗,透過這裡你可以感......
愛情課題！陳妍希與男友的相處之道：忍耐也是一種愛│美麗佳人Marie Claire
,Text,Marie,Claire美麗佳人,Photo,陳妍希,陳曉微博,因演出,神鵰俠侶,燃愛火,小龍女,陳妍希和,楊過,陳曉譜出戀曲,感情相當穩定的兩人,貌似好事也將近,去年10月陳曉更在巴黎以2克拉鑽戒向陳妍希求婚成功,而日前陳妍希更大方透漏男方已在台北買房,打造彼此愛的小屋,相當浪漫,nbsp,日前她上美食節目,拜託了冰箱,除了聊到求婚細節,還談到了兩人相處的部分,像是一起出去吃飯的時候......
快速上妝的好幫手！美妝部落客PONY教妳「棒棒彩妝」這樣畫....誰說化妝非得大包小包？！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,etude,house,pony,Instagram,Bella儂儂,誰說化妝非得大包小包,只要聰明選擇多功能單品,拋去繁複手續,原來變美也可以那麼省時省力,什麼是棒棒彩妝,隨手就可握起的棒棒彩妝,是快速上妝的好幫手,不需要鏡子,只要順著臉龐輪廓線一畫就搞定,就算在移動的車上也難不倒它,2016棒狀彩妝再進化,ETUDE,HOUSE,2016升級推出,......
