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韓網爆紅高強度瘦小腹動作!5款居家運動瘦肚肉 縮胯寬,兩週小腹消失 腹肌浮出
文,Janine,Beauty美人圈,瘦小腹最難的就是下腹跟腰側贅肉,要練出纖細的馬甲線與腹肌,其實比想像中更好練,看看韓網瘋傳的5款,高強度腹肌運動,腹肌,馬甲線速成動作,很多網友實測過兩周腹肌就慢慢浮出,腰線也變纖細,肚肉更加緊實,想要消肚肉及小腹快跟著做做看吧,瘦小腹運動,捲腹運動,第一週建議運動量,20秒,3組,第二週建議運動量,30秒,3組,先躺在地面上以雙手抱頭,接著腹部施力將頭部及雙......
自然捲短髮推薦Top7!楊丞琳 柯佳嬿 太妍…女神完美示範,小臉髮型首選這款
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,pexels,lehandross,IG,taeteon_ss,女生對短髮都有衝動想要一下子減掉,又會很猶豫,我適合減短髮嗎,深怕剪了會後悔,最讓人煩惱的應該是,自然捲,有自然捲的女生,想到短髮早上起床會毛躁,亂翹,捲度不受控制,就會對剪短髮這個夢想打退堂鼓,如果能充分利用自然捲的特點,就可以打造出超自然的波浪和立體感,所以別再說有自......
小白鞋機能款推薦Top 5!Ecco The North Face Timberland...舒適之外還可以上山下海!
TEXT,Bella,tw儂儂PHOTO,網路,過去我們介紹許多流行性的小白鞋,今天想聊聊主打高階機能性的鞋款,這些鞋款有的是強調舒適性,有的則是Outdoor玩家最愛,有的則是有基本的防潑水功能,能讓你在都市叢林裡輕鬆來去自如,現在我們就一起看下去,nbsp,nbsp,Ecco,想來跟廣大的都會OL族群,好康道相報,現在除了娃娃鞋之外,你其實還有更好,不傷腳的選擇,那就是皮革小白鞋,其中Ecco......
頭皮也要去角質?市售常見頭皮去角質產品大分析!
最近天氣逐漸轉熱,流汗,出油造成的皮膚問題,讓人好困擾,尤其是頭皮的出油量一增加,各種異味,毛孔阻塞,頭皮屑等煩惱,就接踵而來,我們的頭皮站在第一線,幫腦袋瓜抵禦外界的紫外線,灰塵,但同時卻是人身上最薄,最敏感的皮膚之一,因此,頭皮,的角質也特別需要我們的關心,然而市面上常見的頭皮去角質產品卻不見得適合每個人,到底該怎麼選呢,1825頭皮養護中心帶你一起來了解,nbsp,物理性去角質,磨砂類產品,......
你有白髮困擾嗎 白髮剋星專家與美妝品牌聯手打造獨家商機
,圖一,黑色素工廠,太元生醫提供,常言道,三十而立,四十而不惑,現代上班族每天為交付上級緊急交辦任務和使命必達的業績目標在壓力下奮戰,還沒到不惑之年,白髮已然悄悄冒出,黑髮的秘密其實就藏在頭皮底下,毛髮黑不黑,主要關鍵在於黑色素細胞工廠四個階段是否能夠正常運作,熬夜,壓力,愈趨惡化的空氣汙染,都是造成人體自由基不斷增加的來源,自由基促使氧化壓力異常增加,致使黑色素細胞工廠運作失靈,無法產生足夠的黑......
孫芸芸穿搭秘訣傳授女兒Trinity !短版T 牛仔短褲 格紋襯衫...5個基本款打造時髦衣櫥
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,這幾年時尚圈刮起一股,星二代,熱潮,許多天之驕子,驕女狹著天生的優勢,成為眾人追捧的時尚icon,其中也包含了鼎鼎大名的微風幫二代,孫芸芸的20歲愛女Trinity廖思惟,今天儂編就要來告訴你,她如何用5個基本款完勝老媽的私服穿搭,nbsp,nbsp,短版T恤,白色素T是所有人一到夏天都必備的單品,但如何在基本款著穿出新意,Trinity選擇在版型......
Mamamoo頌樂「減肥食譜」大公開!嚴格飲食控管+居家運動,健康好身材這麼來!
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,Mamamoo的隊長頌樂擁有著令人羨慕的好身材,除了纖細卻又健康緊實的肌肉曲線,更擁有明顯的名品腹肌,近期頌樂於個人youtube頻道中表示最近陷入在減肥和運動的生活之中,分享了一日的減肥菜單,更搭配著居家健身的紀錄,教大家打造出健康緊實的好身材,nbsp,起床後,吃半顆蘋果,頌樂表示自己一睡醒就會吃半顆蘋果,蘋果既好吃又健康滿分,不僅可以防止皮膚老化,更......
