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為什麼63公斤看起來比55公斤還瘦？IG健身紅人Kelsey Wells實測：體重不代表一切！重要的是這件事...
最近在Instagram人氣超高的健身辣媽Kelsey,Wells,原本是因產後想重回窈窕身材而參加健身教練Kayla,Itsines於網路上發起,歷時一年半的BBG,Bikini,Body,Guide,健身計劃,卻意外爆紅,如果妳以為是她分享成功瘦身後的結果,那就大錯特錯了,在網路紅人Kelsey,Wells的IG上可以看見她分享了許多健身對比照,身高173公分的她,在產後先是努力瘦身,讓自己達......
親和度滿分的逆齡女神 ── 天心
,文,N,圖片提供,福隆製作,天心Facebook粉絲專頁,instagram,nbsp,nbsp,在戲劇,主持領域都有亮眼成績的女星天心,今年已經42歲的她,完全看不出歲月在她臉上留下痕跡,身材依舊凹凸有致,出道多年來一直是大家心中的女神,這次接受,醫美時尚,專訪,大方分享自己的凍齡秘訣及好身材維持方法,不想老得快,跟女神看齊準沒錯,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,性感制霸金鐘......
今年耶誕不容錯過！四款絕美香氛蠟燭，療癒你的整個冬季
,文,Beauty美人圈,如果可以,真想隨時隨地為自己點上一顆蠟燭,只需要深呼吸就能擺脫煩惱,整身的疲累獲得紓緩,這次香氛愛好者絕對要跟好今年耶誕香氛系列,細膩獨特不易撞香,擺著家也能唯美的陶冶生活情調,趕緊挑一款專屬香氛暖暖身心,好好疼愛自己吧,NEOM,420g,NT2,300,天然純淨帶領我們回歸最初的身心平衡,2018推出三款耶誕限定有機香氛,活潑甜美基調的謐靜拾光,有著節慶精典香氣的聖誕......
請在乎你自己！ 25歲之後不要，浪費時間在這些事情上面了
好女兒,好員工,好媳婦,不要再過著別人的人生了,好好為了自己而活吧,nbsp,曾經在一本書上看過這樣子的一句話,一天很長,可是一年卻很短,在過了25歲之後,這種一年秒過的感覺更是越來越強烈,過完了1,4的人生,或許是1,3,突然發現其實我們不再像以前一樣可以無謂的揮灑青春了,各種要承擔的責任突然如排山倒海而來,一天突然有做不完的事情要處理,身體累而心更累,nbsp,25歲之後,除了身體之外,更重要......
開箱影片／長得超欠買！MISSHA TOLYMOLY的聯名系列，光看就會自燃
,韓國美妝品牌最愛推聯名彩妝,本月最生火的就是,MISSHA,X,LINE,FRIENDS,和,TOLYMOLY,X,nbsp,MOSCHINO,就算家中已經一堆聯名系列,還是忍不住掏錢出來啊,圖片,各品牌官網,nbsp,先來看看MISSHA這系列的彩妝有多Q,從眼影到美甲通通包辦,光是用看的就少女心噴發,熊大氣墊粉餅擁有SPF50,PA,的防曬係數,而且外殼還是粉紅色的,另一款熊大BB霜則有兩種......
擊敗梅根馬克爾 Chiara Ferragni！2018最強帶貨女王是「她」，10大最具影響力女星是她們...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2018年漸漸邁入尾聲,各大評鑑也陸續出爐,每年登高一呼就有上萬粉絲跟隨的,帶貨女王,選情也相當膠著,還沈浸在選舉走不出來XD,全球時尚搜尋平台Lyst公布了10大最具影響力女星,到底2018年最能影響粉絲,用過的,吃過的,穿過的都成為女孩們想擁有的人到底是誰呢,第十名,Ariana,Grande,嬌小女孩Ariana,Grande是當今流行樂壇......
小S 蔡依林率先上肩！繼酒神包後，Gucci 最新熱賣包是這個？
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Gucci,無疑是最會帶風向的品牌,自從,Alessandro,Michele,接手後,品牌除了風格大轉向之外,對於設計全都放手一博,不按牌理出牌的個性,讓他從秀場到形象廣告每個環節都充滿話題,搭上千禧世代多變的性格,品牌更配件上做出許多一上架就秒賣的款式,找回品牌靈魂,在這個善變的年代塑造新經典,是,Gucci,近年給人的印象,在所有品牌都在去......
〔名人推薦〕甜心主播芳瑜教妳如何穿維娜斯塑身衣，顯瘦征服時尚穿搭！
,nbsp,產後六個月,也就是穿上Venus塑身衣將近五個月了,雖然還沒回到懷孕前的體重,但是整個體態已經慢慢恢復到少女時代的身材,這可不是我自己講,而是數字會說話經過兩次的修改,看到塑身衣這五個月來的尺寸紀錄,我才驚覺,身體真的變小了,nbsp,nbsp,有追蹤我丶或在節目上看到我的你們,關於塑身衣的成效應該覺得超明顯,無非就是把握產後6個月的瘦身黃金期努力穿塑身衣,所以這一篇其實是要來解決大家......
