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文,編輯團,Beauty美人圈,女團AOA的雪炫,擁有168的高挑身材,加上初戀系的清純臉蛋,受到無數粉絲喜愛,其實他出道初期體重大概落在60kg,憑藉著飲食管理及建立運動習慣,才慢慢的瘦到四字頭,更連續4年進入韓國新聞網站,票選的,最想擁有的名品身材,排行榜,最近雪炫也在自己的YouTube頻道中分享,一日四餐,日常菜單,正在飲食控制的你快一起來看看吧,AOA雪炫連四年獲韓妞票選最想擁有的完美身......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,居家辦公邁入第三周,不知你是否也和儂編一樣有發現,明明化妝頻率減少了,肌膚反而變差了呢,尤其因為作息,生活習慣改變,臉上的粉刺,痘痘更是長不停讓人好困擾,親愛的想要養好痘痘肌,首先你得從洗面乳開始調整,10款抗痘洗面乳推薦,除了專科,肌研,這款敏感肌膚必須入手,nbsp,nbsp,10款抗痘洗面乳推薦,1,Senka專科,超微米淨荳潔顏乳,NT,1......

,嬉戲,CIRCUS,2022,春夏,夏姿,陳設計總監王陳彩霞女士,以,嬉戲,為題,以西方馬戲團為靈感表體,乘載著東方文化老虎圖騰,全場籠罩於奇幻氛圍,展開一場爭奇鬥艷大馬戲之表演,rarr,https,www,twdreamlife,com,p,32375,夏姿,陳,春夏,時裝,嬉戲,CIRCUS,夢想誌,DreamLife,想看更多精彩報導,夢想誌官網https,www,twdreamlife......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天到了皮膚上的油光,角質越來越猖狂,那些洗面乳搞不定的深層髒汙,就交給去角質來解決吧,不過妳可能知道磨砂膏,酸類等去角質清潔保養品,不能天天使用,但妳清楚混油皮膚,乾性皮膚在使用上有什麼禁忌嗎,去角質後又該如何護理,專家解謎臉部去角質,大重點,妳中招了幾項,nbsp,nbsp,nbsp,1,如何判斷什麼時候該去角質,多數人都清楚,去角質保養一周最......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,居家防疫期間,留了更多時間照顧自己的肌膚和秀髮,除了天天一片面膜是例行公式之外,你的秀髮多久沒好好呵護了呢,不能上髮廊護髮,這10款護髮膜讓你擁有專業級沙龍的奢寵感受,不論是奧黛麗赫本最愛,好萊塢女星欽點,又或者日本髮型師指定款,這次儂編通通不藏私分享給你,nbsp,Oribe,典藏特調,深層保濕髮膜,175ml,NT,2,000,好萊塢女星搶著用......

文,Chia,Beauty美人圈,2021第56屆電視金鐘女配角由簡嫚書以,她們創業的那些鳥事,林美季一角獲獎,給人日系清新文青感的她,在劇中首次大露姣好身材,讓人難以想像她已是兩個孩子的媽,究竟簡嫚書私底下是怎麼樣維持身材的呢,想了解更多的話就繼續看下去吧,nbsp,簡嫚書維持身材秘訣,讓運動成為生活的一部份,簡嫚書曾經在個人IG分享,如果進行這件事是痛苦的,那就停止下來吧,呼籲大家,如果把運動......

,圖文提供,Good,Union,Corporation,LTD,整理,編輯部,nbsp,你是否也覺得肌膚越來越無法抵擋歲月的考驗呢,都市人生活節奏急促,加上工作壓力大,三餐飲食不定時,又缺乏運動,肌膚因此變得乾燥,細紋也就容易出現,甚至膚色也會暗淡無光,Redensity,I肌膚營養飲,能夠為肌膚注入胺基酸,維生素,抗氧化物及礦物質,從肌底改善膚質,由內而外喚醒肌膚健康光芒,時時刻刻都充滿水,漾......