YSL包包推薦Top 8!托特包 鏈帶包 編織包 .....孫芸芸 BLACKPINK Rosè到小賈太太都狂愛
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Saint,Laurent,在大秀上總能帶給女人性感,個性以及遙不可及率性形象,包袋上的設計更以簡練冷冽的外型,擄獲了一大票喜歡率性風格的女孩,在設計上品牌不僅運用縮寫字樣,nbsp,YSL,Logo,nbsp,打造了Niki,Kaia,Solferino,等秒殺包款,近年更大膽撤下標志性字樣推出,Carre,包款,完美體現,簡約,兩個字,今年春夏......
臍帶間質幹細胞療法,可治療新冠肺炎重症
,整理,Miki,nbsp,新冠肺炎的疫苗問世為患者帶來曙光,科學家也持續研究各種可能的治療方法,幫助降低新冠肺炎重症患者的死亡率,讓他們有機會更快康復,nbsp,nbsp,新冠肺炎自2019年肆虐全球至今,目前尚無特效藥,僅能使用支持性療法,而對抗病毒最根本的方法,是大規模的接種疫苗,新冠肺炎疫苗雖然能為我們增加保護力,但現階段台灣的施打率仍不算高,加上本土病例增加,造成醫療量能緊繃,疫情更為嚴......
TEOXANE隱形玻尿酸 讓「美」重新定義
,圖文提供,Good,Union,Corporation,LTD,整理,編輯部,nbsp,隨著醫學美容進步和發展,人們對於美麗的追求更加吹毛求疵,容貌改善之餘還必須兼顧膚質及美感,現今已可以透過玻尿酸去改善各種肌膚問題,讓自己變得更美,不同年齡,不同性別對審美這件事也可以存在著巨大的差異,而最廣為人知的審美標準不外乎三庭五眼,四高三低,然而,只有把正確的臉型比例套用在主流的審美標準之上,再以表現優......
大胸女孩的煩惱 F罩杯瑤瑤遭襲胸路邊爆哭
中天綜合台自製綜藝,同學來了,明,nbsp,2日,將播出主題,誰說大胸女孩才吃香,微胸部也是很夠用,邀請安妮,蘿莉塔,Apple,黃喬歆,蔡小潔等來賓,分享生活中因身材所帶來的好與壞,作為,夠用組,代表的蘿莉塔主張,小胸才時尚,我有朋友身穿精品服飾,但因上圍太豐滿把品牌logo撐到都變形了,瞬間有種,嬸味,安心亞也呼籲,自己喜歡覺得舒服比較重要,因為大跟小的好壞都是集體意識,並沒有一定哪個比較好,......
LV台灣線上購物春夏包包推薦Top 5!水桶包 肩背包 化妝箱...店上爆款直送到府
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,母親節倒數,nbsp,Louis,Vuitton讓大家透過官方網購平台,不受時間,空間的限制,將心意直送到府,好好替辛苦一整年的媽咪們買到最完美的母親節禮物,今天儂編就要來幫大家精選5款,2021年春夏不能錯過,媽媽保證愛不釋手的LV美包,nbsp,nbsp,焦糖肩背包,LV創意總監Nicolas,Ghesqui,egrave,re延續他一貫充滿科......
2021春夏球鞋爆款推薦這5款,Nike New Balance Adidas...Puma這雙藝術聯名港台搶翻啦!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2021春夏球鞋該怎麼挑,與其在一片茫茫鞋海中挖寶,不如到一間店一次買齊,上個週末,儂編去了台北東區潮流名店Fruition,各式花色與款式的鞋子看得眼花撩亂,從Nike,New,Balance,Adidas,等等,在此,儂編也特別精選出5雙最推薦給儂儂女孩的春夏話題鞋款,nbsp,nbsp,Nike,Air,Force,1,Nike,經典鞋款,n......
Gucci酒神包 賈姬包 Horsebit 1955包換上新外衣!Beloved限時登場 ,限定「奶茶色」孫芸芸也擋不住
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,女人對於包這件事,總是特別花心,衣物櫃裡即便已經有好幾個包,但每季都還是會被櫥窗裡的新款給迷惑,這次,Gucci,想抓住女人的心,打造了全新的,Beloved,經典摯愛系列,將品牌旗下的經典包款換上新的外衣,其中奶茶色系列的,Horsebit,1955,馬銜鍊包,優雅少女的的配色,連時尚,Icon,孫芸芸都當不住他的魅力,nbsp,nbsp,nbs......
草編包推薦Top 8!Chloé Fendi Tory Burch...Celine午餐包有錢不一定買的到呦!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,炎炎夏日將至又到度假旺季,為了拍出絕美打卡照難免會需要添購一些新貨色,儂編特別為大家精選出7款草編包,無論是實用托特包款,嬌俏的手提包或是文青水桶包,讓你輕鬆選到心頭好,帶出門保證面子裡子都顧到,Loewe,Source,Loewe,在創意總監Jonathan,Anderson操刀下,常以悠閒寫意調性示人的Loewe,在本季推出多款編織包,以天然纖......