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文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......

炎炎夏天,想穿著清涼的背心,卻害怕內衣肩帶露出來尷尬又破壞穿搭整體美感,薄透的衣服需要內搭一件,卻因為穿太多層熱個半死,這時就該來一件罩杯和背心一抵二的,bra,T,琳琅滿目的網購和選擇,小編特搜5款最多好評的,居家bra,T,舒適到穿了就回不去,nbsp,居家bra,T,推薦款,UQ女裝,AIRism,BRATOP,細肩帶背心,輕薄無痕,夏天穿最自在,肩帶可調整,UNIQLO此款AIRism,B......

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夏天已悄悄過半,2021韓國夏天穿搭必備單品還不趕緊跟上,有在關注韓拍的女孩都知道七月份韓國夏裝即將進入尾巴,不過台灣氣候依然屬於夏季,現在將2021韓國夏天穿搭流行TOP單品放入購物車也不遲,nbsp,韓系性冷淡風這幾年席捲台灣,女孩們的衣櫃紛紛被簡約而色彩單一的服裝佔據,不過到了今年,夏季穿搭元素多了更多花樣,碎花,紮染,漁網透膚,以下就來看看有哪些是2021韓國夏天穿搭必勝款,nbsp,20......

文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,減肥,減脂期想瘦該吃多少,能吃點心嗎,怎麼計算熱量,一直是很多減脂小白的問題,今天編輯為大家介紹,手掌飲食法,幫助你輕鬆掌握減脂期該吃的飲食份量,減脂期怎麼吃蛋白質,脂肪,碳水,能更簡單有效,學生,上班族趕緊筆記起來吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,特別是外食族,我們確實很難將每項食物都拆解上磅秤做計算,再加上烹調方式不易......

今年7月夏季彩妝回歸,裸妝領導品牌Bobbi,Brown專為亞洲女性量身定做,拿鐵系彩妝系列,Gucci帶來異彩琉光指甲油,自由寫意防水眉筆與全新5色的薄紗唇膏,時髦女性可要跟上了,韓國潮牌服飾KIRSH,跨界彩妝推出支線,KIRSH,BLENDING,正式進軍台灣,準備擄獲廣大少女心,nbsp,夏季彩妝新品,推薦1,Gucci異彩琉光指甲油,自由寫意防水眉筆,Gucci,Beauty每回出手總能......

ELLE,7月號,nbsp,封面之星,nbsp,ROS,Eacute,決心,帶我走到這裡,成為BLACKPINK裡第二個單飛出單曲專輯的團員,珠寶品牌Tiffany官方代言人,ROS,Eacute,的決心,帶著她從零到有,站上世界的舞台發光發亮,無論面對的是微不足道的小事或責任重大的重要決定,我認為時時堅守本心是當之無愧的勇敢與大膽,ROS,Eacute,nbsp,音樂,盡了最大的努力,做最想做的......

文,Celine,Lin,Beauty美人圈,韓劇,Penthouse,上流戰爭,第三季開播了,不只超狗血劇情讓觀眾看得直呼過癮,劇中女星金素妍更是經常換上華麗造型,引起熱烈討論,出道多年的她,從臉蛋到身材都保養得超級完美,以下揭曉,金素妍保養秘訣,Top6,現在就讓我們跟著,千老師,一起升等頂級美貌吧,上流戰爭3,金素妍保養秘訣1,美容油拉提雙頰,每次看到千書真怒吼崩潰的橋段,除了金素妍的演技令......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你也和儂編一樣,包裡沒多帶兩三隻唇膏就會沒安全感嗎,甚至時時補唇色已經變成你的小習慣了呢,親愛的想要挑一支持久不掉色的唇膏真的不難,這集,神儂實驗室,特別幫女孩們精選出8款最新,最人氣的專櫃唇釉,不只支支都是搶手色,超顯白暖棕紅色系,到底哪支最持色不沾杯,哪支最欠買,儂編一一試給你看,nbsp,nbsp,防水控油不脫妝實測,自從唇釉這個聰明的發明問......

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文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,毛孔粗大,粉刺猖狂是最多人感到困擾的肌膚問題,這回編輯為大家帶來2021最厲害的幾款,毛孔對策,保養推薦,讓我們一起變身素顏也發光的水煮蛋嫩肌吧,nbsp,粉刺,毛孔肌,保養推薦1,理膚寶水,極效三重酸煥膚精華,30ml,NT,1580,編輯回購第二罐了,超級好用,理膚寶水全新精華,透過獨家創新科技將LHA,水楊酸,甘醇酸互相協同成為,獨家三重酸,搭配......

文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,Mamamoo的隊長頌樂擁有著令人羨慕的好身材,除了纖細卻又健康緊實的肌肉曲線,更擁有明顯的名品腹肌,近期頌樂於個人youtube頻道中表示最近陷入在減肥和運動的生活之中,分享了一日的減肥菜單,更搭配著居家健身的紀錄,教大家打造出健康緊實的好身材,nbsp,起床後,吃半顆蘋果,頌樂表示自己一睡醒就會吃半顆蘋果,蘋果既好吃又健康滿分,不僅可以防止皮膚老化,更......

太妍本月帶著新歌,weekend,回歸歌唱舞台,才發行就攻佔14個地區iTunes冠軍,這是繼去年12月的,What,Do,I,Call,You,專輯後相隔7個月的新作,大走復古disco路線,相當有新意,nbsp,太妍,weekend,新歌歌詞內容講述無趣日常,在週末拋開吧,表達感情與自由自在的心意,搭上輕快旋律,聽起來就相當有週末的開心氛圍,nbsp,MV也拍攝的非常有誠意,一連換上了四套裝扮......

居家防疫雖減少外出玩樂花費,聯名彩妝仍不放過少女們的荷包,INTEGRATE櫻特芮和Hello,Kitty聯名出擊,沒有少女心的女孩都要淪陷,Romand和LINE莎莉推迷你版彩妝,essence於寶雅獨家販售Disney限定彩妝,外型取勝真的是入坑就難以逃脫啊,nbsp,INTEGRATE櫻特芮,Hello,kitty,復古凱蒂貓萌樣出擊,8月上市,INTEGRATE櫻特芮與夾帶著超高人氣的He......