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離開月子中心才深深感覺到,在月子中心坐月子真的是一件很幸福的事啊,不用洗衣服,煮飯,打掃家裡還有專業的照護人員會幫你照顧寶寶媽媽只要好好調養身體,好好休息,而且讓我打破傳統坐月子的觀念,當時會選擇到月子中心坐月子,nbsp,是因為家裡沒人可以幫我坐月子也想趁這時候到月子中心好好休息,nbsp,順便調養一下身體,於是上網找了幾間中和地區的月子中心,nbsp,看到一間讓我覺得還不錯的現在月子中心真的越......

1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......

,整理,編輯部,nbsp,nbsp,日前高雄舉辦了第一屆UP雷射菁英論壇,特別邀請到來自世界一流醫學專家,義大利的Dr,Matteo,Tretti,Clementoni和韓國的Dr,Sang,Ju,Lee,以及台灣多位專家醫師們,彭賢禮,邱品齊,王昭欽,鄭國良,林上立,林亮辰,張佳穎,楊兆傑醫師擔任講師,本場研討會集結了多位專家共同交流治療方式及整體計畫,多位菁英醫師們分享UP雷射的運用,包括痘疤......

,nbsp,nbsp,台灣女生愛敷面膜出了名,除了常見的白面膜,市場上的黑面膜也深受許多人喜愛,凱鈞老師這次特別幫大家試用黑面膜,並分享每一款的特色及使用感受,提供大家選購上的參考,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,提提研,浸潤補水黑面膜,1片,NT49,添加日本備長炭加強吸附,面膜的厚度適中,敷在肌膚上感受舒適,添加補水因子,燕麥葡聚醣,非洲生命樹等高效保濕成分,不添加香精,酒精,有......

,市面上少有專為唇部設計的去角質磨砂膏,這款還有加上能深層保濕調理撫紋的護脣膏,直接一次修護乾燥,龜裂,脫皮,暗沉,唇紋等五大唇部問題,自然潤色給你好氣色,L,rsquo,AURORA極光美學,奢華光誘護唇膏,果香美唇磨砂潤唇膏,光包裝就很簡約風格,奢華光誘護唇膏,有二個顏色,情挑沐澄,橘,情挑慕雪,粉,塗起來的感覺也不太一樣,darr,圖片採自官網,小花的是情挑慕雪,粉,底座是漂亮的玫瑰金,菱格......

,Le,ment,碳酸洗髮精,nbsp,https,bit,ly,2Yzdqpx,Le,ment,碳酸精油洗髮精,護髮膜https,bit,ly,2LJGuck,對於會一直換造型的我來說,居家謢理洗護髮產品是必須要慎選的,Le,ment,碳酸精油洗髮精,護髮膜,在日本樂天市場銷售第一,販賣數超過85萬瓶,這款是沙龍級碳酸精油洗髮精,集中修護護髮膜,小花等不及要來試用看看了,Le,ment,碳酸精油......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不想上班,天氣熱整個人都懶洋洋,更別說女生早上還得提早一個小時化妝挑衣服,攤手,水水們,來來來,忙碌小資族有福了,Dcard,nbsp,盤點4款超高CP值開價聖品,用過的網友都說,回購必買,從保養,底妝到頰彩,輕拍兩下成功打造自然好氣色,讓妳每天能再多睡10分鐘,nbsp,快速清潔保養,Saborino早安面膜,起床第一步,清潔保養很重要,只是上班......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,還記得有一陣子蒟蒻洗顏很流行,儂編媽還特別買了一塊生蒟蒻要自己DIY,後來韓國美妝席捲台灣市場,洗臉機,洗臉刷變成每個女孩家中必備美容聖品,但洗臉機用起來雖然療癒又乾淨,昂貴的價格還是讓小資女們吃不消啊,最近夯甚麼,儂編報你知,各大社群話題美妝小物是這個,親民的價格,不只洗臉還能去黑頭,小資女們瘋狂搶購矽膠洗臉刷推薦,你怎麼還沒入手呢,日本,大創,......

