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30歲的女人,褪去了少女的青澀,又不至於將歲月寫在臉上,恰是風情萬種的時候,nbsp,nbsp,在這個被過分妖魔化的年紀,應該記住,改變何時都不晚,下面這30件要在30歲前完成的事,你還差幾件呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,約上閨蜜,一起去旅行,nbsp,旅伴一定要選擇在一起舒服的人,而閨蜜就是那個最了解你的喜好,最適合陪你看世界的人,nbsp,nbsp,2,獨自去一個陌生的環,境......

,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,啤酒花人人皆知,但它真實名字其實叫做,蛇麻草,除了可以增強啤酒的甘甜與口感,在製藥上,也是重要藥材之一,然而不管是食用或是保健甚至皮膚保養都有其作用,可說是不可或缺的一項成分,就來看看啤酒花是如何應用在保養上的吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,啤酒花,別名蛇麻草,英文俗名Hops,屬多年生草質藤本蛇麻花,莖伸長狀,具攀援性,有多數分枝,......

,撰文,李宜欣,nbsp,nbsp,羨慕時尚名媛在IG上面曬出人魚線,A4腰,重訓等美美的線條照片,跟著去做重訓,搭配著,生酮飲食,還沒練出A4腰,反而有了水桶腰,近年流行的,生酮飲食,是以降低澱粉,提高蛋白質食物攝取比例,同時擁有脂肪,有些愛美人士追求便利改以,含高蛋白的粉,來取代,這種方式不是每個人都適合,如果運動量不夠,食用進去的,過量高蛋白,反而容易使身材變胖,nbsp,nbsp,nbsp......

與,宋喬安,走過的,與惡,之路,剛拿到劇本時其實有些害怕,尤其是喪子的人物背景,我是一個極度敏感的人,自己也有孩子,我害怕會投射太多,一開始其實是排斥的,但是把整個劇本看完後,突然意識到,如果我不演的話,一定會後悔,與惡,的劇本安排相當巧妙,在最後播出版本中,觀眾可以看到各個角色的比重都相當平均,主線故事的架構完整,演員們用血汗淚堆疊氛圍,成就了近十年台灣戲劇的新經典,金獎編劇呂蒔媛以及導演林君陽......

,百氛苑,特殊香氣也吸引不少網美喜歡,圖片出處,CHUBBY唯,方唯真,當你,在路上或是在辦公室裡又或是在商場購物時,不經意間,身邊路過的,擺動的同時飄來,陣陣,氣,在這個季節,各種類型的,似乎都不約,同的愛上了,更成為了現代,不,可或缺的,件,衣服,更代表你的品味,有,款台灣製的,百氛苑,可媲美國際,品牌,更多了深,耕在地,化,價錢也佔優,勢,這款,是代表台灣的,品牌,百氛苑,因為從這塊,地由衷......