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您睡飽了嗎？ 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
素人也能展現 明星級辣媽風采！
,nbsp,採訪撰文,Sophie,本文特別感謝區宗漢醫師提供專業諮詢,nbsp,徐若瑄,隋棠,賈靜雯還有林心如,hellip,hellip,許多明明已經來到,四,字頭的大明星在晉升為人妻,人母後,不但未見歲月在臉上留下痕跡,反而越顯年輕,不光是產後立馬窈窕,就連皮膚也更加水嫩Q彈,不只看不出來已經為娘,反倒展現出少女的青春美態,讓人欽羨不已,nbsp,nbsp,眼看著溫馨母親節即將到來,許多女性......
拍照無須美顏模式密技「彩衝光」
,nbsp,撰文,林菀玲,nbsp,nbsp,nbsp,只要去除臉上的斑點與黯沉,肌膚就能白皙透亮了嗎,白裡透紅的肌膚,遠遠看起來就像一張,蘋果臉,不明就裡的人也許會對這樣的肌膚稱羨不已,但正常狀態下,表皮底下的微血管其實是不易觀察到的,一旦可以明顯看出,便是臉部微血管擴張的表徵,不少人有微血管擴張的問題,這種局部或大範圍皮膚佈滿血絲的症狀,因外觀類似蜘蛛網,所以又名為,SPIDER,VEIN,微......
交往中的女人在人群裡看一眼帥哥會更幸福 研究點出「樂觀」的發現…
即使一對在交往中的情侶,看到路上,酒吧或是餐廳裡帥哥美女,不由自主的會多看一眼,然而,一個在交往中的女人瞥見人群裡的帥哥,有可能代表什麼呢,近日,美國哥倫比亞大學,印第安那大學以及列克星敦肯塔基大學的四位學者Margo,Mullinax,Katie,Jo,Barnhart,Kristen,Mark與Debby,Herbenick於,兩性與婚姻療法雜誌Journal,of,Sex,Marital,T......
不藏私推薦！這些台灣超人氣「美妝YouTubers」妳一定要Follow
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Hello,Catie,TheKellyYang,GINA,HELLO,Dolly,CL,I,m,Charlie,FB,在這個影音當道的時代,打開Youtube頻道就有好多美妝教學影片,有別於看美妝文,影片能學得更快,除了追蹤韓國美妝部落客以外,台灣也有很多超強的美妝YouTubers教學非常仔細,讓妳一看就能畫出適合自己的妝感,這幾位大勢YouTube......
好顏質「眉毛」是關鍵 眉毛神器大分析！
,撰文,梵緯,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,2017的妝容重點,眉毛將扮演者重要的角色,不管是,風靡美國的眉毛印章,還是,眉毛描繪版,都再重返美妝界,如果你對美妝以及時尚很敏感,今年美妝最重要也最in的妝容重點就是眉毛,因此,選錯眉型,太粗過黑,比例不對,都是影響顏值的關鍵,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,手殘人的救星,畫眉小工具,首先,正確的確認眉型跟臉型比例是非常重要的第一步,再者......
打造名模V型臉 「埋線拉提」
,撰文,林菀玲,整理,K,nbsp,nbsp,醫美的埋線拉提與中醫的埋線減肥有何不同,中醫的埋線減肥多是將蛋白線或羊腸線埋進身體穴位造成發炎反應刺激局部,而醫美的埋線拉提是使用外科手術縫合的線材埋入肌膚內拉提,nbsp,nbsp,nbsp,埋線拉提的原理,醫師將線材埋進入皮下組織後,線材藉由其特殊立體結構牽引肌膚拉提並可以刺激膠原蛋白的增生,達到拉提的效果,nbsp,nbsp,nbsp,埋線拉提的......
我們都在追她的時尚車尾燈！呸姐蔡依林比歐美名人還會穿的5鐵證
,nbsp,最近妞編輯在看蔡依林的IG時,發現Jolin真的是台灣之光,她詮釋起當紅流行,絲毫不輸歐美超模啊,膜拜貌,不得不說有些,走得很前面的,時髦單品,咱們呸姐根本穿得比西方人還到位哩,一起來看看,呸姐怎麼以她的時尚態度打敗超模呢,nbsp,鐵證一,破褲,source,nbsp,instagram,teenvogue,流行的破褲,早就不是新鮮事,先前流行破褲裡加上黑色網襪,而咱們呸姐才是一絕,......
