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最美營養師高敏敏，教你怎麼看「營養標示」
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你真的看得懂營養標示嗎,還是最後買東西只看價錢呢,這樣不行,教你簡單3步驟看懂營養標示,這輩子就懂這一次,nbsp,nbsp,營養標示,要看懂,2種營養標示格式,nbsp,nbsp,看清,營養標示,簡單,步驟,Step1,先確認這個商品的,一份是多少,Step2,再看清楚本商品,共有幾份,Step3,算算看整個會吃進多少熱量,營養素,nbsp,實際市售果汁營養標示計......
《錦心似玉》譚松韻「私服」登熱搜！掌握4招牛仔穿搭技巧 ，30+減齡很easy ！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2021年開春最熱播的陸劇非,錦心似玉,莫屬,逗趣討喜的劇情搭配上鍾漢良,譚松韻這對CP的互動,讓大家的心情也跟著兩人的情愛糾葛一起七上八下,但真正讓大家跌破眼鏡的是女主角譚松韻竟然已經30歲了,現在就讓儂編告訴你4招,他如何在私底下用牛仔褲穿出青春感,1,緊身白T,想穿出青春感,就要盡量避免在身上點綴太虛華的設計,一件白色T恤搭配一條淺刷色的牛仔......
2021「專櫃水潤唇膏」Top8推薦！Chanel Ipsa Hermes....乾唇女孩一抹雙唇Q彈水嫩
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天到了你的唇膏換季了嗎,厚重的霧面,奶油狀唇彩悶得雙唇喘不過氣,乾巴巴又起死皮,不只氣色大扣分,唇況更是不忍直視,想要養出水嫩豐唇,今年的水潤唇膏快先補貨,2021專櫃水潤唇膏TOP8,乾唇女孩有了它們也能一抹爆水,nbsp,nbsp,nbsp,Chanel,香奈兒COCO星綻唇膏,NT,1,350,延續香奈兒COCO晶亮水唇膏的年輕活力與輕盈妝......
不是缺衣服，是缺少穿搭技巧！女孩到女人該知道的4大穿搭技巧～網紅範本帶妳穿出獨特風格！
女人的衣櫃永遠少一件衣服,總是在追求下個新歡,買衣服永遠買不到最滿意的那一件,有沒有想過多學幾招穿搭技巧可以讓妳一衣多穿,搭配出全新風格,就讓時下女孩為妳示範最佳穿搭技巧4招,nbsp,技巧1,順色穿搭,新手穿最安全,進階更時髦,說到穿搭2021當然不能不提服飾店闆娘鄭由由,一身淺灰色套裝,連鴨舌帽也是順色系,穿搭技巧最好入門的就是,同色系穿搭,上衣,下著,配件擇二或全部挑選同一色調,視覺上看起來......
女神香這樣來！網美們最愛的香水品牌 髮香噴霧大公開，舉手投足散發迷人香氣超撩人
身為一位精緻的女孩,除了妝容,髮型打理,隨時隨地散發迷人香氣能讓魅力加倍,市面上香水品牌和髮香噴霧眾多,到底怎麼選才是最撩人的女神香,跟著,女孩們在幹嘛,讓網紅們告訴你們最該入手的香氣秘密,香水,髮香水和髮香噴霧噴撒在身上,都能綻放出迷人香氣,不過兩者最大的差異就是在,成分,髮香噴霧或髮香水主要作用在髮絲上,因此較少添加酒精成分,沾染香氣同時維持柔順度並保護髮絲,香水則會依照成分的比例,而產生持久......
對香水過敏還可以噴？敏感肌使用香水4個重點 ，疊香不是每個人都OK！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許多女生喜歡噴香水,更將香氛產品視為妝點造型,居家氛圍的加分單品,但對於一部分肌膚,體質較敏感的消費者來說,香氛產品更會成為導致過敏的致命兇手,到底對香水過敏該怎麼辦,敏感肌膚真的不能用香嗎,使用上有甚麼降低風險的小訣竅,4大重點你必須知道,nbsp,1,避免直接接觸肌膚,Source,nbsp,cottonbro,pexels,市面上許多香氛產品......
2021小白鞋推薦Top10！Nike Asics Adidas....Converse這雙厚底鞋女孩全搶翻！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,小白鞋,三個字已經成為女人購物的關鍵時之一,它百搭又能符合夏日穿搭的特性,不僅一線精品搶著推白鞋,各大運動品牌也不遑多攘,全以白色做為出發,並以各種樣式推出時髦的小白鞋,儂編這次從,nbsp,Nike,New,Balence,Converse,Adidas,等運動品牌中,精選出,10,雙白鞋,如果你還在為夏日鞋櫃而煩惱,請拿出這張購物清單,絕對可以......
