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紓解經痛飲食3迷思破解！經期吃不胖 大吃巧克力也OK？經痛瑜珈讓痛痛飛走
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,相信各位女孩們每個月經期的那幾天都特別難熬吧,尤其經痛起來,完全生不如死,小編這就來跟大家說一下生理期飲食有關的迷思還加碼教你幾招紓解經痛的瑜珈動作,1生理期怎麼吃都不會胖,大家是不是以為生理期就可以暴飲暴食呢,這其實是錯誤的觀念,只要食物吃下去就會有熱量,絕對不可能經期時吃東西不會胖,會有這種錯覺是因為經前水腫,會使體重增加約1,2公斤,水腫消退後......
[美顏]Hydroface 水嫩保濕系列~水嫩保濕精華│夏天拒當乾妹妹~青春活力 細緻的光采重現美少女的水嫩QQ肌
,小花兒在之前的文章裡頭,都常常提醒姐妹們,一定要注意保濕及防晒,因為小花深信對健康的肌膚而言,最重要的就是保濕,而且水份和油脂都是缺一不可的,補充水份,油份,使皮膚達到平衡是非常重要的,HydroFace,nbsp,潤肌若水,nbsp,是一個追求肌膚幸褔與絕對信任的品牌,一切的產品推廣作為,都建立在消費者的信任上,nbsp,他們的使命,就是替每個追求肌膚美麗的人們,找尋到一個值得信任的途徑,nb......
[美顏]媲美平價版青春露~The Finggy 活膚酵母奇肌水│鎮靜消炎 讓肌膚恢復到最原始的健康狀態~
,之前小花有提到說,身體本身是有酵素成份的,皮膚表層則是有共生菌叢在維持皮膚健康的,很深奧吧,小花也是接觸產品之後才去了解到,圖片取自官網,THE,FINGGY,活膚酵母奇肌水,由日本皮膚科權威醫師石井,nbsp,禮次郎醫生研發,也是SK,II主要負責人,共同開發神仙水系列產品的,nbsp,原來石井提出的,由於90,的皮膚問題,都是由角質層的乾燥引起的,因此,保濕,就是讓留在表皮上的共生菌叢生態平......
用的洗髮精快比臉上保養品還多！吳佩慈的仙氣長髮「這樣來」，她愛用的洗護產品有這些…
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,長髮可說是吳佩慈的仙氣標籤,美麗長髮多年如一日,尤其是像她這樣的超長髮,不用好的洗髮精怎麼行,她日常的洗護產品,整髮小工具,最詳細的解答都在這裡,nbsp,產後落髮怎麼救,吳佩慈真心推薦資生堂的生髮精華,從小就是它的骨灰級粉絲,她說以前擔任資生堂代言人的時候可說是幸福到爆表,去日本拍廣告還能用員購價買全系列商品,簡直成了姐妹的代購王,前2胎她是使用......
大痘痘急救！重要場合前快速消痘，絕不脫皮照樣上妝
,文,Beauty美人圈,Emily,如果明天有重要約會,一顆大痘長在那就很礙眼,根治痘痘最佳方法是酸類,抗痘藥膏,但又怕引發嚴重脫皮上不了妝,hellip,范爺曾分享她在臉長小粉刺時,會擦溫和的角質調理精華幫助油水平衡,Angelababy更狂,直接把新鮮蘆薈切片敷在痘痘上,重要場合前急救,小編來推薦一些好買的,消痘水,和,妝前不脫皮痘痘藥,溫和縮小痘痘不讓它壞事,范爺推薦,兩天使用一次效果就很......
不要只追凱特和梅根！德國「平民王妃」Alessandra de Osma的時尚指數也完全不輸
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,nbsp,popsugar,前陣子全球掀起一股,皇室熱潮,畢竟每個少女們都曾經幻想過,能遇見一位白馬王子,讓自己從平民變王妃,在眾人的祝福之下舉辦人生中最重要的大婚,而除了前陣子剛與哈利王子結婚的梅根馬克爾之外,來自德國的,平民王妃,Alessandra,de,Osma也同樣於今年初完婚,和德國漢諾威克里斯蒂安王子有情人終成眷屬,更......
不只是曹格老婆，更是媽媽界的時髦icon！吳速玲的4個年輕法則：「從不會用年紀限制自己，只要畫面不違和就勇於嘗試。」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,如何當個時髦媽媽,眼前集美貌與身材於一身的吳速玲已完美詮釋,扣除陪伴孩子的時間,她就是她自己,努力把日子過的充實,做著自己愛做的事,心情不好就轉個念,不讓負面情緒超過一天,就像她說的,從來不會用年紀去限制自己,對於明年就要奔4這件事,她坦然面對,nbsp,肌膚光澤度最重要,最近膚色曬黑了一號,她說,健康膚色更要注重光澤,如果肌膚亮度不夠,一灰就顯得......
