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水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
減齡三部曲.歐洲頂級保養療程「童妍針」
,撰文,醫美時尚編輯部,本文感謝陳美齡,劉淳熙,張立平,林亮辰,顏百駿,陳佩軍醫師,nbsp,老化會使肌膚膠原蛋白流失,只要是女人都怕老,所以總是想盡各種辦法來維持肌膚年輕的狀態,藉此留住膠原蛋白,就是希望自己看起來更加減齡,而擦保養品絕對是日常必備的基礎保養,若想要讓減齡效果更好,不彷能夠試試醫美療程來補充流失的膠原蛋白,像是膠原蛋增生劑,童妍針,就是一個很好的選擇,漸進式增生自體膠原蛋白,讓你......
居家防疫別忘喝水!最佳「喝水時間表」+ 紀錄喝水App推薦,網友實測三週甩5公斤!
文,編輯團,Beauty美人圈,大家都知道喝水好處很多,防疫在家也不要忘了多喝水呀,其實,常喝水真的好處多多,不但能夠讓皮膚變好,美白,減重,還能夠增加免疫力呢,快跟著小紅書超夯的,喝水時間表,一起練習吧,搭配,紀錄喝水,的App,讓你在家也不會忘記喝水,還能喝對最佳時機,圖片來源,email,160,protected,_de,居家喝水時間1,7,00,起床空腹時,空腹時就喝一杯溫開水,不只有助......
遠距離戀愛如何維持?4個方法告訴你,「自己先過好」對彼此最健康
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,維持遠距離戀愛不是件簡單事,你們可能因為工作,學業或家庭原因必須長時間分隔兩地,而這段感情將面臨的考驗就是,距離,與,時間,廢話,幸好,身在網路與交通都相當便利的時代,物理上,的這兩者都是相對容易解決的問題,心理上,我們則必須做好承諾,信任及建立期望,並試著過好自己的生活,若這段遠距離關係的開始是必然,這4點會是一個維持關係,與讓自己過得舒服一些的......
2021燙髮推薦「雲朵捲」,扁塌細軟髮救星,直男也看得懂的浪漫捲髮!
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,最近想擺脫無聊直髮,但又不想燙得太誇張,那溫柔又有氣質的,雲朵捲,就是一個非常好的選擇,可以改善服貼,讓頭髮保持蓬鬆感,扁塌細軟髮也不用擔心,不顯老又好整理,無論是學生或上班族都能輕鬆駕馭,nbsp,nbsp,扁塌細軟髮救星,source,3am,hair,salon,631004369,髮質比較細軟容易扁塌,可以選擇燙,雲朵捲,層次去體現捲度,即便......
你有白髮困擾嗎 白髮剋星專家與美妝品牌聯手打造獨家商機
,圖一,黑色素工廠,太元生醫提供,常言道,三十而立,四十而不惑,現代上班族每天為交付上級緊急交辦任務和使命必達的業績目標在壓力下奮戰,還沒到不惑之年,白髮已然悄悄冒出,黑髮的秘密其實就藏在頭皮底下,毛髮黑不黑,主要關鍵在於黑色素細胞工廠四個階段是否能夠正常運作,熬夜,壓力,愈趨惡化的空氣汙染,都是造成人體自由基不斷增加的來源,自由基促使氧化壓力異常增加,致使黑色素細胞工廠運作失靈,無法產生足夠的黑......
高筒帆布鞋穿搭特輯!許路兒 楊丞琳…女神顯瘦 顯高妙招一次公開,「這樣穿」美腿瞬間增長5公分!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,lurehsu,rainie77,買了高筒帆布鞋卻不知道該怎麼搭,看著滿滿衣櫃怎麼搭都覺得奇怪,別再煩惱了,儂編推薦4招高筒帆布鞋穿搭法,楊丞琳,許路兒教你利用簡單穿搭術,顯瘦,顯高又減齡,隨興中又帶時尚感,nbsp,nbsp,寬褲,times,高筒帆布鞋,source,IG,lurehsu,梨形身材的女生最愛的寬褲,將褲管反摺......
2021 專櫃洗卸新品推薦!克蘭詩 肌膚之鑰敏感肌蜜糖,瑰柏翠&佳麗寶去角質超有感
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,WFH期間基礎保養絕不能馬虎,挑選適合的潔顏與卸妝產品,不只能改善肌膚粗糙黯沉,預防痘痘與粉刺生成,更能提升後續保養吸收力,以下為大家帶來,2021專櫃洗卸新品推薦,一起來看看吧,2021專櫃洗卸新品推薦01,克蘭詩阿爾卑斯清潔調理系列,植萃專家克蘭詩今年全新推出,阿爾卑斯清潔調理系列,以有機黃金龍膽草與有機檸檬香蜂草作為核心成分,更棒的是用天然肥皂草......
