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為什麼63公斤看起來比55公斤還瘦？IG健身紅人Kelsey Wells實測：體重不代表一切！重要的是這件事...
最近在Instagram人氣超高的健身辣媽Kelsey,Wells,原本是因產後想重回窈窕身材而參加健身教練Kayla,Itsines於網路上發起,歷時一年半的BBG,Bikini,Body,Guide,健身計劃,卻意外爆紅,如果妳以為是她分享成功瘦身後的結果,那就大錯特錯了,在網路紅人Kelsey,Wells的IG上可以看見她分享了許多健身對比照,身高173公分的她,在產後先是努力瘦身,讓自己達......
請在乎你自己！ 25歲之後不要，浪費時間在這些事情上面了
好女兒,好員工,好媳婦,不要再過著別人的人生了,好好為了自己而活吧,nbsp,曾經在一本書上看過這樣子的一句話,一天很長,可是一年卻很短,在過了25歲之後,這種一年秒過的感覺更是越來越強烈,過完了1,4的人生,或許是1,3,突然發現其實我們不再像以前一樣可以無謂的揮灑青春了,各種要承擔的責任突然如排山倒海而來,一天突然有做不完的事情要處理,身體累而心更累,nbsp,25歲之後,除了身體之外,更重要......
2019預感流行髮型特搜！連雪莉 TWICE都換上這款髮型！
,文,Beauty美人圈,Janine,每到年底,大家應該都會想改頭換面吧,日本髮型師最近就公布了以下這幾款髮型,絕對是2019大熱款,不只許多日妞都換上,連幾位韓星都是這種髮型呢,最近在考慮新髮型的快看看吧,髮色,暖色調,前幾年流行的亞麻,霧灰棕等,都是一片霧濛濛的顏色,雖然很顯白,但是對於氣色較差的女孩來說不太友善,容易顯得更蒼白,2019流行的髮色多為明亮,鮮豔的暖色調,像是現在最紅的棉花糖......
時尚藝能圈維持完美線條的秘密
,撰文,李宜欣,nbsp,nbsp,羨慕時尚名媛在IG上面曬出人魚線,A4腰,重訓等美美的線條照片,跟著去做重訓,搭配著,生酮飲食,還沒練出A4腰,反而有了水桶腰,近年流行的,生酮飲食,是以降低澱粉,提高蛋白質食物攝取比例,同時擁有脂肪,有些愛美人士追求便利改以,含高蛋白的粉,來取代,這種方式不是每個人都適合,如果運動量不夠,食用進去的,過量高蛋白,反而容易使身材變胖,nbsp,nbsp,nbsp......
打破黑色皮革夾克的既定形象，玩出百變風格的時髦裝束！
,最初飛行員與軍人用來抗寒的皮衣夾克,在日後成為了彰顯帥氣姿態不可缺少的服飾,然而面對這般硬朗的時髦單品,又該如何做出造型上的變化呢,nbsp,皮衣造型除了一般普遍常見的T,shirt,Jeans組合,與充滿少女青春氛圍的洋裝也很合搭,隱隱飄散出浪漫的女孩氣息,https,www,instagram,com,p,BnH5fnfnVab,utm_source,ig_embed,動物紋印花洋裝則是能為......
韓網推薦《2019一月必買彩妝TOP5》，顏值飆高就靠它們～這1款去韓國必買！
,新的一年想變得更美,買入彩妝品就是個實際的做法,追求高顏值不落人後的韓妞,這就評選出本月必買的彩妝單品,每一件都是提升顏值的利器啊,nbsp,ETUDE,HOUSE一妝前潤澤隔離金露,每次看韓妞的皮膚總是散發著不可思議的光澤,除了妝前打底要做好外,他們熱愛推上擁有保濕潤澤效果的隔離霜,這款,妝前金露,含有黃金成分,只要塗抹一點點就能打造好膚質效果,而且一大瓶能用超久還不貴,去韓國必買啊,妝前潤澤......
年前換髮色圖鑑！特搜2019韓星最夯髮色，朴信惠 TWICE都染了！
,文,Beauty美人圈,Janine,年前換個新髮型,大家應該都會先參考明星款吧,今天小編就要介紹幾款在韓星間人氣最高的髮色,每款都顯白,去黃,快pick你的菜,周末就去找一下設計師吧,圖片來源,IG,玫瑰棕,最近熱播的,阿爾罕布拉宮的回憶,劇中朴信惠的髮色就是玫瑰棕,單看是很深的紅棕色,但是隨著不同光線又會閃耀出玫瑰般的色澤,非常迷人,圖片來源,email,160,protected,另外亞洲......
