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聚餐高峰季 美食「四高」有解方
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,時序邁入歲末,美食高峰季節已然展開,歡樂的餐桌時光一路從聖誕派對,跨年及尾牙聚餐,除夕圍爐新年,春酒,親友歡聚少不了美食相伴,根據國健署統計,約四成民眾會在過年期間發胖,且平均增加1,7公斤,在美食高峰季需要更積極管理自身健康,美食當前做好,事前預防勝於事後補救,萬全準備,在大啖美食之前攝取甲殼素,玉米鬚,武靴藤,白腎豆等關鍵營養成分,積極打擊高油,高鹽,高糖,......
10款美容油試用報告
,nbsp,nbsp,過去人們認為水多油少肌膚容易乾燥或長痘痘,大量補水少油的後果同樣造成水油不平衡,當結合多種植萃取,且分子細小的美容油誕生後,與保濕精華配合擦在臉上,保養效果更加乘,凱鈞老師此次試用10款美容油,每款都為肌膚帶來不同的感受,現在一起來看看老師的心得分享吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,CREEKHEAL,MED,神經醯胺角質修護精華油,50ml,NT,......
逆轉老態！超有感「抗鬆垂」救援提案
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,內文諮詢,宋正宇醫師,王君瑜醫師,nbsp,nbsp,過了25歲後,肌膚狀況逐漸走下坡,額頭開始浮現條碼紋路,眼尾變垂,眼袋淚溝化妝也蓋不掉,可愛飽滿的蘋果肌也漸漸消風甚至垮下來,對比少女時的照片,真的感嘆歲月催人老,針對臉部不同的老化問題,有請專業醫師來為大家找尋應對的治療方式,逆轉......
鎖住肌膚時間 掌握美麗的3關鍵
,撰文,攝影,ChrisJing,模特兒,育君,妝髮,芮芮,nbsp,nbsp,時間是女人的大敵,當肌膚走過青春期進入美麗高峰,緊追上來的就是老化的開始,但在年華正好的女性卻總會忽略各項老化徵兆,像是細紋,浮腫,鬆弛的悄然到來,隨著作息不正常,外在環境空污等影響而加重老化的時間,想延長年輕肌齡的風采,那麼以下保養關鍵一定要注意喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,避開老化4危機,空......
可是年紀，回不去了？改變4個生活習慣，從歐巴桑逆齡 10 歲的愛美「小心機」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,妳有沒有曾有過這種納悶,明明兩個人年紀差不多,身材,體重也相去不遠,為什麼對方卻看起來比妳年輕,5,10,歲,其實除了外觀條件外,內在和生活上的小習慣,最容易直接影響一個人所散發出的氣場,回想一下,妳是否經常駝著背,低著脖子在滑手機回訊息,妳是否下班後就攤在懶骨頭上,只想動動手指當個沙發馬鈴薯呢,這些,邋遢,的行為,往往會在無形中對妳的外貌還有樣態......
2019最夯的飾品就是「珍珠」！看蕾哈娜 IG潮人們翻玩珍珠的搭配示範Look
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,香奈兒女士曾說過,每位女子都需要一條珍珠項鍊襯托自身的氣質,或許在以前來說,珍珠是一如何展現優雅的完美利器,但若套在現今的時尚觀念來說,現代人要的,或許有更多是優雅以外的個性,也因此,珍珠早已不侷限優雅這單一的風格了,它也可以個性,可以前衛,而你也不用只能戴一條出門,亦可以做出多層次混搭,讓珍珠更能展現出所謂的自我性格,不僅百搭也能豐富你的日常生......
【塑身衣推薦】維娜斯塑身衣讓愛漂亮的媽咪，找回少女般的好身材！
,原本就是個愛漂亮的女生,感覺一輩子都在減肥的自己,在知道懷孕後,就想著一定要買塑身衣,好在產後快速回復身材,經過小S廣告,爬文後,決定就選業界首推的維娜斯,趁著週年慶,來到高雄大遠百的櫃點,遇到超貼心又甜美的許ICE,在衡量價錢,實用性及我怕熱的體質後,ICE很快協助我選定了粉膚色的連身束衣及膝款,雖然是膚色,但不是很俗像阿嬤的那種,它帶點粉紅,就像香檳色的感覺,輕薄又很有質感,懷孕期間,由於後......
