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喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
告別齒列不齊 創造亮眼好運勢
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,林泰興醫師提供專業諮詢,nbsp,牙齒不僅影響顏值,也可以看出氣質,牙齒,與,運勢,之間有怎樣的關聯,如果齒列不齊,可以如何調整呢,本期邀請專業命理老師,齒顎矯正專科醫師現身說法,為你我解惑,nbsp,nbsp,牙齒和骨骼結構的好壞有關,形質與數目攸關一個人的健康,氣質,也能看出事業運途,由於牙齒主家庭運,因此若牙齒不好,不僅咀嚼不易,也容易致病,多災而夭......
肌膚吃的優格「益生菌」
,撰文,Nina,nbsp,過去提到益生菌多跟腸道保健有關,近期在美妝圈竟也吹起了,擦,的微生態煥顏養肌法,到底益生菌保養對肌膚有何效用,跟吃的益生菌有什麼差別,一起來看看吧,nbsp,nbsp,歐美掀起益生菌養肌潮,在人體皮膚的表面本來就存在許多微生菌落,包含好菌及壞菌,當壞菌多過於好菌時,就可能出現乾燥,青春痘,敏感,脂漏性皮膚炎等問題,過往在保養時,許多人會喜歡使用抗菌類的商品,透過強制驅離......
愈睡愈累？小心睡眠呼吸中止症找上門
,整理撰文,編輯部,nbsp,你是否睡覺的時候鼾聲如雷,又嘎然而止,或是淺眠,容易清醒,甚至明明睡了很久,卻覺得愈睡愈累,小心,睡眠呼吸中止症,找上門了,nbsp,nbsp,睡眠呼吸中止症是許多疾病根源,不可輕忽,睡眠呼吸中止症,是一種睡眠障礙,以男性,肥胖者,酗酒人士,頸圍過大者為主要好發族群,患者常會在睡眠中因呼吸阻塞而不斷清醒,醒來後雖會恢復正常呼吸,但回到睡夢中之後,又可能再次短暫呼吸中止......
醫美療程五花八門，哪種適合輕熟齡肌呢？
,撰文,Miki,本文感謝許惠翔醫師提供專業諮詢,nbsp,進入輕熟齡階段之後,皮膚會開始逐漸鬆弛,老化,若想喚回緊緻彈潤,新一代電波FLX是很好的選擇,能提升膚質,雕塑輪廓,也是目前討論度相當高的緊膚療程,nbsp,nbsp,Q,哪種療程適合輕熟齡肌膚呢,針對輕熟齡肌者,能施打新一代的電波FLX,來改善常見的肌膚鬆弛,法令紋,雙下巴,眼皮下垂,脖紋等惱人的肌膚困擾,電波拉皮是透過,3D立體容積式......
電波療程聰明選！掃描QRcode辨別真偽
,文,宋正宇醫師,整理,Evelyn,nbsp,醫美產業相當競爭,每走幾步路就能看到一間醫美診所,由於競爭各式行銷花招百出,療程名稱多元,價格也參差不齊,讓許多民眾看得眼花撩亂,若是術前沒有好好選擇,可能會使用到水貨,甚至是山寨貨,來路不明的產品可能導致失敗或毀容,因此選擇原廠公司貨是避免日後發生糾紛的第一步,nbsp,nbsp,Q,如何避免使用到水貨,山寨版的產品或探頭,醫美市場惡性比價的結果,......
告別暗沉蠟黃！10款美白C精華試用報告
,採訪撰文,Nina,nbsp,經過一整個夏天強烈紫外線的侵襲,相信不少人的肌膚都出現暗沉,斑點等問題了,趁著夏轉秋之際,趕緊好好的補救,這次凱鈞老師要特別幫大家試用10款高人氣美白精華,一起來看看哪一瓶適合你,找機會入手試試,nbsp,nbsp,01,REN,鮮果C亮采煥白菁華,30ml,NT1,880,採用獨立密封包裝,將純維他命C隔離,使用時才予以活化,每次都能使用到最新鮮的維他命C,像精露......
CC霜 BB霜不是防曬乳！5款溫和無色防曬乳推薦，不要跟蘇院長一樣臉色蒼白！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還記得前幾年,市場上出現了一種神奇的密碼美妝,BB霜和CC霜,以英文字母作為命名,方便,快速的上妝方式,在當時確實掀起一波浪潮,不過卻也因為它多功能的特性,使它的短短幾年間便走入冷宮,而最近由於蘇院長的防曬錯誤示範登上新聞焦點,才讓CC霜,BB霜再次浮出檯面,更有許多人好奇,它的功效與防曬乳到底差別在哪,男女皆討厭的泛白妝感又該如何避免......