「非侵入靜脈雷射」改善疲憊肌
,文,Sophia,感謝,葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,現代人上班壓力大,長期加班,熬夜在加上飲食不正常,身體不僅越來越差,精神也不好,又可能有三高問題,因此若想要快速提升體力,除了好好休息,改善飲食之外,醫美也能幫助你,現在最夯的,非侵入靜脈雷射療程,能夠促進血液循環,從體內改善,讓你不再天天面有菜色,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,非侵入靜脈雷射,是什麼樣的療程......
齊瀏海回歸，3個成功秘訣！楊丞琳出道19年變髮：「能夠一起成長變老是最浪漫的事」
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,恭喜楊丞琳出道19年快樂,不論是哪一個角色的丞琳都充滿幹勁,表現出專業,在出道紀念的日子,她換上了齊瀏海,新髮色,讓自己煥然一新,曖昧讓人受盡委屈,唱,楊丞琳在自己的Instagram上,分享她的新造型,瀏海和髮色都不一樣了,因為暫時沒有什麼作品有換髮型的需要,因此在她出道紀念日這天,進行大改造,把許久未見的瀏海放下來,宛如大學生,好悶,結冰的蘋......
秋冬必收清單+1！7種楓葉色 橘棕色眼影盤推薦
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,冬天到了,不想要臉上妝容跟枯葉一樣冷感淒涼,除了簡單的唇色搭配,多層次的眼妝堆疊也是必備的,而且更能夠增加整體妝容的質感,儂編今天就來為大家推薦幾盤橘棕色眼影,讓你在秋冬除了普通大地色眼影,多了橘棕色可以選擇,成為眾人矚目焦點,美艷動人,nbsp,Urban,Decay,NAKED,HEAT,幾乎各大歐美部落客人手一盤的Naked,Heat,整盤......
時尚藝能圈維持完美線條的秘密
,撰文,李宜欣,nbsp,nbsp,羨慕時尚名媛在IG上面曬出人魚線,A4腰,重訓等美美的線條照片,跟著去做重訓,搭配著,生酮飲食,還沒練出A4腰,反而有了水桶腰,近年流行的,生酮飲食,是以降低澱粉,提高蛋白質食物攝取比例,同時擁有脂肪,有些愛美人士追求便利改以,含高蛋白的粉,來取代,這種方式不是每個人都適合,如果運動量不夠,食用進去的,過量高蛋白,反而容易使身材變胖,nbsp,nbsp,nbsp......
學會歐陽娜娜的 OOTD！掌握5個元素，完成歐美隨性穿搭～「甜美裙裝」＋「帥氣側背包」組合超青春！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有沒有人發現深受演藝圈矚目的歐陽娜娜,娜比,近日比較少出現在螢光幕前,因為娜比在九月時去美留學啦,她日前休學引起很大的風波,現在重返位於波士頓的伯克利音樂學院,繼續進修大提琴,現在的她除了在YouTube每週發一集Vlog,也在小紅書當起了博主,更讓人心動的是,時常在Instagram上分享自己的上學OOTD,想跟隨娜比的時尚指標,就趁現在,nbs......
指尖換上幸運色，尾牙抽獎包準抽到大獎！5款指甲油推薦...
,身為小資女,不期望買樂透中頭彩,生活想手偶爾的小確幸便很滿足了,歲末年終哪有比尾牙春酒上的抽獎更令女孩雀躍不已呢,該拜的佛,求的神都拜了,現在就差開運好手氣了,指尖換上幸運色,說不定這一抽,大獎就被你抱回家啦,nbsp,UNT一我愛,我存在,酒紅色指彩可以讓肌膚顯白就不說了,重點是舉手投足不知不覺也變得優雅了,酒紅色可說是像是貴婦,又像女強人一般的神奇顏色,UNT的,我愛,我存在,系列總共有6種......
日系甜美《女友系》何苔苔性感寫真書 不一樣的視覺體驗
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,日系甜美,女友系,何苔苔性感寫真書,不一樣的視覺體驗,記者孟倩玉報導,外貌神似韓國女子團體EXID藝人Hani,在直播界有小蔡依林稱號的性感火辣超正宅女系直播主何苔苔,因為魔鬼身材和超級性感的外拍作品,讓她一出道就迅速衝出高人氣,加上本身熱愛健身跳舞,許多網友都認為他跳起舞來非常像韓國女子藝人團體的Hani,再加上擁有32E,24,35的火辣身材,從高中就......