小紅書爆款「泫雅美甲」！網紅都在做這款彩色線條，可愛還顯手長！
,文,Beauty美人圈,Janine,不知道你們有沒有注意到,最近小紅書上爆款的指彩話題就是,泫雅款美甲,看來我們泫雅的時尚感已經蔓延到了指彩上面,不少網紅也都跟著做了,今天小編就整理了幾款指彩,大家就一起做同款美甲吧,圖片來源,如內文標示,飽和素色款,泫雅最常擦的就是這種素色的款式,但是色調都相當飽和,像是亮橘,大紅,酒紅等色調,飽滿的色調其實意外的很顯白,圖片來源,email,160,pro......
Chanel入門這樣買，這10款經典元素小包款，初學者超好上手！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,告別了,2018,年踏入,2019,年著個時節,過了一整年唯一的工作動力大概就是期待老闆匯進戶頭的年終獎金,而拿到年終最重要的事就是犒賞自己,妳可以選擇一段旅程放鬆或是去吃一頓大餐滿足自己,更可以找一間美到不行的,SPA,讓身心好好舒壓,但這些需要天時地利人和的,犒賞,行程,如果時間一沒對上那真的是很難成行,想想人生就已經夠苦了想花錢還沒地方花,但......
2019這5款鞋最夯！OL就靠「它們」穿出街拍部落客氣勢
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2018年除了在包袋上走過許多趨勢外,鞋款上更是有空前絕後的變化,在球鞋當道加上復古街頭文化的催化下,老爹鞋在群芳中雀屏中選成為話題鞋款,皮鞋,高跟鞋等鞋款都必需退讓三分,但別忘了,ldquo,經典永留存,rdquo,這句話,這次編輯將推薦五款鞋款,並不是要跟妳勸敗,而是要告訴妳那些被遺忘的鞋款在2019年依舊是炙手可熱的話題鞋款,nbsp,過膝靴......
感情愈好的朋友，愈容易有摩擦？心理師：友情變調來自於「這四個字」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,說起朋友,有穿同一條褲子長大的朋友,有學生時代的朋友,有興趣相投而認識的朋友,有親人之間彼此認識而交到的朋友,也有從沒見過,在網路上交到的朋友,這篇要談的,是跟你有見過面,跟你相知甚深且接觸次數很多的朋友,正因為彼此十分熟悉,彼此之間會有,這點事情不用講你也知道,這種程度的小事你會原諒我的,這種互信及依賴的關係,而也就是這種關係,成了朋友之間彼此攻......
專訪｜憨膽李千那的人生哲學：「能夠撐住且堅持到最後的人，才是勝利者！」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,與千那的緣分要從2016年冬天說起,當時剛去新公司報到不久,她是我負責的第一個專訪藝人,很巧的是,自此之後,我們便保持著一年天冷時一見的默契,笑,這次會面,她改了名字,回歸老本行繼續唱歌,帶著首張全台語專輯,查某囡仔,與我見面,並與我細細聊著,她這些日子的改變,nbsp,11年前,11年後,我要謝謝,超級星光大道,的每一個人,11年前李千那在選秀......
運動量比仰臥起坐強5倍！日本節目「5秒腹肌鍛鍊法」實測兩周就有效！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......
眉毛總是畫不對稱？3種眉型，學會這幾招，此生擺脫不對稱眉！
,文,Beauty美人圈,在化妝的時候好不容易畫了一邊超完美的眉毛,結果另一邊完全畫不出一樣的形狀,小編每次遇到這種情況都會氣到想摔筆阿,其實不同的眉型有不同,對稱妙方,趕快對症下藥試試這幾招,每天出門都能有美美的對稱眉毛,nbsp,濃眉人,圖片來源,Pinterest,nbsp,如果你天生就是一個濃眉人,完全就是得天獨厚,想要讓眉毛對稱,只要把眉型修得好就完全不用擔心啦,很多人剛開始修眉毛的時候......
「耳下3公分」短髮超逆齡！宋慧喬簡直短髮教科書，6種髮型示範，新年美出新高度...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年來,宋慧喬多以短髮的模樣出現在大家面前,每次都讓人驚豔,簡直就是短髮教科書,讓我們一起來學習女神的短髮造型,趁著過年前來改頭換面一番,nbsp,澎鬆短髮,nbsp,nbsp,nbsp,前陣子宋慧喬接下韓國品牌Suecomma,Bonnie的代言,以一頭短髮搭配多套,休閒風,服裝作為宣傳造型,這種自然澎鬆的短髮更加修飾臉型,捨棄瀏海,加上微卷的......