OL上班通勤包攻略，迪奧 香奈兒 Burberry這6款大容量名牌包推薦！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不管白天或黑夜,還是職場生活,可裝進許多日常雜物甚或筆電的大包,對於通勤的上班族來說無比重要,雖然實用為先,但好品味的通勤包,也的確能體現出自己的職場形象,不如就看儂編我推薦以下這幾款不只有著高質感做工,耐用且时尚的,貌美,通勤包,nbsp,1,Oblique,Book,托特包,這款包上有著品牌經典Oblique織紋的大型手提托特包,自2018年春......
為什麼沒有男朋友？！脫不了單的這5個原因你都中獎了嗎？
Text,Chloe,Photo,Instagram2018年都已經要結束了,你還在想為何今年已經很努力的認識異性了,卻還是沒辦法從單身市場中登出嗎,在你焦躁苦惱的時候,不妨也趁著邁入新的一年的時候來做個年終檢討吧,找出癥結點,才能讓感情走得更順利,你根本就還不夠主動你是不是已經盡全力去認識每一個人了呢,還是你在交友網站上就只是把自己的照片放上去,然後連跟對方聊天都不肯,或是跟一群朋友出去玩的時候......
過年背新包！2019年最值得購入的精品包款推薦，各種價位一次get
,文,Beauty美人圈,辛苦了一年,尾牙沒有抽到大獎嗎,那就用年終買只精品包好好犒賞自己,這篇貼心的為大家依照預算挑選了2019最值得敗下去的款式,新年就是要背新包,趕快來挑一咖吧,一萬元上下,身為社會新鮮人或學生黨,想要購入人生第一個精品包,卻又發現口袋深度不夠嗎,你可以從以下這幾個輕奢品牌入手,有些款式甚至不用萬元呢,Michael,Kors,Whitney,圖片來源,selfridges,......
身為Y世代！女星用自身經驗應證「我們不是草莓族」！
你是否也曾被這聲音所迷戀過,充滿jazz韻味的綿延與魅力,新生代女聲9m88的歌聲總是可以隨著音樂流動自由自在,不只是蘇打綠青峰,饒舌界歌手Leo王,OZI,異鄉人等feature的Top,List都有她,nbsp,今年她即將發行個人專輯了,我們等著聽她唱歌,音樂,陪伴了她的人生,啟發了她無限靈感,帶領她的心一路走上舞台,拿起麥克風的瞬間,才發現這便是她唯一夢想,但,獨立製作音樂這條路之艱辛,不願......
2019參考歐陽娜娜的10款包！跟上娜比的私服穿搭換上最火It Bag
,文,Beauty美人圈,Ruo,新的一年是不是應該給自己個新包呢,都說包包是女人的第二張臉,是最值得投資的時尚單品,有好的包包讓妳整體造型大大加分,而小編今天就特別整理出頻繁換包的歐陽娜娜的包款,大家趕快跟著時髦的娜娜換上這些美包吧,LOEWE,Gate,Bag系列,台幣5萬,10萬之間,想入手精品包包的也可以選擇Gate,Bag系列,它的價格相對親民多了,而且這款包包在去年風靡整個時尚圈,一票......
想要好氣色又顯白？就靠神器「血色腮紅」，肌膚蠟黃也能修飾！
,文,Beauty美人圈,想要畫完妝顯白又顯得有好氣色,那就必備,腮紅,而這幾年血色腮紅更是紅到不行,非常適合黃皮膚的亞洲人,快跟小編一起看看有哪些血色腮紅一定要敗回家,圖片來源,小紅書,好氣色血色腮紅,其實血色腮紅看起來通常呈現比較深的紫色,所以有些人會怕上在臉上很可怕,但其是只要少量多次,輕輕暈染開,就會是非常自然,顯白的亮眼腮紅喔,血色腮紅必敗CANMAKE,PW38,4,4g,NT251,......
小臉秘訣靠「這道光」！新手必學打亮技巧，3招刷出深Ｖ逆齡臉！
五大部位記起來學習,打亮,的第一步,先要知道基本的打亮五大部位,1,眼下倒三角,打造光澤蘋果肌2,眉骨,眼睛立體深邃關鍵3,T字部位,高挺鼻,飽滿額頭4,人中,修出立體嘟嘟唇5,下巴,倒三角修出鵝蛋臉型搭配以下影片服用,看韓妞怎麼刷這五個部位,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Marie,Claire,美麗佳人,Official,mariec......
Burberry大動作改革！鹹魚終於翻身，自換LOGO後去掉「塑膠包裝」成時尚領頭羊
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想到Burberry,大家想到的不外乎就是格紋還有風衣,但對於曾成功讓紀梵希鹹魚翻身的設計師Riccardo,Tisci來說,要拯救這個,昏睡,多年的睡美人,得靠從頭到腳的徹底改造,2018年3月,在雜音之中,Riccardo,Tisci接下了英國最知名品牌Burberry創意總監一職,在很短的時間內,這位曾成功拯救法國老牌紀梵希的中生代設計師,......