超持久不暈染但要認真卸！泰國彩妝《BROWIT貝奧莉》進駐屈臣氏，眼線 眉筆開架價錢x專櫃品質小編也懾服！｜小編現場直擊
泰國彩妝像是眼線,睫毛膏,眉筆,眉粉在美妝界一致公認有著超持久,不暈染,耐汗又抗油的多樣優點,這回進軍小屈的彩妝品牌正是在泰國早已紅透半天邊的,BROWIT貝奧莉,由在IG社群上早已擁有超過百萬粉絲的彩妝師Nongchat研發,以多功能,實用並且高CP值準備擄獲女生們的眉眼,圖片來源,網路,nbsp,泰國天氣炎熱,為了維持完美不暈染的妝容,眼妝的眼線,睫毛一定是一大重點,防水,抗暈,持久,這些心聲......
NIKE鞋盒搖身一變，化身當紅Puzzle包？！時尚總監與知名設計師挺「永續時尚」，賦予廢物新生命
李佑群要時尚永續,邀好朋友周裕穎一起當小氣達人,連攝影棚廢棄物都撿回家,李佑群邀請好朋友知名設計師周裕穎擔任,YOU,TV,頻道節目嘉賓,周裕穎不但是台灣首位登上紐約官方時裝週的設計師,更是東京奧運,台灣代表隊,操刀選手入場服的台灣之光,此次周裕穎為了挺李佑群,大方割愛,特別將自家品牌以及家裡大大小小的行頭全部都帶來攝影棚,從自創品牌JUST,IN,XX到高級精品Herm,egrave,s,nbs......
百元治好痘痘肌！Dcard小資女狂讚5大好用「開架化妝水」，便宜到用喝的都不心疼！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,nbsp,wgsnsdfx,com,蘭芝,室外溫度直逼40度,讓人臉上的油光比瀑布還猖狂,而最近在Dcard美妝版上吵得轟轟烈烈的話題,莫過於,開架化妝水,該怎麼買,小資女的第一款高CP值化妝水又該怎麼選,親愛的別擔心,夏日烈陽再逼人妳也不必花光老本,資深保養控狂讚5大超好用,開架化妝水,大集合,百元治好痘痘肌是真的,這一......
又帥又美好搭配~切爾西靴VS戰鬥靴，發薪日打算買哪一雙？｜流行鞋款
今年秋冬大勢鞋款絕對少不了一雙靴,英國紳士最愛的Chelsea,Boots以及席捲秋冬秀場的Combat,Boots是時尚潮人搶穿的夯款,雖說這兩款鞋已經是經典,每年秋冬拿出來穿都不會過時,今年更是搭配必備,輕鬆打造穿搭的帥氣感,重點是耐穿好走,讓腳,子可以好好休息一下,圖片來源,pinterest,nbsp,Choice,01,切爾西靴一好穿好脫又有型,中筒款最夯,以往流行踝靴長度,今年的切爾西......
養出日妞的白皙水潤肌，《面膜》是關鍵！這5款日妞最愛就算不出國在松本清就買的到！｜面膜推薦
小編整理了日妞最愛的5款保濕力十足面膜,而且在松本清通通買的到,最近換季的天氣轉換越來越明顯,相信大家從驟降的溫度就非常有感覺,別只把衣櫥裡壓箱的長袖長袖大衣拿出來,保養品記得也要換換季,如果還在觀望尚未購入也不要緊,不如先來片面膜穩定一下膚況,讓你不出國也能養出日妞同款水潤肌,松本清熱銷面膜推薦,Matsukiyo高效保濕袋裝面膜,nbsp,說到松本清的面膜,就得先想到他們家的自有品牌Matsu......
浪漫又充滿童心！Prayer Garden攜人氣「法國時尚童趣手繪琺瑯工藝飾品」，正式登台
2020年已進入倒數計時,全台百貨週年慶熱烈開戰,儘管今年備受新冠肺炎,COVID,19,衝擊,各地又悲慟事件頻傳,許多民眾依然希望自己能好運加身,迎向順遂好運的2021,首先要將所有能讓自己好運的資訊掌握手中,在穿著打扮上除了關注流行時尚,適當地用飾品點綴,挑對飾品,提升你的正能量,戴,出好運就有機會獲得貴人相助,心想事成,每個瞬間,你我總能萌生各種願望,不論是遠大的夢想,或只是日常自我紓壓療癒......
