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韓網爆紅高強度瘦小腹動作！5款居家運動瘦肚肉 縮胯寬，兩週小腹消失 腹肌浮出
文,Janine,Beauty美人圈,瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉,要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練,看看韓網瘋傳的5款,高強度腹肌運動,腹肌,馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出,腰線也變纖細,肚肉更加緊實,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧,瘦小腹運動,捲腹運動,第一週建議運動量,20秒,3組,第二週建議運動量,30秒,3組,先躺在地面上以雙手抱頭,接著腹部施力將頭部及雙......
2021腕錶推薦“綠色系”Top 11！Cartier Hermès…Rolex這支終年熱賣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Zallure,Smales,無論是近幾年環保意識抬頭,抑或剛落幕的,Watches,Wonders,頂級錶展趨勢,綠色,皆成為各錶牌中最熾手可熱的大熱門,Chanel,Cartier,Herm,egrave,s到Rolex,hellip,從鮮豔的祖母綠,生機盎然的草綠,與果實同樣而得名橄欖綠,豆綠,蘋果綠,甚至是螢光或果凍綠,hel......
痘痘保養步驟掌握6大重點！聽專家講準沒錯，在家工作「眼鏡」別忘了洗
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,坦白說,儂編最近真的被突如其來的痘痘問題搞的白髮都快長出來了,明明沒有外出,化妝頻率減少,痘痘卻依舊猖狂讓人連保養都好無力,親愛的若妳也正為了額頭,眉間,雙頰等痘痘肌而苦惱,那麼接下來儂編整理的這6大保養重點可得仔細聽啦,nbsp,nbsp,1,手指頭別亂摳,Source,nbsp,freepik,雖然說,長痘痘別亂摳,亂摸,這個知識多數女性都知道......
腕錶推薦「粉紅色」Top 14！Cartier Tiffany Chanel...Rolex這只「Oyster Perpetual」男朋友也會來搶
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Chanel,Cartier,青春,微甜,看著你燦笑的陽光臉龐,我羞紅的不知所措,粉紅色的泡泡不斷從心底泛出,我多麼希望時間能永遠停留在這一刻,心動與初戀的滋味,6月23日是全球的,世界粉紅日,The,Day,of,Pink,儂編襯著這一天,也為儂粉們推薦多款有,粉紅色,妝點的,粉紅錶,為妳們打開心底的少女心吧,1,Piaget,So......
「新一代彩衝光」以光養膚，擁有細緻美膚
,撰文,Evelyn,nbsp,痘痘,酒糟,色素沉澱,痘疤,血管絲,斑點等問題,都會讓臉看起來花花的且不美觀,通常有這些問題的人,肌膚也較為脆弱,適合施打進階版的脈衝光,彩衝光,能廣泛改善多種複合的肌膚問題,治療過程舒適快捷,術後無開放性傷口,修復期短,敏弱肌也適合,美國FDA與台灣衛福部更核准通過色素,血管治療認證,也因此為目前新興的保養型雷射,而今年台灣又通過了新一代彩衝光,更能有效針對多種皮......
微解封後，複合式微整需求量大增
,撰文,編輯部,本文感謝楊景翔醫師提供專業諮詢,nbsp,Covid,19疫情影響甚大,楊景翔醫師指出,因居家上班使得大部分人外出時間變少,相對進行醫美療程的次數也減少,因此這段時間有許多人疏於保養,導致紋路,斑點等問題都出現了,因此在微解封後,大家更重視外表,也想利用更快速的方式來變美,所以微整形或雷射等相關治療需求量增加了不少,nbsp,nbsp,口罩時代,靠,眼,決勝負,楊景翔醫師表示,因為......
永續時尚風格正夯！PopChill X ELLE號召全台百位KOL線上展售私服
台灣時尚與環境關係正循環啟動,PopChill,X,ELLE首度跨界合作,超級KOL衣櫥開箱,邀請超過百位,KOL,橫跨多種領域,主持人,Model,實況主,Youtuber,部落客,演員,歌星,主播,健身教練等,其中也包含了多位知名,KOL,像是拐拐,小豫兒,林葉亭,李佳歡,可比,劉涵竹等等,一起開箱自家衣櫥並展售自己的私服,來支持永續時尚護地球,期望透過社群的意見領袖身體力行,來帶動社會改變的......
好勢選物嚴選ΚΑΘΑΡΟΣ 頭髮的清潔不只是一種生活循環 你更應該好好的對待你的頭皮
,頭髮是許多保養的關鍵,頭皮保養非常重要,頭髮等同是人的第二張臉,HOSE好勢選物於2020年10月創立所以目前商品種類目前不多但是每款商品都是精選,頭髮的問題,就教給好勢選物,頭髮的清潔不只是一種生活循環,你更應該好好的對待你的頭皮,因為頭髮與臉部肌膚一樣,需要被細緻呵護,是否常常因為忙碌而忽略了頭髮清潔,而讓頭皮受損不自知,研究發現,國人每五人就有一個人有掉髮問題,而清潔用品要達到放鬆,幫助睡......
