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終極10招!健美女神紀艾希:在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀!同場加映下半身曲線打造!
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
蔡依林化身暗黑叛逆女郎 自曝對上一段感情「有點變態」
為了能呈現出不一樣的Jolin,美麗佳人這次特別請來來自英國,現居洛杉磯的名人攝影師Damon,Baker降臨寶島掌鏡,他不僅是泰勒絲,Taylor,Swift,指名的攝影師,更與許多好萊塢名人和時尚品牌專屬合作,這回與蔡依林首度合作就激盪出完美的火花,不僅極短時間就收工,更從照片中看到天后不一樣的,脆弱的,憂鬱的各種面向,讓人大呼驚喜啊,Jolin在台上,她穿著閃閃發亮的華麗紫色連身褲,與一眾舞......
吹風造型的「熱傷害」才是秀髮乾枯元兇!上電捲棒 直髮夾前的打底需知~(附溫控吹風機 抗熱髮品推薦)
什麼是秀髮熱傷害,每次吹髮就是在傷害秀髮,一般頭髮造型使用的熱工具溫度從180,230度C不等,一般來說熱度在50,70度時秀髮纖維含水量會開始改變,90,120度時水分保護屏障開始失效,秀髮表層會被破壞,120,150度時會造成秀髮不可逆的傷害,大於200度時,胺基酸降解,在不同溫度下,頭髮受到傷害程度也會有所不同,吹整頭髮前的抗熱產品怎麼挑,當秀髮遇水時,頭髮的毛鱗片就會張開,這時若是沒有使用......
一條絲巾綁頭髮超百搭,輕鬆打造法式優雅LOOK,連張鈞甯也這樣綁!
1,絲巾綁低馬尾使用絲巾造型無須太複雜的綁法就能營造知性感,一條低馬尾已經很好看,今年還特別流行使用長長的絲巾去綁頭髮,絲巾長度會較長,與頭髮長度相約,時尚感十足,2,絲巾綁半頭半馬尾配上絲巾整體氣質變得乖巧可愛,像復古電影,小婦人,傲慢與偏見,時期一般復古優雅,3,絲巾綁丸子頭另外還流行用絲巾綁低丸子頭,選擇繽紛花樣的絲巾會很有渡假感,夏天紮起來清爽舒服又吸睛,4,絲巾當髮帶超簡單就能增加時髦度......
梅根馬克爾同款!9款「蜜桃香檳金」腮紅推薦,顯白絕對不挑膚色
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,全世界最有力的帶貨女王應該就是梅根馬克爾,Meghan,Markle,了,從原本的演員身分,到成為皇室一員,用過的東西馬上被媒體搜出來,甚至會造成缺貨,不過從梅根愛用的美妝好物中可以發現,她真的是很實際的人,喜歡簡單,高效的產品,今天特別介紹她愛用的百搭腮紅色,蜜桃香檳色,nbsp,nbsp,根據國外媒體報導,梅根馬克爾最愛的腮紅之一,就是大名鼎......
小資新娘的可褪色手作捧花提案,兩千塊搞定婚禮捧花!
小資女的手作捧花提案Step1,選花選擇一種主花,以及搭配的花和葉子,每一種花款大約2,3支,以喜歡的配色為主,同時需要注意花材是否適合乾燥,也可以選擇顏色相近的花款,nbsp,Step2,理花將每一枝花分別去除下半部的葉子,再將花的尾段,以斜角的方式剪斷,以手持的位置為基準,手持以下的葉子都要去除,如果是要做成乾燥的花,可以不必剪斜角,nbsp,Step3,排列花束將花以螺旋槳的方式抓著,以順時......
2019韓國小姐姐最愛「霧感棕色調」髮色範本!一染白三階 高級感get!
,文,Beauty美人圈,ponpon,2019下半年韓國開始流行起棕色系髮色,不只因為自然顯白,染完也超級減齡,不過因為棕色系很容易看起來太重,因此韓妞們在染棕色髮色時都會加入,霧灰感,讓髮絲看起來更透明輕盈又很日常,圖片來源,email,160,protected,小紅書,質物,黑茶色,圖片來源,小紅書,西西嘻嘻,第一種最不挑膚色的髮色就是黑茶色啦,不僅超級顯白,黃肌也可以染,也不需要漂,不用......
