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「Non Stop高纖飲食法則」打造盛夏完美體態
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......
大齡女又怎樣？活出精采的自我人生 ── 于子育 琇琴
,撰文,EvelynChang,圖片來源,芳茲生技,鵲兒喜娛樂經紀,于子育,琇琴,FB粉絲專頁,nbsp,nbsp,琇琴,一位大家非常耳熟能詳的全方位藝人,甫出道時憑藉著,情比姐妹深,這張專輯讓,錦繡二重唱,紅遍大街小巷,隨後琇琴更是轉戰戲劇圈,演出了許多膾炙人口的好戲,屢獲金鐘獎提名,但其實為了讓自己辨識度更高,再次的全新出發,去年已經將藝名改回本名,于子育,囉,nbsp,nbsp,nbsp,n......
「肉毒桿菌素」大哉問
,文,林毓宏醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,身為運動員的小琦,明明不胖,卻因為運動的關係,造成小腿很粗壯,偶爾想要穿穿洋裝,就會顯得下半身很粗壯,聽聞醫美的肉毒桿菌除了可以V小臉之外,對於粗壯小腿也有效,但市面上肉毒品牌眾多,讓人不知道要怎麼選擇,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,想要施打肉毒桿菌,該如何選擇,在台灣,目前經過衛服部核准的肉毒桿菌素有三種,分別是美......
FitFlop秋冬新品 融合時尚品味與舒適個性從腳上”綴”起
,記者周蘭君報導,FitFlop一向主張,時尚品味和舒適功能是可以相輔相成,無需妥協的,18秋冬系列新品,以各種,rdquo,綴飾,rdquo,為主軸,展開了全新的篇章,從上班鞋到休閒鞋,從派對長馬靴到輕旅行運動鞋,應用在專利設計生物力學中底上,讓妳整個秋冬季節,無論在任何場合,都有突顯品味的合適鞋款,從流行趨勢來看,今年秋冬流行的,綴飾,鞋面,從全鞋面碎鑽裝飾到華麗寶石鞋面主題,大顆五彩珍珠,復......
出門後總會害怕家裡門窗或是瓦斯未關？！10重點自我檢視「初老」症狀，你中了幾樣？
,被工作壓力與緊湊生活填滿,現代人的心理要比實際年齡還老得快,在不知不覺中,突然面臨過去觀念中只會在老年人身上所發生的問題時,便是所謂的初老症狀,以心理觀點的探究來看,初老症狀受到日常環境效應的影響,每個人所表現出來的初老行為也就大不相同啦,撇除生理健康的範疇,初老症狀某些的自我檢視,很多時候是修正或發現自己心理狀態的最好方式,甚至是自我提醒的重要關鍵,以下10條初老症狀的自我檢視,你中了幾條呢,......
「原來長春宮的味道是玫瑰香」《延禧攻略》魏瓔珞私下是不折不扣的香水迷，吳瑾言拍戲的4款愛用香水
,中國美妝社交平台,小紅書,之火紅,讓許多女星紛紛當起美妝博主,分享自己愛用的彩妝,保養品,最近因演出,延禧攻略,魏瓔珞一角而走紅的吳瑾言其實也很常在上面與網友互動,尤其最常曬出私下愛用的香氛產品,從拍戲到私下沐浴,保養都離不開香氛產品的她,究竟愛用品有哪些,吳瑾言,拍戲這麼久,我一直都有一個習慣,就是會給自己飾演的角色挑選合適的香水,在拍戲的時候也會一直用,在拍,延禧攻略,當然也不例外,而且隨著......
找出你的命定香氛！12星座桃花香氛精華重點（下）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,延續上集,從獅子座到魔羯座的桃花香氛重點,接下來將從古靈精怪的水瓶座開始剖析,到居家代表巨蟹座,選對香氛讓你上天堂,選錯就請越老幫幫忙囉,nbsp,水瓶座,異國旅遊有機會豔遇,via,GIPHY,富有敏銳的觀察力且過於理想主義,因此,想要終結單身,發展出一段異國戀情,選擇氣質嫵媚的花香調,讓男人隨時都準備答應說,I,DO,nbsp,Elie,Saa......
