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生了4胎還能維持「辣妹」身材！年近45維多利亞貝克漢的日常飲食靠「這三樣」食物
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,貝克漢的老婆維多利亞,Victoria,Beckham,除了是位成功的時裝設計師,前女團成員,還是4個孩子的媽,今年44歲的她,與貝克漢結婚19年來陸續生了4個寶貝,但身材依舊宛如少女般的火辣,原來是因為她在飲食和運動都下了苦工,即便是自己的生日,她也未曾懈怠,天啊,太強了,nbsp,水果,大家都知道,一日之計在於晨,若是想要瘦身,一定要在早餐用......
影／《碧麗妃XMIKEY貓》限量聖誕禮太欠買，下班直奔南西誠品快閃店吧，超療癒！！
,碧麗妃聯手北歐瑞典超人氣陶藝大師Lisa,Larson,以Mikey貓為主角,設計三組聖誕禮盒一,美體Relax襪襪組,美體Relax護手組,與,美體Relax刮刮組,其中刮痧板還是我們的貓王,Mikey耶,送禮自用都好療癒喔,Lisa,Larson畫風純粹,溫暖,創造出樸實,充滿童趣的風格,廣受收藏者的喜愛,更風糜國際,尤其在日本擁有超高人氣,nbsp,1,美體Relax刮刮組,碧麗妃X,LI......
價格只要光療一半！韓國美甲品牌ohora推軟膠甲貼，3秒貼上完成 每天換也不心疼
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,想要擁有漂亮好命手卻不想花大錢嗎,韓國超夯仿光療軟膠甲貼,簡單兩步驟,手殘女在家也能三秒做出精緻美甲,你也和儂編一樣是美甲控嗎,每個月雙手不進場維修一下,總覺得渾身不對勁,但昂貴的美甲開銷累積下來,對小資女來說仍然是一筆沉重的負擔,愛美卻不想花大錢該怎麼辦,韓妞教你用軟膠甲貼就能創造仿真光療的精緻手感,三秒就能在家做光療,圓潤的光感與細緻的修邊,別......
又要單身跨新年？6大星座女「獵男」行動讓妳抓住愛的他
文,凱倫,2019即將結束,你又在因單身而煩惱,夜裡哭了嗎,DailyView網路溫度計就分析了六位星座女在,獵男,時會有的小舉動,被點中的你可以學起來,或是偷偷觀察心儀的她是否對你有相同舉動,抓準時機趁勝追擊,nbsp,牡羊座,貼心觀察你的需求,適時送上暖心小驚喜,炎熱的夏天容易中暑頭痛,還有煩人的蚊子叮得你癢到不行該怎麼辦呢,貼心的牡羊女早就察覺到啦,她會立刻送上藥膏,在擦藥之際還能互相偷摸小......
BLACKPINK Jennie 4招示範小黑洋裝「LBD」！紅遍全球94年，連「人間香奈兒」都難抵魅力
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,人氣女團BLACKPINK挾著超高人氣,本月再度以兩首單曲,Lovesick,Girls,和,Pretty,Savage,強勢回歸,其中最引起網友討論的莫過於她們在MV裡與現場演出的時髦造型,像是儂編就發現人稱,人間香奈兒,的Jennie,時常以經典小黑洋裝現身,所以今天我們就要來告訴你,她是怎麼靠4招,把紅遍全球94年的,LBD經典款,......
【慾女駕到】連天菜都情不自禁愛上你的5步驟！欲情故縱不夠用，耍點「小心機」讓人不能沒有你！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,儘管你擁有天使臉孔魔鬼身材,總是萬年單身,別以為你不是他的菜,其實是你不懂的從聊天,勾引,男人心,偶爾才聊天裡耍點小心機,讓對方情不自禁的愛上你,讓你還在使用情不自禁那一招就遜了,民間渣女來傳授百發百中讓天菜偷偷愛上你的5大招數,善用得宜就算萬年魯蛇想脫單就看這一篇,nbsp,nbsp,第一招,不扭捏要大方,source,email,160,pro......
韓網爆紅高強度瘦小腹動作！5款居家運動瘦肚肉 縮胯寬，兩週小腹消失 腹肌浮出
文,Janine,Beauty美人圈,瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉,要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練,看看韓網瘋傳的5款,高強度腹肌運動,腹肌,馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出,腰線也變纖細,肚肉更加緊實,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧,瘦小腹運動,捲腹運動,第一週建議運動量,20秒,3組,第二週建議運動量,30秒,3組,先躺在地面上以雙手抱頭,接著腹部施力將頭部及雙......