Jessica香水推薦Top 6！Diptyque Byredo....最強斬男香竟然是它
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,從韓國女團少女時代轉戰Youtuber的Jessica,精緻的五官與身材,加上超群的穿搭衣Q,是許多女孩心中的女神模範,而喜歡在頻道上分享生活與美妝愛用品的她,近期更不藏私地公開自己的香水愛用清單,Jessica精選香水推薦TOP6,獨門選香攻略教你挑出必勝斬男香,nbsp,nbsp,TOP6,Tom,Ford,私人調香系列,White,Suede......
2021穿搭夏天靠5大日雜單品取勝，穿上它就是毫無疑問日系少女一枚～｜穿搭技巧
日系穿搭總以,多層次,聞名,不過炎炎夏日哪穿得住那麼多件,2021穿搭夏天派上充滿日系味道的單品來致勝吧,有了它們小小點綴,成為精緻又清新的日系少女毫不費力,nbsp,日系單品1,娃娃鞋,對於平底娃娃鞋還停留在俗氣的印象嗎,日本女生將娃娃鞋詮釋出新風格,趕緊學起來,娃娃鞋不如高跟鞋來得氣派性感,也沒有球鞋的男孩氣,反而是相當可愛的鞋款,搭配洋裝,裙裝都適合,若不想太女生,也可以搭配褲裝,牛仔褲,配......
168斷食好難堅持？營養師推溫和版「1410斷食法」，實測一個月無痛瘦五公斤！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,覺得,168減肥法,很難堅持下去嗎,尤其一般上班族很難在7點前吃完晚餐,實行起來更是難度滿點呀,今天要來跟大家介紹英國營養師珍妮特,海德推薦的,1410斷食,更溫和容易執行,絕對是飲食控制的入門新選擇唷,nbsp,1410斷食減重法簡介,所謂的,1410,斷食,顧名思義就是每日斷食14小時,將每天的進食時間濃縮在10小時內,和,168斷食,一樣是以,時間限......
乾肌人看過來！20款「保濕妝前乳推薦」防曬打底保濕一瓶搞定，脫皮乾紋底妝救星
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,底妝要美要服貼,妝前的保濕打底是非常重要的,如果上底妝時經常遇到不服貼,易卡粉,容易乾燥等問題,那試試在底妝之前多加一道,保濕妝前乳,吧,今天小編推薦20款保濕妝前乳給各位,從開架品牌,中價位,貴婦品牌都有,其中以專櫃品牌居多,小編建議大家可以投資一款好一點的保濕妝前乳,一定可以改善不少底妝上的問題喔,nbsp,保濕妝前乳推薦1,植村秀,無極限保濕妝前乳,......
金曲新人？te懷特的追夢路》老爸代填志願進醫學院，人生第一次叛逆帶她闖進嘻哈殿堂
文,王海咪,站在夢想與現實的十字路口,金曲新人獎得主,te壞特決定為自己勇敢一次,脫下人人稱羨的白袍,衝破舊有體制,闖出她的音樂路,受訪時,te壞特,正趴在推拿床上整脊,她說罪魁禍首是參加金曲獎,腳上那雙鞋根10公分的粉紅色皮靴,跟太高了,我隔天起床發現膝蓋,脊椎都動不了,她邊說邊哀號,一旁不時傳來要她別亂動的警告聲,2019年6月,te壞特在YouTube上以單曲,Cazzo,初試啼聲,3個月後......
2021香水「柑橘系」推薦Top 10！Chanel Jo Malone Dior...PTT調查80 男人只為＂它＂中毒
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,沒辦法搭上飛機來趟海島之旅,但你能藉由香水帶你找到異國浪漫情懷,木質調,花香調太過厚重,有包袱,今年夏天你必須擁有一款清爽柑橘調香水,2021,10款柑橘香水推薦,除了稚嫩花果香,這幾款獨特香氣,讓男人們都為你中毒,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Tom,Ford,Tom,Ford私人調香系列冬日光芒,100m......
紅色包包推薦Top 10 ！LV Chanel Celine..色彩心理學家認為「紅色」帶來好人緣！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,根據BBC一篇關於,色彩心理學,的報導,裡面提到相較於冷色調,穿上艷麗的火紅色更能吸引人的目光,因此我們特別為大家在2021年春夏精選出7款紅色精品包,讓你即便沒有穿得全身紅通通也能有相同的視覺效果,nbsp,Chanel,Source,Chanel,2021年春夏,水桶包,依舊是時尚關鍵字,Chanel讓經典包染上火紅色調,結合菱格紋縫線和皮穿鏈......
凱特王妃保養清單公開！抗老護膚千元有找，這款「擦的肉毒桿菌」前美國第一夫人蜜雪兒也愛
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,英國皇室的夢幻婚禮,總是讓人嚮往,而對於每一位嫁進去的王妃來說,出眾的氣質與高質感品味絕對是基本配備,其中最親民,深受英國人民愛戴的凱特王妃,Kate,Middleton,不僅平時最愛身穿平價快時尚服飾走跳,就連包中的彩妝保養品也都超接地氣,王妃愛用美妝清單驚喜公開,抗老保養千元有找,Jo,Malone香水只愛這一款,nbsp,nbsp,nbsp,......