,天氣越來越涼爽,白天出門都要多穿一件外套了,露出來的雙腿也需要襪子來保暖一下,短襪是穿搭畫龍點睛的必要單品,本季更是穿什麼鞋都要露一小截出來才叫時髦精,還沒採買襪子的女孩,快來看看潮人都怎麼搭配吧,圖片來源,pinterest,nbsp,船型襪,隱形襪OUT,露一截襪子才是正解,女孩有時會有迷思,覺得穿鞋子不露襪子,才會有腳背延伸,大長腿的效果,其實多加一雙襪子不但不影響比例,反而會讓穿搭更出色......

,要說入冬第一件新衣要買什麼,如果預算有限,最推薦投資一件質感好的奶油色毛衣,搭什麼都好看,而且一件就能打造溫柔小姐姐形象,無論U牌國民衣,Z牌快時尚都能挑到心頭好,跟著潮人搭配穿出本季的時髦感吧,圖片來源,pinterest,nbsp,奶油色毛衣X丹寧褲,不敗的經典LOOK,不用多想,這兩件搭一起絕對好看,穿去上班,約會還是逛街都不違和,注意挑選版型稍微寬大一點的毛衣,搭配丹寧褲才有輕鬆不費力的......

,木村光希最近擔任吳亦凡新歌,貳三,MV女主角,首次挑戰中式古裝扮相,清麗可人,連亦凡哥哥也大讚光希氣質好清新,漂亮的雙唇更是五官亮點,淡妝也能撐起美貌,上鏡雙唇靠的是護唇膏,不只隨身攜帶,連護脣膏成分也相當講究喔,圖片來源,網路,nbsp,來欣賞一下光希的MV演出,小龍女扮相有清新,劇情嘛,跟周董的青花瓷差不多XD,影片來源,email,160,protected,Wu,nbsp,光希的豐滿雙唇......

,老是買耳環,項鍊,手鍊,買來買去有點膩了,本季多了新玩具,那就是胸針,平常很少會考慮的胸針,今年一定要買起來,因為太好搭了,任何樸素單品,配一只胸針就會亮起來,除了別胸前,還可以自行發展出創意別法,多好玩啊,圖片來源,pinterest,nbsp,凱特王妃的定番配件,胸前一只花,優雅端莊貴氣通通有,王室成員多有配戴胸針的習慣,尤其對凱特王妃這樣有上千件洋裝的人來說,胸前多一個飾品,可以讓洋裝造型......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,IT,Bag,這麼多,如果妳是想跟上潮流的女孩,要怎麼買包才能買到,2019,年最熱門包款,拿不定主意的人不妨參考最具權威的時尚平台,Lyst,Index,透過,500,萬民網友及,Google,還有社群平台等數據,分析統計出,3,款網路上最具話題的包款,不管妳是潮流掛穿搭,還是喜歡可愛小包的女孩,本次的最搶手包款覺對能征服妳的心,Off,Whit......

日前TVBS歡樂台,女人我最大,邀請黃小柔及Julie來分享,遇到的綠茶婊,小三的最強名言就是,在愛情裡不被愛的才是第三者,一定有很多人不懂,綠茶婊,的意思,唐綺陽老師解釋,綠茶婊的重點是,rdquo,婊,rdquo,但是前面有綠茶,就是跟綠茶一樣喝起來平淡清香,你分不出來,這樣清新的女人居然是個婊,但這只有女人懂,男人是分不出來的,女大男班長張立東補充說明,綠茶婊,男生就是覺得她像綠茶一樣會回甘......

,冷冷的冬天,保暖的除了毛衣還有各式各樣大衣,但無論材質怎麼變,剪裁大同小異,本季不如投資一件長披風,充滿造型感卻意外的好搭配,原本的穿搭一套上去,立刻有煥然一新的時尚風貌,難怪潮人紛紛搭上這股風潮,圖片來源,pinterest,nbsp,秋冬秀場長披風最吸睛,散發濃濃的華麗宮廷風,2019,2020秋冬時裝大秀上,長披風造型頻頻出現,其中最吸睛的是CHANEL秀場上的長披風,搭配宮廷風襯衫及華麗......