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終極10招!健美女神紀艾希:在家這樣練就能擁有夏日美翹蜜桃臀!同場加映下半身曲線打造!
Source,Ring紀艾希,youtube,紀艾希健身書,紀艾希Ring,facebook艾希推薦了10組蜜桃臀養成運動,不需上健身房,是在家都能夠自己練習,並且有感的動作,跟著艾希的專業動作影片練習,並養成運動後幫助肌肉舒緩的收操動作,相信很快妳也能夠擁有人人稱羨的下半身曲線,一,單腳跪姿提臀,15下,次,循環4組單腳跪姿提臀也稱為驢式後踢,可以增加後腰的力量,訓練到核心部位及臀部肌肉,這個動......
夏日手足保養特訓班,招生中
,nbsp,天氣一熱,衣服就得穿得涼快些,換上涼鞋,才驚覺雙腳又乾又粗,事情一多,時間就得用得精準些,假日赴約,才驚覺雙手暗沉無光,nbsp,展碁國際代理瑞士進口手足保養品牌,蒂愛麗,將在8,16,五,晚上舉辦,居家手足保養特訓班,台北市大安區泰順街16巷4號,暖時光咖啡館,邀請想要自己學會如何在家輕鬆修剪,保養,按摩手足部的朋友,透過專業老師的帶領,實作手部,足部的保養特訓,60分鐘學會居家手足......
你的指甲健康嗎?原來指甲有受損 乾燥 易碎 剝落 軟薄 紋路這6大甲面問題,超簡易看圖判斷你是否也在其中
健康型指甲如果指甲表面為粉紅色,並且光亮,平滑及堅韌,恭喜你,擁有健康的指甲,6大問題指甲簡易看圖判斷1,受損型指甲頻繁地進行不當的美甲造型,卸甲程序,而導致甲面受損,產生脆弱及龜裂的情形,2,紋路型指甲因老化或營養不良所引起,指甲表面有一條條的棱線紋路,直向或橫向都算,且不平整,摸起來凹凸不平,建議可挑選的保養產品類型,受損型指甲和紋路型指甲挑選的產品原則相同,可選擇含有水解小麥蛋白,鈣質等成分......
2019沙龍級「護色洗髮精」有感推薦,維持女神仙氣髮色,終於不怕洗頭褪色!
冷色調適用巴黎卡詩,燦金絕色系列為因應近年流行霧灰,粉色調與冷色調的髮色趨勢,巴黎卡詩2019年6月推出一系列針對漂染後的護色修護,燦金絕色系列,能達到恢復染後秀髮同時中和修飾髮色,延緩秀髮因漂染後的褪色問題,包含溫和清潔的髮浴,修護髮膜與免沖洗的熱活精華,添加,紫羅蘭矯色粒子,高山雪絨花萃取,與,玻尿酸,能中和修飾染後秀髮的黃,橘,銅色調,修護延緩染後髮色的褪色程度,提供秀髮柔順髮感,而且不只是......
選對瀏海秒變巴掌臉!各臉型命定瀏海公開,圓臉 高額頭 國字臉都有解,剪下去瘦臉又顯嫩!
,文,Beauty美人圈,Ariel,今年瀏海造型強勢回歸,許多女星,韓妞都紛紛換上各式瀏海髮型,但女孩們且慢,瀏海款式可不能說流行就剪,這樣是很容易發生悲劇的,各臉型對應命定瀏海攻略公開,了解自身臉型後選擇適合瀏海,才能真正地替造型畫龍點睛唷,圓臉型,圓臉型的女孩總給人稚嫩,可愛的感覺,但很多人會誤以為圓臉適合減齡感的娃娃瀏海造型,其實不然,瀏海造型對應圓臉,容易視覺上讓臉型再放大,看起來會感覺......
韓妞「瘦臉短髮」髮型圖鑑!圓臉歐膩的5款心機瘦臉髮型都在這~
,文,Beauty美人圈,ponpon,講到短髮很多人都會擔心剪完後臉變大的問題,但是今天小編統整了歐膩們超愛的5款短髮造型,不管臉多大,這些短髮都像修容一樣,可以直接幫你瘦小臉,圖片來源,email,160,protected,初戀系短髮,氧氣瀏海,內灣,圖片來源,AOI,pict,icu,講到初戀系短髮,不能不提的就是學生頭啦,不過這款短髮是在學生頭的基礎上做改造,不只超清純,視覺上也超減齡,......
2019韓網大勢「橄欖棕」髮色!韓國髮型師變化款推薦,顯白掃黃 不挑膚的網紅髮色
,文,Beauty美人圈,Janine,最近韓國有一款,OLIVE,BROWN,髮色討論度飆高,直譯過來就是橄欖棕,雖然說今年夏天流行不少髒橘,珊瑚等明亮的髮色,但說到底,還是這種不用漂的髮色最自然,不僅可以撐很久,還可以修飾膚色,圖片來源,email,160,protected,tae,in0127,這款橄欖棕在室內單看有點偏霧綠色,還不到全都是冷色調,所以對於黃皮來說很友好,不用漂也可以染的出......
