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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為一位需要到處跑的時尚編輯,儂編會把最重要的生財工具,筆電,隨時帶在身邊,因此擁有最完美尺寸的,黑托特,是儂編心目中所有通勤OL都一定要擁有的時尚IT包,除了要有好上肩的肩背設計,還要特別指名耐髒的素黑配色,畢竟出門在外就像在打仗,一咖耐操又耐看的托特包,絕對能讓你的生活變得更輕鬆,快跟著儂編一起看看有哪些值得入手的2020春夏新品吧,Dior,......

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,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,新型冠狀病毒的疫情狀況仍然持續地蔓延全球,當然是希望此疫情狀況能夠快點趨緩下來,進而能找到消滅病毒的方式是最好的,所以先在此對所有的醫護人員致上最高的敬意,所有的醫護人員都辛苦了,並且我們大家都要以最正面的態度來面對,也應該要保持最高的警戒心態,來共同面對新型冠狀病毒的疫情,讓此疫情狀況早日遠離,讓大家一起回復到安全的生活,nbsp,nbsp,勤洗手,對於周......

,撰文,Miki,本文感謝黃獻正醫師提供專業諮詢,nbsp,時值春,夏交替之際,天氣不穩定,臉上的痘痘竟然也跟著冒出來了,痘痘的成因複雜,無論是季節,飲食,壓力,作息,都需要全面兼顧,至於治療方面,就讓專業醫師告訴我們該怎麼做吧,nbsp,nbsp,Q,痘痘生成的原因是什麼,一般如何治療,痘痘的成因其實一直都很複雜,包括基因,皮脂腺分泌,痤瘡丙酸桿菌感染,荷爾蒙失調,胰島素抗性,肥胖,壓力等,可能......

,撰文,Evelyn,nbsp,現代社會健康意識抬頭,不少人也養成了上健身房的習慣,認真的鍛鍊身體肌肉打造完美身形,不過,某個地方的肌肉,盆底肌,卻常常被忽略,當它變得越來越虛弱無力,即使只是平常的打噴嚏,大笑,或是提重物等動作,就會出現尷尬的漏尿狀況,甚至影響到日常或感情生活,nbsp,nbsp,認識盆底肌,盆底肌是圍繞在尿道,陰道和直腸開口的周圍的肌肉群,支撐著盆腔和腹腔器官,更與性功能,排尿......

,採訪撰文,Miki,本文感謝蕭捷健醫師提供專業諮詢,nbsp,減肥是許多人的,終身志業,但為何往往減去了體重,體脂率依然居下不下,體態看起來還是不夠好,想要打造易瘦體質,你需要知道這些事,nbsp,nbsp,減重時,我們希望減去的是,脂肪,而非,肌肉,因此在過程中,必須盡可能維持,甚至提升肌肉量,避免肌肉流失而造成基礎代謝率下降,健康減重的要素,就在於正確的飲食和運動,nbsp,nbsp,肥胖與......