,撰文,Nina,nbsp,一年一度的週年慶各大百貨陸續開戰,不管是要補貨原本的愛用品,還是想要趁機試試新品,這時候都是下手的好時機,到底今年週年慶有哪些值得入手的優惠組呢,來看看凱鈞老師的推薦清單,nbsp,nbsp,保養組推薦清單,清潔類優惠組,01,AVEDA,薄荷暢涼推薦組,優惠價NT2,100,適合各髮質的迷迭薄荷洗髮精,添加小麥萃取白醋結合微米技術,溫和潔淨髮絲,洗髮時還能聞到清新的迷......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,若是臉沒洗乾淨,用再高級的保養品,都是徒勞無功,市面上的洗面乳選擇千百種,哪一款最貼近膚質,哪一款洗後不乾澀,哪一款又能穩定你的敏感膚況呢,這次同樣讓最懂保養的日本女生幫你精挑細選,日本,Cosme人氣洗面乳推薦TOP10,這款200元有找台灣人也很愛,Top10,KANEBO,保濕緻潤洗顏皂霜,130g,NT1,950,首先介紹這款,曾經在日本轟......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,防疫在家的期間多數女孩會自己DIY居家染髮,而除了傳統的染髮膏之外,近幾年日韓更流行快速好上手的泡泡染,泡泡染使用時看似就像在洗頭一樣搓一搓就能上色,但你不知道的是,染錯方法不僅上色不均勻,更可能引發刺激與敏感,到底泡泡染髮怎麼做最正確,大重點必須學起來,nbsp,nbsp,使用前防護很重要,髮型師提醒,由於泡泡染的泡沫細緻,覆蓋頭髮的面積小空隙多......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,lurehsu,chiaochiaotzeng,比起高跟鞋而言,平底鞋是輕鬆舒適的存在,甚至拖鞋能更加自在,但有些場合並不適合拖鞋,這時穆勒鞋就成為女孩鞋櫃中的必備單品,不僅方便穿脫,還非常百搭,無論是辦公室,約會,或是日常穿搭都非常好看,儂編也非常推薦穆勒鞋穿搭,重點是可以修飾梨形身材,還具有延伸的視覺效果,nbsp,nbsp......

文,Chia,Beauty美人圈,低頭滑手機,長時間用電腦是現代人的通病,不只會導致肩頸痠痛,更會造成斜方肌的腫大,讓後背變得虎背熊腰,看起來超顯胖,很多漂亮的衣服也都不能穿,今天就來教大家超簡單的直角肩訓練,每天只要五個動作就能擊退討人厭的斜方肌,nbsp,消除斜方肌動作一,招財貓式,首先將手臂呈90度,不要聳肩,肩膀向下壓,保持抬頭挺胸的姿勢,雙手向下壓的時候吐氣,回到起始位置時吸氣,一組做6......

文,Celine,Lin,Beauty美人圈,最近滑韓妞IG怎麼都看到一堆十八銅人,這可不是最新時尚,而是2021韓國吹起一股,軟膜粉保養,風潮,這種可剝式面膜能一次達到保濕,清潔,舒緩功效,是許多保養控的居家護膚蜜糖,不過軟膜粉在使用方面依舊是有許多小眉角,韓國皮膚科醫師李藝恩在個人小紅書上,也特別分享幾招,軟膜粉保養技巧,快來一起看看吧,nbsp,什麼是軟膜粉,軟膜粉歷史非常悠久,是韓國美容院......

文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,減肥是女孩們時常掛在嘴邊的事,但真正能做到的人又有幾個,今天要為大家介紹一位日本小姐姐曾經一度胖到63公斤,靠著不忌口的健康飲食管理成功瘦下18公斤,並一直維持體重沒有復胖,小編幫大家整理了小姐姐的瘦身原則,趕快一起看下去吧,nbsp,瘦身原則1,制定每周瘦身計畫,大家可以制定每周的瘦身計畫,或是跟著小姐姐制定的菜單運動,這樣才是健康的瘦身方式,且每天變......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,當居家工作已成為防疫新常態,相較於華麗的Party,Dress,強調舒適的居家服,T恤成為現在最受歡迎的時尚單品,但即便是最基本款的T恤,還是能透過一些趣味設計巧思變身能展現個人風格的時髦單品,為了能讓時尚潮人們在WFH期間依舊能不分時地盡情展現時尚態度,我們特別精選出8款來自各品牌繽紛且個性獨到的T,shirt,nbsp,nbsp,nbsp,nb......