[美顏]愛台灣就要愛台灣在地品牌 │豐台灣嚴選蠶絲滴滴面膜 ~滴滴自然滴滴在地{純露保濕 純露水亮}保濕修護抗過敏~
,nbsp,要有Q彈保水的好肌膚就要做好肌膚保濕才能擁有的,常常有女生說,我很愛美丫,但是看的到外在或許很光鮮亮麗,但是原本的肌膚呢,是不是也是純淨保溼呢,保濕是在一切保養中,最重要的一環,就算是用再好彩妝品或是保養品,肌底的保濕是一定不能缺的,豐台灣滴滴面膜是用自己生產的,頂級天然香草純露,搭配珍貴美容精華,一點一滴注滿整片蠶絲精織而成,宛如第二層肌膚般的服貼,現在就跟小花一起來體驗吧,nbsp......
容易浮粉？粉底可直接上？關於底妝的這6件事，盈喬老師和少女人妻Alice Ko來幫你解答！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,底妝天天都在化,網上好評底妝品也用了,但想要的美肌效果就是達不到,問題到底出在哪,妝前乳一定得用,底妝步驟有哪些,到底,完美底妝有沒有SOP可參考,快來聽聽眾多潮模熱推的彩妝神手,王盈喬老師和各種妝容都能變換自如,完美駕馭的美妝部落客,少女人妻的粉紅玩具,Alice,Ko,這兩位彩妝達人來解答關於底妝的這6件事,nbsp,nbsp,乳液和妝前乳選一......
保養不用多，「保濕」做足就好！4招，不忌口也不運動，孫芸芸的「佛系美」這樣養成...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,最近很流行,佛系,我想孫芸芸的美,應該就是一種佛系美,好像沒做什麼努力,就是渾然天成,除了老天給的好基因,當然還有她一些私藏的小秘訣,一次通通告訴你,保養不用多,保濕,做足就好,她發現只要保濕做好,肌膚自然水潤年輕,除了顧好臉上肌膚,脖子的量也要擦足,脖子延伸到鎖骨這塊肌膚更是重要,乾性肌膚的她,保養盡量簡單化,只要是好用的保養品,就會一直用下去,......
林葉亭狂瘦八公斤3方法！居然瘦出「法令紋」，用4招急救！
,文,Beauty美人圈,Letisha,時常收看美妝節目的人,對林葉亭一定不陌生,年近半百的她,肌齡實測居然才30歲,近期更成功減下八公斤,超驚人,不過連帶著瘦身,臉上的紋路也跑出來,大驚,到底該怎麼瘦,又該如何把皺紋撫平,趕快來看,狂瘦八公斤方法一,找出發胖原因,林葉亭老師分享,自己花了約半年的時間減掉八公斤,且中間有卡個過年暫時放下減肥計畫,過年後才又開始執行,老師分享,想要減肥成功,一定要......
[美齒]定白特 ~牙齒淨白專家x在家也能做牙齒 牙齦全方位護理│讓笑容不再帶有其他色彩~更有自信的展露自然白晳
,定白特,牙齒淨白專家,http,0rz,tw,eWtNf,不知道有沒有人發現,近幾年開始流行牙齒美白的療程或是器材,不論是牙醫診所,醫美診所,或是現在的坊間的美容美甲沙龍,都開始注重美白牙齒這個項目,小花兒自己平常會有喝咖啡及茶類的習慣,雖然牙齒算是整齊,但是卻還是有些偏黃,平常最簡單的保養,像是若有吃深色食物或喝飲料,就要趕緊漱口或是刷牙,平常也可以用粗塩及潔牙粉之類的清潔,淨白牙齒,但是,小......
范爺 Angelababy這樣消痘！網友激推「8大抗痘」神器公開，讓你內建美肌模式...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,進入高溫夏天,悶熱環境讓肌膚再也按耐不住,開始造反,工作,環境,壓力,生理期,更是會冒出大痘痘,除了一般清潔要做好之外,利用調理性的化妝水,精油精華,面膜,都可以舒緩肌膚問題,針對痘痘肌各個擊破,快看看大咖女星平時都做些什麼來保持平滑美肌,nbsp,痘痘這樣來,導致青春痘生成是因皮膚受內外在因子影響,如飲食習慣,熬夜,荷爾改變及生活作息等,過度刺激......
52歲涂善妮靠「這方法」維持凍齡！3位真女神為何怎麼看都不會老？明星凍齡方法大公開...
TVBS歡樂台,女人我最大,下周一,6,25,nbsp,要告訴你真女神為何怎麼看都不會老,主持人藍心湄一開始就羨慕方季惟電影中扮過她心目中偶像周星馳的馬子,方季惟便表示自己16歲起,就跟著父親泡茶維持好氣色,沒想到藍心湄笑說,我16歲就跟我爸一起喝酒,我覺得爸爸很重要耶,涂善妮則是DIY達人,靠著自製洗髮精,香皂,卸妝油,精華液維持凍齡,林美貞因為在小孩三歲前都不讓他接觸外食,所以常煲湯,尤其擅長......