韓國大勢「柔霧髮色」範本!不用漂 超顯白的搭訕髮色,這款更是超仙的背殺髮色!
,文,Beauty美人圈,Janine,最近開始有換季的感覺了,比起春夏的明亮色調,秋冬多了一分霧感的深髮色,一起看看韓國最近大勢的,柔霧髮色,推薦,不只不用漂,每一款還都超級顯白呢,韓國,柔霧髮色,推薦1,煙燻茶棕色,基本款的茶棕色多了一點灰色調,讓髮色顯得霧霧的,非常有質感,整個人氣質飆升,另外柔霧感也會降低髮色的飽和度,避免膚色顯黃的問題,圖片來源,email,160,protected,u......
隆乳術後乳房按摩誰來做才合法?
,採訪整理,Miki,本文感謝江皇樺律師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,根據媒體報導,曾有美容師沒有合法醫師資格,卻聲稱可防止隆乳手術後的,莢膜攣縮,而為患者按摩乳房,因而遭檢舉,函送,隆乳術後的乳房按摩,究竟由誰來做才合法,讓專業律師江皇樺細說分明,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,未具備醫師執照者卻進行術後乳房按摩,是否違法,我們在前幾期就曾多次提到,行政院衛生福利部的前身,衛生署,透......
只擦護唇膏可不夠~唇部保養4大重點,搞定口紅卡紋 嘴唇死皮乾裂,打造怦然嘟嘟唇!
嘴唇常常是許多人容易遺漏的保養部位,偏偏嘴唇可是攸關第一印象和好感度,雙唇因為沒有汗腺和皮脂腺的保護,容易受到外界環境影響造成唇部水分流失,若是不細心護理,讓雙唇容易乾燥脫皮,即使擦上了最夯最美的唇膏,效果也會大打折扣,以下唇部保養一起來學學,重點1,不舔嘴唇,不撕死皮嘴唇乾裂時,記得不要用舌頭去舔嘴唇,反而會越舔越乾,死皮也千萬不要撕掉,擦一些油性護唇產品潤唇鎖水,讓死皮自然代謝,重點2,多喝水......
品味不該止於精品!不想撞衫 撞包?你該認識這15個IG翻紅品牌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,現在的年輕人每一個都想在穿搭上與眾不同,在IG上越來越多新銳品牌受到大眾注意,加上電子商務平台的蓬勃發展,要買一個與眾不同的品牌也不像過去這麼難,因此除了我們常在各大百貨公司中常見的,Gucci,Dior,Luois,Vuitton,等一線精品外,現在在社交媒體上這,15,個品牌也造成熱議,如果想穿出與眾不同的風格妳一定不能不認識他們,Jacque......
夏→秋 敏感肌換季保養對策
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,Fufu傅臨,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,飾品協力,CDR,DATE,內文諮詢,皮膚科陳眉穎醫師,nbsp,nbsp,隨著大環境的改變,生活作息不定,壓力等影響,現在越來越多人有肌膚敏感的困擾,特別是到了換季之際,因為天氣,溫度的變化,肌膚耐受性差者就會開始出現肌膚搔癢,泛紅,乾屑的情形,針對敏感肌的日常保養......
2019下半年包包怎麼買?這10個品牌推出的「經典版2.0」就是指標
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,Pinterest,女人永遠都少一款包,在去年底到上半年,時尚市場幾乎被潮流街頭款給佔滿,但對於許多一年只能買入一款包的女孩來說,經典款還是買起來比較心安的款式,但如何能跟上流行之餘依舊能挑到一款耐看經典的款式,別擔心,在今年下半年有許多品牌推出以經典外型延伸的包款,讓妳買經典也走在時尚尖端,儂編在這裡分享,10,款下半年的經典包款,......