2021上班族皮夾 錢包推薦盤點Top7 !小CK Vemar....好看又實用高CP ,只要3000元上下
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,fennectaiwan,charlesdkeith_tw,2021年是時候該換個錢包給自己招個好運,隨著近期迷你包包的崛起,小皮夾成為挑選的關鍵之一,然而小資女不論是買皮夾還是包包都會考慮高CP值,或是外觀感受,儂編在這裡要推薦7家高CP值的皮夾,讓小資族可以花小錢挑選每天陪伴自己的皮夾,輕鬆寵愛自己,nbsp,nbsp,nb......
Mamamoo頌樂「減肥食譜」大公開!嚴格飲食控管+居家運動,健康好身材這麼來!
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,Mamamoo的隊長頌樂擁有著令人羨慕的好身材,除了纖細卻又健康緊實的肌肉曲線,更擁有明顯的名品腹肌,近期頌樂於個人youtube頻道中表示最近陷入在減肥和運動的生活之中,分享了一日的減肥菜單,更搭配著居家健身的紀錄,教大家打造出健康緊實的好身材,nbsp,起床後,吃半顆蘋果,頌樂表示自己一睡醒就會吃半顆蘋果,蘋果既好吃又健康滿分,不僅可以防止皮膚老化,更......
KO夏日大魔王!炎夏打手「冰涼系」涼感衛生棉品牌Top9
給我一點涼爽感,關於女孩的青春煩惱,一定都有每個月的,那件事,找不到男友,功課考不好無法馬上解決,但是絕對不能讓身體受委屈,打從進入青春期開始,每個月持續一週的崩潰體驗快把少女們逼瘋,冒汗的額頭,疼痛的肚子,還有濕黏悶熱的妹妹,時不時還會外漏沾到床單,坐墊,讓人心情焦慮到極點,這時直男們還只會對著痛到不行的妳說,多喝熱水,簡直抓狂到爆啊,平常的經期已經夠煩了,遇上炎炎夏日更是恐怖加倍,今天,Dai......
【女神級保養品】,筑緣ZHU YUAN,讓妳不開美肌,也有美肌
,談到保養品,市面上選擇百百款,真正適合亞洲人皮膚有多少,而有不少女性,因為皮膚問題,擦了過敏,造成皮膚損害得不償失,2018年創立品牌,筑緣ZHU,YUAN,以女人要珍愛自己為品牌理念,於台灣生產製造,以高端生物技術研發,提供適合東方女性膚質,保有年輕活力,給予肌膚自然亮感,讓妳不開美肌,就有美麗肌膚,古人曰,三日不讀書,面目可憎,現在是一日不保養,面色難看,這款新時代,筑緣ZHU,YUAN,頂......
新創公司推廣髮品MIT關鍵原料 受到國際品牌青睞
,nbsp,太元生醫受到國際大廠的青睞,圖,太元生醫提供,壓力掉髮,產後落髮,白髮,頭髮稀疏,等現象橫生,現今這些問題困擾著許多人,根據今年夏季CMRI針對髮品市場的最新統計,超過三分之二的消費者皆有想要洗髮品能夠強韌髮根,減少掉髮的訴求,在購買產品時,消費者也會優先看產品主打功效,產品成分與產品價格,參考資料,CMRI美妝行銷總研,消費者洞察202105,髮類,圖,太元生醫提供,科學背景起家的新......
唇紋乾燥改善!8款必回購「開架護唇膏」推薦,防彈少年Jin同款護唇必收 它超越凡士林
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,嘴唇是我們身體上數一數二嬌嫩柔軟的部位,細心呵護不單能讓素唇紅潤,擁有天生好氣色,更是擦任何唇膏都好看,這回編輯為大家帶來8款必回購,開架護唇膏,推薦,防彈少年團Jin同款護唇必收,它超越凡士林,一起往下看吧,nbsp,護唇膏推薦1,曼秀雷敦,全家潤唇膏,3,5g,NT,120,曼秀雷敦這款最經典,最長青的潤唇膏,被網友推爆,和其他護唇膏相比,滋潤度,......
民眾瘋「玩美假期療程」 醫師:洢蓮絲詢問度高
,記者,沁諠,台北,報導,疫情的影響下居家辦公成為常態,不能出遊令人心情鬱悶,許多人會利用週休二日期間選擇來一趟醫美之旅,愛玩美診所童盛麒醫師表示,修復期短的醫美療程因此成為熱門首選,其中,洢蓮絲因修復期短和可塑性高的特性成為多人諮詢的療程,很適合忙碌的上班族群,洢蓮絲,主要成分是由30,的微型晶球與70,的凝膠載體所組成,兩種成份皆能被人體吸收代謝,凝膠體的注入可快速填補凹陷流失的體積,讓臉部拉......