換季眼周保養全攻略 解決令人在意的過敏性黑眼圈及眼周表情紋
文,Wennie,圖,email,160,protected,_pppp,skuukzky,換季時節,氣溫忽冷忽熱彷彿過山車,不只臉部肌膚隨溫度起舞,出現不穩狀態,眼周也因過敏性鼻炎,循環差,乾荒等因素,浮現黑眼圈,腫脹,表情紋與細紋困擾,究竟該怎麼用眼部護膚品協助改善,快來聽專家們怎麼說,nbsp,該用工具還是徒手按摩眼周,兩者的差異是什麼,美肌專家柳燕說明,工具通常帶有些微電流,或是利用超音波......
丸子頭已落伍？來試試2017年夏季必備的抓鬆式「小章魚頭」吧
,炎熱的夏天綁什麼髮型,當然是丸子頭,或是,小章魚頭,囉,丸子頭和包子頭,一直都是懶女孩們的夏日救星,只要迅速綁一個包子髮髻,抓蓬,抓鬆,三兩下就可以輕鬆出門,也就是簡單又有型,所以一直是許多妞妞們和女星的最愛,nbsp,source,nbsp,popsugar,不過,今天妞編輯要介紹一個新的綁髮新詞,就是,小章魚頭,聽起來好像吃的喔,顧名思義,就是將頭髮紮得像章魚的樣子,秘訣就是綁剩下的髮絲不要......
不可思議！紐西蘭女藝術家用自己的「姨媽血」作畫，知道真相後大家竟紛紛豎起大拇指！
,藝術家的思維總是天馬行空,讓人琢磨不透,但也正是因為這樣,他們的作品才會被更多人記住,今天,紐西蘭的一位女藝術家將一副用自己,ldquo,大姨媽,rdquo,期間經血繪製的作品在奧克蘭展出,一時間引起了眾人爭議,然而知道背後的原因後,大家竟紛紛豎起了大拇指,nbsp,nbsp,這位藝術家名叫,nbsp,Zoe,Ward,nbsp,今年,nbsp,24,nbsp,歲,今天,她的作品在位於奧克蘭,n......
穿出顯瘦美感比基尼要挑對！美胸神器 Voda Swim 公關的心機術推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,一年四季都可以去海邊,但唯獨夏天能名正言順的,po,辣妹比基尼照,不管是大胸部,天生黑肉底,骨感小胸或微小腹,Voda,Swim,公關,Kate,親自教大家如何在琳瑯滿目的比基尼中,找到最適合自己的艷夏戰袍,想在海邊抬頭挺胸,妳的泳衣挑對沒,nbsp,Katie,Voda,Swim,Public,Relationship,nbs......
微波熱能除汗術 夏日清爽無異味
,nbsp,撰文,林菀玲,整理,K,nbsp,每到夏季,炎熱的天氣總是讓腋下更加悶濕,產生令旁人退步三舍的尷尬體臭,有些多汗症患者,甚至一年四季都面臨著,腋,味纏身的困擾,到底有哪些方式能夠治療腋下多汗,其中又以何者效果最佳呢,本次就來介紹,已在最看重社交禮貌,最重視個人形象的日本,因良好的口碑而風行多年的微波熱能除汗術,nbsp,nbsp,腋下異味產生的原因是什麼,腋臭在天熱多汗時較為明顯,而且......
「我要成為一個非常做自己的媽媽」Ella陳嘉樺的媽媽經：過度犧牲不會為別人帶來幸福...
突然間,背後傳來一陣爽朗的大笑聲,我們轉過頭去,登,nbsp,陳嘉樺Ella把雙手張開,擺出一個巨星登場的Pose,看不出來我是剛生兩個月的產婦吧,她笑著,臉上那股自信快樂的笑容,94狂,生孩子就是一場派對,這是一場僅限VVIP觀賞的巨星登場演唱會,觀眾,14個,工作人員,6名,主角,正流著汗齜牙裂嘴地使力,聽Ella描述生產過程,簡直像看一部奇妙歡樂,在血腥中又帶著溫情的限制級電影,我本來是想要......
【錶評】A. LANGE SÖHNE Lange 1 Moon Phase
朗格今年的表現可圈可點,從大複雜錶到入門級距的女錶作品都讓人印象深刻,不過當中最吸引我的還是這款新的月相腕錶,看起來跟過去的Lange,1月相錶無異,但其中可有玄機,究竟是什麼呢,玫瑰金錶殼,錶徑38,5mm,L121,3手上鍊機芯,時,分,小秒指示,大日期顯示,月相顯示,日夜顯示,藍寶石水晶鏡面,透明底蓋,鱷魚皮錶帶,NT,1,310,000看完整內容延伸閱讀,SIHH2017,一分鐘後,我們來......