影／就是百搭！東京「 FFFFFFT」白T專門店，一周只開一天，一天只賣7小時！
春夏秋冬,無論在哪個季節,白T真的就是最好的百搭單品,這間位於東京澀谷的白T專門店,FFFFFFT,自2016年營業至今,已經成為時尚迷到東京必訪的奇特小店,東京這麼多好逛的地方,而這間特別的小店,成立兩年來,吸引不少崇尚簡約的客人慕名而來,而且一周只開一天,一天只賣7個小時,一次只能七位客人進場,實在相當跩,也想當特別,白T看起來好像都一樣,在一般人眼中縱使毫無特別之處,但對於主理人夏目拓也來說......
下巴粉刺去除方法！吃這些食物可以「去粉刺」，化妝水用噴的！
,文,Beauty美人圈,Letisha,下巴,人中附近總是有一粒一粒的東西嗎,這煩人的東西,其實就是閉口粉刺,到底該怎麼去除他呢,趕緊往下看,nbsp,下巴一粒一粒的到底是什麼,圖片來源,http,www,healthbeautylife,com,why,your,chin,acne,wont,go,away,nbsp,其實就是粉刺,而粉刺分為開口與閉口兩種,前者有小小的洞,能擠出東西來,後者則......
秋冬霧面唇膏大勢回歸！想要時髦不顯唇紋，不可錯過這10支
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女孩兒的唇膏不僅追求顏色的飽和,畫在唇上的舒適度,保溼潤澤,最重要的是要夠漂亮時髦,夏天妝容講求光澤,而隨著時節即將進入秋東,Chanel,Dior,Giorgio,Armani,Givenchy,Lancome,NARS等彩妝品牌,紛紛推出了霧面質感的唇彩,不僅展現時尚滿分的質感,也同時滋潤雙唇,nbsp,Chanel,香奈兒,秋季時分,則可著重......
[美髮]新世代約會神器，跟油膩瀏海說掰掰~Syoss絲蘊"歐洲"乾洗髮霧讓你清爽出門~讓女神不洗頭也不尷尬
,女生的頭髮為了每天都要是最好的狀態,都要花好多時間整理,但是,像小花兒一樣長髮或是夏天易流汗或是出油的女孩們,真的很困擾,洗頭,吹頭,整理,護髮,光做完這些步驟就花一二個小時了,偶爾會想著今天如果能不洗頭就好了,但想到明天有約還是要出門上班或是見客戶,頂著糾結成一條條的油頭髮,面對外人想說又不敢說的眼神,就不得不面對現實,乖乖的洗頭,小花發現了這個來自歐洲的絲蘊乾洗髮,讓我擁有多一天不洗髮的小確......
韓妞2018AW「豹紋配件」淘寶平價買！只想沾一點點過癮，反正流行都一下子
,文,Beauty美人圈,春捲,如果你跟小編一樣是那種會有點害怕豹紋,但又發現今年很夯豹紋,心理煩惱著投資報酬率,買了怕不常穿,hellip,的那種人,那就跟我一起從小配件下手吧,而且還是超好淘的淘寶啦,圖片底下有店家名喔,方便淘淘,帆布袋,看到網拍的文案寫著,帆布袋中的妖豔賤貨,真心笑了,原本以為這種包包不好搭,但沒想到意外百搭你的任何一套,而且還能立馬有成熟風範,小編最近也買了一個,榮登近期曝......
拯救臉部下垂拉提方法如何選？
,採訪,Sophia,感謝,古恬音醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,醫美有許多能夠拉提的方法,不管是埋線拉提,玻尿酸拉提等等,方法很多種,但要怎麼樣去做選擇才是最適合自己的呢,請醫師從專業角度告訴我們拉提大小事,sim,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,若想要進行拉提療程,可以怎樣去選擇呢,年輕的肌齡可以使用注射針對重點做調整,若是患者能夠接受的話,會建議電波,音波療程,去......
美麗新主張！如何達到「素顏美」
,文,宋正宇醫師,整理,nbsp,nbsp,唉,sim,隨著年紀增加,皮膚越來越差,斑點,皺紋,鬆弛,毛孔等問題都跑出來了,擦再多粉覺得皮膚還是很差,怎麼遮都遮不住這些討人厭的瑕疵,好羨慕有些人不用化妝就可以有水嫩的好膚質,到底有什麼方法可以不用再靠擦粉遮掩,就能擁有素顏好膚質呢,醫師快救救我吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,想要擁有素顏好膚質,必須要有那些要素,又有哪些療......