美國權威營養專家親授!6大絕招讓妳內建易瘦體質!
Source,Jim,email,160,protected,Pinterest吉姆,middot,卡拉斯會根據女性的身高和體重等具體情況訂製適合她們的減肥方法,並以短時間內進行高強度及阻力訓練的全身運動為主要瘦身法則,都收獲了不錯的效果,其中,Jim,Karas的從內改變體質的瘦身方法非常受歡迎,View,this,post,on,Instagram,A,post,shared,by,Jim,K......
眼睛打開眼線還在!內雙眼線怎麼畫?掌握3大重點,彩妝師1對1教學「在這裡」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著社群網路發達,為自己或親友畫出美美的妝,已成為一項出色的實用技能,而大家最傷腦筋的不外乎就是眼妝眼線的部分,單眼皮,內雙畫了眼線,一張開眼睛,眼線馬上被吃掉,到底怎麼畫才會有神呢,nbsp,1,善用工具,對準位置,單眼皮和內雙其實也可以畫出很漂亮的眼線,甚至可以很有個性,只要把眼線的位置精準的找到,畫對位置眼神自然而然就有了,彩妝師建議,因為眼......
全球火速竄紅的英國時尚眼鏡品牌 侯佩岑出席FOR ART’S SAKE微風信義一日快閃活動
,記者周蘭君報導,全球名人風靡,近年來火速竄紅的,ldquo,英國時尚輕奢眼鏡品牌FOR,ART,rsquo,S,SAKE,rdquo,終於來到台灣了,品牌時尚,流行,玩味的設計,讓許多國際巨星如Beyonc,eacute,J,Lo,Lily,Collins,蔡依林,吳亦凡,鄭秀文,侯佩岑等,早已經成為品牌忠實信徒,品牌成立短短幾年間,已有六百多家門市,版圖遍佈全世界,現在,台灣也要跟進這股FOR......
誰說Logo就是俗?2019滿版包一定要有,連Buberry Longchamp也加入戰場
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Logo,近幾年真的是紅到天邊,尤其是滿版圖紋的,Monogram,更是成了包袋的時尚指標,這個再以前被視為炫富甚至有點土的元素,都成了當今炙手可熱的話題,從,Dior,過去上架即秒殺的,Oblique,字樣,到,Louis,Vuitton,媽媽口中的老花款,還有,Fendi,的,FF,字樣全數回歸,現在連過去沒有,Monogram,的,Burbe......
用對戒向另一半示愛!周迅 趙又廷 劉詩詩的婚戒原來是「這些」品牌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,大家都再說520,520,翻成中文意思就是,我愛你,儂編今兒個也決定來趁5月20日來臨之前呢,讓儂粉們看看從劉詩詩,趙又廷,周迅到徐若瑄這一干大牌明星是如何來向另一伴示愛,看了這麼多案例,想想,買,對戒,似乎是個不錯的好辦法,裡頭所寄予的都是兩人對愛情與生活的美好想像,而既然成為不了他們,我們至少可以參考他們所選的珠寶品牌,Chaumet,趙又廷,......
-5ºC消暑技!炎夏曬後降溫保養
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,飾品協力,COR,DATE,nbsp,nbsp,夏天溫度不斷創新高,走在外頭像在烤爐內難受,毒辣紫外線的侵襲,讓肌膚出現乾燥,受損情形,不僅失去光澤,也容易引起敏感不適,對抗高溫,想要清爽舒適度夏,趕快把降溫秘訣學起來,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,曬後補水篇,Ti......
天天擦護手霜還是覺得手不夠嫩?原來是擦護手霜要注意這4個小細節
你也許覺得,擦護手霜有什麼好學的,不就是塗在手上抹一抹嗎,當然有擦總比沒擦好,不過真的想要護手霜發揮最大的滋潤效果,有些細節還真是值得多注意一下,這次就請到Sisley教育訓練老師Doris來示範,1,先溫熱取出適量護手霜後,先以掌心搓揉溫熱一下,讓護手霜的質地更好吸收,2,用螺旋畫圓的手法很多人擦護手霜時都是隨意塗抹,其實最好以,螺旋畫圓,的方向來擦,更能利於肌膚吸收,幫助特別是在,手指關節處,......
IG洗版的竹籃是它!原來部落客搶著要的,是這6大新銳品牌...不用花大錢就能穿的有型!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,包包絕對是女孩的第二生命,也因為如此,許多精品品牌為了滿足少女們的心,在秀上除了吸睛的服裝外,包袋更成了個大品牌的設計重點之一,但除了我們熟知的那些品牌外,其實在,Instagram,以及許多電商平台中,有很多新銳設計師推出的包款已經開始攻佔許多時尚迷的心,source,Pinterest,nbsp,新銳品牌的魅力除了他們新穎的設計深植人心外,相較......