時尚到底誰說了算？百位時尚打工人分享「永續時尚理念 穿搭心法」
,nbsp,時尚的定義眾說紛紜,每個人心中都有衡量的標準,有些人的時尚你看不懂,有些人的時尚他領會不到,但是,在這個多元包容,變化快速的時代裡,時不時尚或許早已沒有了對錯,重要的是你有沒有舒服自在的呈現自己的樣子,定義自己的時尚,成為,Gen,Z,的最高指導原則,nbsp,PopChill,拍拍圈召集了百位,時尚打工人,來替自己發聲,分享時尚行業間的趣事,穿搭心法,從業初衷,永續時尚,等故事與理念......
微整3重點！2022從臉開始煥然一新
,撰文,編輯部,nbsp,今年快要結束了,準備迎接2022年了,大家通常都會在歲末年終時,幫家裡好好的除舊布新,這時候千萬別忘了自己的臉蛋,辛苦了一年,也該好好犒賞自己,不妨利用醫美微整形讓自己完美銳變,不著痕跡變美,輕鬆擄獲眾人目光,nbsp,nbsp,Point,1,膨潤蘋果肌,好人緣,招桃花,現代人3C不離身,喜歡熬夜滑手機和追劇,使得臉上的膠原蛋白流失速度加快,進而導致淚溝出現,蘋果肌變的......
醫二代接班 傳承與創新
,撰文,編輯部,攝影,吉米攝影工作室,妝髮,Adora,芮芮,nbsp,諾貝爾醫療集團從2001年發展至今已20年,創辦人張朝凱與陳美齡醫師的兩位千金,張鈺翎,張鈺新,於國外完成學業後,目前正在為集團接班做準備,希望在傳承與創新之間,開啟諾貝爾更輝煌的未來,nbsp,nbsp,醫學院與商學院的相互支持,姊姊張鈺翎,師大附中畢業後錄取台灣政治大學教育學系,但是從小在父母的薰陶下,身為長女使命感的驅使......
生小孩是最大膽的冒險！蔡詩芸：女人真的是還滿偉大的
面對各種創意發想接受度極高,在鏡頭前擺出自己的風格,鏡頭外放鬆自在,說到有趣的部分會爽朗地放聲大笑,於時光與新生活階段的磨碾融冶中,蔡詩芸,Dizzy,Dizzo,去蕪存菁,淬鍊出有別以往的精彩,nbsp,突破自我,音樂從來不是挑戰,去年以創作專輯,Sky,入圍金音獎,最佳嘻哈專輯獎,Dizzy說最開始根本沒想過要唱饒舌,製作人給她建議時,她原本有點不能接受,我剛開始只想要唱歌,但後面覺得為什麼不......
桃花眼養成美白眼霜推薦！黑眼圈OUT透亮IN，幫雙眸充出滿滿電力｜去黑眼圈眼霜推薦
眼周暗沉眼神電力直接大減半,無神雙眼讓人超顯老,甜甜的戀愛只能放在夢裡,秘密武器是眼霜,入手一款改善眼周暗沉的眼霜來明亮雙眸,勸退黑眼圈,眼睛更有神,以下去黑眼圈眼霜推薦快收起來,眼周暗沉成因多,黑眼圈尤其難擺脫,眼周暗沉,特別是惱人的黑眼圈,熬夜之後大家肯定會問你是不是被家暴,兩圈黑輪讓眼睛無神又沒電,把桃花嚇得退避三舍,不過黑眼圈除了熬夜,晚睡和壓力,還分為三種主要類型,先一起來了解三種黑眼圈......
告別去年老化肌．迎接今年年輕肌
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,一開始要請大家仔細檢視2021年的保養功課是否做足,是否出現哪些肌膚老化狀況或是其它肌膚問題,再來回想2021年的生活環境,習慣,飲食等種種,這樣可以找出對於肌膚老化的因素,有效對抗老化,在2022年的開始,才能輕鬆有效率的保養肌膚,nbsp,nbsp,標題提到,告別去年老化肌,是因為肌膚本來就會隨著年齡增長,生活,飲食,環境等因素,而逐漸地老化,但是,其實......
Pinkoi精選5家「珍珠飾品」品牌推薦！Miashi Stella-jewelry Ui...，獨一無二展現氣質韻味
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,時尚圈近年掀起一股,珍珠,風潮,配戴珍珠不再是長輩的專利,除了動輒上萬元起跳的精品珠寶品牌之外,也不乏高質感珍珠造型設計飾品品牌加入這個主戰場,為了讓你不用繼續在茫茫,珠,海暈頭轉向,儂編為大家精選出Pinkoi必收的Top,5珍珠飾品品牌,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Miashi,Source,Pinkoi,Miashi輕珠寶是專門以......
